ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်က ကိုယ့်ထက် ပိုကြီးနေတဲ့အခါ

အမှန်တော့ ကျွန်တော်တို့တွေ
အပြင်အခြေအနေကို အပြောင်းလဲ
လုပ်ချင်ကြပြီး
ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြောင်းလဲ
လုပ်ဖို့ ဝန်လေးတယ်။

ဘာ့ကြောင့်လဲ?

၁. အတ္တ
ငါကတော့ ဒီလိုပါပဲ။ ငါ့ပုံစံကို မပြင်နိုင်ဘူး။

၂. ကြောက်စိတ်
ငါပြင်လိုက်မှ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲမသိဘူး။ လူတွေငါ့ကို ဝေဖန်နေမလား?

၃. မသိခြင်း
ဘယ်လိုစပြင်ရမယ်ဆိုတာမသိခြင်း။ နည်းလမ်းသေချာမရှိခြင်း။

၄. လုပ်ရပ်
စဉ်းသာစဉ်းစားပြီး စတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းမရှိခြင်း။

ဘယ်လိုပြင်မလဲ?

၁. Autosuggestion လုပ်ပါ။
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းငါသည် ကိစ္စ အဘက်ဘက်မှာ ကောင်းသထက်ကောင်းလာနေပြီကို ရွတ်ဆိုပါ။

၂. Incantation ပြုလုပ်ပါ။
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်နှင့် ကိုယ်လိုချင်တဲ့ Identity ကို ချရေးထားပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှုပ်ရှားမှုနှင့်တကွ ပြုလုပ်ပါ။

၃. Hypnosis စိတ်ညို့တာ
Trance ထဲဝင်ပါ။ ဒါကတော့ ကျွမ်းကျင်မှုလိုတယ်။

၄. Outcome-thinking
ကိုယ်ဘာလိုချင်တာလဲ တိတိကျကျချရေးပါ။ မြင်ယောင်ပါ။ ဘာ့ကြောင့်လိုချက်တာလဲ whys ချရေးပါ။

Phyo Paing @ Derek