Personal development လုပ်တယ်ဆိုတာ သီးသန့်အချိန်အများကြီးပေးပြီး
လုပ်နေရတာမျိုးမဟုတ်ဘူး။

မနက်ထတဲ့အခါ journaling ရေးတာမျိုး၊
ဒါမှမဟုတ် priming လုပ်၊ တရားထိုင်တာမျိုး၊
ရေချိုးတဲ့အခါ audiobook ဖွင့်ထားတာမျိုး၊
ညမအိပ်ခင် ဆယ်မိနစ်လောက်
စာအုပ်ကောက်ဖတ်တာမျိုး၊
ဝူးဝူးဝါးဝါး လုပ် သင်တန်းတွေတက်နေမှ
မဟုတ်ဘူး။ Ritual ပါ။
Personal development is a way of life ပါ။
ထမင်းစား၊ ရေသောက်သလို ဘဝနေထိုင်မှုပါ။

Phyo Paing @ Derek