အိန္ဒြေရှိရှိ အိုမင်းပြီး သေဆုံးနိုင်ဖို့ပဲ။

စျာန်ဝင်စားတဲ့အလုပ်ဆိုတာ
ဒီနေ့ခေတ် လူတချို့လောက်ပဲ
လုပ်နေမိတာမျိုး။

ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့
နေ့စဥ် လူမှုကွန်ယက်ရဲ့သတင်းနဲ့ အတင်းတွေကြားမှာ
အလုပ်ကို deep work
စူးစိုက်မှု အပြည့်နဲ့ အလုပ်လုပ်ဖို့ဆိုတာ
စည်းကမ်းတစ်ခုလိုတယ်။

နေ့စဥ် deep work ကိုသာ
နှစ်နာရီ၊ သုံးနာရီလောက်လုပ်ကြည့်
ဦးနှောက်က မြန်နှုန်းတွေ ပြောင်းသွားလိမ့်မယ်။

ကျွန်တော့်အတွက် deep work ကတော့
နေ့စဥ် မနက်ထတာနဲ့

၁။ journaling လုပ်တယ်။
Template လိုချင်ရင် derekmethod.com မှာ
သွားကြည့်ပြီးနေ့စဥ် ဖြည့်လို့ရပါတယ်။

၂။ စာအုပ်တစ်အုပ်က အဓိက အိုင်ဒီယာတွေရှာတယ်။
စိတ်ဝင်စားရင် ဒါကို ဖတ်တယ်။

၃။ ကိုယ်မျှဝေချင်တဲ့ အကြောင်းအရာနှစ်ခု
Tik Tok အတွက် ၁၅ မိနစ်ပေး ဗီဒီယိုလုပ်တယ်။
၇ ရက်တစ်ခါ ယူကျု video တင်တယ်။
စာကတော့ အိုင်ဒီယာပေါ်ရင်ပေါ်သလို
ချရေးထားလိုက်တယ်။

၄။ Consulting 1 PM ကနေ ပုံမှန် 3 PM နီးပါးထိ
နေ့စဥ် အလုပ်တစ်ခုပြန်လုပ်တယ်။
တစ်ပတ်တစ်ရက် စာသင်တယ်။ 6 PM to 11 PM

၅။ ညနေ ၈ နာရီ လုပ်ငန်းတွေရဲ့ report ကြည့်တယ်။
ပြီးရင်တခါတည်း ဆက်လုပ်စရာရှိတာကို
ပလန်ခဲ့လိုက်တယ်။

၆။ နေ့စဥ်တွေ့ရှိမှုအသစ်တွေအတွက်
စမ်းသပ်မှုတစ်ခုလုပ်တယ်။
Coworking space တစ်ပတ်သုံးရက်သွားတယ်။
အသိတွေနဲ့တွေ့တယ်။
တချို့သင်ယူစရာတွေကို မေးမြန်းတယ်။

၇။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်။
လုပ်ပြီး ဆယ့်ငါးမိနစ် တရားထိုင်တယ်။

၈။ နေ့စဥ် အကောင့်တစ်ခုထဲ
ပိုက်ဆံစုတယ်။

၉။ နေ့လည်နဲ့ ညနေ့တိုင်း
တစ်ပတ် လေးရက်လောက်အပြင်ထွက်တယ်။

တစ်ရက်တာဖြတ်သန်းဖို့အတွက်
ကိုယ်ချစ်တဲ့အလုပ်တွေကို
LES$ framework နဲ့ သွားလိုက်တယ်။

Learn, Experiment, Share, $
ဒီပေါ်မူတည်ပြီး တစ်ရက်တာကို
ဒီဇိုင်းလုပ်လိုက်တယ်။

ဘဝအတွက်
၁။ Strategy ကိုယ်ဘယ်ကိုသွားမလဲ မဟာဗျူဟာ
၂။ System နေ့စဥ်ဘာတွေလုပ်သွားမလဲ
ဒီနှစ်ခုလိုတယ်။
ဒီနှစ်ပေါ်ကို ထိန်းကျောင်းပေးတာ
သံသရာတစ်ကွေ့က ဒီဘဝတစ်ခုကို
ဘယ်လို အသုံးချပြီး
ပါရမီဖြည့်ပြီး သေဆုံးမလဲဆိုတာပါပဲ။

မဟုတ်လဲ အားလုံးတစ်နေ့သေကြရမှာ။
နေ့စဥ်အိုနေတယ်။
အိန္ဒြေရှိရှိ အိုမင်းပြီး သေဆုံးနိုင်ဖို့ပဲ။

Phyo Paing @ Derek