နေ.စဉ်ဂါထာလို ကိုယ်.ကိုကိုယ်ပြောနေတဲ.စကားကို ပြင်ရမယ်။
ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ. ဘဝကို လက်ရှိဖြစ်နေသကဲ.သို.ရေးပြီး
နေ.စဉ်စိတ်ထဲကစ ရွက်ဆိုရမည်။
ဥပမာ တစ်လဝင်ငွေဆယ်သိန်းဝင်ချင်တယ်ဆိုတာထက်
ငါတစ်လဆယ်သိန်းဝင်နေပြီဆိုပြီးရေးမည်။
Affirmation ထပ်ခါထပ်ခါ စိတ်ထဲကရွက်ဆိုရမည်။
ရွက်ဆိုရာမှာ ခေါင်းထဲပုံပေါ်ရမည်။
ခံစားချက်ပါရမည်။
ဖြစ်နေသကဲ.သို. As if နေထိုင်ရမည်။
မဆိုတဲ.စကားတွေမသုံးရ၊ မသိစိတ်သည် မသိ။
ဥပမာ ငါမဆင်းရဲချင်ဘူး။
အမည်းရောင်ကို မတွေးနဲ.။
အလွယ်ကူဆုံးရွက်ဆိုနိုင်တာကတော.
Everyday in every aspect I am getting better and better.
နေ.စဉ်နေ.တိုင်းငါသည် ပိုပိုပြီးကောင်းသထက်ကောင်းလာနေပြီ။
Phyo Paing @ Derek