ကိုယ့်အတွေး၊ အာရုံ၊ အပြုအမူအကျင့်ကိုယ်တိုင်လွှမ်းမိုးနိုင်ဖို့ self-discipline လိုတယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကတိမတည်ရင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်လဲ မလေးစားသလိုတခြားသူလဲ လေးစားမှာ မဟုတ်ဘူး။Phyo Paing @ Derek