အသက် ၁၈ နဲ့ ၄၅ အတွင်းဟာစွမ်းအားအမြင့်ဆုံးအချိန်ဘဲ။ ဒါက စိတ်ညစ်ပြီး ဘေးထိုင်ဘုပြောနေရင် အသက်ကြီးရင် ပိုစိတ်ဆင်းရဲရလိမ့်မယ်။
စိတ်အာရုံတွေကို
🍅Drama ကနေ Dream ကိုပြောင်းပြီး စဉ်းစားနေဖို့လိုတယ်။
🍅React ကနေ သေချာစဉ်းစားပြီး Respond ပြောင်းဖို့လိုတယ်။
တချို့အရာတွေကို
🍅Negative emotion တွေခံစားနေမည့်အစား Neglect လုပ်လိုက်။
🍅အချို့ဝေဖန်မှုတွေကို Thinking လုပ်အချိန်ကုန်နေမည့်အစား
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်အောင် ဒူပေဒဏ်ပေခံပြီး Thick Skin အရည်ထူဖို့လိုတယ်။
The clock is ticking. Don’t waste your time. Keep going. Goal = dream with deadline.
Phyo Paing @ Derek
ကိုယ့်ဘဝကိုယ် ပုံဖော်ဖို့လိုတယ်။
January 15, 2025