ကိုယ်ဘာလုပ်လုပ် ကိုယ့်ကို
အမြဲယုံကြည်ပေးတဲ့သူ၊

ကိုယ်သောက်တလွဲ အမှားတွေ
လုပ်ခဲ့ရင်တောင်နားလည်ပေးပြီး
အားပေးကိုယ့်ဖက်က ရပ်တည်တဲ့
မိဘ၊ မောင်နှမ၊ သမီးရည်းစား၊
လင်မယားရှိတဲ့အခါ
ကိုယ့်ဘဝအတွက် emotional safety net
တစ်ခုရှိတဲ့အတွက်
ဘဝမှာ ပြဿနာပေါင်းစုံ ကြိုးခုန်နေရင်တောင်
ပြန်လို့ရတဲ့ emotional home ရှိတယ်။
Recharge ပြန်လုပ်လို့ရတယ်။

အားအားရှိ အပြစ်ပြောတတ်၊
ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့ စိတ်မရှိ၊
ဝေဖန်မှုလွန်ကဲ ဒီလို home ဆိုရင်တော့
ကိုယ့်ခြေထောက်သံကြိုးဆွဲပြီး
တစ်လှမ်းပြီး တစ်လှမ်းသွားနေရသလို
ရှေ့ရောက်ဖို့ အလွန်ခက်တတ်တယ်။

ဒါကြောင့် မြေဩဇာ toxic ဖြစ်တဲ့
ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အပင်ကောင်းသန်ဖို့
သိပ်တော့ မလွယ်ကူတတ်ဘူး။

Phyo Paing @ Derek