August 2023 – Page 15 – Dr. Phyo Paing

SME လုပ်ငန်းရှင်တွေအဆင့်

Leave a Comment / Akyanpay / Dr. Phyo Paing

SME လုပ်ငန်းရှင်တွေအဆင့် ၁။ သင်တန်းဆရာ လုပ်ငန်းစတင်တဲ့အခါ သင်တန်းဆရာနဲ့ တူတယ်။ကိုယ့်လုပ်ငန်းရဲ့ လုပ်ပုံကိုင်ပုံသိအောင်မားကတ်တင်း၊ အရောင်း၊ ဝန်ဆောင်မှုပေးပုံ၊စာရင်းဇယားမှတ်ပုံ၊ လည်ပတ်ပုံဝန်ထမ်းတွေကို သင်ပေးရတယ်။ ကိုယ်က စာရင်းဇယားတွေအကုန်ဘွဲ့ရမထားရင်တောင်ကိုယ့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်တဲ့ စာရင်းဇယားပုံစံကိုထဲထဲဝင်ဝင် သေချာသိမှရမယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုဟာ လုပ်ငန်းရှင်ကြီးသလောက်ပဲကြီးတယ်။သူဥာဏ်ရှိသလောက်ပဲကြီးတယ်။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းအကြောင်းကို ထဲထဲဝင်ဝင် ကိုယ်တိုင်သိရမယ်။ ၂။ တစ်ခုချင်းလွဲ သင်ကြားပေးပြီးရင် လက်လွဲတဲ့အဆင့်။စိတ်လောလို့မရဘူး။ တစ်ခုချင်းစီကို လူမှန်၊ နေရာမှန်တဖြည်းဖြည်းချင်းလွဲရမယ်။ လုပ်ငန်းစီးဆင်းပုံတွေ သေချာချရေးထားဖို့လိုတယ်။ဘယ်သူက ဘယ်အလုပ်ကို ဘယ်အချိန်အတွင်း ဘယ်လိုဘာအတွက်ပြီးအောင်လုပ်ရမယ်သေချာတိတိကျကျ သတ်မှတ်ရေးချထားဖို့လိုတယ်။ တစ်ခုချင်းကို တစ်ယောက်ချင်းလွဲပြောင်းပေးသွားဖို့လိုတယ်။လူမမှန်၊ နေရာမမှန်ရင်ဒီအဆင့်မှာ တိုင်ပတ်နေမယ်။ ၃။ ခေါင်းဆောင်မွေး လုပ်ငန်းဆောင်တာတစ်ခုချင်းစီဖြစ်တဲ့မားကတ်တင်း၊ အရောင်း၊ စာရင်းဇယား၊အစရှိတဲ့ အပိုင်းတွေလွဲပြီးရင်ကိုယ့်ကိုယ်စား စီမံခန့်ခွဲပေးမည့်ခေါင်းဆောင်ကို ရွေးပြီးလက်ဆင့်ကမ်းတဲ့အဆင့်။ ဒီအတွက် အချိန်ပေးရတယ်။ကိုယ်နေ့စဥ်လုပ်နေတဲ့ အလုပ်တွေကိုမှတ်ထားတဲ့ မှတ်စုရှိရတယ်။ဆုံးဖြတ်ချက်ဘယ်လိုချလဲဥပဒေသတွေ သင်ပေးရတယ်။ ဘယ်လိုပုံစံဦးဆောင်ရတယ်။အချိန်တစ်ခုပေးပြီး ကိုယ့်လုပ်ငန်းတန်ဖိုးထားမှုတွေသွားမည့်လမ်းကြောင်းတွေ သင်ပေးရတယ်။ ၄။ […]

SME လုပ်ငန်းရှင်တွေအဆင့် Read More »

Positive life တည်ဆောက်ဖို့မလွယ်ဘူး

မေးခွန်းပြန်မေးပါ။
အမြင်ချဲ့ပေးပါ။
အတွေးပြောင်းလာလိမ့်မယ်။

Leave a Comment / Advice / Dr. Phyo Paing

သူများရေးထားတဲ့စာအုပ်အကြောင်းပြန်ပြောပြရင် copyright နဲ့ မငြိဘူးလား။ သူများအိုင်ဒီယာကို ခိုးသလိုမဖြစ်ဘူးလား? ဟုတ်။ Copyright ဆိုတာ ဘယ်လောက်လေ့လားဖူးလဲ သိပါရစေ။ Copyright နဲ့ Patent နဲ့ Trademark နဲ့ကွာခြားချက်တော့သိမှာပေါ့။ Copyright မှာ fair use ဆိုတာလေးကြားဖူးလား။ ပြောထားတဲ့စာသားကို သူပြောတိုင်းအတိုင်းမဟုတ်ပဲ ကိုယ်နားလည်တဲ့အတိုင်းပြန်ပြောရင်fair use ဖြစ်တယ်လို့ထင်သလား? ဒါမှ မဟုတ် ကိုယ့်အထင်အမြင်နဲ့ သူရေးထားတာနဲ့ ပေါင်းပြီးတခြားသူတွေအတွက် ပိုကောင်းအောင်ဖန်တီးရင် fair use ဖြစ်တယ်ထင်သလား။ Youtube ပေါ်က စာအုပ်တွေအကြောင်းပြန်ပြောပြတာ၊ review လုပ်တာကfair use ဖြစ်သလား။ အမှန်တော့ လူတွေအကဲဖြတ်တယ်ဆိုတာသူ့ရဲ့လောကအမြင်က ကျဥ်းနေတတ်ပြီးသူ့အမြင်နဲ့ အကဲဖြတ်လိုက်လို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့အချိန်မှာ ကိုယ်ကစိတ်နည်းနည်းရှည်ပြီးမေးခွန်းပြန်မေး၊ အမြင်ဖွင့်ပေးတဲ့အခါ သင်ယူမှုကို လက်ခံသူဆို သူ့အမြင်ကျယ်လာနိုင်မယ်။ Phyo Paing

မေးခွန်းပြန်မေးပါ။
အမြင်ချဲ့ပေးပါ။
အတွေးပြောင်းလာလိမ့်မယ်။ Read More »

၃၁ ဘုံဂိမ်းကို မကစားချင်တော့ဘူး

Leave a Comment / My philosophy / Dr. Phyo Paing

freedom နဲ့ ထီးနန်းမှာဗုဒ္ဓကတော့ freedom ကိုပဲရွေးခဲ့တယ်။ တကယ့် freedom ကဂိမ်းတစ်ခုလိုဆို အဆင့် ၃၁ ရှိတဲ့၃၁ ဘုံ အပြင်ဖက်မှာလို့ဗုဒ္ဓကဟောကြားခဲ့တယ်။ ၃၁ ဘုံဂိမ်းကို မကစားချင်တော့ဘူး၊တကယ့်လွတ်လပ်မှုကိုရချင်ရင်သတိပဋ္ဌာန် တရားရှိပြီးတဏှာနဲ့ တပ်မက်မှုကို အမြစ်ဖျောက်ရမယ်တဲ့။ ဗုဒ္ဓက စွန့်စရာထီးနန်းရှိတယ်။ကိုယ့်မှာလဲ အဲ့လိုစွန့်စရာရှိအောင်လောကီကို အနိုင်နဲ့ပိုင်းပြီး၃၁ ဘုံဂိမ်းထဲကထွက်ဖို့ ကြိုပြင်ထားဖို့လိုနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

၃၁ ဘုံဂိမ်းကို မကစားချင်တော့ဘူး Read More »

အရေးကြီးတာ စွန့်လွတ်ရဲတဲ့စိတ်လိုတယ်

Leave a Comment / Knowledge / Dr. Phyo Paing

ဆင်းရဲမှ မဟုတ်ဘူး။ချမ်းသာရင်လဲ လောကဓံခံရတာပဲ။ကျဆုံးမှ မဟုတ်ဘူး။အောင်မြင်ရင်လဲ လောကဓံက ခံရတာပဲ။ ချမ်းသာရင် ဥစ္စာတွေ မပျောက်ပျက်သွားအောင်။အောင်မြင်ရင် ပြန်မကျဆုံးသွားအောင်။ဒီလောကဓံခံရပြန်တယ်။ ဒါပေမယ့် ချမ်းသာတဲ့လောကဓံကဆင်းရဲတဲ့ လောကဓံထက်ပိုခံသာတတ်တယ်။အောင်မြင်တဲ့ လောကဓံကကျဆုံးသာထက် နည်းနည်းလေးဖြစ်ဖြစ်ပိုခံသာအုံးမယ်။ အရေးကြီးတာ စွန့်လွတ်ရဲတဲ့စိတ်လိုတယ်။ဥစ္စာစောင့်မဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အရေးကြီးတာ စွန့်လွတ်ရဲတဲ့စိတ်လိုတယ် Read More »

သမာဓိနဲ့ သတိပဋ္ဌာန် မတူဘူး

Leave a Comment / Mindfulness / Dr. Phyo Paing

သမာတမတ်ကျတယ်ဆိုတာအပြောနဲ့အလုပ်နဲ့ ညီတာ။ သမာဓိဆိုတာ အလုပ်တစ်ခုတည်းကိုအာရုံစိုက်နိုင်တာ။အင်္ဂလိပ်လိုဆို Single-mindedness လို့ခေါ်တယ်။ သတိပဋ္ဌာန် ဆိုတာကိုယ့်အတွေး၊ အမြင်၊ စိတ်ခံစားချက်၊ပတ်ဝန်းကျင်တွေကိုဆိုးတယ်၊ ကောင်းတယ်ဝေဖန်မှုမလုပ်ပဲ သတိလေးနဲ့နေနေတာ။ဒါကို Mindfulness လို့ခေါ်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံမှာတော့တရားတွေထိုင်ပြီးဝေဖန်မှုတွေပြုလုပ်တတ်တဲ့ သူတွေကိုမကြာမကြာတွေ့တဲ့အခါ၊တရားအကြောင်းတွေ ပြိုင်ငြင်းဖို့အငြင်းသန်ကြီးတွေကို တွေ့တဲ့အခါသူထိုင်တာ တရားရော ဟုတ်ရဲ့လားလို့တခါတခါ စဥ်းစားမိကြတဲ့သူတွေရှိကြမယ်လို့ထင်တယ်။ သမာဓိမရှိ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိပဲစာတော်တဲ့ ကလေးဖြစ်ဖို့မလွယ်ဘူး။လုပ်ငန်းအပေါ် သမာဓိမရှိ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိပဲအောင်မြင်တဲ့လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ဖို့မလွယ်ဘူး။သမာဓိမရှိ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိပဲကြီးကျယ်တဲ့ ဖန်တီးမှုတွေ၊တွေ့ရှိမှုတွေ ရဖို့ မလွယ်ကူနိုင်ဘူး။ ဒီသမာဓိရှိဖို့ သီလလိုတယ်။သီလဆိုတာ ethical conduct ဖြစ်တယ်။ အခြေခံသီလကတော့ကိုယ့်ကိုလုပ်ရင် မကြိုက်တာသူများကိုလဲ မလုပ်နဲ့။ Phyo Paing @ Derek

သမာဓိနဲ့ သတိပဋ္ဌာန် မတူဘူး Read More »

လူသားဖြစ်တဲ့အတွက်
လူသားစစ်စစ် အတွေ့အကြုံကို
ခံစားတတ်ဖို့လိုတယ်

Leave a Comment / Human Nature / Dr. Phyo Paing

လူတွေက လူဖြစ်ပြီးတိရစ္ဆာန်အတွေ့အကြုံတွေရပြီးပဲသေသွားတတ်ကြတယ်။လူသားအတွေ့အကြုံကိုမရပဲ သေသွားတဲ့သူအများကြီး။ တိရစ္ဆာန်အတွေ့အကြုံဆိုတာအိပ်၊ စား၊ ကာမ၊ဒေါသ၊ လောဘ၊ မောဟ။တစ်ကောင်ဟောင်ရင်ကိုယ်ပြန်ဟောင်တဲ့မစဉ်းစားပဲ တုန့်ပြန်မှု။ခန္ဓာကိုယ် အသွေးအသားတွေရဲ့တောင့်တမှုကို လွန်ဆန်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့လူသားတွေမှာရှိတဲ့ အတွေ့အကြုံ“သတိ” ကို အသုံးပြုဖို့ မေ့နေတတ်ကြတယ်။ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံမှာ အာဏာရှိပြီးအုပ်ချုပ်ခွင့်ရတဲ့အတွက်လဲကံကောင်းလိုက်တာလို့ မထင်လိုက်နဲ့။ အရာဝတ္ထုတွေပေါ်တပ်မက်ပြီးမစွန့်လွတ်ပဲ မနေနိုင်တာဥစ္စာစောင့်လို့ခေါ်တယ်။ ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို စွန့်လွတ်နိုင်တဲ့၊စွန့်လွတ်ရဲတဲ့ အတွေးအခေါ်မရှိတဲ့သူကပူလောင်တဲ့သူပဲ။ စွန့်လွတ်ရဲတာ၊ ပေးဆပ်ရဲတာ၊မေတ္တာထားတာ၊ ကိုယ့်ကိုယ်သတိကပ်တာ၊ကိုယ့်ကိုကိုယ်နားလည်ဖို့ကြိုးစားတာ၊လူတွေကိုပြန်လည်မျှဝေပေးတာဒါက လူသားအတွေ့အကြုံပဲ။ သံသရာမှာ လူသားအတွေ့အကြုံရခွင့်ရတာဘာလို့ တိရစ္ဆာန်အတွေ့အကြုံ၊ဥစ္စာစောင့်၊ ဗြိတ္တာအတွေ့အကြုံတွေယူပြီးပူလောင်တဲ့ ငရဲအတွေ့အကြုံတွေယူနေမလဲ။ လူသားဖြစ်တဲ့အတွက်လူသားစစ်စစ် အတွေ့အကြုံကိုခံစားတတ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူသားဖြစ်တဲ့အတွက်
လူသားစစ်စစ် အတွေ့အကြုံကို
ခံစားတတ်ဖို့လိုတယ် Read More »

ထိန်းချုပ်နိုင်တာ တစ်ခုပဲရှိတယ်

Leave a Comment / My philosophy / Dr. Phyo Paing

တကယ်တော့ လောကမှာကိုယ်တကယ်ထိန်းချုပ်လို့ရတဲ့အရာတစ်ခုပဲရှိတယ်။ သေခြင်းတရားကိုလဲ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘူး။သမီးရည်းစား၊ လင်မယား၊သား၊ သမီးနဲ့ လူတွေကိုယ့်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံမလဲမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူး။ ငွေကြေးအပြောင်းအလဲကိုလဲမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူး။ ထိန်းချုပ်နိုင်တာ တစ်ခုပဲရှိတယ်။ ဒါကတော့ ကိုယ့်ဘယ်အရာကိုအာရုံစိုက်လဲဆိုတာ “သတိ”။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာနှစ်ခုဆုံဆည်းရာတံတားတစ်စင်းဖြစ်တဲ့နှာခေါင်းရဲ့ ဝင်လေထွက်လေဒါကို သတိကပ်တာ။ဒါကို ထိန်းချုပ်နိုင်တယ်။ မင်းခိုက်စိုးစံပုံစံ စကားနဲ့ပြောရမယ်ဆိုအတွေးတွေကို ငါမပိုင်ရင်သတိကပ်ခြင်းကို ငါပိုင်တယ်ပေါ့။ သတိကပ်တာကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန် date တာပဲ။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ချိန်းတွေ့တာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ထိန်းချုပ်နိုင်တာ တစ်ခုပဲရှိတယ် Read More »