January 2024

ဖြစ်နိုင်စွမ်းတွေ မြင့်တက်အောင်လို့

အယူအဆတစ်ခုကို ပြောပြမယ်နော်။မှန်မမှန်တော့စဥ်းစားကြည့်။ ဘာကြောင့် ပညာတွေသင်သလဲ။ဘာကြောင့် စာအုပ်တွေများများဖတ်သလဲ။ဘာကြောင့် ပိုက်ဆံတွေရှာသလဲ။ ဖြစ်နိုင်စွမ်းတွေ မြင့်တက်အောင်လို့။ စာအုပ်များများဖတ်ရင်မတူညီတဲ့ ရှုထောင့်က များများမြင်နိုင်တယ်။ဖြစ်နိုင်ခြေတွေ အများကြီးစဥ်းစားလို့ရတယ်။ ပညာများများတတ်ရင်များများအသုံးချ၊ များများတီထွင်နိုင်တယ်။ဒီဇိုင်းပညာ မတတ်ပဲဒီဇိုင်းကို လျှောက်ထွင်လို့မရဘူး။​ဂီတအခြေခံ၊ ပညာမတတ်ပဲလျှောက်ထွင်လို့မရဘူး။ပညာဆိုတာ လူသားတွေနှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာ ပြုစုပြီးစနစ်တကျ လက်ဆင့်ကမ်းလာတာ။​အပြောင်းအလဲလုပ်ချင်ရင်အခြေခံက စတင်ဖို့တော့လိုတယ်။ လောကီမှာနေနေသမျှတော့လောကီပညာကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပြီးလိုချင်တာရအောင်လုပ်ရမှာပဲ။ I’m going to discuss a belief.Consider whether it is correct or not. Why do we pursue education?Why do we read numerous books?Why do we seek to earn money? It’s to enhance our […]

ဖြစ်နိုင်စွမ်းတွေ မြင့်တက်အောင်လို့ Read More »

အလျင်မလိုလို့
အရင်လို မဖြစ်လဲ

အလျင်မလိုလို့အရင်လို မဖြစ်လဲအလျင်မလိုဘူး။ ကိုယ့်ဘဝက ဝန်ထမ်းကောင်းမရှိရင်မနက်ဖြန်ချက်ချင်း လည်ပတ်မှုရပ်သွားရင်ဒါက အလျင်လိုတယ်။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အလျင်မလိုအောင်အရာရာကို စီစဥ်ထားဖို့လိုတယ်လို့တော့အတွေးအခေါ်တစ်ခုထားတယ်။ ဖျားနာတဲ့အခါ ငွေကြေး အလျင်မလိုအောင်။အရေးကြီးတဲ့ သူတွေ ကိုယ့်ဘဝထဲကထွက်သွားတဲ့အခါ အလျင်မလိုအောင်။​အရေးကြီးတဲ့ ရုပ်ဝတ္ထုတွေ ကိုယ့်ဘဝထဲကထွက်သွားတဲ့အခါ အလျင်မလိုအောင်။ ဘဝမှာ အရာရာကိုတော့ အရင်မလိုအောင်စီစဥ်ထားတာ ကောင်းတဲ့အချက်ဖြစ်နိုင်တယ်။ အလျင်မလိုတဲ့အခါတချို့အရာတွေက အရင်လိုမဖြစ်နေလဲအလျင်မလိုတော့ဘူး။ If you’re well-prepared for emergencies, even in urgent situations, they won’t seem as critical. This is akin to structuring your business so that, even if your employees suddenly leave, the operations

အလျင်မလိုလို့
အရင်လို မဖြစ်လဲ
Read More »

ဒါကို Business Model You လို့ခေါ်တယ်။

ကိုယ့်ရဲ့ Business Model ရဲ့ အလည်ခေါင်တည့်တည့်မှာကိုယ်ရှိနေတဲ့အခါဘယ်ဝန်ထမ်းထွက်ထွက်အရမ်းကြီး စိတ်ပူနေစရာမလိုတော့ဘူး။ ဘယ်သူ ကော်ပီကူးကူးစိတ်ညစ်စရာမလိုတော့ဘူး။ ဒါကို Business Model You လို့ခေါ်တယ်။ ကိုယ်က ပျားဘုရင်မလိုပဲပျားအုံတည်ရမည့် လမ်းကြောင်းချပေးပြီးနောက်က ပျားလုပ်သားတွေကလိုက်အကောင်အထည်ဖော်ပေးတာမျိုး။ဒါလို ကိုယ့်ရဲ့ နေရာ role ကိုQueen Bee Role (QBR) လို့ခေါ်တယ်။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘဝနဲ့ စီးပွားရေးကိုဒီဇိုင်းလုပ်ဖို့ ဒီဖိုင်းအဆင့်က စတယ်။ Define and Design. At the very heart of your Business Model, when you are present, the constant stress about employees leaving or feeling overwhelmed becomes

ဒါကို Business Model You လို့ခေါ်တယ်။ Read More »

မဟာဗျူဟာကောင်းကောင်း
ချမှတ်တဲ့သူတိုင်းမှာ

မဟာဗျူဟာကောင်းကောင်းချမှတ်တဲ့သူတိုင်းမှာ တွေ့ရမှာစိတ်ရှည်တာပဲ။ တချို့အရာတွေကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲချင်ရင်အခုလုပ် အခုချက်ချင်းအပြောင်းအလဲမဖြစ်သွားဘူး။အချိန်တစ်ခုစောင့်ရတာမျိုးရှိတတ်တယ်။လူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အခြေအနေတစ်ခုပဲဖြစ်ဖြစ်။ In every strategic individual, you’ll find an element of patience. There are certain things that simply cannot be altered on the spur of the moment; instead, you must wait, whether the matter involves a person or a particular circumstance. Phyo Paing @ Derek

မဟာဗျူဟာကောင်းကောင်း
ချမှတ်တဲ့သူတိုင်းမှာ
Read More »

မျက်စိကိုမှိတ်။

ညာဖက်လက်ဖဝါးနဲ့ဘယ်ဖက်လက်ဖမိုးကိုပွတ်ကြည့်။နောက် ဘယ်နဲ့ညာဖက်ကိုပြန်ပွတ်ကြည့်။ အဲ့ဒီအသိကို သိနေတာအာရုံအသိဖြစ်ပြီးကျွန်တော်တို့က အတွေးတွေထဲမှာ နစ်မြောနေပြီးပစ္စုပ္ပာန်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့လူသားအတွေ့အကြုံကိုသတ္တိလက်လွတ်မေ့နေတတ်ကြတယ်။ နာကျင်မှုရှိမှပဲ အများစုပစ္စုပ္ပာန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကိုအာရုံပြုမိတတ်ကြတယ်။ ဒီအသိဥာဏ်ရင့်သန်ပြီးပစ္စုပ္ပာန်မှာ အာရုံစိုက်နိုင်တာဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်ဖို့ပထမအဆင့်ပဲ။ မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးမှာဆို သမ်မာသတိ သမ်မာသတိ (Sammā sati) မှန်သော အောက်မေ့ နှလုံးသွင်းမှုလို့ဆိုတယ်။ ကျွန်တော်တို့ နိုးနေရက်နဲ့အတွေးသံသရာမှာ အိပ်မောကျနေတတ်တယ်။ Close your eyes. With the palm of your right hand, gently touch the back of your left hand. Then, reverse the action, allowing each hand in turn to feel and

မျက်စိကိုမှိတ်။ Read More »

မေးခွန်းထုတ်တတ်ဖို့
ကျောင်းတွေက မသင်ပေးခဲ့ဘူး။

ကိုယ့်ကို အခြေခံအယူအဆတွေကိုမေးခွန်းထုတ်တတ်ဖို့ကျောင်းတွေက မသင်ပေးခဲ့ဘူး။ ဒီတော့ လူအများစုကတွေးတောခြင်းဖြစ်စဥ်မှာ အခြေခံအယူအဆတွေကိုမေးခွန်းမထုတ်တတ်ကြဘူး။ကိုယ်ထင်တာကို အမှန်လို့ထင်တတ်ကြတယ်။ ကုန်ပစ္စည်း၊ ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုလုပ်ဆောင်ရင်အခြေခံအယူအဆ assumption ပေါ်မူတည်ပြီးအယူအဆ hypothesis တွေကိုစမ်းသပ်မှုနဲ့ သက်သေပြကြတယ်။ဥပမာ Sony ဆိုရင် လူတွေ လူတွေကြားထဲမှာ နားကြပ်ကြီးတပ်ပြီးသီချင်းနားထောင်မလားဆိုတဲ့မေးခွန်းမေးပြီးနားထောင်လိမ့်မယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆနဲ့Sony Walkman ဆိုတာလုပ်ခဲ့တယ်။သူ့ယူဆချက် အောင်မြင်ခဲ့တယ်။ ကမ္ဘာကျော်ကုမ္ပဏီကြီးလဲဖြစ်ခဲ့တယ်။ အခြေခံအယူအဆတွေကိုတစ်စဆီဖြုတ်ပြီး အခြေခံနောက်ဆုံးဖြုတ်လို့မရတဲ့အယူအဆကို ဆွဲထုတ်တာကိုFirst Principle Thinking လို့ခေါ်တယ်။ Schools don’t teach us how to fundamentally question our beliefs. Consequently, during the process of thinking, the majority of people fail to question their basic

မေးခွန်းထုတ်တတ်ဖို့
ကျောင်းတွေက မသင်ပေးခဲ့ဘူး။
Read More »

ပြောင်းပြန်တွေစဥ်းစားကြည့်။

ငွေမရှာပဲ ငွေကိုယ့်ကိုလာရှာအောင်လုပ်လို့ရမယ်ဆို ဘာတွေလုပ်ရမလဲ။ ဘဝဆိုတာ တိုက်ပွဲမဟုတ်ပဲ၊ကစားပွဲတစ်ခုဖြစ်ခဲ့မယ်ဆိုရင်ကိုယ်ကစားနေတဲ့ ကစားပွဲကဘာကစားပွဲလဲ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ လုပ်ခဲ့သမျှတွေကုန်လုံးမှန်နေတယ်ဆိုရင်ပေါင်းစည်းပြီး အမှန်ဆုံးဖြစ်နိုင်မည့်အရာတစ်ခုက ဘာဖြစ်မလဲ။ Think in reverse. Without earning money, how can you make money come to you?If you could do something about it, what would it be? Life is not a battle but a game.If it were a game, what kind of game are you playing? If everything

ပြောင်းပြန်တွေစဥ်းစားကြည့်။ Read More »

အတွေးအခေါ် အဆိပ်အတောက်တွေကို
ပြန်လည်ချေဖျက်တဲ့စနစ်လိုတယ်။

စကားလုံးအဆိပ်တွေ၊ အတွေးအခေါ် အဆိပ်အတောက်တွေကိုပြန်လည်ချေဖျက်တဲ့စနစ်လိုတယ်။ မဟုတ်ရင် စကားလုံးအဆိပ်အတောက်တွေကလူတွေကို ဘေးဥပဒ်ဖြစ်စေတယ်။အထူးသဖြင့် အမျိုးမတော်လို့မရတဲ့သူတွေရဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ။ We need a system to neutralize the poison of harmful words and toxic thoughts. Otherwise, these verbal toxins can become a danger to people. Especially from relatives with whom we don’t wish to associate, but cannot avoid. Phyo Paing @ Derek#drphyopaing

အတွေးအခေါ် အဆိပ်အတောက်တွေကို
ပြန်လည်ချေဖျက်တဲ့စနစ်လိုတယ်။
Read More »

စဥ်းစားမယ်ဆိုရင် ဒီလိုစဥ်းစားလို့ရတယ်။

တစ်ရွာမပြောင်းသူကောင်းမဖြစ်။သေချင်တဲ့ ကျားတောပြောင်း။ တစ်ရွာမပြောင်း သူကောင်းမဖြစ်မှာအခြေခံယူဆချက်က သူကောင်းမဖြစ်သေး၊ မတိုးတက်သေး၊ အဲ့လိုလူမျိုးက ပြောင်းရမှာမကြောက်သင့်ကြောင်းအကြံပေးတဲ့ အဆိုအမိန့်တစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ ကျားဆိုတာ အင်အားကြီးတဲ့သူပေါ့။ နေရာတစ်ခု၊ နယ်ပယ်တစ်ခုမှာ ဆရာကြီးဖြစ်ပြီးသားဒါကို ကိုယ့်နေရာကိုယ်၊ ကိုယ့်နယ်မြေကိုကိုယ်မသိပဲနေရာပြောင်းရင် သေသွားနိုင်တယ်။ကိုယ့်ရဲ့အဓိကနေရာ၊ ကျက်စားရာနေရာကိုလုံးဝပြစ်ပယ်ပြီး နောက်တစ်နေရာကိုသွားတာမလုပ်ဖို့ အကြံပေးတာဖြစ်တယ်။ မော်ဒယ်တင်းကင်း (Model Thinking) အသုံးပြုစဥ်းစားမယ်ဆိုရင် ဒီလိုစဥ်းစားလို့ရတယ်။ “တစ်ရွာမပြောင်းသူကောင်းမဖြစ်။” – “A person who doesn’t change villages won’t be successful.”“သေချင်တဲ့ ကျားတောပြောင်း။” – “A tiger that wants to die changes its forest.”In the context of model thinking, as discussed in

စဥ်းစားမယ်ဆိုရင် ဒီလိုစဥ်းစားလို့ရတယ်။ Read More »