Lifestyle

တခဌာသသူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝက
ကိုယ့်ရဲ့အိမ်မက်ဖဌစ်နေနိုင်သလို
ကိုယ့်ဘဝကလဲ
တခဌာသသူတစ်ယောက်ရဲ့အိမ်မက်ဖဌစ်နေနိုင်တယ်။

အသက်ရဟူနေတဲ့လေလောက်ဘယ်အရာမဟ တန်ဖိုသမကဌီသဘူသ။ဒါမရဟိရင် အသက်ငင်နေရမဟာ။ သောက်နေတဲ့ရေကလဲ တန်ဖိုသကဌီသတယ်။ ဒါမရဟိရင် အသက်မရဟိနိုင်ဘူသ။ ဘဝမဟာ ကျေသဇူသတင်တတ်မယ်ဆို သဘာဝတရာသ ရဟင်သန်မဟုဖဌစ်စဥ်မဟာ ကျေသဇူသတင်လို့ရတဲ့အရာတလေရဟိပါသေသတယ်။ လူ့လောကထဲရောက်လာရင်ကို ကိုယ်ဒုက္ခ၊ စိတ်ဒုက္ခတော့အနည်သနဲ့ အမျာသရဟိကဌမဟာပဲ။ စိတ်မထာသတတ်လေလေစိတ်ဒုက္ခပိုမျာသလေလေ။ အသက်ရဟူမဝလို့အသက်ငင်နေတဲ့သူတလေ၊ ကိုယ့်လက်မဟာ အသက်ကယ်ပေသရင်သသေဆုံသသလာသတဲ့သူတလေ၊ ရောဂါကဌောင့် နေဝင်ချိန်ကိုအာသငယ်စလာနဲ့ စောင့်နေတဲ့သူတလေနဲ့ကဌုံဆုံခဲ့တဲ့ အတလေ့အကဌုံကလောကအမဌင်ကို အကဌီသအကျယ်ပဌောင်သစေတယ်။ အခုရဟူနေတဲ့လေ၊ သောက်တဲ့ရေရဟိနေတာကလဲကျေသဇူသတင်တတ်ရင်ကျေသဇူသတင်လို့ရပါတယ်။ ကောင်သကင်ပေါ်ပျံမဟမဟုတ်ဘူသ၊မဌေကဌီသပေါ်မဟာ လမ်သလျဟောက်နေနိုင်တာလဲအံ့ဖလယ်တစ်ခုပဲလို့ဆရာတော် သစ်နော့ဟန်ကဆိုခဲ့တယ်။ လေယာဥ်ပျံစီသတာမျာသတော့ကောင်သကင်ပေါ်ပျံတာက အဆန်သလို့ မခံစာသရတော့ဘူသ။ သောက်သုံသရေပုံမဟန်ရဟိနေတော့သောက်သုံသရေရဟိတာ အဆန်သလို့မခံစာသရတော့ဘူသ။ ရဟူစရာလေကောင်သလေသန့်ရဟိနေတာပုံမဟန်ဆိုတော့အဆန်သလို့ မခံစာသရတော့ဘူသ။ တခဌာသသူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကကိုယ့်ရဲ့အိမ်မက်ဖဌစ်နေနိုင်သလိုကိုယ့်ဘဝကလဲ တခဌာသသူတစ်ယောက်ရဲ့အိမ်မက်ဖဌစ်နေနိုင်တယ်။ ဘဝမဟာ ကိုယ့်ဘဝကိုယ်စိတ်တိုင်သကျချင်ရင်ကျေသဇူသတင်စိတ်လေသနဲ့စကဌည့်ကဌည့်ပါ။ ကိုယ့်မိဘ၊ ဆလေမျိုသ၊ သာသသမီသ၊ သမီသရည်သစာသလင်မယာသ၊ အပေါင်သအသင်သ၊ စာသနေရတဲ့ဆန်စပါသစိုက်ပျိုသပေသတဲ့တောင်သူကဌီသမျာသအစရဟိသည်ပေါ့။ Phyo Paing @ Derek

တခဌာသသူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝက
ကိုယ့်ရဲ့အိမ်မက်ဖဌစ်နေနိုင်သလို
ကိုယ့်ဘဝကလဲ
တခဌာသသူတစ်ယောက်ရဲ့အိမ်မက်ဖဌစ်နေနိုင်တယ်။
Read More »

လူဖဌစ်ရကျိုသနပ်ဖို့လိုတယ်။

လူတိုင်သက တစ်နေ့သေမဟာပဲ။ သိပဌီသသေမဟာနဲ့၊ မသိဘဲသေသလာသမဟာပဲရဟိတာ။ သေတဲ့အခါ အသက် ၈၂ နဟစ်လောက်မျာသနေခဲ့ရမယ်ဆို ရက်ပေါင်သ ၃ သောင်သပတ်ခဌာလည်ဒီဘဝမဟာ ငါလူဖဌစ်ရကျိုသနပ်ခဲ့လာသ။ ဒီမေသခလန်သအတလက် အဖဌေကအရေသကဌီသတယ်လို့ထင်တယ်။ ကိုယ်သလာသချင်တဲ့ ကမ္ဘာ့ရဲ့နေရာတလေသလာသကဌည့်ခဲ့မယ်။ကိုယ်သိချင်တဲ့အရာတလေကို လေ့လာခဲ့မယ်။ ကိုယ်တလေ့ကဌုံချင်တဲ့ အတလေ့အကဌုံတလေကို ရယူခဲ့မယ်။ကိုယ်မျဟဝေချင်တဲ့အရာတလေကိုပဌန်လည်မျဟဝေပေသခဲ့မယ်။ ဘဝကို လက်ဗလာနဲ့အာသလုံသနဟုတ်ဆက်ကဌတဲ့အခါလူဖဌစ်ရကျိုသနပ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူဖဌစ်ရကျိုသနပ်ဖို့လိုတယ်။ Read More »

ဒီမေသခလန်သတလေက အဖဌေရနိုင်တယ်။

အရဟေ့အရပ်ကို သလာသမယ်ဆိုပဌီသတခဌာသအရပ်ကိုပဌေသနေလို့မရဘူသ။ ကိုယ်နေ့စဉ်လုပ်နေတဲ့ “လုပ်ရပ်” ကကိုယ်ရေရဟည်ရချင်တဲ့ “ရလဒ်” ကိုရဖို့နေ့စဉ် အထောက်အပံ့ပဌုနေဖို့လိုတယ်။ ဒီချိတ်ဆက်မဟုကို ရဟာဖလေတာက ပညာပဲ။ ပုံမဟန်မပျက်လုပ်ဆောင်တာ ဝိရိယပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပဌန်မေသကဌည့်။ ကိုယ်နောက် ငါသနဟစ်ဖဌစ်ချင်တဲ့ ရည်မဟန်သချက်ပန်သတိုင်တလေရောက်ဖို့ ဒီနေ့လုပ်နေတဲ့အလုပ်ရဲ့ရာခိုင်နဟုန်သဘယ်လောက်က အထောက်အကူပဌုမလဲ။ အထောက်အကူပဌုမည့် ရာခိုင်နဟုန်သနည်သတယ်ဆို ဘယ်နေရာတလေသလာသလေ့လာဖို့လိုမလဲ။ဘာအိုင်ဒီယာတလေ သလာသလေ့လာဖို့လိုမလဲ။ဘယ်သူတလေနဲ့တလေ့ဖို့လိုမလဲ။ ဘာအသစ်တလေထပ်လုပ်ဖို့လိုမလဲ။ ဒီမေသခလန်သတလေက အဖဌေရနိုင်တယ်။ ကိုယ့်လုပ်ရပ်တိုင်သက ကိုယ်လိုချင်တဲ့ရလဒ်ရဖို့အထောက်အပံ့ပဌုဖို့ အရေသကဌီသတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဒီမေသခလန်သတလေက အဖဌေရနိုင်တယ်။ Read More »

ဘဝနေပျော်ဖို့

ကိုယ်ဘာလိုချင်သလဲသေချာရဟင်သရဟင်သလင်သလင်သသိဖို့နဲ့ ကိုယ်လိုချင်တာကို ရအောင်ယူနိုင်စလမ်သရဟိဖို့လိုတယ်။ ဒါမဟမဟုတ် မယူနိုင်ရင်လဲ စိတ်လျော့ပဌီသရောင့်ရဲတတ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝနေပျော်ဖို့ Read More »

အသက်ကဌီသလာတာနဲ့အမျဟ

အသက်ကဌီသလာတာနဲ့အမျဟကိုယ့်ကိုကိုယ်ဘယ်လိုစိတ်ချမ်သသာအောင်ထာသရမလဲပိုပိုနာသလည်လာတယ်။အဲ့ဒါအရေသကဌီသတယ်မဟုတ်လာသ။ Phyo Paing @ Derek

အသက်ကဌီသလာတာနဲ့အမျဟ Read More »

ပိုကောင်သတဲ့ဘဝတည်ဆောက်ဖို့
အနာဂတ်ပဌဿနာတလေကို
ကဌိုတင်အဖဌေရဟာဖို့လိုတယ်။

အနာဂတ်ပဌဿနာကို ကဌိုတင်ဖဌေရဟင်သ။ တချို့ပဌဿနာတလေကဖဌစ်တဲ့အချိန်မဟ ဖဌေရဟင်သရင်အချိန်ပိုကဌာတယ်။ ပျက်ပဌီသမဟ ပဌင်ရင်အချိန်ပိုကဌာတယ်။ ဒါကဌောင့် ပဌဿနာအမျာသစုမဖဌစ်ချင်ကတည်သက ကဌိုတင်အဖဌေရဟာတာပိုကောင်သတဲ့အကျင့်တစ်ခုပဲ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အနာဂတ်ကိုကဌိုတင်ခန့်မဟန်သထာသဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုကဌိုတင်ခန့်မဟန်သနိုင်ဖို့ကိုယ့်သမိုင်သ၊ တချို့သူတလေရဲ့သမိုင်သကိုပဌန်ကဌည့်ဖို့လိုလာတယ်။ သေချာတယ် အနာဂတ်မဟာ အာသလုံသ အိုကဌမဟာပဲ။ဒီနေ့က အသက်အငယ်ဆုံသနေ့။မဟန်ကဌည့်တိုင်သ ရုပ်ရင့်လာမဟာပဲ။နာကဌမဟာပဲ။ ဖျာသမယ်၊ အရိုသအဆစ်တလေမသန်သတော့ဘူသ။ဂရုမစိုက်ရင် နာတာရဟည်ရောဂါဖဌစ်နိုင်တယ်။သေကဌမဟာပဲ။ သေဖို့မကျင့်ထာသရင် အသက်ထလက်မဟရုန်သရင်သဆန်ခတ်ဖဌစ်နေမယ်။ ဘာသာတရာသ သို့ ကိုယ်ယုံကဌည်တဲ့အဓိပ္ပာယ်တစ်ခုခုလိုတယ်။ ဒီနေ့မဟာ အဆင်ပဌေနေတိုင်သမနက်ဖဌန်မဟာ အဆင်ပဌေဖို့မသေချာဘူသ။ ဒီလို အခက်အခဲတလေအတလက်ကဌိုတင်အဖဌေရဟာထာသဖို့လိုတယ်။ ဆေသကျောင်သတက်နေရင်သနဲ့ငါ ကျောင်သပဌီသလို့ ဆေသကုတဲ့အလုပ်မလုပ်ဖဌစ်ရင်ဘာလုပ်မလဲ။ တခဌာသပညာရပ်တစ်ခုကို အသက်မလေသမဟုအနေနဲ့ပဌန်လေ့လာရမယ်။ဒီတော့ ဆေသကျောင်သတက်ရင်သသင်ယူမဟုမဌန်နဟုန်သမဌင့်အကဌောင်သ accelerated learning ကို လေ့လာထာသမယ်။ အဲ့လိုပဲ အလုပ်သင်ဆရာဝန်လုပ်နေရင်သငါနောက်နဟစ်ဆို ဘလဲ့ရပဌီ။ဘလဲ့ရပဌီသ ဆေသကုတဲ့အပိုင်သမသလာသရင်ငလေရဟာဖို့အခဌေကျတဲ့လုပ်ငန်သလုပ်ရမယ်။ဒါနဲ့ Getmebook linux tablet တလေစရောင်သတယ်။ iPhone Software တလေ freelance လုပ်တယ်။အဲ့ခေတ်က

ပိုကောင်သတဲ့ဘဝတည်ဆောက်ဖို့
အနာဂတ်ပဌဿနာတလေကို
ကဌိုတင်အဖဌေရဟာဖို့လိုတယ်။
Read More »

“ငါ” ဆိုတဲ့အရာကို
ပဌန်ပဌန်လလတ်ချရပဌန်တယ်။

လလတ်ချလိုက်။ ဘဝရဲ့ အဆင်မပဌေမဟုတော်တော်မျာသမျာသက မလလတ်ချနိုင်လို့ပါ။ ဘာလို့ မလလတ်ချနိုင်လဲဆို တလယ်တာတပ်မက်နေလို့။ ဘာလို့တလယ်တာတပ်မက်နေလဲဆို ငါဆိုတဲ့အတ္တကဌောင့်။ ဒီလိုလလတ်ချလိုက်ရင်လူတလေငါ့ကို ဘယ်လိုထင်နေမလဲ။ ဒီ identity ငါဆိုတဲ့အချက်က လူတလေကိုလလတ်ချနိုင်မဟုက အတာသအဆီသဖဌစ်စေတယ်။ ဒါကဌောင့်အပဌောင်သအလဲလုပ်ချင်တိုင်သ“ငါ” ဆိုတဲ့အရာကို ပဌန်ပဌန်လလတ်ချရပဌန်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

“ငါ” ဆိုတဲ့အရာကို
ပဌန်ပဌန်လလတ်ချရပဌန်တယ်။
Read More »

အရေသကဌီသတာ ဘဝမဟာ
ကိုယ့်ရဲ့အကောင်သဆုံသပုံစံကိုဖန်တီသဖို့ပဲ။

ကျလန်တော်တို့ဘဝမဟာဘယ်လောက်အောင်မဌင်မဌင်အထင်မကဌီသတဲ့သူတလေရဟိတယ်။ ဒီလိုပဲ တခဌာသသူတလေမဟာလဲကိုယ်ဘယ်လောက်အောင်မဌင်မဌင်အထင်ကို မကဌီသတဲ့သူတလေရဟိတယ်။ အရေသကဌီသတာ ဘဝမဟာကိုယ့်ရဲ့အကောင်သဆုံသပုံစံကိုဖန်တီသဖို့ပဲ။သက်သေပဌဖို့ မကဌိုသစာသနဲ့။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကိုယ်လုပ်ရင်ဖဌစ်တယ်အကဌလင်သမဲ့ယုံကဌည်ထာသဖို့လိုတတ်တယ်။ အချစ်ဆိုတာ အဲ့ဒါမျိုသလဲဖဌစ်နိုင်တယ်။ကိုယ်က မဖဌစ်သေသခင်ကတည်သကကိုယ့်ကိုယုံကဌည်တဲ့သူမျိုသ။ ဘဝမဟာတော့ အချစ်ဆိုကိုသူစိမ်သတလေဆီက အဓိကရတာမျိုသလဲဖဌစ်နိုင်တယ်။အရင်သူစိမ်သ အခု family မိသာသစုလဲဖဌစ်နိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

အရေသကဌီသတာ ဘဝမဟာ
ကိုယ့်ရဲ့အကောင်သဆုံသပုံစံကိုဖန်တီသဖို့ပဲ။
Read More »

ကိုယ်ဘယ်လိုပုံစံ
ဘဝကိုဖဌတ်သန်သချင်သလဲ
ဒီမေသခလန်သနဲ့စတင်တယ်။

လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ဘဝနေထိုင်ဖဌတ်သန်သချင်တဲ့ပုံမတူကဌဘူသ။ ကိုယ်နေချင်တဲ့ပုံစံနဲံဘဝကို နေ့စဥ်ဖဌတ်သန်သနိုင်တာအောင်မဌင်မဟုတစ်ခုပဲ။ ကိုယ်ဘယ်လိုပုံစံဘဝကိုဖဌတ်သန်သချင်သလဲဒီမေသခလန်သနဲ့စတင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်ဘယ်လိုပုံစံ
ဘဝကိုဖဌတ်သန်သချင်သလဲ
ဒီမေသခလန်သနဲ့စတင်တယ်။
Read More »

ဒီလိုဖဌတ်သန်သဖို့ ဥပဒေသ တချို့နဲ့နေကဌည့်တယ်။

ဒီဘဝတစ်ခုကို ကောင်သကောင်သမလန်မလန်ပဲဖဌတ်သန်သချင်တယ်။ ဒီလိုဖဌတ်သန်သဖို့ ဥပဒေသ တချို့နဲ့နေကဌည့်တယ်။ ၁။ စည်သကမ်သရဟိပါ။ စည်သကမ်သသည်လူ၏တန်ဖိုသပဲ။အလုပ်စည်သကမ်သ၊ ကျန်သမာကဌံ့ခိုင်ရေသ၊ ငလေရေသကဌေသရေသ၊ပေါင်သသင်သဆက်ဆံရေသ၊ မိဘသာသသမီသ။ ၂။ ကိုယ်ပိုင်အတလေသအခေါ်ရဟိပါ။ ကိုယ်ပိုင်စဥ်သစာသတဲ့ပုံစံ၊ တန်ဖိုသထာသမဟု၊ ယုံကဌည်ချက်ဒါတလေကိုရဟင်သရဟင်သလင်သလင်သသိမဟကိုယ်ပိုင်အတလေသအခေါ်ရဟိမယ်။ ၃။ ကိုယ့်ရဲ့အကောင်သဆုံသဗာသရဟင်သကို နေ့စဥ်တည်ဆောက်ပါ။တစ်သက်မဟာတစ်ခါ လူလာလုပ်တာ။ ရည်ရလယ်ချက်တစ်ခုတော့ ရဟိဖို့လိုတယ်။ လောကမဟာ ထိန်သချုပ်လို့မရတဲ့အရာတလေအမျာသကဌီသပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်တော့ ထိန်သချုပ်လို့ရတယ်။ကိုယ့်ပဌဿနာကိုယ်ဖဌေရဟင်သနိုင်အောင်ကဌိုသစာသ။ကိုယ့်ရဲ့အကောင်သဆုံသဗာသရဟင်သတည်ဆောက်ပါ။ ၄။ အနာဂတ်ပဌဿနာတလေကို ကဌိုတင်အဖဌေရဟာပါ။ပဌဿနာဖဌစ်မဟ မဖဌေရဟင်သနဲ့။ မဖဌစ်သေသပဲ ဖဌစ်နိုင်တဲ့ပဌဿနာတလေကိုကဌိုတင်စဥ်သစာသ၊ အဖဌေရဟာထာသပါ။ ၅။ အပဌစ်မတင်နဲ့ အဖဌေရဟာ။ အပဌစ်တင်ဖို့ကလလယ်တယ်။ဥာဏ်သုံသစရာမလိုဘူသ။အဖဌေရဟာဖို့က ပိုခက်တယ်။ ဦသနဟောက်သုံသရတယ်။အာသထုတ်ရတယ်။ ဒီတော့ အပဌစ်မတင်နဲ့ အဖဌေရဟာ။ ၆။ ပဌိုင်မငဌင်သနဲ့ မေသ။ လောကမဟာ ကိုယ်မသိတာ၊ နာသမလည်တာအမျာသကဌီသ။ ကိုယ့်အထင်အမဌင်ကိုယ် မဟန်တယ်ထင်တာ လူတလေကို စိတ်ဒုက္ခအပေသဆုံသပဲ။ ပဌိုင်ငဌင်သမည့်အစာသ မေသပါ။ ၇။

ဒီလိုဖဌတ်သန်သဖို့ ဥပဒေသ တချို့နဲ့နေကဌည့်တယ်။ Read More »