My philosophy

Negative Visualization ဆိုတဲ့Stoic အတွေးအခေါ်က အယူအဆလေးကအားတီ၊ အားမေတို့အတွက်များအကျိုးရှိစေမလားမသိဘူး။ သူက positive thinking အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ပြောင်းပြန်။အဆိုးဆုံးကို တွေးထားလိုက်တဲ့။တကယ့်အဆိုးဆုံး။ ဥပမာဗျာ ကိုယ့်ကိုအရှင်လတ်လတ်မြေမြုတ်လိုက်ပြီးအသံထွက်လို့မရတဲ့ အနေအထားဆိုပါတော့။ပုံမှန်ဆို ဟဲ့။ ဖွ။ မပြောကောင်းမဆိုကောင်း။အဲ့လိုဆိုလိမ့်မယ်။ဒါက Stoic စတိုးဝက်အတွေးအခေါ်မှာစိတ်ဓာတ်ရေးရာ လေ့ကျင့်တာMental toughness လို့ခေါ်တယ်။ အဆိုးဆုံးတွေ မြင်ကြည့်ပြီးစိတ်ဓာတ်ရေးရာ ပြင်ဆင်ကြည့်ပါတဲ့။ အနာဂတ်ကို တွေးကြောက်နေရင်အဆိုးဆုံးထိတွေးလိုက်။ စိတ်ဓာတ်ရေးရာ လေ့ကျင့်။ Phyo Paing @ Derek

Negative Visualization ဆိုတဲ့Stoic အတွေးအခေါ်က အယူအဆလေးကအားတီ၊ အားမေတို့အတွက်များအကျိုးရှိစေမလားမသိဘူး။ သူက positive thinking အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ပြောင်းပြန်။အဆိုးဆုံးကို တွေးထားလိုက်တဲ့။တကယ့်အဆိုးဆုံး။ ဥပမာဗျာ ကိုယ့်ကိုအရှင်လတ်လတ်မြေမြုတ်လိုက်ပြီးအသံထွက်လို့မရတဲ့ အနေအထားဆိုပါတော့။ပုံမှန်ဆို ဟဲ့။ ဖွ။ မပြောကောင်းမဆိုကောင်း။အဲ့လိုဆိုလိမ့်မယ်။ဒါက Stoic စတိုးဝက်အတွေးအခေါ်မှာစိတ်ဓာတ်ရေးရာ လေ့ကျင့်တာMental toughness လို့ခေါ်တယ်။ အဆိုးဆုံးတွေ မြင်ကြည့်ပြီးစိတ်ဓာတ်ရေးရာ ပြင်ဆင်ကြည့်ပါတဲ့။ အနာဂတ်ကို တွေးကြောက်နေရင်အဆိုးဆုံးထိတွေးလိုက်။ စိတ်ဓာတ်ရေးရာ လေ့ကျင့်။ Phyo Paing @ Derek

တဒင်္ဂ ခံစားမှုနဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချလေလေလိုချင်တဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ အရာတွေနဲ့ ဝေးလေလေ။ စိတ်မပါလဲ လုပ်စရာရှိတာ လုပ်ရမှာပဲ။ပျော်ပျော်မပျော်ပျော် အရေးကြီးပြီးလုပ်စရာရှိတာ ပြီးအောင်လုပ်ရမှာ ကိုယ့်တာဝန်ပဲ။မပျော်လဲ ကိုယ်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့နယ်ပယ်အတွက်လေ့လာသင့်ရင် လေ့လာရမှာပဲ။မပျော်လဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမှာပဲ။စိတ်ပါမှ လုပ်မယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ထားနေသ၍လိုချင်တဲ့ ရလဒ်တွေက ရောက်လာမှာ မဟုတ်ဘူး။ Whether you enjoy it or not, if it’s something that needs to be done, you must do it. Phyo Paing @ Derek

ဘယ်နေရာမှာ နေနေ၊ဘယ်အလုပ် လုပ်လုပ်ထိပ်ဆုံး တစ်ရာခိုင်နှုန်းထဲပါဖို့ခံယူချက်ထားတာ အကောင်းဆုံးလုပ်မယ်ဆိုတဲ့ ခံယူချက်ပဲ။ရည်ရွယ်ချက်က ရလဒ်မတိုင်ခင်လာတယ်။ No matter where one stays,No matter what job one does,The mindset should be to aim for the top one percent.It’s about having the resolve to give one’s best.The intention precedes the result. Phyo Paing @ Derek

သိပဲသိ၊ တတ်ပဲတတ်ပြီးအသုံးမချတတ်တဲ့သူမျိုးကို အစကတည်းက inspired မဖြစ်ဘူး။အပြောနဲ့ပဲ မဟုတ် “ပြ”။ ဒီအယူအဆကိုပဲ လက်ကိုင်ထားတယ်။ မားကတ်တင်းအကြောင်း ဘယ်လောက်သိလဲဆိုတာ သူလုပ်ဆောင်တဲ့လုပ်ရပ်ရဲ့ ရလဒ်ကိုကြည့်။ မဟာဗျူဟာအကြောင်း ဘယ်လိုသိလဲဆိုတာသူ့လုပ်ငန်းကို အကွက်ချထားတဲ့ပုံကိုကြည့်။ စွမ်းဆောင်ရည်ဘယ်လောက်မြင့်လဲဆိုတာစာဖတ်ပြီး ပြန်ပြောတာကို မကြည့်နဲ့နေ့စဥ် ဘာတွေကို ဘယ်လိုလုပ်လဲကိုကြည့်။ ဦးဆောင်မှုကောင်းမကောင်းဆိုတာ သူ့နဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့သူတွေ နှစ်ပေါင်း ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲကြည့်။ဘယ်လောက်တိုးတက်သွားလဲကြည့်။ လွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ်နှစ်၊ ငါးနှစ် အတွင်းဘာတွေ တိုးတက်သွားလဲဆိုတာကြည့်။ အဖြေက ရှင်းတယ်။ နည်းပညာနယ်ပယ်မှာ ဘယ်လိုတော်တာကောင်းတယ်။ ကိုယ်ဖန်တီးထားတဲ့ ကုန်ပစ္စည်းလေးပြ။ အသုံးပြုသူဘယ်လောက််ရှိလဲ၊ ဝင်ငွေ ဘယ်လောက်ရှိလဲပြ။ Just knowing or having skills isn’t enough if one can’t apply them effectively. From the