တခါတလေ ရှိတာလေးနဲ.အဆင်ပြေနေတယ်။ ဝါးလုံးခေါင်းတည်းလသာပြီး ကိုယ့်ရဲ.လက အပြင်ကလထက် လှပါတယ် လုပ်နေလို့အဆင်မပြေနိုင်ဘူး။ လူတွေရဲ. ပင်ကိုယ်စိတ်အရ ဒီနေ. အောင်မြင်နေရင် အမြဲ အောင်မြင်နေမယ်။ ဒီနေ့ ကျရှုံးနေရင် အမြဲ ကျဆုံးမယ်လို့ထင်တတ်ကြတယ်။ လက်ရှိ အလုပ်မှာ ဒါမှ မဟုတ် တစ်ခုခုမှာ အဆင်မပြေဖြစ်လာပြီဆို ………ဒါက ပိုကောင်းတာဖြစ်လာဖို့အတွက် ဖြစ်လာတာပါ။ Phyo Paing @ Derek
အရာရာအဆင်ပြေနေရင် ဒီထက်ပိုကောင်းတာ စဉ်းစားမိမှာ မဟုတ်ဘူး။ Read More »
သမ္မကျမ်းစာထဲက စေတန်အကြောင်းကြားဖူးမှာပေါ့။ အရင်က စေတန်ဟာ လူစီဖာ Lucifer လို့ခေါ်တဲ့ ဘုရားရဲ. အနှစ်သက်ဆုံး နတ်ဘုရားတစ်ပါးဖြစ်ခဲ့တယ်။ အဖဘုရားသခင်ရဲ. အာဏာကို စိန်ခေါ်လို့ အပေါင်းအပါတစ်ချို.နဲ့ ငရဲပို့ခံရ ရာက စေတန်ဖြစ်လာတယ်။ နတ်ဘုရားကနေ မာန်နတ်တွေဖြစ်စေသလို စိတ်သဘောထားကောင်းလွန်းတဲ့သူတွေကို အခြေအနေတစ်ခုမှာ စိတ်သဘောထား ဆိုးလွန်းတဲ့သူကြမ်းကြီးတွေအဖြစ်ပြောင်းနိုင်တယ်။ ဒါကို Lucifer effect လို့ခေါ်ကြတယ်။လူတွေမှားနေတဲ့ အထင်အမြင်တစ်ခုကတော့ တချို.သူတွေက မွေးကတည်းက ဆိုးတယ်။ တချို့သူတွေက ကောင်းတယ်။ အမှန်မှာတော့ ငယ်ငယ်က သင်ဖူးတဲ့ ကြက်တူရွေးညီအစ်ကို နှစ်ကောင်လိုဘဲ မတူညီတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မတူညီတဲ့ သူတွေဖြစ်လာတယ်။ ဗုဒ္ဓ ဘာသာမှာတော့ စရိုက်ခြောက်ပါးဆိုတာ မွေးတည်းက ပါတယ်လို.ပြောတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတွေရဲ. အမူစရိုက်တွေဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေပေါ်မှာ မူတည်ပြီးအနည်းနဲ့အများပြောင်းသွားတယ် လို့လည်း ပညာရှင်တွေက ဆိုကြတယ်။
လူနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေ Read More »
လူတွေရဲ. အပြုအမူကို မိမိကိုယ်ကိုထင်မြင်မှုကလွမ်းမိုးနေတယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက လူတစ်ယောက်ရဲ. အာရုံကြောအဖွဲ.အစည်းဟာ တကယ်အဖြစ်အပျက်နဲ. စိတ်ခံစားမှုပါတဲ့စိတ်ကူးယဉ်တဲ့အဖြစ်အပျက်ကို ခွဲခြားနိုင်စွမ်းမရှိဘူးလို့ပြောကြတယ်။ ဒါကြောင့် မိမိကိုယ်ကို ဘယ်လိုထင်သလည်းဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှု အပေါ်အများကြီးလွှမ်းမိုးမှု ရှိတယ်။ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းတွေလောက် ကိုယ်က မတော်ဘူးလို့ထင်နေသလား? ဒါမှ မဟုတ် ငါကတော့ အောင်မြင်ဖို့ အသက်ငယ်နေသေးတယ် ထင်နေသလား? ဒါမှ မဟုတ် သင်္ချာနဲ့ ပတ်သက်ရင် အရဘူးလို့ထင်နေသလား? ဒီ Self-image တွေဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လုပ်နိုင်စွမ်းကို အများကြီးလွှမ်းမိုးမှု ရှိတယ်။ဒါကြောင်. ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမြဲ …….အမြဲ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ….အောင်မြင်တဲ့သူ….တစ်ယောက်လို အမြဲ မြင်ပါ။ ဟေးးးးး You are the WINNER ! Ref. Beyond Positive Thinking by Robert
Reality Vs Perception of Reality Read More »
မနက်မှာ လုပ်ဆောင်လေ့ရှိတဲ့ ထုံးတမ်းစဉ်လာဟာ တစ်နေ့လုံးကို လွှမ်းမိုးမှုရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့ 1. မနက်ထထချင်း အိပ်ရာသိမ်းပါ။ 2. ကျေးဇူးတင်သင့်သည် သုံးခုကို စဉ်းစားပါ။ ထထချင်း ဆယ့်ငါးမိနစ်အတွင်း facebook ကို မသုံးပါနဲ့။ (priming your brain) 3. ဘုရားဝတ်ပြုပါ။ 4. တစ်နေ့တာ အကောင်းဆုံးပုံရိပ်ကို ပုံဖော်ပါ။ (visualization) 5. လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းဆုံး ငါးမိနစ်လုပ်ပါ။ ရေများများသောက်ပြီး ဝင်လေ ၂ စက္ကန်. နဲ. ထွက်လေ ၄ စက္ကန့် Timing နှင့်အသက်ရှူပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Oxygen သွေးနီဥထဲရောက်ဖို့ ၄ စက္ကန့်အချိန်ယူရပါတယ်။ ( ref. biochemistry) 6. ထမင်းလို ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေထက် ကြက်ဥလို ပရိုတင်းများများစားပါ။
နေ့တစ်နေ့ကို စတင်ဖို့အရေးကြီးတဲ့ Morning Rituals 7 ခု Read More »
အများစုက ငါသေချာ စဉ်းစားပြီးပြီလို့ပြောကြတယ်။ တကယ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချတော့ အထင်အမြင်ပေါ်မှာ မူတည်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချကြတယ်။ ဒီမှာ အလွယ်ကူဆုံး စဉ်းစားနည်းတစ်ခုကတော့ PMI – Plus, Minus and Interesting. ဥပမာ စီးပွားရေး လုပ်ငန်းအသစ်တစ်ခု စတော့မယ်ဆိုပါတော့-ကောင်းတဲ့အချက်တွေက ဘာတွေ ရှိလည်း Plus-မကောင်းတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေ ရှိနိုင်လည်း MInus-ဘာဖြစ်မယ်မှန်းမသိ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလည်း Interesting (ဒီ သုံးခု ပေါ်မှာရလာတဲ့ အဖြေကို ကြည့်ပြီးမှ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု ချသင့်ပါတယ်။ PEST တို့ SWOT တို့နဲ့လည်း ရောသုံးလို့ရပါတယ်။ Edward Debono ရဲ. Lateral thinking ထဲက Tool တစ်ခုပါ။) Phyo Paing @ Derek
ကျွန်တော်တို့ တကယ်တွေးကြရဲ့လား ? Read More »
တိုနီရိုဘင် (ကမ္ဘာ့အတော်ဆုံး အောင်မြင်ရေးနည်းပြ) It is in your moments of decision that your destiny is shaped.Tony Robbins သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲမယ်လို့ နောက်ဆုံးဘယ်တုန်းက စဉ်းစားခဲ့ပါသလည်း? နှစ်သစ်ကူးမတိုင်ခင်ညက ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်။တိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့၊ ဝင်ငွေတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့အပြောင်းအလည်းစလုပ်တော့မယ်လို့ စဉ်းစားခဲ့ကောင်းစဉ်းစားခဲ့လိမ့်မယ်။ ဝိတ်ချဖို့ အစားအသောက်လျော့စားမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာလည်းဖြစ်နိုင်တယ်။ သင် တကယ်ရော အပြောင်းအလည်း လုပ်မိခဲ့ရဲ့လား။ တကယ်မလုပ်မိခဲ့ဘူး ဆိုရင် ……..သေချာတယ် သင်ဟာ “ငါ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုရအောင် ကြိုးစားမယ်ဆိုတာထက် ငါအစားလျော့စားရမယ်ဆိုတာကို စဉ်းစားနေလို့ဖြစ်တယ်။” အကြောင်းကတော့ လူတွေက ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာတွေထက် ကိုယ်မဖြစ်ချင်တာတွေကို အာရုံစိုက်နေလို့ဖြစ်တယ်လို့ ဆရာကြီးအန်တိုနီရိုဘင်က ပြောတယ်။ အပြောင်းလည်းလုပ်ဖို့အတွက် စကားလုံးတစ်လုံးတည်းပြောပါဆိုပါက ကိုယ်လိုချင်တဲ့ဘဝတစ်ခု ဖန်တီးဖို့ ခိုင်မာပြတ်သားတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု ချဖို့ဘဲဖြစ်ပါတယ်။ Phyo Paing
Jack Ma အနေနဲ. KFC မှာ အလုပ်သွားလျှောက်တယ်မရဘူး။ ရဲ အလုပ်လျှောက်တယ်မရခဲ့ဘူး။ China yellowpage ကို လုပ်တယ်။ ဆုံးရှုံးသွားတယ်။ ဒါဆုံးရှုံးမှုတွေကြောင့် Alibaba လုပ်တဲ့အခါ ပိုသတိထားတတ်လာတယ်။ အစိုးရနဲ့လုပ်တဲ့ GuanXi (关系) Relationship တွေကို အရမ်းအားမထားဘဲလုပ်လာတယ်။ 2014 September မှာ New York Stock Exchange မှာ IPO လုပ်တော့ US history မှာ အကြီးဆုံး IPO ဖြစ်ခဲ့တယ်။ မလေးရှားရဲ့ အချမ်းသာဆုံးထဲက သူဌေးတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Robert Kuok အနေနဲ့လည်း အမျိုးအိမ်မှာ အကူလုပ်ပြီး စခဲ့တာဘဲ။ ဒီလိုဘဲ Li Ka Shing လည်း ကွမ်းကျိုးရဲ. မြို.လေးတစ်မြို.မှာမွေးတယ်။
အတိတ်သည် အနာဂတ်ကို ကိုယ်စားမပြု။ Read More »
စာမေးပွဲရှိလို့ စာဖတ်ရတယ်ဆိုတာထက် ငါစာမဖတ်လည်းရတယ်။ ဖတ်ချင်လို့ဖတ်တာ။ ဒီလို ရွေးချယ်လို့ရလေလေ အလုပ်တစ်ခုလုပ်ဖို့ပို တက်ကြွလေလေလို့ (The Power of Habit နဲ့ Smarter Faster Better) စာရေးဆရာ Charles Duhigg ကဆိုတယ်။ တနည်းအားဖြင့် အရာတစ်ခုကို လွမ်းမိုးနိုင်တဲ့အစွမ်းရှိလေလေ အလုပ်တစ်ခုလုပ်ဖို့ စိတ်ဓာတ်ပိုတက်ကြွလေလေ၊ ရွေးချယ်နိုင်စွမ်းရှိလေလေ အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ ပိုစိတ်ပါဝင်စားမှုရှိလေလေ။ Phyo Paing @ Derek
ရွေးချယ်လို့ရခြင်းဟာ Motivation တစ်မျိုး Read More »
အောင်မြင်တဲ့သူတွေဟာ ကျွန်တော်တို့ထက် ပိုတော်ရင်လည်း တော်လိမ့်မယ်။ ဒါမှ မဟုတ် ကျွန်တော်တို့လောက် တော်ချင်မှလည်းတော်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလူတွေမှာ Massive Action ပြင်းထန်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေရှိတယ်။ Strategic Framework ကို အတိုကောက် MOST လို့မှတ်တယ်။ Mission, Objective, Strategy and Tactics. Objective နဲ့ Strategy ကြားမှာ ရှိတဲအရာကို စီးပွားရေး ပုံနှိပ်စာအုပ်တွေထဲမှာ မရေးထားဘူး။ ဒါကို State လို့ NLP မှာရေးတယ်။ ဒေါသထွက်တဲ့ State/ မိမိကိုယ်ကို အရမ်းယုံကြည်တဲ့ State/ အားငယ်တဲ့ State…..ဒီ State တွေကို လွမ်းမိုးထားတဲ့ထဲမှာ ယုံကြည်မှုတွေပါတယ်။ ဒါကို Anthony Robbins က အောင်မြင်ချင်ရင် ယုံကြည်ရမယ့်
အောင်မြင်တဲ့သူတွေ နဲ့ Massive Action Read More »
ကိုယ်ရောင်းတဲ့ product တစ်ခုကို 100% သက်ဝင်ယုံကြည်မှု ရှိဖို့လိုတယ်။ ကိုယ့် product ကို သူတပါးကို မမိတ်ဆက်ရဲဘူးဆို ဒီ product ကိုမရောင်းသင့်ဘူး။ 100% Commitment လိုမယ်။ အရောင်းသမားတစ်ယောက်အတွက် မရှိမဖြစ်က မိမိကိုယ်ကို 100% ယုံကြည်မှုနဲ့ အလုပ်အပေါ်ရူးသွပ်မှု။ နောက်တစ်ခုက rejection ကိုခံနိုင်မှု။ Phyo Paing @ Derek
အရောင်းသမားတိုင်းဟာ Read More »
