April 2022

အနားယူတာကလဲ
အလုပ်လုပ်တာတစ်မျိုးပဲ။

Leave a Comment / Lifestyle /

အနားယူဖို့က အရေးကြီးတယ်။အလုပ်ပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ပြီးတဲ့အခါအနားယူ recharge လုပ်ဖို့လိုတယ်။အနားယူတာကလဲ အလုပ်လုပ်တာတစ်မျိုးပဲ။ Phyo Paing @ Derek

အနားယူတာကလဲ
အလုပ်လုပ်တာတစ်မျိုးပဲ။ Read More »

အလုပ်ကို ပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ပါ။ ငွေရှာပါ။ ရှာပြီးငွေကို ပြန်ပွါးပါ။

Leave a Comment / My philosophy, ToeTet /

ဆေးရုံမှာ ရောဂါကုစရာဆေးဝယ်စရာမရှိတဲ့အတွက်အသက်မဆုံးရှုံးသင့်ပဲ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့သူတွေတွေ့တော့ ခံစားရပြီးဆေးရုံသွားရမှာကို အရမ်းမုန်းခဲ့ဖူးတယ်။ ဒီထက်ပိုကောင်းတဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသာရခဲ့ရင်ဆိုတဲ့အတွေးက အသက်ရှည်ရှည်ကျန်းကျန်းမာမာနေဖို့အတွက်အလုပ်ကို ပိုးစိုးပက်စက် လုပ်ပြီးရှာထားတဲ့ငွေကို ပြန်ပွါးနိုင်ဖို့လိုတဲ့ဆိုတဲ့ အသိတရားကိုဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ချမ်းသာတဲ့နိုင်ငံမဟုတ်သလို၊Social Democracy နိုင်ငံမှာနေနေတာမဟုတ်တဲ့အတွက်ကိုယ်ဖြစ်ရင် ကိုယ်ခံရမှာပဲ။ ဒီတော့ သန်တုန်းမြန်တုန်းကျန်းမာရေးလိုက်စားပြီးအလုပ်ကို ပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ပိုက်ဆံရှာ၊ ရှာထားတာပြန်ပွါးအသက်ကြီးတဲ့အခါ တခြားသူတွေအတွက် ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးမဖြစ်ဖို့ ခုချိန်ထဲက ပြင်ဆင်ပါ။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်ကို ပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ပါ။ ငွေရှာပါ။ ရှာပြီးငွေကို ပြန်ပွါးပါ။ Read More »

ဘဝကို ရင်ခုန်မှုတွေ မပျောက်ချင်ရင်
စူးစမ်းပါ။ လေ့လာပါ။

Leave a Comment / Life, Passion /

လူအများစုကို မေးကြည့်ငယ်ငယ်ကနဲ့ အခုဘယ်အချိန်က ပိုရင်ခုန်စရာကောင်းလဲလို့မေးတဲ့အခါ ငယ်ငယ်ကလို့ တော်တော်များများဖြေကြလိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ငယ်ငယ်က ကျွန်တော်တို့မသိသေးတဲ့အရာတွေများတယ်။ဒီတော့ စူးစမ်းလေ့လာချင်တယ်။ပထမအလုပ်ရဖို့ကြိုးစားပြီးရတဲ့အခါ ရင်ခုန်တယ်။ ပထမဆုံး ရည်စားထားတဲ့အခါရင်ခုန်တယ်။ ပြတ်တဲ့အခါ ကြေကွဲမယ်။ လုပ်ငန်းစတဲ့အခါ ရင်ခုန်မယ်။နောက်ပိုင်း ဒါက သိပ်အထူးအဆန်းမဟုတ်တော့ပဲ အရာရာမှာ မှန်းလို့ရတဲ့ predictable လုပ်လို့ရတဲ့အခြေအနေဖြစ်သွားတယ်။ ဒီတော့ အရင်ကလောက် ရင်ခုန်စရာ မကောင်းတော့ဘူး။ ဒီအဆင့်ကို ကျော်လွှားဖို့အဖြေတစ်ခုကတော့စူးစမ်းလေ့လာလိုစိတ်ပဲ။ အနောက်တိုင်းက အောင်မြင်တဲ့လူတွေကြည့်ကြည့်ရင်ဒီ အချက်ကို တွေ့လိမ့်မယ်။ သူတို့ဆီမှာ လကမ္ဘာပေါ် သွားလို့ရနိုင်မလား။ဘယ်နည်းနဲ့သွားရင်ရနိုင်မလဲ။ လူတွေရဲ့ gene ကို editing လုပ်လို့ရမလားဒီလို စူးစမ်းလေ့လာမှုတွေကနေ CRISPR တို့လို technology တွေပေါ်လာတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝကို ရင်ခုန်မှုတွေ မပျောက်ချင်ရင်
စူးစမ်းပါ။ လေ့လာပါ။ Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် စနစ်တစ်ခုလို့ပဲစဉ်းစားတယ်။

Leave a Comment / My philosophy, Thinking /

စနစ်တစ်ခုလို့ဆိုတဲ့အခါသူ့မှာ ရည်ရွည်ချက် purpose ရှိတယ်။ သူ့မှာ Interconnectedness ချိပ်ဆက်နေတဲ့အပိုင်းတွေရှိတယ်။သူ့မှာ Feedback loop တွေရှိတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ဖြစ်တည်မှုအတွက် အရေးအကြီးဆုံးက ပျော်ရွင်မှုပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version ကိုတည်ဆောက်နေနိုင်ရင် ပျော်တယ်။ လူသားတွေရဲ့ဘဝကို ပညာရေးနဲ့ နည်းပညာနဲ့ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရင် ပျော်တယ်။ စမ်းသပ်မှုတွေ ပြုလုပ်နေရရင်ပျော်တယ်။လေ့လာသင်ယူမှုတွေ ပြုလုပ်နေရရင်ပျော်တယ်။ဒါက Derek ဆိုတဲ့ စနစ်ဖြစ်တည်ရတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ပဲဖြစ်တယ်။ သူ့မှာ ချိပ်ဆက်နေတဲ့ interconnectedness တွေထပ်ရှိတယ်။စနစ်လို့ဆိုလိုက်တဲ့အခါ ကျန်းမာရေး၊ အလုပ်အကိုင်၊ ငွေရေးကြေးရေး၊အချစ်နဲ့ မိသားစုအရေး၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဒါတွေအကုန် ချိပ်ဆက်နေတယ်။တစ်ပိုင်းမှာ အဆင်မပြေရင် ကျန်အပိုင်းတွေမှာလဲ ထိခိုက်မှုရှိတယ်။ ဒါကြောင့် subsystems တွေအကုန်လုံးကိုအလုပ်ဖြစ် လည်ပတ်နေအောင်ဒီဇိုင်းလုပ်ထားဖို့ လိုတယ်။ နောက်တစ်ခုက Feedback loop ဖြစ်ပြီးအလုပ်ဖြစ်တယ်၊ မဖြစ်ဘူးပေါ်မူတည်ပြီးSystems ကိုအသိပေး သင်ယူစေတယ်။ဥပမာ

ကိုယ့်ကိုကိုယ် စနစ်တစ်ခုလို့ပဲစဉ်းစားတယ်။ Read More »

ဘဝမှာ အရေးကြီးဆုံးက
“ပျော်ရွင်မှု”ပဲ။

Leave a Comment / Human Nature, Life, Lifestyle /

ဒါပေမယ့် လူအများစုကိုမေးကြည့်နောက်ဆုံး ဘယ်အချိန်က ပျော်ရွင်ခဲ့ရလဲဆို တော်တော် ပြန်စဉ်းစားရတာတွေ့ရတတ်လေ့ရှိတယ်။ ပစ္စုပ္ပန် ပျော်ရွင်မှုနဲ့ အနာဂတ် ပျော်ရွင်မှုနှစ်မျိုးရှိတယ်။ကိုယ်ချစ်တဲ့၊ ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ်ကို လုပ်နေရတာ ဒါပစ္စုပ္ပန်ပျော်ရွင်မှု။ အနာဂတ်မှာ ကျန်းမာဖို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ၊ တချို့ ကိုယ်မလုပ်ချင်တဲ့အလုပ်တွေလုပ်နေရတာ ဒါ အနာဂတ်ပျော်ရွင်မှုအတွက်။ ဘဝမှာ ပျော်ရွင်မှုက ပထမ ဦးစားပေးပဲ။ အခြေနေတွေအားလုံးအဆင်ပြေမှ ပျော်ရွင်ရမယ်ဆို ပျော်ဖို့ အခွင့်အရေးတောင်ရှိချင်မှ ရှိမယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်အခု လက်ရှိလုပ်နေတဲ့အလုပ်တွေက ပစ္စုပ္ပန်ပျော်ရွင်မှုအတွက် ကူညီပေးမလား၊ဒါမှ မဟုတ် အနာဂတ်အတွက်ပျော်ရွင်မှုအတွက် ကူညီပေးမလားတစ်ခုခုကိုတော့ ကူညီပေးမှရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ အရေးကြီးဆုံးက
“ပျော်ရွင်မှု”ပဲ။ Read More »

လုပ်ငန်းတစ်ခုကို ဦးစီးတယ်ဆိုတာ

Leave a Comment / Akyanpay /

လုပ်ငန်းတစ်ခုကို ဦးစီးတယ်ဆိုတာလွယ်တဲ့ ကိစ္စမဟုတ်ဘူး။ဖောက်သည်၊ ဝန်ထမ်း၊လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုနိုင်ငံရေး၊ စီးပွါးရေး၊စျေးကွက်အပြောင်းအလဲကြားမှာလုပ်ငန်းရှင်အနေနဲ့ စိတ်ဓာတ်ရေးရာ ကြံ့ခိုင်ဖို့ကသာမာန်လူတွေထက်ပိုလိုတယ်။ဒူပေဒဏ်ပေခံဖို့လိုတယ်။ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အကြည်ဓာတ်မပျောက်စေပါနဲ့။ Akyanpayကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။#Akyanpay

လုပ်ငန်းတစ်ခုကို ဦးစီးတယ်ဆိုတာ Read More »

လောကဓံကို ကြံ့ကြံ့ခံဖို့
သိုင်းသင်ထားပါ။
လေ့ကျင့်အသုံးချပါ။

Leave a Comment / Akyanpay, Life /

လူတွေက သိုင်းမကျင့်ကြဘူး။ဒီတော့ လူဇိုးပြဿနာတွေနဲ့ကြုံတော့ရင်ဆိုင်အနိုင်ယူဖို့ မစွမ်းနိုင်ကြဘူး။ စိတ်ပညာပိုင်း သိုင်းကျမ်းနဲ့ရုပ်ပညာပိုင်း သိုင်းကျမ်းနှစ်ပိုင်းရှိတယ်။ လောကဓံကို ကြံ့ကြံ့ခံဖို့ သိုင်းသင်ထားပါ။ လေ့ကျင့်အသုံးချပါ။ Phyo Paing @ Derek

လောကဓံကို ကြံ့ကြံ့ခံဖို့
သိုင်းသင်ထားပါ။
လေ့ကျင့်အသုံးချပါ။ Read More »

တိုင်မပတ်အောင် ဖောက်သည်သေချာရွေးပါ။

Leave a Comment / Business /

ရွေးချယ်မှုက ကြိုးစားမှုထက်ပိုအရေးကြီးတတ်တယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုအတွက် အရေးအကြီးဆုံးကဖောက်သည် အရွေးမှန်ဖို့ပဲ။ ဖောက်သည်မရွေးပဲလူတိုင်းရဲ့ အလိုဆန္ဒကိုဖြည့်ဆည်းချင်လို့မရဘူး။ဖြစ်လဲ မဖြစ်နိုင်ဘူး။ Choose your clients, choose your future တဲ့။တချို့ စေတနာကောင်းပြီး၊ အရမ်းတော်၊ အရမ်းကြိုးစားသူတွေဖောက်သည်မရွေးပဲ လူတိုင်းအလို ဆန္ဒဖြည့်ဆည်းပေးချင်တဲ့အတွက်မလိုအပ်ပဲ စိတ်ပင်ပန်း၊ လူပင်ပန်း၊အချိန်ကုန်၊ ခရီးမရောက်ဖြစ်တာ အများကြီးတွေ့ဖူးတယ်။ ဒါကြောင့် ဘယ်လို လူတွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးမယ်။ ဘယ်သူတွေ အတွက်တော့မဟုတ်ဘူး။သေသေချာချာ ပြတ်ပြတ်သားသားသတ်မှတ်ထားဖို့လိုတယ်။ တချို့လုပ်ငန်းတွေက စျေးပေါတာကြိုက်တဲ့ဖောက်သည်တွေအတွက်။တချို့က မြန်တာကြိုက်သူတွေအတွက်။တချို့က သူများနဲ့မတူ ဆန်းတာကြိုက်သူတွေအတွက်။တချို့က စျေးကြီးတာ I don’t careစိတ်ချမ်းသာရင်ပြီးရောဖောက်သည်တွေအတွက်။တချို့က စိတ်လေးလဲ ချမ်းသာချင်တယ်စျေးလေးလဲ မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ဖောက်သည်တွေအတွက်။တချို့က ပေါချောင်ကောင်းလေးမှဆိုတဲ့ဖောက်သည်တွေအတွက်။တချို့ကလဲ ဝယ်တိုင်း ရစ်လိုက်ရမှဆိုတဲ့ ဖောက်သည်တွေအတွက်။ မှန်တယ်၊ မှားတယ်ဆိုတာတော့မရှိဘူး။အဓိက ကိုယ် ဝန်ဆောင်မှုပေးချင်တဲ့ဖောက်သည်ကို သေချာရွေးချယ်သတ်မှတ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ ဘယ်လောက်မြန်မြန်လျှောက်မလဲဆိုတာထက်ဘယ်လမ်းမှန်ကို လျှောက်မလဲပိုအရေးကြီးတယ်။ Phyo

တိုင်မပတ်အောင် ဖောက်သည်သေချာရွေးပါ။ Read More »

ရေရှည်အတွက် ဒူပေဒါပေခံပြီး
သက်လုံကောင်းဖို့ အရေးကြီးတယ်။

Leave a Comment / Personality /

ကိုယ့် Industry ထဲမှာ ကိုယ်အားကျခဲ့တဲ့ လုပ်ငန်းရှင်တွေကနောက်ဆယ်နှစ်နေရင် ကိုယ့်ကိုပြန်အားမကျဘူးလို့ မပြောနိုင်ဘူး။ရေရှည်အတွက် ဒူပေဒါပေခံပြီးသက်လုံကောင်းဖို့ အရေးကြီးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ရေရှည်အတွက် ဒူပေဒါပေခံပြီး
သက်လုံကောင်းဖို့ အရေးကြီးတယ်။ Read More »

အကျိုးမရှိတာတွေနဲ့
စွမ်းအင်တွေကို မဖြုန်းလိုက်ပါနဲ့။

Leave a Comment / Performance /

တစ်ရက်တာအတွက် မနက်အခါကအရေးအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့အတွက် အကျိုးမရှိတာတွေနဲ့ စွမ်းအင်တွေကို မဖြုန်းလိုက်ပါနဲ့။ Phyo Paing @ Derek

အကျိုးမရှိတာတွေနဲ့
စွမ်းအင်တွေကို မဖြုန်းလိုက်ပါနဲ့။ Read More »