January 2023

ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိပုံကိုမကြိုက်ရင်
အသစ်တဖန် ပြန်ဖန်တီးလို့ရပါတယ်

Leave a Comment / My philosophy /

လှေတစ်စင်းရှိတယ်ဗျာ။ဒီလှေက အစိတ်အပိုင်းတွေအကုန်လဲပြီးအစိတ်အပိုင်းအသစ်တွေနဲ့အစားထိုးပြီးသွားတဲ့အခါအရင်လှေပဲလား။လှေအသစ်ဖြစ်သွားသလား။ ဖြစ်နိုင်တဲ့အဖြေတစ်ခုကလှေဟာ သူ့ရဲ့မူလပုံပန်းသဏ္ဌန်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်သ၍အသစ်တွေနဲ့ အစားထိုးသွားပေမယ့်အရင်လှေပဲ။ဒါပေမယ့် ပုံပြောင်းပြီး သဲထိုးလိုက်ရင်အရင်လှေ မဟုတ်တော့ဘူး။ ဒါကို ship of Theseus လို့ခေါ်တယ်။ လူတွေမှာ apoptosis အပိုတိုးစစ် လို့ခေါ်တဲ့ဆဲလ်တွေ အလိုအလျောက်သေတဲ့ဖြစ်စဉ်ရှိတယ်။သွေးနီဥဆို ရက်ပေါင်း ၁၂၀။သွေးဖြူဥဆို ၁၃ ကနေ ရက် ၂၀။ပြီးရင်အသစ်အသစ်ပြန်ဖြစ်နေတယ်။ ၇ နှစ်နေတိုင်းမှာကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကြီးဟာ အသစ်အသစ်ပြန်ဖြစ်နေတယ်။ အဲ့တော့ ၇ နှစ်နေရင် သင်ဟာ အရင်သင်ပဲလား?ဒါမှမဟုတ် လူသစ်လား? လူတွေမှာလဲ အလားတူပဲ။ကိုယ်ဖြစ်နေတဲ့ပုံစံကို မကြိုက်ရင်အချိန် ၇ နှစ်စောင့်နေစရာမလိုဘူး။စောင့်နေလဲ ပိုနေမြဲကျားနေမြဲဆိုပြောင်းမှာ မဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိပုံကိုမကြိုက်ရင်အသစ်တဖန် ပြန်ဖန်တီးလို့ရပါတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိပုံကိုမကြိုက်ရင်
အသစ်တဖန် ပြန်ဖန်တီးလို့ရပါတယ် Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်အောင်
အရင်ကြိုးစားဖို့လိုတယ်

Leave a Comment / My philosophy /

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်အောင်အရင်ကြိုးစားဖို့လိုတယ်။ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် ဂရုဖိုတိုရိုက်ပြီးရင်တောင်ကိုယ့်ပုံကိုယ် အရင်ကြည့်ကြတာမဟုတ်လား။ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်တတ်ရင်ကိုယ်ဒုက္ခရောက်တဲ့အရာတွေမလုပ်တော့ဘူး။ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်တတ်ရင်ကိုယ့်ကို ရေရှည်မှာစိတ်ညစ်စေတဲ့အရာမလုပ်ဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် တန်ဖိုးထားမယ်။တွေ့ကရာလူနဲ့ မပေါင်းတော့ဘူး။စားချင်တာ တဖြဲနှစ်ဖြဲရှောက်မစားတော့ဘူး။လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်လာမယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် တိုးတက်အောင်အားထုတ်လာမယ်။ဘူကောင်တွေကိုရှောင်လာမယ်။ရှောင်လို့မရတဲ့ အမျိုးတွေဆိုလူပေါင်းစိတ်ခွါ လုပ်တတ်လာမယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်အောင်
အရင်ကြိုးစားဖို့လိုတယ် Read More »

ဒီနေ့ဆို Jan 2023 ကုန်ပြီ

Leave a Comment / Mindset /

ဒီနေ့ဆို Jan 2023 ကုန်ပြီ။တစ်လ၊ တစ်လဆိုတာ ကုန်တာအရမ်းမြန်တယ်။ကျန်းမာရေး၊ စီးပွားရေး၊ လူမှုရေး၊အလုပ်အကိုင်၊ အချစ်ရေးဘာတွေများ တိုးတက်လာလဲ? တချို့တွေ အသက် ၆၀ ဆိုအိုနာကျိုးကန်းဖြစ်နေပြီးတချို့တွေ အသက် ၆၀၊ ၇၀ ဆိုမိုက်နေတုန်း။ တကယ်လို့ အက်စီးဒန့်ကြောင့်မဟုတ်ရင်အသက် ၁၀၀ ကျော်ထိနေချင်တယ်။ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူတွေကိုအများဆုံးသေစေတာနှလုံးရောဂါ၊ အဆုပ်ရောဂါ၊ကင်ဆာ၊ လေဖြတ်တာ၊ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်တာ၊အူမကြီးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ သူငယ်ပြန်တာ၊တုတ်ကွေး၊ ကျောက်ကပ်နဲ့စိတ်ကျရောဂါ။ အများစုက ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းရင်ကာကွယ်လို့ရတယ်။​ဆေးလိပ်မသောက်နဲ့။အရက်မသောက်နဲ့။ဝိုင်အနီကို တစ်ရက် ၅ အောင်စ၊​နှစ်ခွက်ထက်ပိုမသောက်နဲ့ (အမျိုးသား)အမျိုးသမီးဆို တစ်ခွက်။​အသားမှာ endotoxin ပါလို့ယောင်ရမ်းစေတဲ့အတွက် လျော့စား။ပိုးသတ်ဆေးတွေရှောင်။​Salmon စားတာ ကျန်းမာတယ်ဆိုပြီးမွေးထားတဲ့ farmed salmon လား၊​Wild salmon လားမသိစားကြတယ်။မွေးထားတဲ့ farmed Salmon မှာပိုးသတ်ဆေး ဆယ်ဆပိုများတဲ့အတွက်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တယ်တဲ့။အသီးအရွက်များများစား။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်။စိတ်ထားတတ်အောင်နေ။ ဘဝအဓိပ္ပာယ်ကိုရှေ့တန်းမှာထား။ဒါက ငွေရေး၊ ကြေးရေးတစ်ခုတည်းအတွက်အများကြီးအရေးကြီးတယ်။အသက်ရှည်ချင်ရင်စိတ်ရှည်ဖို့လိုတယ်။သည်းခံဖို့လိုတယ်။​လူကြောနပ်ဖို့လိုတယ်။စောက်ပြဿနာတွေကို ငြီးဖို့ထက်ဖြေရှင်းတတ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo

ဒီနေ့ဆို Jan 2023 ကုန်ပြီ Read More »

အရင်းအနှီးအများကြီးမလိုပဲ ဘယ်လို လုပ်ငန်းစတင်မလဲ?

Leave a Comment / Akyanpay /

အရင်းအနှီးအများကြီးမလိုပဲ ဘယ်လို လုပ်ငန်းစတင်မလဲ? အရင်းအနှီးမလိုသလောက်နဲ့ စတင်လို့ရတဲ့လုပ်ငန်းတွေကို customer-funded business လို့ခေါ်တယ်။ ပုံမှန် ပြည်တွင်းမှာဆို ကိုယ့်အိတ်ကိုယ်စိုက်ပြီးရင်းနှီးမြုပ်နှံတာ၊ ရှယ်ယာရှင်တွေခေါ်တာ၊ နိုင်ငံခြားမှာဆို angel investing တို့၊ VC တို့နဲ့ သွားကြတယ်။ ဒီနေ့လဲ John Mullins ရေးတဲ့ Customer-funded Business ဖတ်ရင်း 2015 ကိုတောင်ပြန်သတိရတယ်။ သင်တန်းကျောင်းစဖို့ တစ်လအတွက် ၂ သိန်းခွဲနဲ့ အခန်းငှား၊ projector ပါပြီးသားဆိုတော့ နောက် ငါးသောင်းကို မားကတ်တင်းစရိတ်အဖြစ်အသုံးပြုပြီး သင်တန်းကျောင်းစခဲ့တာ ရင်ခုန်စရာစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပဲ။ 1. Matchmaker model နှစ်ဖက်ချိပ်ပေးတဲ့ မော်ဒယ်တစ်ခုပဲ။ Expedia တို့လို ခရီးသွားချိပ်ဆက်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေမှာ ဖောက်သည်ဆီက ငွေကြိုယူပြီး၊ ၆ ပတ်နေမှ ဟော်တယ်တွေကို ငွေပြန်ပေးတဲ့

အရင်းအနှီးအများကြီးမလိုပဲ ဘယ်လို လုပ်ငန်းစတင်မလဲ? Read More »

သင်္ချာဆိုတာ ပြဿနာဖြေရှင်းတတ်အောင်
သင်ပေးတဲ့ ပညာရပ်

Leave a Comment / Mindset /

သင်္ချာပုစ္ဆာကို အလွတ်ကျက်ဖြေပြီးunseen ဆိုရင် ဖင်တုန်အောင်ကြောက်ပြီးပညာရေးစနစ်နဲ့ကြီးလာတဲ့ကျွန်တော်တို့ ဂျင်နရေးရှင်းကကိုယ်နဲ့မတူတဲ့အရာတွေနဲ့ အသားမကျတာ၊အိုင်ဒီယာအသစ်တွေကို အကြောက်အကန်ငြင်းတာဒါက သဘာဝပဲ။ သင်္ချာဆိုတာ ပြဿနာဖြေရှင်းတတ်အောင်သင်ပေးတဲ့ ပညာရပ်။သူ့မှာ conditional တွေရှိတယ်။အကယ်လို့ If တွေကြားမှာမသိသေးတဲ့ တန်ဖိုးတွေဖြစ်တဲ့x တို့ y တို့ကို အဖြေရှာတယ်။ ပေးထားချက်ကို မသိပဲ၊ပုစ္ဆာကို နားမလည်သ၍ဘယ်လောက်ကြိုးစားတွက်တွက်ခေါင်းခြောက်တာပဲ အဖတ်တင်မယ်။ ခေါင်းသုံးရမည့်နေရာမှာလက်အား၊ ခြေထောက်အားသုံးရုံနဲ့အဖြေရဖို့ လွယ်ချင်မှ လွယ်လိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

သင်္ချာဆိုတာ ပြဿနာဖြေရှင်းတတ်အောင်
သင်ပေးတဲ့ ပညာရပ် Read More »

Stress ဖြစ်တဲ့ ဒီနေ့လို ပတ်ဝန်းကျင်မှာ
ရှင်သန်ဖို့ အကောင်းဆုံးထဲက တစ်ခုကတော့
Stoic အတွေးအခေါ်ပဲဖြစ်တယ်။

Leave a Comment / stoic Philosophy /

ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့အရာတွေကိုခဏမေ့ထားလိုက်။ဘဝမှာ ထိန်းချုပ်လို့ရတာ၊ မရတာခွဲခြားသိ။ထိန်းချုပ်နိုင်တာကိုလုပ်။ဒါက စတိုးဝတ်အတွေးအခေါ်ပဲ။ ဥာဏ်ပညာ၊ စောင့်စည်းထိန်းချုပ်မှု၊ကျင့်ဝတ်၊ တရားမျှတမှုတွေကိုတန်ဖိုးထားတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၃၅၀ ကဂရိရဲ့ အကြီးဆုံးမြို့ဖြစ်တဲ့ အေသင်မှာ လူတစ်ယောက်ပေါ်ထွန်းလာတယ်။Zeno လို့ခေါ်ပြီး Stoic Philosophy ကိုစတင်ပြီး သင်ကြားပေးခဲ့တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်တယ်။ အတွေးအခေါ်ပညာ philosophy ရဲ့အင်အားဟာ အင်မတန်ကြီးပါတယ်။အေသင်မြို့ဆိုတာ ဒီနေ့ခေတ်ကျွန်တော်တို့တန်ဖိုးထားတဲ့ ဒီမိုကရေစီစတင်ပေါ်ထွန်းရာနေရာဆိုလဲ မမှားပါဘူး။ ဒီ Stoic philosophy ကိုမိတ်ဆက်လာရာကဘုရင် (အင်ဘာယာ)ဖြစ်တဲ့ Marcus Aurelius ကစလို့ ကျေးကျွန်ဖြစ်တဲ့ Epictetus အပြင်ဘုရင့်အကြံပေးဖြစ်တဲ့ Seneca အစရှိတဲ့ Stoic အတွေးအခေါ်ပညာရှင်တွေက ဒီအတွေးအခေါ်ကို ဖန်တီးလာခဲ့တယ်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျန်ရှိတဲ့ Stoic philosophy ကိုရေးထားတဲ့ စာတွေက နှစ်ရာခိုင်နှုန်းအောက်မှာပဲ ရှိတော့တယ်။ ဒီမိုကရေစီရဲ့ အင်အားလိုပဲဒီ

Stress ဖြစ်တဲ့ ဒီနေ့လို ပတ်ဝန်းကျင်မှာ
ရှင်သန်ဖို့ အကောင်းဆုံးထဲက တစ်ခုကတော့
Stoic အတွေးအခေါ်ပဲဖြစ်တယ်။ Read More »

ဘဝမှာ အရေးကြီးတာ
ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ
နေနိုင်ဖို့ပဲ။

Leave a Comment / Lifestyle /

မနက်ဖြန်သေမယ်ဆိုရင်လူဖြစ်ရတာ တန်ပြီလား။ ကမ္ဘာ့ဘိတ်ချီးနိုင်ငံမှာမွေးလာတယ်။ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာ့အချမ်းသာဆုံးနိုင်ငံဒုက္ခိတအနေနဲ့ မွေးလာတာထက်ပိုကောင်းတယ်လို့ ယူဆတယ်။ လည်ချင်တဲ့နိုင်ငံကို လည်ဖူးရမယ်။ကိုယ်တကယ်လိုချင်တဲ့အရာတွေကိုရအောင် လုပ်နိုင်ရမယ်။ လူတိုင်းက ကိုယ့်ရဲ့ creative forceဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အသုံးပြုနိုင်ဖို့လိုတယ်။ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ်ပြောရင်ပြော။ဂရုဓာတ်ပုံရိုက်ပြီးရင်တောင်ကိုယ့်ပုံလှမလှ အရင်ကြည့်ကြတာမဟုတ်လား။ ဘဝမှာ အရေးကြီးတာကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနေနိုင်ဖို့ပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကိုဖန်တီးမယ်။ဘဝမှာ တစ်ဖက်ကမ်းခတ်ကျွမ်းကျင်မှုရှိရမယ်။ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့အလုပ်ကို နေ့စဉ်ပိုးစိုးပက်စက်လုပ်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ အရေးကြီးတာ
ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ
နေနိုင်ဖို့ပဲ။ Read More »

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ပါ။

Leave a Comment / Akyanpay /

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ပါ။ ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ဖို့ ၁။ အိုင်ဒီယာဖော်ထုတ်တဲ့အဆင့်၂။ ဇကာစစ်တဲ့အဆင့်၃။ စီးပွါးရေးမော်ဒယ်တည်ဆောက်တဲ့အဆင့်၄။ စျေးကွက်စမ်းသပ်မှုအဆင့်၅။ လိုအပ်တဲ့အပြောင်းအလဲမှုများပြုလုပ်တဲ့အဆင့်၆။ လုပ်ငန်းအနေတဲ့စတင်တဲ့အဆင့်၇။ လူနှင့်စနစ်ချပြီး လည်ပတ်စေတဲ့အဆင့် (သို့) ဆက်လက်ချဲ့တဲ့အဆင့် ၁။ အိုင်ဒီယာဖော်ထုတ်တဲ့အဆင့် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ ကိုယ့်ပြဿနာကိုယ်ဖြေရှင်းဖို့ သို့ ကိုယ်တိုင်သုံးဖို့ ကုန်ပစ္စည်း၊ ဝန်ဆောင်မှုထုတ်ခြင်း။ သို့မဟုတ် ကိုယ်အသုံးပြုခဲ့ဖူးတဲ့ လုပ်ငန်းတစ်ခု၊ ဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုကို အရမ်းသဘောကျတဲ့အတွက် ပြည်တွင်းစျေးကွက်မှာ ပြန်လည်အသုံးပြုဖို့ သို့ ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ပြီး ဖြန့်ချီဖို့ အိုင်ဒီယာရရှိနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ကိုယ့်အသိ၊ မိတ်ဆွေ၊ ဖောက်သည်ရဲ့ ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးရင်း အိုင်ဒီယာကောင်းရလာနိုင်သည်။ ၂။ ဇကာစစ်တဲ့အဆင့် အိုင်ဒီယာတွေအများကြီးရှိနေတဲ့အချိန် ကြည့်သင့်သည့်အချက်ကတော့ အချိန်ကောင်း timing ဖြစ်ပါတယ်။ ကုန်ပစ္စည်း၊ ဝန်ဆောင်မှုကောင်းပြီး စျေးကွက်မိတ်ဆက်တဲ့အချိန်မှားယွင်းပါက အောင်မြင်ဖို့ မလွယ်ကူနိုင်ပါ။ ၃။ စီးပွါးရေး

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတည်ဆောက်ပါ။ Read More »

အလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာ
Earn + Learn နှစ်ခုရှိဖို့လိုတယ်လို့
ကိုယ်တိုင်ကလဲ ခံယူထားတယ်။

Leave a Comment / Learn /

အခုမနက် ၇ နာရီကစပြီးရွှေရည်ပြည့်မှန် အာမခံသည့်အောင်သမာဓိ အတွက် ဝန်းထမ်းတွေနဲ့ ဦးဆောင်သူပေါင်း၃၀၀ ကျော်ကို သင်တန်းစီစဉ်ပေးရင်းလွန်ခဲ့တဲ့ ဆယ်နှစ်က ကျွန်တော်အလုပ်လုပ်ခဲ့တဲ့နိုင်ငံတကာ ကုမ္ပဏီကြီးကို ကျေးဇူးတင်မိတယ်။ ကိုယ့်ဘဝအတွက် လိုအပ်တဲ့ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခဲ့တဲ့ကုမ္ပဏီ ရင်ထဲက အမြဲရှိနေတယ်။ ကောင်းမှုကုသိုလ်ဆိုတာ သူတပါးဘဝတိုးတက်အောင် ကူညီပေးတာကလဲပညာဒါနပဲ။ အလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာ Earn + Learn နှစ်ခုရှိဖို့လိုတယ်လို့ကိုယ်တိုင်ကလဲ ခံယူထားတယ်။ ခုလို ဝန်ထမ်းတွေအတွက် အမြဲတိုးတက်အောင် နှစ်စဉ် သင်တန်းတွေစီစဉ်ပေးတဲ့ ဦးအောင်နဲ့ ကိုလူဟန်တို့ကိုလဲအထူး လေးစားမိတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာ
Earn + Learn နှစ်ခုရှိဖို့လိုတယ်လို့
ကိုယ်တိုင်ကလဲ ခံယူထားတယ်။ Read More »

လုပ်ငန်းတိုင်းမှာ အထာရှိတယ်။

Leave a Comment / Akyanpay /

လုပ်ငန်းတိုင်းမှာ အထာရှိတယ်။LV ဆိုင်ဝင်ပြီး ဘယ်သူမှ စျေးသွားမဆစ်ဘူး။High-end စားသောက်ဆိုင်သွားပြီးရေသန့်တစ်ဗူး ၁၀၀၀ ယူတဲ့အတွက်တကယ့်ဖောက်သည်စစ်စစ်ဘယ်သူမှ ဓာတ်ပုံရိုက် Social media မှာ မတင်ဘူး။ဘာလို့လဲဆိုရင် ဒါက အထာဖြစ်တယ်။ လုပ်ငန်းတိုင်းမှာ အထာလေးတွေရှိတယ်။Luxury brand တွေ marketing လုပ်တဲ့အခါရောင်းတဲ့အခါ စုံစမ်းမေးမြန်းတဲ့သူကအထာမသိဘူးဆိုရင် ဒါကPotential customers မဟုတ်ဘူးဆိုတာတန်းသိတယ်။ Xiaomi ရဲ့အထာက price-to-performance.Apple ရဲ့အထာက perfection.ကိုယ့်လုပ်ငန်းရဲ့အထာက ဘာများဖြစ်မလဲ? Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

လုပ်ငန်းတိုင်းမှာ အထာရှိတယ်။ Read More »