July 2024

တွေ့ရှိချက်တွေကို နေ့စဥ်မျှဝေရင်း
ဘဝကို ဖြတ်သန်းနေပါတယ်။

အမှန်တော့ မော်တီဗေးရှင်းလိုတာမဟုတ်ဘူး။Philosophical Alignment လိုတာ။ “အတွေးအခေါ် ဖြေဆေး”လိုတာ။ ကိုယ့်ဦးနှောက်မှာ ဘေးချော်နေတဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ တည့်အောင်ချိန်ငြိိဖို့လိုတာ။ အတွေးမရှင်းရင် ရှုပ်တယ်။ရှုပ်ရင် အလုပ် လုပ်လို့မလွယ်ဘူး။ အမှိုက်တွေနဲ့ ထွေပြားဝေဝါးနေတယ်။ လူတွေက မေးခွန်းရှိပြီးအဖြေ”ကောင်းကောင်း” မရှိတဲ့အခါကိုယ်မှာရှိထားတဲ့ အဖြေကို အမှန်လို့ထင်ပြီးကိုယ်ထင်ထားတဲ့ အဖြေမှန်ကကိုယ့်အမှိုက်တွေကို ရှင်းမပေးနိုင်တဲ့အခါပိုရှုပ်လာတတ်တယ်။ အတွေးအခေါ် ဘေးချော်ရင်အရေးပေါ်ပြင်ဖို့လိုတယ်။ ကျွန်တော်လဲ အတွေးအခေါ်ဖြေဆေး လိုက်ရှာရင်းတွေ့ရှိချက်တွေကို နေ့စဥ်မျှဝေရင်းဘဝကို ဖြတ်သန်းနေပါတယ်။ Phyo Paing @ Derek

တွေ့ရှိချက်တွေကို နေ့စဥ်မျှဝေရင်း
ဘဝကို ဖြတ်သန်းနေပါတယ်။
Read More »

အလုပ်လုပ်လို့ရတုန်းလုပ်ထား။

သူများတော့ မသိဘူး။ ကိုယ်တော့ လုပ်သင့်တဲ့အချိန်လုပ်သင့်တဲ့အလုပ်ကို သေချာလုပ်ကြိုးစားလုပ်ခဲ့လို့နောင်တရလိုက်တာဆိုတာတော့မရှိသေးဘူး။ အလုပ်ဆိုတာ လုပ်ချင်တိုင်းလုပ်လို့ရတာမှ မဟုတ်တာ။စျေးကွက်က အနားပေးတဲ့အချိန်ခဏ ဖြေးဖြေးလုပ်ထိုင်နားနေရတတ်တယ်။ အလုပ်လုပ်လို့ရတုန်းလုပ်ထား။အဲ့လိုပဲ စဥ်းစားမိတယ်။ မှားရင်လဲ မှားလိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်လုပ်လို့ရတုန်းလုပ်ထား။ Read More »

တော်ပျော်ပွားပေး

ကိုယ်တစ်ရက်တစ်ရက်တန်ဖိုးရှိသွားတယ်။ အလုပ်ပြီးသွားတယ်။ အကျိုးရှိသွားတယ်လို့ခံစားရတဲ့အလုပ်တွေ လုပ်နေဖို့လိုတယ်။မဟုတ်ရင် အသုံးမကျတဲ့သူလိုခံစားလာရနိုင်တယ်။ ဒီအလုပ်က ကိုယ့်ကိုတော်စေ၊ ပျော်စေ၊ ဝင်ငွေပွားစေ၊ တခြားသူတွေကိုအကျိုးရှိစေတဲ့အရာဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ဒါကြောင့် တော်ပျော်ပွားပေးလို့အတိုချုံ့ထားလိုက်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တော်ပျော်ပွားပေး Read More »

“ကိုယ်” က စတင်တယ်။

ဘယ်အချိန်ဖြစ်ဖြစ်အကောင်းဆုံးရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုလုပ်သင့်တဲ့နေရာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပဲ။ ကိုယ်၊ စိတ်၊ နှလုံး၊ ဥာဏ် မှာရင်းနှီးမြုပ်နှံနိုင်လေကောင်းလေ။ ကိုယ်ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေး၊ စိတ်အေးချမ်းရေး၊ဘယ်လိုလောကဓံဖြစ်ဖြစ်စိတ်ကိုစီမံနိုင်ရေး၊နှလုံးသားအဟာရကိုယ့်အတွက်အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ အလုပ်၊ကိုယ့်အတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့အရာ၊ ဥာဏ ပိုင်းဆိုင်ရာစဥ်းစားနိုင်စွမ်း၊တွေးမြင်နိုင်စွမ်း၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းချနိုင်စွမ်း။ ဘာသာစကား၊ နည်းပညာအသုံးပြုနိုင်မှု။ အပြောင်းအလဲအားလုံး“ကိုယ်” က စတင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

“ကိုယ်” က စတင်တယ်။ Read More »

စိတ်မလုံခြုံမှု

လူတိုင်းမှာ စိတ်မလုံခြုံမှုအနည်းနဲ့ အများရှိကြတယ်။အများစုက လူတွေငါ့ကိုဘယ်လိုထင်နေမလဲကလာတယ်။ လှည့်ဖြားတတ်သူအများစုကဒီ စိတ်မလုံခြုံမှုကို အသုံးပြုပြီးသူတို့ထိန်းချုပ်မှုရောက်အောင်လုပ်ကြတယ်။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်မလုံခြုံမှု Read More »

ဆက်လိမ့်နေရမှာပဲ။

အခက်အခဲ တိုင်းကအခွင့်အခါ ပဲ။အခွင့်အခါဆိုတာ ခေတ်ကောင်းရင်တစ်ခါ၊ခေတ်ပျက်ရင်တစ်ခါ။ တရုတ်မှာ ကျိန်စာတိုက်ရင်May you live in interesting times.စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချိန်မှာနေရပါစေတဲ့။ အဘိုးအဘွားခေတ်က ဒုတိယကမ္ဘာစစ်၊ယဉ်ကျေးမှုတော်လှန်ရေး။အဖေ၊ အမေခေတ်က ပြည်သူပိုင်သိမ်း။ ကိုယ့်ခေတ်က ကိုဗစ်နဲ့ ကိုစစ်။ အခက်အခဲတိုင်းကို စိတ်ညစ်နေမည့်အစားကိုယ်ပြောင်းဖို့၊ ပိုကောင်းဖို့အခွင့်အခါ လို့ပဲ နှလုံးသွင်းပြီးဆက်လိမ့်နေရမှာပဲ။အရှိန်ရရင် ပျံသန်းကြမယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဆက်လိမ့်နေရမှာပဲ။ Read More »

လိမ့်နေဖို့လိုတယ်။

လောကကို ကျောချကတည်းကမောရတယ်။ငိုရတယ်။ချော့တော့ ရယ်ရပြန်တယ်။ငိုလိုက်၊ ရယ်လိုက်။ဝမ်းနည်းလိုက်၊ ဝမ်းသာလိုက်။အားငယ်လိုက်၊ အားတတ်လိုက်။မျက်နှာမွဲဖြစ်လိုက်၊ ဂုဏ်ယူလိုက်။နာကျင်လိုက်၊ သာယာလိုက်။ ဘဝက အစွန်းနှစ်ဖက်ကြားမှာလမ်းလျှောက်ကြရတယ်။ သေချာတာတစ်ခုကလူတွေက တုန့်ပြန်တတ်တဲ့သားကောင်ဖြစ်တယ်။ပြုံးပြရင် ခင်မင်မယ်။မဲ့ပြရိုင်းပြရင် စိတ်ဆိုးမယ်။ ဘဝရဲ့ စိတ်ဆိုးစရာတွေကိုတိတ်တခိုးလေး ဖြေဖျောက်ပြီးဘဝရဲ့ အရိပ်ဆိုးတွေကိုထားပြီးကိုယ့်ရဲ့အနာဂတ်အတွက်ကောင်းမွန်တဲ့ စေတသိတ်တွေနဲ့ဆက် rolling လုပ်လိမ့်နေဖို့လိုတယ်။ လိမ့်ရင်းအရှိန်ရ ပျံသန်းကြတာပေါ့။ Phyo Paing @ Derek

လိမ့်နေဖို့လိုတယ်။ Read More »

ပိုကောင်းတဲ့ အနာဂတ်အတွက်
ပစ္စုပ္ပန်ကို ပေးဆပ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံရဲလာတယ်။

ယောကျာ်းတစ်ယောက်မှာကိုယ့်ရဲ့သမိုင်းပေးတာဝန်ရှိသွားသိသွားတဲ့အခါအရင်လို မဟုတ်တော့ဘူး။ဘဝက ပိုပြတ်သားလာတယ်။သွားရမည့်လမ်းပိုရှင်းလင်းလာတယ်။ရွေးချယ်မှုကောင်းတွေ ပိုလုပ်လာနိုင်တယ်။စွန့်လွှတ်ရဲတာတွေ စွန့်လွှတ်တတ်လာတယ်။ပိုကောင်းတဲ့ အနာဂတ်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ကို ပေးဆပ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံရဲလာတယ်။အမျိုးသမီးတွေ၊ ဘယ်သူမဆိုတူတူပဲလို့ ထင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ပိုကောင်းတဲ့ အနာဂတ်အတွက်
ပစ္စုပ္ပန်ကို ပေးဆပ်ရင်းနှီးမြုပ်နှံရဲလာတယ်။
Read More »

တစ်နေ့တစ်နေ့ အလုပ်အများကြီးမလုပ်ဘူး။ဒီဆယ်ခုပဲလုပ်တယ်။

၁။ အင်္ဂလိပ်လို အသံသွင်းလေ့ကျင့်၊ article ပြန်ထုတ် (၁၅ မိနစ်)၂။ ဂျာနယ်ရေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေ့လာ (၁၅ မိနစ်)၃။ စာဖတ်ပြီးမှတ်စုထုတ် (၁ နာရီ)၄။ ဗီဒီယိုရိုက် (မိနစ် ၂၀) ၅။ သတင်းအချက်တွေရှာဖွေ သုတေသနလုပ် (၁ နာရီ နဲ့ ၂ နာရီကြား)၆။ Content ဖန်တီး (၃၀ မိနစ် – ၁ နာရီ) ၇။ အကြံပေး (၁ နာရီခွဲမှ ၃ နာရီ) တစ်ပတ် ငါးရက် ၈။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ် ၉။ တရားထိုင် (နှစ်ခုပေါင်း ၂ နာရီ) ၁၀။ စာသင် (၃ နာရီ) တစ်ပတ် ၂ ရက်။ သေချာလေး

တစ်နေ့တစ်နေ့ အလုပ်အများကြီးမလုပ်ဘူး။ဒီဆယ်ခုပဲလုပ်တယ်။ Read More »

ဥာဏ်ရှိပြီး ပညာမရှိလို့မရဘူး။

ဒီနေ့ခေတ်က စီးပွားရေးတွေပြိုင်ကြတာမဟုတ်တော့ဘူး။ သတင်းအချက်အလက်ပေါ်မူတည်ပြီးဥာဏ်ပညာတွေ ပြိုင်ကြတာ။ အရင်လို Mindset စိတ်နေသဘောထားတစ်ခုတည်းနဲ့ မရတော့ဘူး။ မလိုချင်သင့်တာ မလိုချင်အောင်လိုချင်တာ ရအောင်လုပ်နိုင်တာ ဥာဏ်ပညာပဲ။ နိုင်ငံတွေမှာ လူဦးရေနည်းလဲဥာဏ်ပညာရှိတဲ့လူတွေများရင်အဲ့နိုင်ငံကတိုးတက်တာပဲ။ ဥာဏ်ရှိပြီး ပညာမရှိလို့မရဘူး။ဒါကြောင့် ဥာဏ်ရှိတဲ့သူတွေပညာနဲ့ပေါင်းတဲ့အခါဦးဆောင်နိုင်စွမ်း၊ လုပ်နိုင်စွမ်းတွေ ဖြစ်လာတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဥာဏ်ရှိပြီး ပညာမရှိလို့မရဘူး။ Read More »