September 2024 – Page 4 – Dr. Phyo Paing

အချိန်က အရှားပါးဆုံး အရင်းအနှီးပဲ။

Leave a Comment / Uncategorized / Dr. Phyo Paing

အသက်ကြီးလာတာနဲ့မျှဦးနှောက်က တွက်ချက်တတ်လာတယ်။ ပေးရတာနဲ့ ပြန်ရတာမတန်တဲ့ အလုပ် မလုပ်ဖြစ်တော့ဘူး။ နည်းနည်းလုပ် များများရတဲ့highly leveraged activities တွေကိုပဲအဓိက ထားလုပ်တော့တယ်။ ကိုယ်အချိန်ပေးသင့်တဲ့သူတွေကိုပဲအချိန်ပေးဖြစ်လာတယ်။ highly selective ဖြစ်လာတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆို လူတစ်ယောက်အတွက်အချိန်က အရှားပါးဆုံး အရင်းအနှီးပဲ။ အချိန်လို့ပြောလိုက်တဲ့အခါအာရုံကလဲ နောက်ကလိုက်လာတယ်။ အချိန်ရှိပြီး အာရုံမစိုက်နိုင်စိတ်တွေဗျာများနေရင်လဲအကောင်းဆုံးမတွေးနိုင်၊မဖန်တီးနိုင်၊ကိုယ့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးမချနိုင်ဘူး။ ဒါကြောင့် ဗုဒ္ဓက သမ္မာသတိ မှန်သော အောက်မေ့ နှလုံးသွင်းမှုနဲ့သမ္မာသမာဓိ မှန်သော တည်ကြည် စူးစိုက်မှုရှိဖို့မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးမှာ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဥ်ဘဝမှာကျင့်သုံးဖို့ဟောကြားခဲ့တယ်။ အသက်ရှင်ဖို့ အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ဘဝလေးဖြစ်ရမယ်။တန်ဖိုးရှိတဲ့သူ တစ်ယောက်ဖြစ်ရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

အချိန်က အရှားပါးဆုံး အရင်းအနှီးပဲ။ Read More »

အကောင်းဆုံးကုသိုလ်တွေ
ဖန်တီးသွားနိုင်ဖို့လိုတယ်။

Leave a Comment / Lifestyle / Dr. Phyo Paing

မဟုတ်လဲ တချိန်သေမှာပဲ။ တခဏကို ထာဝရလိုထင်တတ်ကြတယ်။ ဒီခဏဆိုတဲ့ အချိန်ကို အကောင်းဆုံးကုသိုလ်တွေဖန်တီးသွားနိုင်ဖို့လိုတယ်။ ကုသိုလ်က ကိုယ့်အတွက်နဲ့သူများအတွက်နဲ့ ရှိမယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုတော်၊ ပိုပျော်၊ ပိုဝင်ငွေတိုးပွားနဲ့တခြားသူတွေအတွက် ပိုပေးတာ ဒါက နေ့စဥ် ကုသိုလ်လုပ်တာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

အကောင်းဆုံးကုသိုလ်တွေ
ဖန်တီးသွားနိုင်ဖို့လိုတယ်။ Read More »

“တိုးတက်မှု”

Leave a Comment / Progress, Success / Dr. Phyo Paing

အောင်မြင်မှုထက်တိုးတက်မှုကို ပိုတန်ဖိုးထားတယ်။ အောင်မြင်မှုက အိမ်ငှားသလိုပဲအိမ်ငှားခပေးရတယ်။အဲ့ဒီအိမ်ငှားခက “တိုးတက်မှု”ပဲ။ ဒါကြောင့် တိုးတက်မှုကို အာရုံစိုက်ရင် အောင်မြင်မှုက နောက်ကလိုက်လာလိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

“တိုးတက်မှု” Read More »

ကိုယ့်မှာ မရှိတာကို ပေးလို့မရဘူး။

Leave a Comment / My philosophy / Dr. Phyo Paing

ပိုလျှံတာကိုပဲပေးလို့ရတယ်။ ကိုယ်က အသိပညာဥာဏလုပ်သားဖြစ်တဲ့အတွက် အသိပညာဥာဏ် တိုးတက်ဖို့နေ့စဥ် လုပ်ဆောင်နေတယ်။ တိုးတက်ရေးဖြစ်တဲ့စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်တင်ခြင်း၊လုပ်ငန်းတွေအမြတ်ငွေတိုးတက်အောင်ပြဿနာတွေ ဖြေရှင်းဖို့ ဦးနှောက်ငှားရမ်းခြင်းအလုပ် လုပ်တယ်။ ဒီတော့ အသိပညာနဲ့ ကုသိုလ်လုပ်လို့ရတယ်။ ကိုယ်လဲ ဒီမြေမှာမွေးတယ်။ဒီမြေအတွက် ပြန်ပေးရမယ်လို့ငယ်ငယ်တည်းက ခံယူထားတယ်။ ဆရာဇော်ဂျီရဲ့ “သင်သေသွားသော်”ကဗျာထဲကလို “သင်သေသွားသော်သင်ဖွားသောမြေ၊ သင်တို့မြေသည်အခြေတိုးမြင့်၊ ကျန်ကောင်းသင့်၏။” လို့အမြဲခံယူထားတယ်။ ကျွန်တော်ပြန်လည်ပေးလို့ရတာ“ကိုယ်သိထားတဲ့” အသိပညာရှိမယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဥ်နေ့တိုင်း တစ်ရက်မပျက် စာရေးဖြစ်တယ်။ဗီဒီယိုရိုက်တယ်။ Website မှာလဲ အခမဲ့အကုန်တင်ပေးထားတယ်။ နောက် Youtube မှာလဲအများကြီးတင်ပေးထားတယ်။ ကိုယ့်ကြောင့် တစ်ယောက်၊ နှစ်ယောက်ပဲအကျိုးရှိသွားတယ်ထားအုံးကိုယ်မွေးခဲ့တဲ့မြေကို ပြန်လည်အကျိုးပြုတယ်လို့ပဲစဥ်းစားတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်မှာ မရှိတာကို ပေးလို့မရဘူး။ Read More »

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လဲ တည်ဆောက်။

Leave a Comment / Motivation, Progress / Dr. Phyo Paing

ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်တွေရဲ့နောက်ဆုံးပန်းတိုင်က“ပိုကောင်းတဲ့ ကိုယ်ဖြစ်လာဖို့။” အစားအသောက်၊ အပျော်အပါးဒီအတွေ့အကြုံတွေကခဏတာပဲ ခံတယ်။ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထဲနေနေရတဲ့“လူသားအတွေ့အကြုံ” က အချိန်နဲ့ အမျှဖြစ်နေတာ။ ကိုယ့်ရဲ့ဖြစ်တည်မှုကို ဂုဏ်ယူခံစားတာလောက်ကောင်းတဲ့ “လူသားအတွေ့အကြုံ”လောဂီဘဝမှာတော်တော်လေးရှားတယ်။ လူသားအတွေ့အကြုံကိုကောင်းမွန်စေတာကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးနဲ့ အတွေးပဲ။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာအောင်နေ။အတွေးကို ဂရုစိုက်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့အလုပ်တွေနေ့စဥ်လုပ်။ လုပ်ငန်းကိုဘဲ မတည်ဆောက်နဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လဲ တည်ဆောက်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လဲ တည်ဆောက်။ Read More »

ကိုယ့်ဘဝတိုင်ပတ်စေတာ
ဒီ ငါးခုကြောင့်

Leave a Comment / Philosophy / Dr. Phyo Paing

၁။ အနာဂတ်အမြင်မရှိလို့၂။ အရေးပါတာနဲ့ အရေးမပါတာခွဲမသိလို့၃။ ဇွဲမရှိ အပျင်းကြီး ရည်မှန်းချက်မရှိလို့၄။ အပေါင်းအသင်းကောင်းမရှိလို့၅။ ကံကိုက မကောင်းလို့ =====================အသေးစိတ်ဖတ်ချင်ရင် ဆက်ဖတ်ပါ။ ကိုယ့်ဘဝတိုင်ပတ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း ၅ ခုကို အသေးစိတ် ရှင်းပြပေးပါမယ်။ ဥပမာတွေနဲ့ သုတေသန အချက်အလက်တွေ ထည့်သွင်းဖော်ပြပေးပါ့မယ်။ ၁။ အနာဂတ်အမြင်မရှိလို့ အနာဂတ်အမြင်ဆိုတာ ရေရှည်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမယ်ဆိုတာကို မျှော်တွက်နိုင်စွမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အနာဂတ်အမြင်မရှိရင် လက်ငင်းအကျိုးအတွက်ပဲ ဆုံးဖြတ်မိတတ်ပြီး နောက်ဆက်တွဲ အကျိုးဆက်တွေကို မထည့်သွင်းစဉ်းစားမိတတ်ပါဘူး။ ဥပမာ – အလုပ်တစ်ခုကနေ နုတ်ထွက်ဖို့ စဉ်းစားနေတဲ့သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ လက်ရှိအလုပ်မှာ စိတ်ပျက်နေလို့ ချက်ချင်းနုတ်ထွက်ချင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အနာဂတ်အမြင်ရှိရင် အလုပ်သစ်ရှာဖွေထားပြီးမှ နုတ်ထွက်တာ ပိုကောင်းမယ်ဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်။ သုတေသနတွေအရ အနာဂတ်အမြင်ရှိသူတွေဟာ ပညာရေး၊ အလုပ်အကိုင်နဲ့ ဘဏ္ဍာရေးမှာ ပိုအောင်မြင်ကြောင်း တွေ့ရှိထားပါတယ်။

ကိုယ့်ဘဝတိုင်ပတ်စေတာ
ဒီ ငါးခုကြောင့် Read More »

အချိန်က ကိုယ့်အတွက်
အကြီးဆုံး အရင်းအနှီးတစ်ခုပဲ။

အတောင်ကျိုးတဲ့ငှက်က
မပျံသန်းနိုင်ဘူး။

Leave a Comment / Motivation / Dr. Phyo Paing

စိတ်ဒဏ်ရာတွေ မကုစားနိုင်တဲ့ လူကလဲ ဒရာမာကနေ ဒရာမာတွေဖြစ်နေမှာပဲ။Trauma က Drama ဖြစ်တာကိုကုစားဖို့ ပထမဆုံးအချက်ကအဲ့ဒီ ဒဏ်ရာရှိတာသိဖို့။ ဒုတိယအချက်က ကိုယ့်ဒဏ်ရာအတွက် သားကောင်နေရာ ခံရသူနေရာကနေတာဝန်ယူတဲ့သူနေရာပြောင်းဖို့။ Victim to Victor ခံရသူက အောင်နိုင်သူဖြစ်ဖို့ကိုယ့်ဘဝကိုယ် တာဝန်ယူဖို့လိုလာတယ်။ တခါတလေ ဘာကြောင့်မကောင်းတာတွေ လုပ်တဲ့သူတွေကမကောင်းတာ မဖြစ်သလဲ။ကိုယ်လဲ မကောင်းတာလုပ်လိုက်တော့မယ်လိုက်မလုပ်ရင်တော့ တခါတလေလောကကို အရွဲ့တိုက်စဥ်းစားမိတာမျိုး ဖြစ်တတ်တယ်။ ဒါကြောင့် ဗုဒ္ဓက ကံ ကံ၏အကျိုး လို့ဆိုခဲ့တယ်။ အစ္စလာမ်ဘာသာမှာဆိုလဲဘုရားသခင်က ကိုယ့်ကို စမ်းသပ်တယ်။ Judgement day မှာ အကုန်ရှင်းမယ်လို့အသိမိတ်ဆွေတွေပြောတာအရသိရတယ်။ လူတိုင်းက ငယ်ဘဝက ဒဏ်ရာတွေ ရှိတယ်။နည်းတာနဲ့ များတာပဲကွာမယ်။ ဒါကို သိဖို့နဲ့ တာဝန်ယူဖို့ကလွယ်မလိုလိုနဲ့ ခက်တယ်။ ခက်တာကိုကျော်ပြီးရင်ဘဝက လွယ်ကူလာနိုင်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

အတောင်ကျိုးတဲ့ငှက်က
မပျံသန်းနိုင်ဘူး။ Read More »

မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးရဲ့ သမ္မာသမာဓိပဲ။

Leave a Comment / Mindset / Dr. Phyo Paing

ကိုယ့်အာရုံကို အမှိုက်သရိုက်တွေပေါ်မစိုက်ဘဲ လျစ်လျူရှုနိုင်ပြီးကိုယ့်အလုပ်ပေါ်ကိုယ် အာရုံစိုက်နိုင်တာမဂ္ဂင်ရှစ်ပါးရဲ့ သမ္မာသမာဓိပဲ။ Phyo Paing @ Derek

မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးရဲ့ သမ္မာသမာဓိပဲ။ Read More »