May 2025

အသက်က တစ်သက်လုံး
ငယ်နေမှာ မဟုတ်ဘူး။

ကိုယ်ဘာလိုချင်သလဲ။ကိုယ်လိုချင်တာရဖို့ကိုယ်နဲ့အဓိကဆိုင်တယ်။​ လိုချင်တာရဖို့နေ့စဥ် လိုချင်တာကို အဓိကအာရုံစိုက်နည်းလမ်းရှာ၊ စမ်းကြည့်၊အလုပ်ဖြစ်တဲ့လမ်းကိုရွေး။ဖြစ်အောင်လုပ်။ အသက်က တစ်သက်လုံးငယ်နေမှာ မဟုတ်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

အသက်က တစ်သက်လုံး
ငယ်နေမှာ မဟုတ်ဘူး။
Read More »

မိသားစု

ဖရိုဖရဲဖြစ်တဲ့ မိသားစုက၊မိစုံဖစုံရှိရင်တောင်ငယ်ဘဝမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံခြုံမှုမရှိတဲ့ မိသားစုကလာတဲ့လူတွေက အပြောင်းအလဲ dynamics ဖြစ်တာပိုကြိုက်တတ်ကြတယ်။ တည်ငြိမ်တဲ့မိသားစု၊စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံခြုံမှုရှိတဲ့မိသားစုက လာတဲ့လူအများစုကstability တည်ငြိမ်မှုကို အသားပေးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

မိသားစု Read More »

နေသလိုဖြစ်တဲ့ဘဝမှာ
ဖြစ်သလိုမနေနဲ့။

နေ့တိုင်း စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကို လေ့ကျင့်နေမှ။စိတ်အတွက် စာဖတ်၊ လေ့လာ၊တရားထိုင်၊ ပြဿနာဖြေရှင်း။ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်း။နှစ်ခုလုံးအတွက် အစားအသောက်။ နေသလိုဖြစ်တဲ့ဘဝမှာဖြစ်သလိုမနေနဲ့။ Phyo Paing @ Derek

နေသလိုဖြစ်တဲ့ဘဝမှာ
ဖြစ်သလိုမနေနဲ့။
Read More »

ဘဝမှာ အမှန်ဆုံးသုံးခု

ဘဝမှာ အမှန်ဆုံးသုံးခုရှိတယ်။၁။ တိုးတက်ရေးစိတ်ပညာလေ့လာခဲ့တာ၂။ မားကတ်တင်းပညာလေ့လာခဲ့တာ၃။ စီးပွားရေးပညာလေ့လာခဲ့တာ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ အမှန်ဆုံးသုံးခု Read More »

တခါတလေ ကိုယ့်မသိစိတ်
Intuition ရဲ့နှလုံးသားအသံကို
နားထောင်ကြည့်။

ကိုယ့်ဘဝကိုယ်သိပ်စိတ်တိုင်းမကျသေးတဲ့သူတွေကဇာတ်ကနေရတတ်တယ်။​ ဇာတ်ကားနာမည်ကမထူးဇာတ်။ ဒီအလုပ်၊ အချစ်၊ နေရာ၊ ဘဝမှာအဆင်ပြေတယ်လဲမဟုတ်၊အဆင်မပြေဘူးလားဆိုလဲအပြည့်မဟုတ်။ မထူးပါဘူးလေ။မထူးတော့ပါဘူး။ဘာတတ်နိုင်မှာလဲ။ဒီမထူးဇာတ်ကြီးနဲ့ ဘဝကိုဆက်နေရတတ်တယ်။ ကိုယ့်ရဲ့အတိတ်ကဆုံးဖြတ်ချက်တွေကြောင့်ငါ့ထိုက်နဲ့ ငါ့ကံပါပဲကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြောတတ်တယ်။ ကိုယ့်အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်တာတွေကိုလဲမြင်တယ်။လုပ်ဖို့လဲ လူ့ဘောင်ကရှိသေးတယ်။လူတွေရဲ့အထင်အမြင်ကရှိသေးတယ်။​ ဒီလို မထူးဇာတ်ကရင်းဇာတ်ပွဲပြီးသွားတဲ့အခါကိုယ်နဲ့ထိုက်တန်တဲ့ ဇာတ်မကလိုက်ရဘဲအထူးဇာတ် မင်းသား၊ မင်းသမီးအနေနဲ့ဘဝအဆုံးသတ်သွားတတ်ကြတယ်။ တခါတလေ ကိုယ့်မသိစိတ်Intuition ရဲ့နှလုံးသားအသံကိုနားထောင်ကြည့်။လုပ်သင့်ရင် လုပ်သာလုပ်ချလိုက်။ မထူးဇာတ်က မတူထူးကိုယ်ဆောက်ချင်တဲ့အိမ်မက်ကို တည်ဆောက်ဖို့ကကိုယ့်တာဝန်တစ်ခုဖြစ်တတ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တခါတလေ ကိုယ့်မသိစိတ်
Intuition ရဲ့နှလုံးသားအသံကို
နားထောင်ကြည့်။
Read More »

တစ်ကမ္ဘာတည်းနေမယ့်
လူတွေရဲ့နေထိုင်နေတဲ့
အလွှာတွေ မတူကြဘူး။

တစ်ကမ္ဘာတည်းနေမယ့်လူတွေရဲ့နေထိုင်နေတဲ့အလွှာတွေ မတူကြဘူး။ တချို့က အလွှာနိမ့်မှာနေတယ်။အမြဲ ဒေါသတွေများသောကတွေပွားနေတယ်။ဘဝကို ပေတေနေပြီး၊တခြားသူတွေကို သဝန်တိုမှုတွေနဲ့အမြဲအဆိုးမြင်၊အပြစ်တင် ဘူနေတတ်တယ်။ တချို့က အလယ်လွှာမှာနေတယ်။မျှော်လင့်ချက်တွေရှိတယ်။အမြင်ကျယ်ကျယ်ထားတယ်။စူးစမ်းလေ့လာလိုရှိတယ်။ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကြီးတွေရှိသလိုစိတ်ပူပန်မှုလေးတွေလဲရှိတယ်။ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ဒဏ်ရာတွေကိုကုစားရင်းလေ့လာလိုက် ရှေ့ဆက်လိုက်။ တချို့က အလွှာမြင့်မှာနေတယ်။​အေးချမ်းမှု၊ ရက်ရောမှု၊မေတ္တာနဲ့ ကျေးဇူးတင်တရားတွေနဲ့ရှင်သန်တယ်။စျာန်ဝင်တဲ့ဖန်တီးမှုတွေနဲ့ဘဝကိုဖြတ်သန်းတယ်။ Phyo Paing @ Derek

တစ်ကမ္ဘာတည်းနေမယ့်
လူတွေရဲ့နေထိုင်နေတဲ့
အလွှာတွေ မတူကြဘူး။
Read More »

လူတွေက အကြိုက်မတူကြဘူး။

လူတွေက အကြိုက်မတူကြဘူး။ရောက်နေတဲ့ brain level ပေါ်မူတည်တယ်။ငယ်ငယ်တုန်းက ကြိုက်ခဲ့တဲ့အရာတွေကအသက်ကြီးလာတဲ့အခါကြိုက်ချင်မှ ကြိုက်တော့မယ်။တချို့ကျတော့လဲ ကြီးတဲ့အထိကြိုက်နေတဲ့ စံနှုန်းမြင့်လာတဲ့သူတွေလဲရှိတယ်။ ကိုယ်ရောက်နေတဲ့ level နဲ့ကိုယ့်အတွက် အဆင်ပြေတာကြိုက်ကြတာပဲ။ တကယ်သာလုပ် ကိုယ်နဲ့တူတဲ့ကိုယ့်ကိုအားပေးတဲ့သူက ရှိမှာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေက အကြိုက်မတူကြဘူး။ Read More »

တိုးတက်ရင်ပျော်တယ်။

တကယ်ပျော်ချင်ရင်တိုးတက်အောင်လုပ်။ တိုးတက်ရင်ပျော်တယ်။ အောင်မြင်ရင် အောင်မြင်တဲ့ခဏပျော်တယ်။ တိုးတက်ရင် တိုးတက်တိုင်းပျော်ရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

တိုးတက်ရင်ပျော်တယ်။ Read More »

အစွမ်းမစမရှိဘဲ
အလုပ်လုပ်ရင်လဲ
အလုပ်ဖြစ်သင့်သလောက်မဖြစ်ဘူး။

လူမှန်ရင် အလုပ်လုပ်ရတယ်။အလုပ်လုပ်တိုင်း အလုပ်မဖြစ်ဘူး။အလုပ်ဖြစ်ဖို့ အစွမ်းအစတိုးတက်ဖို့လိုတယ်။အစွမ်းအစတိုးတက်ဖို့ ပညာသင်တယ်။ သိသင့်တာသိတဲ့ အသိပညာရှိဖို့အထက်တန်းကျောင်းပြီးအောင် ကျောင်းပညာသင်တယ်။ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အတတ်ပညာတတ်ဖို့အတွက် တက္ကသိုလ်တက်တယ်။ လောကရဲ့ အမှန်အမှားဆုံးဖြတ်နိုင်တဲ့ဥာဏ်ပညာတိုးတက်ဖို့အတွက်ဘဝတက္ကသိုလ်တက်ရတယ်။ တချို့က ဘဝကို တက္ကသိုလ်ထဲမှာကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြဿနာကိုတွေ့ရာက အဖြေရှာတယ်။ တချို့က စာအုပ်ဖတ် အဖြေရှာတယ်။တချို့က ပြင်ပသင်တန်းတွေတက်အဖြေရှာတယ်။တချို့က တတ်ကျွမ်းသူတွေဆီကသင်ကြားအကြံယူရင်အဖြေရှာတယ်။ ဒီလုပ်ဆောင်မှုတွေအားလုံးကအစွမ်းအစ တိုးတက်ဖို့ဖြစ်တယ်။ အစွမ်းအစရှိပြီးအလုပ်မလုပ်ရင်လဲအလုပ်မဖြစ်ဘူး။ အစွမ်းမစမရှိဘဲအလုပ်လုပ်ရင်လဲအလုပ်ဖြစ်သင့်သလောက်မဖြစ်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

အစွမ်းမစမရှိဘဲ
အလုပ်လုပ်ရင်လဲ
အလုပ်ဖြစ်သင့်သလောက်မဖြစ်ဘူး။
Read More »

ဓာတ်တူရာစုဆိုတာရှိတယ်။

တချို့တရားအကြောင်းပဲပြောတဲ့လူတွေစုတာရှိတယ်။နောက်တစ်ဆင့်တက်ဖို့စီးပွားအကြောင်းပြောတဲ့သူတွေစုတာရှိတယ်။တိုးတက်အောင်မြင်ချင်တဲ့သူတွေစုတာရှိတယ်။ တစ်ခုခုဆို အပြစ်ပြောဖို့ အသိုင်းအဝိုငးဖွဲ့ ဂရုထောင်စုတာရှိတယ်။ လူတွေရဲ့ဦးနှောက်မှာmirror neurons ဆိုတာရှိတယ်။ဒီဦးနှောက်ဆဲလ်လေးတွေကကိုယ်နဲ့ပေါင်းတဲ့သူရဲ့ပုံကိုအတုယူလေ့ရှိတယ်။ တချို့ဆို စကားလုံးတွေကူးလာတာမျိုး။အမူအရာတွေပါတူလာတာမျိုး။ ဒါကြောင့် ဟားဗတ်ကပြုလုပ်တဲ့ဟိုးလေးတကြော်ဖြစ်ခဲ့တဲ့ Social Contagion Theory မှာNicholas Christakis and James Fowler ကဝတဲ့သူတွေနဲ့နေရင်ပိုဝဖို့ အလားလာ၊ဆေးလိပ်၊ အရက်သောက်ရင်သောက်ဖို့အလားအလာ 57% ရှိတယ်တဲ့။ ဘူပိတ်တဲ့သူတွေနားသွားရင်လဲဘူပိတ်တတ်တယ်။ တရုတ်အယူအဆမှာတော့ကိုယ်ဘူပိတ်ရင် ရှောင်ဖယ်တတ််ကြတယ်။ကျွန်တော်တို့ ယဥ်ကျေးမှုမှာတော့စာနာရင်း ကိုယ်ပါဘူပိတ်သွားတာမျိုး။ ငွေကြေးဘူပိတ်နေတဲ့သူငယ်ချင်းကိုသနားလို့ချေးရင်း ကိုယ်ပါဘူပိတ်တာမျိုး။ တခါတလေ ရွဲ့ပြီးသူဌေးနဲ့ပေါင်းပြီး သုံးဖြုန်းတာသူဌေးမဖြစ်ပဲမွဲသွားတယ်ဆိုတာ။ဒါမျိုးပြောတတ်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ ကိုယ်နားဖူးနားဝနဲ့စဥ်းစားတတ်တယ်။ အရေးကြီးတာ အလုပ်ဖြစ်တာလုပ်ဖို့ပဲ။ 57% ဆိုတဲ့ရာနှုန်းက တော်တော်လေးများတယ်။ ကိုယ့်ဘဝအတွက် အသုံးချဖို့ပဲ။ လောကနီတိမှာလဲလူမိုက်ဆိုလျင်ရှောင်သွေလွဲလို့မမှီဝဲနဲ့ ကင်းအောင်နေဆိုတဲ့စကားရှိတယ်။ လောကမှာ ဘူပိတ်တဲ့အပြစ်တင်တဲ့စိတ်ကိုလျော့ပြီးအလုပ်ဖြစ်နေမည့် အဖြေရှာစိတ်ရှိဖို့ဘူကောင်တွေကို ရှောင်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဓာတ်တူရာစုဆိုတာရှိတယ်။ Read More »