တချို့လူတွေက ကိုယ့်ဖက်ကပဲပိုယူချင်တာ။တစ်ဖက်ကို ပိုပေးလိုက်ရမှာအရမ်းကြောက်တတ်ကြတယ်။ အလုပ်ခွင်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊စီးပွားရေးမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊အချစ်ရေး၊ဘဝအရေးမှာပဲ ဖြစ်ဖြစ်အတူတူပဲ။ အဲ့ဒီ စိတ်နဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ဘဝတည်ဆောက်ဖို့မလွယ်ဘူး။Always go extra miles ပဲ။ Phyo Paing @ Derek
Always go extra miles ပဲ။ Read More »
တစ်နေရာ လုံးဝအဆင်မပြေတော့ရင်နောက်တစ်နေရာပြောင်း။အလုပ်တစ်ခု လုံးဝအဆင်မပြေနိုင်တော့ရင်နောက်အလုပ်တစ်ခုပြောင်း။ဒီလူနဲ့လုံးဝအဆင်မပြေနိုင်တော့ရင်နောက်လူပြောင်း။ ဘဝက တိုတိုလေး။ဘာတွေ အပိုတွေစဥ်းစားနေမလဲ။ ဒီနေရာက ကိုယ်လိုချင်တာမပေးရင်ပေးတဲ့နေရာ သွားရမှာပဲ။ ကိုယ့်အတွက် အကျိုးမရှိတာတွေကိုသံယောဇဥ်ဖြတ်နိုင်တဲ့အရည်အချင်းတော့လိုတာပေါ့။ Phyo Paing @ Derek
Flow ဆိုတာ ဘာလဲ။ရေက အပေါ်ကနေ အောက်ကိုစီးသလိုဘဝမှာလဲ သဘာဝကျကျ စီးဆင်းနေတဲ့ အရှိန်အဟုန်တစ်ခုရှိတယ်။ဒါကို Flow လို့ခေါ်တယ်။Flow ကို နှစ်မျိုးခွဲလို့ရတယ်။Life Flow နဲ့ Task Flow။ Life Flowတရုတ်ပညာရှင် Lao Tzu က“Nature does not hurry, yet everything is accomplished” လို့ဆိုခဲ့တယ်။သဘာဝက အလျင်မလို။ဒါပေမယ့် အရာရာ ပြည့်စုံအောင် ဖြစ်မြောက်တယ်။Life Flow ဆိုတာကိုယ့်ဘဝရဲ့ သဘာဝလမ်းကြောင်းကို နားလည်ပြီးအဲ့ဒီလမ်းကြောင်းအတိုင်း စီးဆင်းနေတာ။ရေစီးကြောင်းကို ဆန်ပြီးကူးရင် ပင်ပန်းတယ်။ရေစီးကြောင်းအတိုင်း ကူးရင် အားစိုက်စရာနည်းတယ်။ဘဝမှာလဲ အတူတူပဲ။ကိုယ်နဲ့ မကိုက်တဲ့လမ်းကို အတင်းလျှောက်ရင်နေ့တိုင်း တိုက်ပွဲဆင်နေရသလိုပဲ။ကိုယ်နဲ့ ကိုက်တဲ့လမ်းကို လျှောက်ရင်ခက်ခဲတဲ့အရာတွေတောင် သာယာတယ်။ Task Flowစိတ်ပညာရှင် Mihaly Csikszentmihalyi ကFlow State
အသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်ဖို့Master Your Flow Read More »
လူတိုင်းမှာ အမှောင်ဖက်ခြမ်းရှိတယ်။ကိုယ်တိုင်လည်း သိတယ်။ဝန်မခံချင်တာပဲရှိမယ်။ တစ်ခါတလေ –လူတစ်ယောက် အဆင်မပြေတာမြင်ရင် ကျေနပ်မိတာမျိုး။ကူညီချင်တဲ့ဟန်ဆောင်ပြီး ကိုယ့်အကျိုးအတွက် လုပ်မိတာမျိုး။ချစ်တယ်ပြောပြီး ထိန်းချုပ်ချင်တာ ဖြစ်နေတာမျိုး။ ဒါတွေ လူတိုင်းမှာ ရှိတတ်တယ်။ကိုယ့်မှာလည်း ရှိတယ်။ Carl Jung က Shadow လို့ ခေါ်တယ်။ကိုယ့်အထဲက ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အပိုင်း။ ပြဿနာက –Dark side ရှိတာ မဟုတ်ဘူး။မသိချင်ယောင်ဆောင်တာ။ “ငါက ဒီလိုလူမျိုးမဟုတ်ဘူး” လို့ ပြောလေ –Shadow က ပိုကြီးလာလေပဲ။ ဘာလုပ်ရမလဲ။ ဝန်ခံလိုက်။ “ငါ့မှာလည်း ဂုဏ်ပြိုင်စိတ် ရှိတယ်။”“ငါလည်း တစ်ခါတလေ အတ္တကြီးတယ်။”“ငါလည်း လူကို judge လုပ်မိတယ်။” ဝန်ခံလိုက်ရင် –အင်အားပျောက်သွားတယ်။ထိန်းချုပ်လို့ ရလာတယ်။ အမှောင်ကို ဖျောက်လို့မရဘူး။ဒါပေမယ့် အလင်းနဲ့ ဟန်ချက်ညီအောင် နေလို့ရတယ်။ လူကောင်းဆိုတာ –Dark
လူတိုင်းမှာ Dark Side ရှိတယ် Read More »
တစ်ခုတည်းကို အားကုန်ထည့်လုပ်။အဲ့တစ်ခုကိုတွေ့ဖို့အချိန်ပေးရှာ၊သေချာအောင်စမ်းကြည့်၊တကယ်လုပ်သင့်တာ သေချာပြီဆိုတာနဲ့တစ်ခုတည်းကို အားကုန်စိုက်။ Phyo Paing @ Derek
တစ်ခုတည်းကို အားကုန်စိုက်။ Read More »
