Motivation

ကိုယ်နဲ့မထိုက်တန်သေးတာကို
လိုချင်တဲ့အခါ
နာကျင်မှုဖြစ်တတ်တယ်။

ကိုယ်နဲ့မထိုက်တန်သေးတာကိုလိုချင်တဲ့အခါနာကျင်မှုဖြစ်တတ်တယ်။ ဒီနာကျင်မှုကို ကိုင်တွယ်နိုင်ပြီးအဖြေရှာနိုင်ရင်ထိုက်တန်သွားလိမ့်မယ်။ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူကကိုယ်နဲ့ ဘဝအခြေအနေကွာနေတာမျိုးဖြစ်ရင်ဖြစ်မယ်။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့အိမ်မက်ကကိုယ့်ထက်အရမ်းမြင့်နေတာဖြစ်ရင်ဖြစ်မယ်။ ဒီခါးသီးမှုတချို့ကိုခါးဆီးခံပြီးအခိုက်အတန့်တွေကိုအကောင်းဆုံးခိုင်းနိုင်ရင်အခွင့်အခါကောင်းတွေဖြစ်လာမှာပဲ။ ဘဝမှာ ကိုယ်နဲ့မထိုက်တန်တာတွေကိုထိုက်တန်အောင်လုပ်ခဲ့ဖူးတယ်။ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေး၊အလုပ်စီးပွား၊အချစ်၊ မိသားစု၊အသိုင်းအဝိုင်း၊တိုးတက်မှုတွေ။ မထိုက်တာတွေထိုက်တန်လာအောင်အခိုက်အတန့်တော့နာကျင်မှုတွေနဲ့ခဏလောက် နေရနိုင်တယ်။ဒါက ခဏတာပါပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်နဲ့မထိုက်တန်သေးတာကို
လိုချင်တဲ့အခါ
နာကျင်မှုဖြစ်တတ်တယ်။
Read More »

“သင်ဟာ တခြားသူတွေအတွက်
ဆုလာဘ်တစ်ခုပဲ။”

တချို့လူတွေကိုသင်ပေးဖို့အခက်ဆုံးအရာကသင်က အကောင်းဆုံးနဲ့ထိုက်တန်တယ်။ ဒီအတွေးအခေါ်ကိုတော်တော်လေးသင်ပေးရခက်တယ်။ ငွေကြေးဘယ်လောက်ရှိရှိတချို့လူတွေအတွက်အကောင်းနဲ့မထိုက်တန်ဖူးလို့အမြဲတွေးနေတတ်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ အဲ့လိုလူတွေအတွက်ကိုယ်ရှာပြီး ကိုယ်မသုံးလိုက်ရတာမျိုးတွေအမြဲဖြစ်တတ်တယ်။ ဘဝကို ကောင်းကောင်းဖြတ်သန်းဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကောင်းဆုံးနဲ့ထိုက်တန်တယ်ဆိုတာအမြဲယုံကြည်ထားဖို့လိုတတ်တယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆုလာဘ်လို့မြင်ပြီးအဲ့လိုဖြစ်အောင်လဲနေ့တိုင်းပြုမူနေထိုင်ဖို့လိုတယ်။ “သင်ဟာ တခြားသူတွေအတွက်ဆုလာဘ်တစ်ခုပဲ။” Phyo Paing @ Derek

“သင်ဟာ တခြားသူတွေအတွက်
ဆုလာဘ်တစ်ခုပဲ။”
Read More »

“အရင်လို” ကို “အရင်ထက်”နဲ့
အစားထိုးလိုက်။

ဘဝမှာ ဒုက္ခအပေးဆုံးစကားလုံးက“အရင်လို”။အားရှိစေမည့်စကားလုံးက“အရင်ထက်”။ ငါအရင်လို ပြန်ဖြစ်ချင်တယ်ဆိုပစ္စုပ္ပန်က အတိတ်လောက်ပျော်စရာမကောင်းတော့လို့။ “အရင်လို” ကို “အရင်ထက်”နဲ့အစားထိုးလိုက်။ Phyo Paing @ Derek

“အရင်လို” ကို “အရင်ထက်”နဲ့
အစားထိုးလိုက်။
Read More »

ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့စိတ်ထားပါ။

လူအများစုကနေ့စဥ်လုပ်နေကျ၊ သွားနေကျ၊ဝေယျာဝိစ္စတွေနဲ့အသက်ရှင်နေပေမယ့်အသက်မဝင်နေဘူး။ အသက်ရှင်ပြီးအသက်ဝင်တဲ့အချိန်တချို့ရှိတတ်ကြတယ်။ အရမ်းလိုချင်တဲ့ ပစ္စည်းလေးရလိုက်တဲ့အချိန်။အချစ်နဲ့ တွေ့တဲ့အချိန်။လုပ်ငန်းအသစ်စတဲ့အချိန်။မထင်မှတ်ထားတဲ့ ဒုက္ခကြီးကြီးကြုံတဲ့အချိန်။လောကမှာ အရင်မမြင်နဲ့အရာကိုနားလည်သဘောပေါက်သွားတဲ့အချိန်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုပိုနားလည်သဘောပေါက်လာတဲ့အချိန်။ ဒီအချိန်တွေဟာအသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်စေတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေဆိုးတာဖြစ်ဖြစ်၊ ကောင်းတာဖြစ်ဖြစ်အသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်နေသူတွေရှိတယ်။ ကိုယ်အခု အသက်မငင်ရပဲအသက်ကို ဝဝလင်လင် ရှူနေရတာဒါဆန်းကြယ်မှုတစ်ခုပဲ။မျက်စိတွေမြင်နေရတာဒါကောင်းချီးတစ်ခုပဲ။နာတာရှည်ရောဂါတွေနဲ့မဖြစ်ဘဝကို ကျန်းမာနေတာဒါကျေးဇူးတင်စရာတစ်ခုပဲ။ အသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်ဖို့ဖြတ်လမ်းတစ်ခုကတော့ကျေးဇူးတင်စိတ်နဲ့ ဘဝကိုအသက်ရှင်တာပဲ။ စေတသိတ် ၅၂ ပါးမှာသောဘဏသာဓာရဏစေတသိတ်ရဲ့သဒ္ဓါ (ယုံကြည်မှု)နှင့်အဒေါသ (မပြင်းထန်မှု) စေတသိတ်နှစ်ခုပေါင်းစည်းမှုလို့ပြောလို့ရတယ်။ ကျေးဇူးတင်စိတ် gratitude ကစိတ်ကို ကြည်လင်စေတယ်။ကောင်းမွန်သော အကျိုးရလဒ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်။မွန်မြတ်သော စိတ်နေစိတ်ထားကို ဖော်ပြတယ်။ သိပ္ပံပညာအရလဲ ကျေးဇူးတင်စိတ်ကဦးနှောက်မှာ ဒိုပါမင်းနဲ့ ဆီလိုတိုနင်ထုတ်လောက်မှုကိုနှိုးဆွပေးတယ်။ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့စိတ်ကစိတ်ကို ကြည်လင်းနှိုးကြားစေတယ်။အသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်စေတယ်။ ဒါကြောင့် ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့စိတ်ထားပါ။ Phyo Paing @ Derek

ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့စိတ်ထားပါ။ Read More »

ရွေးချယ်မှုတွေမှန်ဖို့လိုတယ်

ရွေးချယ်မှုက ကြိုးစားမှုထက်အရေးပိုကြီးတယ်။အရှေ့အရပ်သွားချင်ပြီးအနောက်အရပ်ကိုပြေးနေရင်ခရီးတွင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ နေတဲ့နေရာ၊လုပ်တဲ့အလုပ်၊အပေါင်းအသင်း၊ခေါင်းထဲထည့်တဲ့အတွေး၊ အကြံ၊နေ့စဉ်လုပ်တဲ့အလုပ်ရွေးချယ်မှုတွေမှန်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ရွေးချယ်မှုတွေမှန်ဖို့လိုတယ် Read More »

သင်၊ မြင်၊ ပြင်ဖို့

ကိုယ့်ဘဝ၊ အလုပ်စီးပွါးပြဿနာကိုယ်ဖြေရှင်းနိုင်သလောက်ပဲတိုးတက်မှာပဲ။ကိုယ့်ပြဿနာကိုယ် မဖြေရှင်းနိုင်တာမတွေးတတ်၊ မကြံတတ်၊ မလုပ်တတ်သေးလို့။ဒါကြောင့် သင်၊ မြင်၊ ပြင်ဖို့လိုတာ။သင်ယူ၊ အမြင်ဖွင့်၊ ပြင်သင့်ရင်ပြင်။ Phyo Paing @ Derek

သင်၊ မြင်၊ ပြင်ဖို့ Read More »

အစွမ်းအစတွေ တိုးတက်နေဖို့ နေ့စဉ်သတိပြုဖို့လိုတယ်

ဘဝကြီးအထာကျတယ်ဆိုတာဒုက္ခမရှိတာ မဟုတ်ဘူး။ဒုက္ခအပေါ်မြင်တဲ့အမြင်ပြောင်းသွားတာ။ဘဝဆိုတာ ရှိနေသမျှဒုက္ခက ရှိနေမှာပဲ။လိုချင်တာကို ရအောင်ယူနိုင်တဲ့အစွမ်းအစရှိတဲ့အခါဒုက္ခက နည်းသွားမယ်။ဒါကြောင့် ဘဝမှာ အစွမ်းအစတွေတိုးတက်နေဖို့ နေ့စဉ်သတိပြုဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အစွမ်းအစတွေ တိုးတက်နေဖို့ နေ့စဉ်သတိပြုဖို့လိုတယ် Read More »

ဥာဏ်ရည်အမျိုးမျိုးရှိတယ်

ဥာဏ်ရည်အမျိုးမျိုးရှိတယ်။ကျောင်းစာတစ်ခုတည်းနဲ့ တော်တယ်၊ မတော်ဘူးပြောလို့မရပါဘူး။ Multiple Intelligence (ဗဟုဉာဏ်ရည်) အကြောင်းနည်းနည်းပြောပြပါရစေ။ Multiple Intelligence (ဗဟုဉာဏ်ရည်) ဆိုတာ Harvard တက္ကသိုလ်က ပါမောက္ခ Howard Gardner က တီထွင်ခဲ့တဲ့ သီအိုရီတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေမှာ မတူညီတဲ့ ဉာဏ်ရည်အမျိုးအစားတွေ ရှိနိုင်တယ်ဆိုတာကို ဖော်ပြထားပါတယ်။ Gardner ရဲ့ သီအိုရီအရ အဓိက ဉာဏ်ရည်အမျိုးအစား ၈ မျိုး ရှိပါတယ်: ၁။ ဘာသာစကားဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည် (Linguistic Intelligence) စကားပြောဆိုခြင်း၊ စာရေးခြင်းမှာ ကျွမ်းကျင်တယ်ဘာသာစကားတွေကို လွယ်ကူစွာ သင်ယူနိုင်တယ် ၂။ သင်္ချာနဲ့ယုတ္တိဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည် (Logical-Mathematical Intelligence) သင်္ချာပုစ္ဆာတွေ၊ ယုတ္တိရှိရှိ တွေးခေါ်မှုတွေမှာ တော်တယ်စနစ်တကျ စဉ်းစားတတ်တယ် ၃။ အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်

ဥာဏ်ရည်အမျိုးမျိုးရှိတယ် Read More »