Motivation

ပြောင်းလဲလို့မရတဲ့သူတွေထဲမှာ
အသစ်သင်ယူမှု
မလုပ်ချင်တဲ့သူတွေပါတယ်။

Leave a Comment / Motivation, My philosophy /

တချို့အချိန်တွေမှာ တချို့လူတွေကိုကျွန်တော်တို့ တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲသွားရင် ရမယ်ဆိုတဲ့ယုံကြည်ချက်နဲ့ ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချခဲ့တဲ့ အချိန်တွေ ရှိကောင်းရှိလိမ့်မယ်။ အစပိုင်းမှာ အောင်မြင်သလိုလိုရှိပြီး နောက်ပိုင်းမှာ လူတွေမပြောင်းလဲချင်ရင်ပြောင်းလဲ ပေးလို့မရဘူးဆိုတာသိလာတဲ့ အချိန်တွေ ရှိကောင်းရှိမယ်။ ပြောင်းလဲလို့မရတဲ့သူတွေထဲမှာ အသစ်သင်ယူမှု မလုပ်ချင်တဲ့သူတွေပါတယ်။အသစ်သင်ယူမှု မလုပ်တဲ့အခါနှစ်ပေါင်းများစွာခေါင်းထဲရှိခဲ့တဲ့အတွေးအခေါ်ကို ပြောင်းလဲဖို့ မဖြစ်နိုင်သလောက် ခဲရင်းလာတယ်။ ဒီလို လေ့လာသင်ယူမှု မရှိဘဝကို တရားသေသတ်မှတ်ပြီးကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်လည်သုံးသပ်မှုမရှိတခြားသူအကြောင်းပဲ အဓိကစဥ်းစား ကိုယ့်ကို အထင်ကြီးဖို့ ဟန်ဆောင်ကြိုးစားအပြင်ကို ပြတဲ့ ပုံရိပ်နဲ့တကယ့်လက်တွေ့ ဘဝနဲ့ ကွာဟချက်တွေရှိတဲ့ သူကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ဆိုတာ လွယ်မလိုလိုနဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေအရမ်းနည်းတယ်ဆိုပြီးခံစားရတဲ့အချိန်တွေ တချို့လူတွေ တွေ့ဖူးကောင်းတွေ့ဖူးခဲ့ကြလိမ့်မယ်။ လူတွေကို ပြောင်းလဲဖို့ မျှော်လင့်ချက်တွေအများကြီးမထားထားပါနဲ့။ ကိုယ့်ကြောင့် ပြောင်းလဲသွားမယ်ဆိုပြီးလဲကိုယ့်ကိုကိုယ် အထင်မကြီးထားနဲ့။ လောကမှာ ပြောရမယ်ဆို မပြောင်းလဲချင်သူကို အနုနည်းနဲ့ ပြောင်းလဲရမှာ အခက်အခဲဆုံးပဲ။ Phyo Paing […]

ပြောင်းလဲလို့မရတဲ့သူတွေထဲမှာ
အသစ်သင်ယူမှု
မလုပ်ချင်တဲ့သူတွေပါတယ်။ Read More »

အရာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်
နားလည်မှုက စတင်တာပဲ။

Leave a Comment / Motivation, Productivity /

ငယ်ငယ်က Motivation သင်တန်းတွေတက်ပြီးပျောက်သွားမှာ အရမ်းကြောက်ခဲ့ဖူးတယ်။ အဲ့လိုပဲ ၂ ပတ်တော့ခံတယ်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမော်တီတွေခံနေချင်တယ်။နည်းစနစ်တွေ လိုက်ရှာတယ်။နှစ်ပေါင်းများစွာ trial and error တွေဖြစ်တယ်။ နောက်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ်အရမ်းနားလည်သွားတယ်။ တခြားလုပ်ရတဲ့အရာတွေအရမ်းလွယ်ကူသွားတယ်။ အရာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်မှုက စတင်တာပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ၁ က ၁၀ ထိဆိုဘယ်လောက်နားလည်လဲပြန်ပြန်မေးကြည့်လို့ရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အရာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်
နားလည်မှုက စတင်တာပဲ။ Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ပြောမိတယ်
ရေတိုမကြည့်နဲ့။ စိတ်ရှည်ရှည် သွေးအေးအေးနဲ့ တစ်လှမ်းချင်းသွား။

Leave a Comment / Career, goal, Motivation /

ဒါလေးလုပ်ကြည့်ကြည့် Google မှာMarketing MyanmarMarketing In MyanmarDigital Marketing In MyanmarMarketing Myanmar Tik TokMarketing Trainer in MyanmarMarketing Plan in Myanmarဒါတွေရိုက်ရှာတဲ့အခါဘယ်သူ့ video ကိုတွေ့လဲ ပြောကြည့်ကြည့်။ ဒီလို ဖြစ်ဖို့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုလိုတယ်။မဟာဗျူဟာလိုတယ်။အဲ့လို လုပ်ဖို့ စိတ်ရှည်ဖို့လိုတယ်။ ဘဝဆိုတာတစ်နှစ်၊ နှစ်နှစ် ကစားရတဲ့ပြိုင်ပွဲဆယ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်ဆယ်၊ သုံးလေးငါးဆယ်ကစားတဲ့ပွဲပဲ။ အောင်မြင်မှုဆိုတာ အိမ်ငှါးသလိုပဲ။အိမ်ငှါးခမပေးနိုင်ရင်ကန်ချခံရမယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ပြောမိတယ်ရေတိုမကြည့်နဲ့။စိတ်ရှည်ရှည် သွေးအေးအေးနဲ့တစ်လှမ်းချင်းသွား။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ပြောမိတယ်
ရေတိုမကြည့်နဲ့။ စိတ်ရှည်ရှည် သွေးအေးအေးနဲ့ တစ်လှမ်းချင်းသွား။ Read More »

ဒီနေ့လုပ်တဲ့ အလုပ်က မနက်ဖြန်အတွက် အချိန်အများကြီး ခြွေတာပေးရမယ်။ အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။

Leave a Comment / Career, Choice, Motivation, My philosophy /

ဒီနေ့လုပ်တဲ့ အလုပ်က မနက်ဖြန်အတွက်အချိန်အများကြီး ခြွေတာပေးရမယ်။ဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအတွေးအခေါ် philosophy ပဲ။ ပြန်မရနိုင်တော့တာ အချိန်ပဲ။လူတွေမှာရှိတဲ့ အဖိုးအတန်ဆုံးအရင်းအမြစ်ကလဲ အချိန်ပဲ။နာရီလက်တံက အချိန်နဲ့အမျှလည်ပတ်နေတယ်။ ကျောင်းပြီး ဆေးမကုတော့နှမြောစရာကြီးလို့ လာပြောကြတယ်။ဟုတ်တယ်လို့ပဲ ပြန်ပြောလိုက်တယ်။အများကြီး မရှင်းပြချင်လို့။သာမာန်လူတွေက ဖြစ်နိုင်ခြေOption တစ်ခုပဲမြင်တာဖြစ်နိုင်တယ်။ရွေးချယ်လို့ရတဲ့ လမ်းကြောင်းအခု ၁၀၀ လောက် ချပြလို့ရတယ်။ ကိုယ့် strength ကMaximizer ဖြစ်တဲ့အတွက်ရှိပြီးသားအရာတွေရဲ့ ဖြစ်နိုင်တဲ့အလားအလာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်သလိုကောင်းပြီးသားအရာတွေကိုပိုကောင်းအောင် လုပ်ပေးချင်တယ်။ လူတွေရဲ့ဦးနှောက်ကို limitless ထဲကBradley Cooper လို LSD မလိုပဲဦးနှောက်စွမ်းပကားကို လှုပ်နှိုးနိုင်အောင်၊မသိစိတ်စွမ်းပကားကို အသုံးချနိုင်အောင်ကိုယ့်ရဲ့ best version ဖြစ်အောင်ပုံဖော်နိုင်အောင်ဒါတွေလုပ်ဖို့အတွက် လေ့လာခဲ့တဲ့English, Burmese, Chemistry, Physics အပြင်Zoology နဲ့ Botany က တော်တော်လေးအထောက်အကူပြုသလိုဒုတိယနှစ်မှာလေ့လာခဲ့တဲ့ Anatomy ကဘယ် muscle

ဒီနေ့လုပ်တဲ့ အလုပ်က မနက်ဖြန်အတွက် အချိန်အများကြီး ခြွေတာပေးရမယ်။ အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။ Read More »

ကိုယ့် Dream List ကို အာရုံစိုက်ပါ။

Leave a Comment / goal, Motivation, Performance /

အနာဂတ်တွေ ရင်ခုန်စရာကောင်းမှရှင်သန်ရတာ လတ်ဆတ်မှာ။ ဒီလို လတ်ဆတ်ဖို့ သာမာန်လူတွေမလုပ်တဲ့ အရာတွေ လုပ်ဖို့လိုတယ်။သာမာန်လူအများစုဟာပစ္စုပ္ပန် ပြဿနာတွေနဲ့ တိုင်ပတ်နေကြတယ်။သူတို့ဘဝ လတ်ဆတ်မှုမရှိကြဘူး။ ဘယ်လို အခြေအနေမျိုးမှာဖြစ်ဖြစ်ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို ခရီးကြမ်းမှာ အာရုံမစိုက်ပဲပန်းတိုင်ကို အာရုံစိုက်ဖို့လိုတယ်။ ပန်းတိုင်ကို သွားတဲ့လမ်းခရီးကမှတ်တိုင်ရောက်တိုင်း ဂုဏ်ယူနိုင်ဖို့လိုတယ်။ဒီအတွက် ကိုယ့်ဘဝရဲ့ dream list လိုတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ dream list ကိုဘယ် မအလ မှ လာလွမ်းမိုးလို့မရဘူး။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့် Dream List ကို အာရုံစိုက်ပါ။ Read More »

လုပ်ရပ်ပြောင်းရင် ရလဒ်ပြောင်းတယ်။

Leave a Comment / Change, goal, Motivation /

အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းပေါ်မူတည်ပြီးခန္ဓာကိုယ်ပုံစံကွာသွားသလို၊ ခေါင်းထဲထည့်တဲ့ အတွေးအခေါ်နဲ့လုပ်ရပ်ပေါ်မူတည်ပြီးဘဝတွေကွာသွားတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လုပ်ရပ်ပြောင်းရင် ရလဒ်ပြောင်းတယ်။ Read More »

ဒီနေ့အတွက် အလုပ်လုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး။

Leave a Comment / Life, Motivation, My philosophy /

တခါတခါ အမျိုးတွေနဲ့တွေ့လို့ဘာလုပ်နေလဲမေးရင် တော်တော်ရှင်းပြရခက်တယ်။Business Trainer, Consultant ပေါ့။YEC Learning Center သင်တန်းကျောင်းဖွင့်ထားတယ်ပေါ့။ ToeTet, DreamLab, Akyanpay,Sapwar, Nyan Htet, Mindmax, Dr Thuta, Thukha, DanaDaily ဒါတွေနဲ့ နောက်ထပ်လုပ်မည့်ဆယ့်ငါးခုလောက်ထိုင်ပြောနေရင်ပိုရှုပ်ကုန်မယ်။ဒါတွေအကုန်လုံးက Niche Brand တွေလည်လဲလည်ပတ်နေပြီ။ Paid users လူ ၂၀၀၀၀ လောက်ပဲ target ထားတာအပြင်ကလူတွေကို ရှင်းပြရသိပ်မလွယ်ဘူး။ > 60 Lakh အထက်ပဲ လက်ခံပြီးWebsite ပေါင်းများစွာလုပ်ပေးခဲ့တဲ့ ပူးတွဲတည်ထောင်ထားတဲ့DigitalSeed Agency နောက် ကူညီပေးနေတဲ့ Australiaအခြေစိုက် ကလေး coding school CIY Club တခြား Business Model သေချာမစဉ်းစားရသေးတဲ့ထဲမှာDigitalZay, Eainshar ပါတယ်။Intern တွေနဲ့ချိတ်ပေးမယ့်

ဒီနေ့အတွက် အလုပ်လုပ်နေတာမဟုတ်ဘူး။ Read More »

မှားတာ ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။

Leave a Comment / Life, Motivation, My philosophy /

လူတိုင်းက စိတ်ဓာတ်တိုက်ပွဲနေ့စဉ် တိုက်နေရတယ်ဗျာ။စိတ်ညစ်တာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊တခါတလေ အဝေးတစ်နေရာကိုထွက်ပြေးသွားချင်တာ၊ကိုယ့် Facebook account ကို Deactivate လုပ်ပြီးနေလိုက်ချင်တာ။ ဘဝမှာ အကြည်ဓာတ်ဆိုတာရဖို့ခက်တယ်။အထူးသဖြင့် ကျွန်တော်တို့နေထိုင်တဲ့ ယဉ်ကျေးမှု Culture မှာပေါ့။ဒီနိုင်ငံရေး၊ ဒီစီးပွါးရေး၊ ဒီလိုခိုးဆိုးလုဝှက်တွေ များနေတဲ့နေရာမျိုးမှာပေါ့။ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်လာလဲဆိုတာ အားလုံးသိပြီးသားပဲလေ။ တစ်ခုလုပ်လို့ရတာကတော့ Cultural escape လုပ်တာပဲ။တခြားသူတွေရဲ့အထင်အမြင်တွေကိုယ့်စိတ်ခံစားချက်ပေါ်လွမ်းမိုးမှုမရှိအောင်အာရုံအရေးကြီးတယ်။ ဒီအာရုံက ကိုယ်ပျော်ပြီးငွေရတဲ့အလုပ်မှာ ၁၀၀% ထားဖို့လိုတယ်။ဒီအလုပ်မရှိသေးရင် လေ့လာရမှာကိုယ့်တာဝန်ပဲ။ ပေါင်းသင်းတဲ့လူတွေ ဂရုစိုက်ဖို့လိုတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံးပုံစံနဲ့ မိနစ်တိုင်းနေသွားဖို့ကိုယ်ထိန်းချုပ်မရတာတွေအစားထိန်းချုပ်နိုင်တာတွေကိုပဲ အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ဖို့။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ၁၀၀% ကိုယ့်ကိုကိုယ်တာဝန်ယူဖို့။အစွမ်းကုန် ရိုးသားဖို့၊သစ္စာရှိ commitment ရှိဖို့။ဒါတွေကတော့ ၂၀၂၂ Limitless Stoic Goal ပဲ။ လူတိုင်းက perfect မဖြစ်ဘူး။Childhood Trauma တစ်ပုံကြီးပါခဲ့နိုင်တယ်။Healing မလုပ်တတ်ရင်တစ်ဘဝလုံး လူဖြစ်ရှုံးသွားနိုင်တယ်။ မှားတာ

မှားတာ ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ Read More »

Social media ကို
Motivation အတွက်
အထာကျကျသုံးပါ။

Leave a Comment / Motivation /

Social Media ကို Motivation အတွက်ဘယ်လို အထာကျကျသုံးသလဲ။ သင်ယူမှု၊ မော်တီဗေးရှင်းနဲ့ လှုပ်ရှားမှုအတွက်Dopamine ဆိုတဲ့ ဟော်မုန်းလိုတယ်။ ဒီ ဒိုပါမင်းဟော်မုန်းက သဘာဝအလျောက်ဖြစ်နေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက “feel-good”နေထိုင်လို့ကောင်းစေတဲ့ ဟော်မုန်းဖြစ်တယ်။အစားအသောက်ကောင်း၊ sex သို့စွဲလမ်းစေတဲ့ဆေးဝါးတချို့ကြောင့်လဲဒီ ဟော်မုန်းထွက်တယ်။ လူ့ဦးနှောက်ရဲ့ reward system ကိုနိုးဆွတဲ့အတွက် နေလို့ထိုင်လို့ကောင်းhigh စေတယ်။ Social Media က ဒီ hormone ဖြစ်စဥ်ကိုအသုံးပြုပြီး လူတွေကိုစွဲလမ်းအောင်ဖန်တီးထားတယ်။ ဒါကြောင့် post ခဏခဏတင်တဲ့သူတွေကတင်ပြီးရင် တင်ချင်နေတာဖြစ်တယ်။ ဒီဖြစ်စဥ်ကို အသုံးပြုပြီးခါတိုင်း note တွေထဲမှာရေးတဲ့စာတွေကို social media မှာတင်ပြီးdopamine hormone ကို နှိုးဆွတယ်။ ဒီကမှ တဆင့်နောက် content တွေဖန်တီးဖို့ motivation တွေပြန်ရပြီးendless cycle ဖြစ်လာတယ်။ အခုရေးနေတဲ့

Social media ကို
Motivation အတွက်
အထာကျကျသုံးပါ။ Read More »

အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ ကိုယ်ဘယ်သူလဲ၊ ဘာယုံကြည်လဲ၊ ကိုယ့် Opinion အထင်အမြင်တွေကို သတ္တိရှိရှိ ဖော်ပြရပ်တည်ရဲရမယ်။
မဟုတ်ရင် ဘားမှမထူးတဲ့
Me Too ပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။

Leave a Comment / Motivation, Productivity /

Apple အနေနဲ့ Privacy အတွက်ရပ်တည်တယ်။FBI က backdoor လုပ်ခိုင်းလဲ မလုပ်ဘူး။Google က democratizing informationအတွက်ရပ်တည်တယ်။တရုတ် China firewall ကြောင့်အမြတ်များလှတဲ့ တရုတ်ကိုကျောခိုင်းခဲ့တယ်။ Xiaomi က လူတိုင်းတီထွင်ဆန်းသစ်မှုအနှစ်သာရကိုရဖို့Innovation for Everyone ဆိုပြီးစျေးသက်သာအရည်အသွေးကောင်းပစ္စည်းတွေထုတ်တယ်။Alibaba က 相信小的伟大 ဆိုပြီးSmall is beautiful ဆိုပြီးSME တွေအတွက် ရပ်တည်တယ်။ စာရွက် စာတီဖီကိတ်ပဲရှိပြီးစကေးမရှိတာကို မုန်းတယ်။အမြင်လှပြီး တကယ်မတတ်တာကိုလူ့ပေါက်ပန်းလို့ နာမည်ပေးထားတာမမှားဘူးလို့ထင်တယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ တကယ့် serious ဖြစ်တဲ့Passionate ဖြစ်တဲ့PwP (People with Passion) ကိုပဲservice ပေးဖို့ YEC Learning Center ကိုစတင်ခဲ့တယ်။နာမည်ကြီးဖို့မလိုဘူး။နေရာတိုင်းမှာရှိဖို့မလိုဘူး။ကိုယ်လိုချင်တဲ့အပြောင်းအလဲကိုဖော်ဆောင်နိုင်ဖို့ပဲလိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ ကိုယ်ဘယ်သူလဲ၊ ဘာယုံကြည်လဲ၊ ကိုယ့် Opinion အထင်အမြင်တွေကို သတ္တိရှိရှိ ဖော်ပြရပ်တည်ရဲရမယ်။
မဟုတ်ရင် ဘားမှမထူးတဲ့
Me Too ပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။ Read More »