Motivation

ကိုယ့်ဘဝက ပိုကောင်းနိုင်ပါသေးတယ်။

Leave a Comment / Motivation /

စိတ်ရှည်ပါ။ အနာဂတ်ကို ယုံကြည်ပါ။ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ်တာဝန်ယူပါ။တစ်နေရာအဆင်မပြေရင် တစ်နေရာပြောင်းပါ။ ဆင်ခြေမပေးနဲ့။အပြစ်မတင်နဲ့။ အဖြေရှာ။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သနားပြီးအသနားခံ မဖြစ်စေနဲ့။ လူ။ တွေးနိုင်တယ်။ ကြံနိုင်တယ်။ လုပ်နိုင်တယ်။ယုံကြည်ပါ။ဘဝမှာ ဆိုးတာရှိ၊ ကောင်းတာရှိ။ဒုက္ခကို ဖီးလ်ခံပြီး စိတ်ညစ်မနေနဲ့။ကျန်းမာသေးတယ်။အသက်ရှူနိုင်သေးတယ်။လှုပ်ရှားနိုင်သေးတယ်ဆိုဦးနှောက်သုံး အဖြေရှာကြည့်ပါ။ မနက်ဖြန် လည်စင်းအသက်ခံရမည့်ကားပေါ်က အော်နေတဲ့ ဝက်ကလေးထက်ကိုယ့်ဘဝက ပိုကောင်းနိုင်ပါသေးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ဘဝက ပိုကောင်းနိုင်ပါသေးတယ်။ Read More »

အချိန်ကို တန်ဖိုးရှိအောင် သုံးရမယ်။

Leave a Comment / Motivation, Time /

ဘယ်နိုင်ငံမှာနေနေ ကိုယ်လုပ်နေချင်တဲ့အရာတွေကိုချရေးကြည့်တယ်။ကိုယ့်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်ဆက်လုပ်နေမယ်။နေ့စဉ် လေ့လာနေမယ်။ရေးနေမယ်။ ထုတ်ကုန်အသစ်တွေ ဖန်တီးနေမယ်။နေ့စဉ် ရောင်းချနေမယ်။ မားကတ်တင်း၊ စွန့်ဦးတီထွင်မှု၊နည်းပညာ၊ တိုးတက်ရေးဒါတွေ အမြဲ ဆက်လုပ်နေအုံးမယ်။ ဒီနေ့ ဘယ်မှာနေနေ အချိန်ကို အလဟသ မဖြုန်းမိအောင် သတိပြုမိတယ်။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ကိုယ်တကယ်ပိုင်တာအချိန်ပဲရှိတာ။ တန်ဖိုးရှိတဲ့ လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့အချိန်ကို တန်ဖိုးရှိအောင် သုံးရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

အချိန်ကို တန်ဖိုးရှိအောင် သုံးရမယ်။ Read More »

အပြစ်တင်ဖို့ထက် အဖြေရှာ။

Leave a Comment / Life, Motivation /

အမြင်မတူရင် အမြင့်မတူဘူး။နေသလိုဖြစ်တဲ့ဘဝမှာဖြစ်သလို မနေပါနဲ့။အပြစ်တင်ဖို့ထက် အဖြေရှာ။ဝေဒနာကို ဒေတာနဲ့ ပြန်စစ်။ Phyo Paing @ Derek

အပြစ်တင်ဖို့ထက် အဖြေရှာ။ Read More »

ပျော်ရာမှာ မနေရရင်

Leave a Comment / Motivation /

နေရာမှာ ပျော်အောင်လုပ်ရမှာပဲ။တခြားရွေးချယ်စရာ သိပ်မရှိဘူးလေ။တောင်ထိပ်ရောက်မှ ပျော်စရာမလိုဘူး။ဖြတ်သန်းခဲ့တဲ့ ခရီးကြည့်ပြီးပျော်လို့ရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ပျော်ရာမှာ မနေရရင် Read More »

ဆွဲဆန့်ပါ။

Leave a Comment / Motivation, My philosophy /

ကိုယ်ကျွမ်းကျင်တာထက်နည်းနည်းပို ခက်တဲ့အလုပ်လုပ်ရရင်ကိုယ့်ရဲ့ အရည်အချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ဆွဲဆန့်ရပြီ။ ဒီနေရာမှာ ဖိစီးမှု အနည်းငယ်ဖြစ်တယ်။ ဒီဖိစီးမှုက ကိုယ့်ကို တိုးတက်စေတယ်။ ဒီတိုးတက်မှုက ပျော်စေတယ်။ ဒါကြောင့် လွယ်တဲ့အလုပ်တွေပဲထိုင်လုပ်မနေပါနဲ့။ ကိုယ့်ကို စိန်ခေါ်တဲ့ အလုပ်တွေလဲလုပ်ကြည့်ပါ။ ရေမကူးတတ်ပဲ ရေထဲခုန်ချတာမျိုးမဟုတ်ဘူး။ရေနက်တဲ့နေရာလေး တစ်လှမ်းချင်းသွားပြီးသွားလိုက် ပြန်ကူးလာလိုက်လေ့ကျင့်တာမျိုး။ Phyo Paing @ Derek

ဆွဲဆန့်ပါ။ Read More »

ဘဝခရီးလမ်းမှာ ပြင်ဖို့အခက်ဆုံးလူက ကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတတ်တယ်။

Leave a Comment / Motivation, My philosophy /

သေချာရှာရင် လူတိုင်းမှာ မွေးရာပါ ပါရမီသုံးခုလောက်ပါတတ်တယ်။ အဲ့ဒီစူပါ ပါဝါကိုသုံးနိုင်ရင်ကိုယ်နေထိုင်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာလူရိုသေရှင်ရိုသေ နေရာတစ်ခုရမယ်။ ကိုယ်ဘေးနားက ကျွမ်းကျင်သူတွေမှာလဲဒီလို စူပါပါဝါတွေရှိတယ်။ဒါတွေကို ပေါင်းစပ်နိုင်ရင်ကြီးကျယ်ခမ်းနာတဲ့ အရာတွေဖန်တီးနိုင်တယ်။ ဒီ စူပါပါဝါတွေ ပေါင်းစပ်ဖို့မတူညီတဲ့ အမြင်တွေနဲ့ ကြည့်ပေးနိုင်ဖို့လိုတယ်။စာနာနားလည်ပေးတတ်ဖို့လိုတယ်။ တဖက်လူရဲ့ အားသာချက်ကို မြင်တတ်ဖို့လိုတယ်။ကိုယ့်ဖက်က အရင် ပေးတတ်ဖို့လိုတယ်။ တဖက်လူ အားနည်းချက်ကိုဖော့ပြီး တွေးပေးတတ်ဖို့လိုတယ်။ ဘဝခရီးလမ်းမှာ ပြင်ဖို့အခက်ဆုံးလူကကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတတ်တယ်။ If you can change your mind, you can change your life တဲ့။စိတ်ပညာရှင် William James ကဆိုခဲ့တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝခရီးလမ်းမှာ ပြင်ဖို့အခက်ဆုံးလူက ကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတတ်တယ်။ Read More »

“စ” ၇လုံး

Leave a Comment / Motivation, Progress /

ကြိုးစားရုံနဲ့ မတိုးတက်ဘူး။ တိုးတက်ဖို့ “စ” ၇ လုံးလိုတယ်။ ၁။ စူးစမ်း ၂။ စမ်းသပ်၃။ စိစစ်၄။ စီမံ၅။ စတင်၆။ စံထား၇။ စနစ်ချ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့သတင်းအချက်အလက်၊ ပညာရပ်တွေစူးစမ်းလေ့လာ။ လေ့လာထားတဲ့ အချက်အလက်တွေကိုယ်နဲ့ ကိုက်မကိုက် စမ်းသပ်အသုံးချ။ ရလဒ်တွေကို ပြန်လည်စိစစ်။ရလဒ်ကောင်းတွေကို ရွေးချယ်။ ဒီပေါ်မူတည်ပြီး အနာဂတ်အတွက်စီမံ ပလန်ချ။ စတင်လုပ်ဆောင်။ လုပ်ရပ်တွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီးဘယ်အချိန်မှာ၊ ဘာအလုပ်ကိုဘယ်လိုစံနှုန်းနဲ့လုပ်ရမယ် စံထား။ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်ဆောင်ရမည့်အလုပ်တွေကိုအချိန်ကုန်၊ လူပန်းသက်သာအောင် စနစ်ချ။ Phyo Paing @ Derek

“စ” ၇လုံး Read More »

စမှတ် မတူလို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။

Leave a Comment / Life, Motivation, My philosophy /

လူတိုင်းမှာ ဘဝ စမှတ်ချင်းမတူကြဘူး။တချို့တွေက အားသာမှုတွေနဲ့မွေးကြတယ်။ တချို့က ချမ်းသာတဲ့မိသားစုကပေါက်ဖွားတယ်။တချို့က ပညာတတ်မိသားစုက။တချို့က ငယ်ငယ်က ကျောင်းကောင်းကောင်းတတ်ရတယ်။တချို့ကလဲ ဘဝပေးကံ မကောင်းခဲ့ဘူး။ ဘဝပေးကံဆိုတာ ပေးထားချက်ပဲ။ ပေးထားချက် ပုစ္ဆာပေါ်မူတည်ပြီးသွားချင်တဲ့ပန်းတိုက်ရောက်အောင်သွားနိုင်တာက ပညာပဲ။ တချို့က လုပ်ငန်းစကတည်းက အိမ်က သိန်းသောင်းဂဏန်းထုတ်ပေးတာလဲရှိမယ်။တချို့က ချေးငှါးပြီးစရတာလဲရှိမယ်။အတွေ့အကြုံတွေမတူကြဘူး။ ဒါကလဲ ပြောသလောက်အရေးမကြီးဘူး။ လူအများစုက သူကတော့ ဝတ်ကောင်းစားလှနဲ့ ဓာတ်ပုံလှလှရိုက်ကားကောင်းကောင်းနဲ့ အိမ်ကောင်းကောင်းမှာနေတယ်။သူပျော်နေမှာပဲလို့ ဘေးလူအမြင်နဲ့မြင်တယ်။ ကိုယ့်ဘေးမှာ supermodel ငါးယောက်လောက်ဝိုင်းနေပြီး beach မှာ လေပြည်လေးခံနေပေမယ့်ဗိုက်အောင့် ဝမ်းလျှောနေတဲ့အခါ သာယာမှုဆိုတဲ့ experience ခံစားဖို့မလွယ်ကူဘူး။ ဘဝဆိုတာ အဲ့လိုပဲ။ Supermodel ငါးယောက်နဲ့ သာယာနေတာပဲအပြင်လူတွေက မြင်ကောင်းမြင်မယ်။ဗိုက်အောင့်ဝမ်းလျှောနေတာ မြင်ချင်မှ မြင်လိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် စမှတ်တွေမတူတဲ့အတွက်နှိုင်းယှဉ်ပြီး ဘဝကို အပြစ်မပုံချလိုက်မိဖို့လိုတယ်။စမှတ်ကို ကိုယ်သတ်မှတ်လို့မရပေမယ့်ဆုံးမှတ်ကိုတော့ ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့ရနိုင်တယ်။ Earn &

စမှတ် မတူလို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ Read More »

ဆာလောင်မှုတွေလိုတယ်။

Leave a Comment / Motivation, My philosophy /

စိန်ခေါ်မှုတွေမရှိတဲ့နေရာမှာအေးဆေးနေနေတာက အချိန်ဖြုန်းတာလို့တော့ ခံယူတာပဲ။ အလုပ်ဆိုတာ ဂိမ်းတစ်ခုလိုပဲ။ စိန်ခေါ်မှုမရှိရင် ပျင်းစရာကောင်းတယ်။ ပျင်းစရာကောင်းရင် မတိုးတက်ဘူး။ အချိန်ဖြုန်းတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေတာနဲ့တူတူပဲလို့ ခံယူထားတယ်။ We need challenges. Staying calm and unchallenged is just a waste of time. Work is like a game; without challenges, it’s boring. Boredom leads to no progress. Wasting time is akin to killing oneself, that’s what I believe. Phyo Paing @ Derek

ဆာလောင်မှုတွေလိုတယ်။ Read More »