My philosophy

ပျော်ရင်လဲ လွတ်မပျော်နဲ့စိတ်ညစ်ရင်လဲ အရမ်းစိတ်မညစ်နဲ့။ ကိုယ်တိုင်လိုက်နာရမည့် စည်းကမ်းချထား။နေ့တိုင်း အကောင်အထည်ဖော်။ အဆိုးဆုံးအတွက် စိတ်ဓာတ်ရေးရာကြိုတင်ပြင်ဆင်ထား။ လောကမှာ ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်တာနဲ့မထိန်းချုပ်နိုင်တာကိုခွဲသိ။ထိန်းနိုင်တာကိုပဲ အာရုံစိုက်။ ကိုယ့်ခန္တာကိုယ်ရဲ့ စေ့ဆော်မှုကိုမကျော်လွန်နိုင်သမျှ ခန္ဓာရဲ့ ကျေးကျွန်ပဲဖြစ်နေမယ်။ တပါးသူတွေအပေါ်မျှော်လင့်ချက်အများကြီးမထားနဲ့။နောက်ဆုံးကိုယ်ပဲ နာကျင်ရလိမ့်မယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version တည်ဆောက်ပါ။ Stoicism ကို ဘဝရဲ့Operating System အဖြစ်ကျင့်သုံးကြည့်ပါ။ Phyo Paing @ Derek

သင်္ချာပုစ္ဆာတစ်ပုဒ်လိုပဲ ပေးထားချက်ကိုမှ သေချာမတွေ့ရှိ နားမလည်မှတော့အဖြေကလဲ ဝေးနေမှာပဲ။ ပေးထားချက် မမှန်မှတော့ငါတွက်နည်းမှန်တယ်၊နင့်တွက်နည်းမှန်တယ်ဆိုတာအလကားပဲ။ အရှိကို အရှိအတိုင်းအနီးစပ်ဆုံးမြင်နိုင်ဖို့ အတ္တတွေဘေးဖယ်ထားဖို့ လိုတယ်။ ကိုယ့်ယုံကြည်မှု၊ တွေးခေါ်ကြံဆမှုတွေကိုဘေးမှာ ခဏချပြီးမျက်စိဖွင့်၊ နားစွင့်ကြည့်ဖို့လိုတယ်။ ပြဿာနာ အဖြေရှာဖို့လိုတယ်။ငါလိုချင်တာဘာလဲပြန်မေးကြည့်။ ဒါကို ရဖို့ နည်းလမ်းတွေစဥ်းစားကြည့်။ နည်းလမ်းတိုင်းရဲ့ အောင်မြင်နိုင်ခြေကိုအရှိအရှိအတိုင်း ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျ သုံးသပ်ကြည့်။ အောင်မြင်နိုင်ခြေအရှိဆုံးနည်းလမ်းကို ရွေးရမှာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ခေါင်းထဲမှာရှိတဲ့အသံတွေရှိတယ်။ခေါင်းထဲက အသံတွေကို နားထောင်တယ်။အဲ့ဒါလုပ်လိုက်လို့ပြောရင် လုပ်လိုက်တယ်။ Michael A. Singer ရဲ့ The Surrender Experiment ကိုဖတ်ပြီးဒီ inner voice ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာ ပိုသဘောပေါက်လာတယ်။ဒီ power ကို အသုံးပြုနိုင်ဖို့လိုတယ်။ Feb လဆန်း 2014 မနက် အိမ်ကထွက်လာပြီး၂၆ လမ်း၊ လမ်း ၈၀ ထောင့်ရောက်တော့မင်းအလုပ်ထွက်လိုက်တော့တဲ့။ ဘယ်က ဘယ်လိုအတွေးရောက်လာလဲမသိဘူး။ရုံးရောက်ရောက်ချင်း March လ ကုန်ထွက်မယ်ဆိုပြီး resign တင်လိုက်တယ်။အဲ့အချိန်က တော်တော်ကောင်းတဲ့အလုပ်လို့ပြောရင် မမှားဘူး။နောက် 1 April 2014 မှာ ဆိုင်စဖွင့်တယ်။ ဆိုင်ထိုင်နေရင်းနဲ့ ငါဘာလုပ်ရင်ကောင်းမလဲစဉ်းစားကြည့်တော့ သင်တန်းကျောင်းဖွင့်ဆိုတော့1 June 2015 မှာ စလိုက်တာပဲ။ ပုံမှန် အကြံပေး Mini-MBA ဖွင့်ဖို့စဉ်းစားနေတာ ကြာပြီ။၁၂ ပတ်

ကိုယ့်ရဲ့နောက်တစ်ခြမ်းSoulmate ကို ကိုယ့်ဆီမှာကိုယ် ပြန်ရှာတာ။ လိုအပ်ချက်တွေကို အပြင်မှာရှာပြီး ဟုတ််လိုလိုနဲ့ တချိန်ရောက်တော့ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ တဖြည်းဖြည်းသိလာရော။ အမှန်တရားကိုရှာဖွေတဲ့အခါကိုယ့်ကိုကိုယ်ထဲမှာ ပြန်တွေ့ရော။ လှတာ၊ ချောတာ၊ မိုက်တာ၊ချမ်းသာ၊ ပညာတတ်၊ ဥာဏ်ကောင်း၊နားလည်တာတွေက အပေါ်ယံတွေ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်မယ်။ ရင်ခုန်မှု၊ ပျော်ရွင်မှု၊ ငြိမ်းချမ်းမှုအတွေ့အကြုံတွေ မတူကြဘူး။ Phyo Paing @ Derek

တစ်ယောက်ထဲ တစ်ခါတည်း၈ နာရီလောက်တရားထိုင်ရင်းစိတ်အေးချမ်းတည်ငြိမ်နေတဲ့သူ။ နောက်တစ်ယောက်ကသန်းပေါင်းများစွာချမ်းသာပြီးဇယားအတက်အကျတွေကြားပျော်လိုက်၊ တက်ကြွလိုက်ဝမ်းနည််းကြေကွဲလိုက်။ ပုထုဇဉ်ဆိုတော့ လိုအပ်ချက်ကိုတခြားလူတွေဆီက ရှာတယ်။အပြင် အရာဝတ္ထုတွေကရှာတယ်။ဒါက လောကီ level ပေါ့။ တစ်ယောက်တည်းအထာကျကျနေပြီး ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်ရှုနိုင်တာခန္ဓာကိုယ်တပ်မက်မှုလှုံဆော်မှုတွေကို ရှုမှတ်ကျော်လွှားနိုင်တာလောကုတ္တရာ level ပေါ့။ Level တစ်ခုက တစ်ခုကူးဖို့training တစ်ခုတော့လိုတယ်။ တချို့လူတွေက ကော်တယ်။လုပ်ချင်တာလုပ်ပြီးဘဝနေဝင်ချိန်ကျ သံယောဇဉ်ဖြတ်ပြီးအပြီးပြောင်းသွားတယ်။ အဲ့လိုပြောင်းနိုင်ဖို့ အခြေခံ level မှာလုပ်ချင်၊ ဖြစ်ချင်တာတွေလုပ်ခဲ့လိုက်။ Phyo Paing @ Derek