Productivity

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်
ဘယ်လောက်ကြီးကြီး
အထောက်အပံ့မရှိရင်
လိုရာခရီးမရောက်ဘူး။

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်ဘယ်လောက်ကြီးကြီးအထောက်အပံ့မရှိရင်လိုရာခရီးမရောက်ဘူး။ ၂၄ ပစ္စည်းထဲကအဓိပတိပစ္စယောဆိုတဲ့အတိုင်းဆန္ဒ (လုပ်ချင်စိတ်)၊စိတ် (စိတ်ဓာတ်)၊ဝီရိယ (အားထုတ်မှု)၊ဝိမံသာ (စူးစမ်းဆင်ခြင်တတ်တဲ့ပညာ) ကနေအခြားတရားတွေကို အစိုးရပြီးဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ ရည်မှန်းချက် ဆန္ဒတွေဖြစ်ပေါ်ဖို့စိတ်ဓာတ်ပြင်းပြပြီလား၊အားထုတ်မှုရှိပြီလား၊အရေးပါတာကို အရာပေးနိုင်ဖို့ပညာရှိပြီလား။ ဒီအထောက်အပံ့မရှိရင်အိမ်မက်တစ်ခုအနေနဲ့ပဲဆက်ရှိသွားနိုင်တယ်။ နေ့တိုင်း စိတ်ဓာတ်ကိုလေ့ကျင့်နေလား၊နေ့တိုင်း အားထုတ်မှုဝိရိယရှိသလား၊နေ့တိုင်း ပညာတိုးပွားနေသလား။ဒီအထောက်အပံ့တွေ အရေးကြီးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်
ဘယ်လောက်ကြီးကြီး
အထောက်အပံ့မရှိရင်
လိုရာခရီးမရောက်ဘူး။
Read More »

လိမ္မာပါးနပ်တဲ့သူအများစုကပဲ
သူ့နယ်ပယ်မှာ ထိပ်ဆုံးရောက်တာ။

အတော်ဆုံးသူတိုင်းကသူ့နယ်ပယ်မှာ ထိပ်ဆုံးဖြစ်တာမဟုတ်ဘူး။လိမ္မာပါးနပ်တဲ့သူအများစုကပဲသူ့နယ်ပယ်မှာ ထိပ်ဆုံးရောက်တာ။ လိမ္မာပါးနပ်တယ်ဆိုတာကိုယ့်အားသာချက်ကိုယ်သိတယ်။ကိုယ့်ရဲ့အကန့်အသတ်ကိုယ်သိတယ်။ကိုယ်လိုချင်တာကိုယ်သိတယ်။ကိုယ့်ပလန်နဲ့ ကိုယ်။ကိုယ်ရွေ့မဲ့အကွက်ကို စနစ်တကျချတယ်။ရေရှည်စဉ်းစားတယ်။စိတ်ရှည်ရှည်ထားတယ်။အချိန်ကောင်းရောက်ရင်အကွက်ရွေ့တာမြန်တယ်။ကိုယ့်အတွေးအခေါ်နဲ့ ကိုယ်ရှိတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လိမ္မာပါးနပ်တဲ့သူအများစုကပဲ
သူ့နယ်ပယ်မှာ ထိပ်ဆုံးရောက်တာ။
Read More »

ဘဝမှာ အမှန်ဆုံးသုံးခု

ဘဝမှာ အမှန်ဆုံးသုံးခုရှိတယ်။၁။ တိုးတက်ရေးစိတ်ပညာလေ့လာခဲ့တာ၂။ မားကတ်တင်းပညာလေ့လာခဲ့တာ၃။ စီးပွားရေးပညာလေ့လာခဲ့တာ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ အမှန်ဆုံးသုံးခု Read More »

စိတ်လဲကူး။
ပြောလဲပြော။
ကြံစဥ်ပြီး လုပ်လဲလုပ်။

ကာယကံ၊ဝဇီကံ၊မနောကံ။ ဒီကံသုံးပါးကိုသေချာအသုံးချနိုင်ဖို့လိုတယ်။တစ်ခုပဲအသုံးချနေလို့မရဘူး။ ၁။ မနောကံ Law of Attraction တို့၊Manifestation တို့၊စိတ်ထဲကဆုတောင်းတာတို့ဆိုတာမနောကံ။ဒါကို အလုပ်လုပ်ဖို့ကိုယ်လိုချင်တာကိုပြတ်ပြတ်သားသားရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိဖို့လိုတယ်။သံသယဖြစ်ခြင်းကိုသက်ဝင်ယုံကြည်မှု faith နဲ့အစားထိုးရတယ်။နောက်ခဏခဏ frequencyကြိမ်ရည်များအောင် မနောနဲ့စဥ်းစားရတယ်။ တစ်ခုခုကိုရဖို့သေချာတယ်ယုံကြည်ပြီးရင်ခုန်တာမျိုး။ တစ်ခုရှိတာ ဒီလူကိုလိုချင်တာထက်ဒီလူပုံစံကို စိတ်ကူးရင်ပိုဖြစ်နိုင်တယ်။ ၂။ ဝဇီကံ ဒါဖြစ်ဖို့ တချို့က ဂါထာတွေရွတ်တယ်။တချို့က လူတွေသိအောင်ကိုယ်လိုချင်တာကို ခဏခဏပြောတယ်။Public announcement လုပ်ကြေငြဖို့လဲ တချို့လူတွေကဆိုတယ်။ဥပမာ Tony Robbins တို့လို။တချို့က ကိုယ့်အနာဂတ်အမြင်ကိုခဏခဏ မြင်ယုံတင်မဟုတ်ဘူး။ပြောလဲပြောတယ်။ ၃။ ကာယကံ တွေး၊ ပြောပြီးမလုပ်ရင်မဖြစ်ဘူး။ဒီတော့ ရဖို့ ကြံစီအကောင်အထည်ဖော်ရတာကာယကံ။ တချို့က အလုပ်တွေတော့အရမ်းလုပ်တယ်။ရှေ့မရောက်ဘူး။ကာယကံပဲသုံးနေလို့လဲမရဘူး။မနောကြီးပဲသုံးနေလို့လဲမရဘူး။ပြောပဲပြောနေလို့လဲမရဘူး။ စိတ်လဲကူး။ပြောလဲပြော။ကြံစဥ်ပြီး လုပ်လဲလုပ်။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်လဲကူး။
ပြောလဲပြော။
ကြံစဥ်ပြီး လုပ်လဲလုပ်။
Read More »

လူတွေရဲ့
အစွမ်းအစတိုးတက်အောင်
လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့အရာ

ပညာရေးက လူတွေရဲ့အစွမ်းအစတိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့အရာပဲ။ ပညာရေးကို ကျောင်းတွေကရတယ်။စာအုပ်တွေက ရတယ်။သင်ယူမှုက ရတယ်။ တက်ခဲ့တဲ့ကျောင်းမတူရင်အရည်အချင်းမတူဘူး။ဖတ်ခဲ့တဲ့စာအုပ်မတူရင်အတွေးအခေါ်မတူဘူး။သင်ယူမှုမတူရင်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမတူဘူး။ ဒါကြောင့်လဲ မိဘတွေကပိုက်ဆံရှိလာရင်ကိုယ့်ကလေးတွေကိုငွေကုန်ကြေးကျခံပြီးကျောင်းကောင်းကောင်းထားကြတယ်။ သာမန်အသိုင်းအဝိုင်းထဲကျင်လည်မယ်ဆို ကိစ္စမရှိပေမယ့်ဘဝရဲ့ကျင်လည်ရာနောက်အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုသွားဖို့ပညာရေးနောက်ခံလိုတယ်။ သူဌေးချင်းတူပေမည့်ပညာတတ်တာနဲ့မတတ်တာကလဲလူတောတိုးမှုလေးစားမှု မတူပြန်ဘူး။ ဒါက လောကသဘာဝတရားတွေ။ဒါကြောင့် ငယ်ရွယ်တုန်းပညာသင်လို့ဆိုခဲ့ကြတာ။ အစွမ်းအစနဲ့ အားထုတ်မှုပေါင်းမှအမြင့်ဆုံးရောက်နိုင်မယ်မဟုတ်လား။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေရဲ့
အစွမ်းအစတိုးတက်အောင်
လုပ်ဆောင်ပေးတဲ့အရာ
Read More »

ကိုယ့်လမ်းကိုယ်ရှာ။

ကိုယ့်လမ်းကိုယ်ရှာ။ လူတိုင်းမှာဘဝမေးထားချက်နဲ့မေးထားချက် ပုစ္ဆာတွေမတူဘူး။ ဖြစ်နေတဲ့ဘဝနဲ့ဖြစ်ချင်တဲ့ဘဝတွေမတူဘူး။ လောကကိုမြင်တဲ့အမြင်မတူသလိုရောက်နေကြတဲ့အမြင့်လဲမတူဘူး။ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားအတွက်အလုပ်ဖြစ်တာကမူလတန်းကျောင်းသားအတွက်အလုပ်ဖြစ်တာတွေရှိသလိုမဖြစ်တာတွေလဲအများကြီးရှိနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်အများသူငါသွားနေတဲ့လမ်း။တခြားသူတွေသွားတဲ့ သူ့လမ်း။ကိုယ့်လျှောက်မည့် ကိုယ့်လမ်း။တူချင်လဲတူမယ်။တူချင်မှလဲ တူလိမ့်မယ်။​ သေချာတာကတော့တစ်ပုံစံတည်းဖြစ်နေမှာမဟုတ်ဘူး။ လိုချင်တာရဖို့ တစ်လမ်းထဲရှိတောတော့လဲ မဟုတ်ဘူး။အများလမ်း။သူ့လမ်း။ကိုယ့်လမ်း။ ကိုယ့်လမ်းကိုယ်ရှာ။ကိုယ့်လမ်းကိုယ်ဖောက်။ကိုယ့်လမ်းကိုယ်လျှောက်ဖို့ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်လမ်းကိုယ်ရှာ။ Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချမှတ်ထားတဲ့
ဥပဒေသ တစ်ခု

“အနည်းဆုံး ဆယ်ဆ ထပ်တိုးတက်နိုင်မည့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှင်သန်ပါ။”ဒါကတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချမှတ်ထားတဲ့ဥပဒေသ တစ်ခုဖြစ်တယ်။ တချို့ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေတွေကမပြုတ်အောင် ထိန်းနေရတဲ့အခြေအနေဖြစ်မယ်။ သန်တုန်း၊ မြန်တုန်းမှာ အသေဝုန်းဖို့ အသက် ၅၀၊ ၆၀ မတိုင်ခင်တော့ ထိန်းခြင်း defense ထက်စွန့်စားခြင်း၊ စမ်းသပ်ခြင်း ၁၀ ဆ ထပ်ကြီးနိုင်မည့် ပတ်ဝန်းကျင်နယ်ပယ်မှာ ရှင်သန်ခြင်းကို လုပ်သွားမယ်လို့တော့ စဥ်းစားထားတယ်။ မဟုတ်လဲ တစ်နေ့ အကုန်သေမှာပဲ။ကိုယ့်ထက်အရင် လောကထဲကထွက်သွားတဲ့ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေတောင်မနည်းတော့ဘူး။ တချိန် ကိုယ်လဲ ဒီလမ်းသွားရမှာပဲ။ မသွားခင် ဘဝဂိမ်းမှာ ကိုယ်တန်ဖိုးထားတဲ့ အလုပ်၊မြတ်နိုးတို့အရာတွေ၊ သိချင်တဲ့ အဖြေတွေကို ထုတ်ဖို့အချိန်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုသင့်တယ်လို့ထင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချမှတ်ထားတဲ့
ဥပဒေသ တစ်ခု
Read More »

အကြည်ဓာတ်မပျောက်စေနဲ့

အလုပ်ကို နည်းနိုင်သမျှနည်းအောင်လုပ်ပြီးရလဒ်ကို များနိုင်သမျှများအောင်လုပ်။ဒါကို နည်းနည်းလုပ်များများရ leverage လို့ခေါ်တယ်။ ဥပမာဆယ်တန်းတုန်းကသင်္ချာဆို အခန်း ၁-၈ စက်ဝိုင်းခန်းထိရပြီးတစ်မှတ်တန် အခန်း ၁၂ differentiation ထိကြည့်ရင်ဂုဏ်ထူးထွက်ကိုထွက်တယ်။အခန်း ၈ ထိကလဲ အရမ်းလွယ်တယ်။ဇီဝဗေဒဆို ယုန်အကြောင်းRabbit ကနေ နောက်အခန်းထိကြည့်။အရှေ့က အပင်အခန်းတွေ နည်းနည်းပဲလုပ်။ဂုဏ်ထူးထွက်ကို ထွက်တယ်။ ဒါက လိုချင်တဲ့ရလဒ်ရဖို့နည်းနည်းလုပ် များများရဖို့highly leveraged activities တွေကိုသတ်မှတ်တာပေါ့။ တက္ကသိုလ်မှာဆို ကြယ်ငါးပွင့်5 stars တွေ ကြည့်၊4 stars တွေအကုန်သိရင်စာမေးပွဲအောင်သလိုပေါ့။ ဘဝမှာ နည်းနည်းလုပ်များများရဖို့“အရေးကြီးတာ သိဖို့လိုတယ်။” ဥပမာ ဒီနေ့ခေတ် လုပ်ငန်းငယ်လေးငွေများများရှာချင်ရင်၊အရင်းအနှီးနည်းနည်းများများငွေများများ မြန်မြန်ရှာချင်ရင်နည်းနည်းလုပ် များများရhighly leveraged activities မှာလူမှုကွန်ယက် social media ပါတယ်။နောက် စီမံခန့်ခွဲမှုလုပ်နိုင်တဲ့နည်းပညာပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုကောင်းကောင်းလုပ်နိုင်ရင်ကိုအမှတ်ပေးစည်းမျဉ်းအရဂုဏ်ထူးမထွက်ရင်တောင်အောင်မှတ်ရတယ်။ ဒါတွေလုပ်နိုင်ဖို့ နေ့စဉ်အကြည်ဓာတ်မပျောက်စေနဲ့အားတီ၊ အားမေတို့။

အကြည်ဓာတ်မပျောက်စေနဲ့ Read More »

တော်ပျော်ပွားပေး

ကိုယ်တစ်ရက်တစ်ရက်တန်ဖိုးရှိသွားတယ်။ အလုပ်ပြီးသွားတယ်။ အကျိုးရှိသွားတယ်လို့ခံစားရတဲ့အလုပ်တွေ လုပ်နေဖို့လိုတယ်။မဟုတ်ရင် အသုံးမကျတဲ့သူလိုခံစားလာရနိုင်တယ်။ ဒီအလုပ်က ကိုယ့်ကိုတော်စေ၊ ပျော်စေ၊ ဝင်ငွေပွားစေ၊ တခြားသူတွေကိုအကျိုးရှိစေတဲ့အရာဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ဒါကြောင့် တော်ပျော်ပွားပေးလို့အတိုချုံ့ထားလိုက်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တော်ပျော်ပွားပေး Read More »

တစ်နေ့တစ်နေ့ အလုပ်အများကြီးမလုပ်ဘူး။ဒီဆယ်ခုပဲလုပ်တယ်။

၁။ အင်္ဂလိပ်လို အသံသွင်းလေ့ကျင့်၊ article ပြန်ထုတ် (၁၅ မိနစ်)၂။ ဂျာနယ်ရေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေ့လာ (၁၅ မိနစ်)၃။ စာဖတ်ပြီးမှတ်စုထုတ် (၁ နာရီ)၄။ ဗီဒီယိုရိုက် (မိနစ် ၂၀) ၅။ သတင်းအချက်တွေရှာဖွေ သုတေသနလုပ် (၁ နာရီ နဲ့ ၂ နာရီကြား)၆။ Content ဖန်တီး (၃၀ မိနစ် – ၁ နာရီ) ၇။ အကြံပေး (၁ နာရီခွဲမှ ၃ နာရီ) တစ်ပတ် ငါးရက် ၈။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ် ၉။ တရားထိုင် (နှစ်ခုပေါင်း ၂ နာရီ) ၁၀။ စာသင် (၃ နာရီ) တစ်ပတ် ၂ ရက်။ သေချာလေး

တစ်နေ့တစ်နေ့ အလုပ်အများကြီးမလုပ်ဘူး။ဒီဆယ်ခုပဲလုပ်တယ်။ Read More »