Productivity

ကံကို control လုပ်လို့မရဘူး

Law of attraction သာတကယ်အလုပ်ဖြစ်စဥ်းစားစိတ်ကူးလိုက်တိုင်းဖြစ်နေရင် နိုင်ငံ့အသင်းတိုင်းကမ္ဘာ့ဖလားရနေပြီ။ လိုချင်တာတစ်ခုရဖို့ဆုတောင်းတိုင်းသာဖြစ်နေရင်အလုပ်လုပ်စရာမလိုတော့ဘူး။Dreams Don’t Work Unless You Do ဆိုတာအလကားထားတာမှ မဟုတ်တာ။ ကံကို control လုပ်လို့မရဘူး။အလုပ်ကို control လုပ်လို့ရတယ်။လိုချင်တာတစ်ခုရှိရင်သေချာစဥ်းစားပြီးစည်းကမ်းရှိရှိနဲ့ အလုပ်လုပ်ရမှာကိုယ့်တာဝန်ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကံကို control လုပ်လို့မရဘူး Read More »

နေ့စဥ်ရဲ့ စွမ်းပကားကို
လျော့မတွက်ပါနဲ့။

အလုပ်တစ်ခုကို နေ့စဥ်နေ့တိုင်းမပျက်မကွက်လုပ်တဲ့အခါ တစ်နှစ်လောက်နေရင်အသီးအပွင့်ကို စခံစားလာရပြီ။ဒီအသီးအပွင့်အရသာကို သိသွားခဲ့ရင် အရင်နေနေကျပုံစံကိုပြန်သွားချင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့် တစ်ရက်ကိုမဖြစ်မနေဖြစ်အောင်လုပ်မည့်must-do list ငါးခုလောက်ထားထားခြင်းကကိုယ့်ရဲ့ productivity ကို တက်စေတယ်။ Phyo Paing @ Derek

နေ့စဥ်ရဲ့ စွမ်းပကားကို
လျော့မတွက်ပါနဲ့။
Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် နေ့စဥ် train ပါ။

တစ်ရက်တစ်ရက် content idea တွေအများကြီး ဘယ်လိုစဉ်းစားသလဲ။ ဒီလိုမေးလာတိုင်းI trained myself လို့ပြန်ပြောမိတယ်။ စာမြန်မြန်ဘယ်လိုဖတ်မလဲ။ စိတ်ဓာတ်အမြဲ နိုးကြားပြီးစွမ်းအားအပြည့်နဲ့ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်မလဲ။မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဦးနှောက်အသုံးပြုစဉ်းစားနိုင်ဖို့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ မှတ်ဥာဏ်ကောင်းဖို့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ဒါတွေ အကုန်လုံးက train လုပ်လို့ရတယ်။ နေ့စဉ်တော့ train ရမယ်။ computer keyboard မှာ လက်တင်လိုက်တာနဲ့idea တွေက အလိုလိုထွက်လာတာ၊ ဘာပြောမယ် မစဉ်းစားပဲCamera ချိန်လိုက်တာနဲ့ Content တွေ ထွက်လာဖို့က နေ့စဉ် train နေရတယ်။ Motivation ဆိုတာ ရေချိုးသလိုပဲတဲ့။နေ့စဉ်ချိုးပေးနေရတယ်ဆိုတဲ့ စကားကြားဖူးလိမ့်မယ်။ Skill တစ်ခုဆိုတာလဲ အဲ့လိုပဲ။နေ့စဉ် train နေမှ skill level ကျမသွားမှာ။ ဘာသာစကားတစ်ခုတောင် မသုံးတာကြာရင် language loss

ကိုယ့်ကိုကိုယ် နေ့စဥ် train ပါ။ Read More »

Peak Performance ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်ရည်
အပြည့်နဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့
ဒီ P သုံးခု အရေးကြီးတယ်။

Passion, Profit, Purpose ဒီ P သုံးလုံးက လူတစ်ယောက်ဘဝကို ကောင်းကောင်းပြောင်းလဲစေနိုင်တယ်။ ကိုယ်စိတ်မဝင်စားတဲ့ အလုပ်ကိုလုပ်နေရင်အစွမ်းအစက ပြောသလောက်မထွက်ဘူး။ ဒါကြောင့် ကိုယ် passionate ဖြစ်တဲ့ချစ်တဲ့အလုပ်ကို လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ချစ်တဲ့အလုပ်လုပ်ပြီး ငွေကြေးအရstruggle ဖြစ်နေမယ်ဆိုတာ မဟုတ်သေးဘူး။ ဒီတော့ ကိုယ့် passion ကို profession ပြောင်းပြီးအမြတ်ငွေထွက်အောင် profit ထွက်အောင်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ နောက်တစ်ခုက purpose ရည်ရွယ်ချက်ပေါ့။ Start with “Why” ဘာ့ကြောင့်ဆိုတဲ့ရည်ရွယ်ချက်လိုတယ်။ ဒီအချက်က ဘဝမှာ ဒူပေဒါပေခံဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ဘဝမှာ အဝေးကို ထွက်ပြေးချင်တဲ့အချိန်တွေ လူတိုင်းမှာရှိတယ်။ဘဝကို စိတ်ကုန်တဲ့အချိန်တွေအရွဲ့တိုက်ချင်တဲ့အချိန်တွေလူတိုင်းမှာ တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန်ရှိခဲ့ဖူးကြလိမ့်မယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ အကြည်ဓာတ်မပျက်ရှေ့ဆက်နိုင်ဖို့ ဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်purpose အရေးကြီးတယ်။ Peak Performance ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်ရည်အပြည့်နဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့

Peak Performance ထိပ်တန်းစွမ်းဆောင်ရည်
အပြည့်နဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့
ဒီ P သုံးခု အရေးကြီးတယ်။
Read More »

Productivity နဲ့ Profit တိုးတက်ဖို့
Plan လိုတယ်။

Plan မရှိရင် ပက်လက်လှန်တဲ့ခေတ်မှာProductivity နဲ့ Profit တိုးတက်ဖို့Plan လိုတယ်။လုပ်ငန်းအတွက်လိုအပ်တဲ့ Plan တွေ အကုန်ချမှတ်နိုင်အောင်ကိုယ်တိုင်အသုံးပြုဖို့ Akyanpay Creator Studio ကို ဖန်တီးခဲ့တယ်။ နောက်ပိုင်း MBA ကျောင်းသားတွေနဲ့Coach တွေ၊ Consultant တွေကလဲသုံးချင်တယ်ဆိုတဲ့အတွက် Subscription စီစဥ်ပေးခဲ့တယ်။ Akyanpay ဆိုတာကတော့ Coachsulting (Coaching + Consulting) Modelပေါ် အခြေခံပြီး စတင်ခဲ့ပါတယ်။ Coaching = DevelopmentConsulting = Problem-solving ဖြစ်တဲ့အတွက် မေးခွန်းမေးနေတာထက်ချက်ချင်း Plan တစ်ခု ထွက်လာခဲ့စဥ်းစားနိုင်တဲ့ framework တွေအကုန်ထည့်ထားပေးထားတဲ့ Akyanpay Creator Studio ကိုပထမဆုံး ဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့ အလုပ်တွေနေ့စဥ်လုပ်တဲ့ထဲမှာ Akyanpay Creator Studio ဖြစ်လာတာ

Productivity နဲ့ Profit တိုးတက်ဖို့
Plan လိုတယ်။
Read More »

စကားနောက် တရားပါတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုအကျိုးမရှိစေတဲ့စကားတွေ မပြောဘူး။
နားမထောင်ဘူး။

လူအများစုရဲ့ နေ့စဥ်ဘဝတွေအဆင်ပြေရဲ့လားလို့မေးကြည့်။ဒီလိုပါပဲ။ ငရဲရောက်နေသလိုပဲ။ဒီလို အဖြေအများစု ကြားဖူးကြလိမ့်မယ်။​ ကျွန်တော်အမုန်းဆုံးမေးခွန်းက“အဆင်ပြေလား” ဆိုတဲ့မေးခွန်းပဲ။ဒီက စာမေးပွဲအောင်သလားဆိုတဲ့မေးခွန်းနဲ့ တူတယ်။ ဘယ်လို အခြေအနေမျိုးဖြစ်နေနေအဆင်ပြေနေတာကအခြေခံ standard ပဲ။ စကားနောက် တရားပါတဲ့အတွက်ကိုယ့်ကိုအကျိုးမရှိစေတဲ့စကားတွေ မပြောဘူး။နားမထောင်ဘူး။ အပြင် culture တွေ၊ politics တွေ၊economy တွေ ကိုတိုက်ရိုက်လွမ်းမိုးလို့မရနိုင်ဘူး။​ဘာတွေဆက်ဖြစ်မယ်ဆိုတာဘယ်သူမှလဲ ကောင်းကောင်းမသိဘူး။ ဒီတော့ လုပ်လို့ရတာကိုယ့်ရဲ့ attitude, belief နဲ့ စဥ်းစားပုံကို၁၀၀% လွမ်းမိုးလို့ရတယ်။ဒီကနေ စရမယ် လို့စဥ်းစားမိတယ်။ အားလုံးလိုချင်တာရဖို့ကကိုယ့်ကိုကိုယ်အရင်တည်ဆောက်ယူဖို့ပဲမဟုတ်လား။ Phyo Paing @ Derek

စကားနောက် တရားပါတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုအကျိုးမရှိစေတဲ့စကားတွေ မပြောဘူး။
နားမထောင်ဘူး။
Read More »

အရာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်
နားလည်မှုက စတင်တာပဲ။

ငယ်ငယ်က Motivation သင်တန်းတွေတက်ပြီးပျောက်သွားမှာ အရမ်းကြောက်ခဲ့ဖူးတယ်။ အဲ့လိုပဲ ၂ ပတ်တော့ခံတယ်။ ဘဝတစ်လျှောက်လုံးမော်တီတွေခံနေချင်တယ်။နည်းစနစ်တွေ လိုက်ရှာတယ်။နှစ်ပေါင်းများစွာ trial and error တွေဖြစ်တယ်။ နောက်ပိုင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ်အရမ်းနားလည်သွားတယ်။ တခြားလုပ်ရတဲ့အရာတွေအရမ်းလွယ်ကူသွားတယ်။ အရာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်မှုက စတင်တာပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ၁ က ၁၀ ထိဆိုဘယ်လောက်နားလည်လဲပြန်ပြန်မေးကြည့်လို့ရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အရာရာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်
နားလည်မှုက စတင်တာပဲ။
Read More »

5 Minutes Rule

Social Media သုံးတဲ့အခါလူတွေရဲ့ Monkey brainမျောက်ဦးနှောက်ကိုသွားနိုးဆွတယ်။ကုတင်ပေါ်ရောက်နေပြီးဖုန်းကြည့်နေရင်းညဥ့်နက်မှန်းမသိ နက်သွားတာမျိုးကြုံဖူးကြလိမ့်မယ်။ လူ့ဦးနှောက်ကို အကြမ်းဖျင်းMonkey Brain, Robot Brain နဲ့Sage Brain ဆိုပြီး ယေဘူယျသုံးခုခွဲချလိုက်လို့ရတယ်။Productivity hacking အတွက်အလွယ်တကူခွဲလိုက်ကြတယ်။ လူတွေမှာ နှစ်သန်းပေါင်းများစွာရှိခဲ့ပြီဖြစ်တဲ့ Old Brain (Lizard Brain)ဆိုတာ ရှိတယ်။​သူကတော့ကိုယ့်ရှင်သန်မှုဖြစ်စဥ်အတွက်ကာကွယ်ပေးဖို့ repetitive tasks တွေထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်တဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေအတွက်အလွန်အရေးပါတယ်။Habit formation အတွက်အလွန်အရေးကြီး။ နောက်တစ်ခုက Evolution ဖြစ်စဥ်အရအသစ်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ Monkey BrainNoti တက်ရင်ကြည့်ချင်တာ။ဒီ Brain နေရာကို နှိုးဆွခံရတဲ့အခါတခြားအလုပ်တွေ မလုပ်နိုင်ပဲsocial media ထဲ တစ်ဝဲလည်လည်ဖြစ်နေတဲ့ အချိန်မျိုးလူတိုင်း တစ်ခါမဟုတ်တစ်ခါကြုံဖူးကြလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော့်အနေနဲ့ ဒီလို hookedဖြစ်သွားတာကို ကျော်လွှားတဲ့နည်းကalarm ငါးမိနစ်ပေးတဲ့နည်းပဲ။အလုပ်တစ်ခုကို ငါးမိနစ်fully focus ထားပြီးလုပ်တယ်။ဒါပြီးမှ social media

5 Minutes Rule Read More »

ကိုယ့်ရဲ့အကောင်းဆုံး version ဖြစ်ဖို့ နေ့စဉ် သင်ယူလေ့လာနေဖို့လိုတာပဲ။

သင်ယူမှုအသစ်ပြုလုပ်တိုင်းဦးနှောက်ဆဲလ်တွေဖြစ်တဲ့ neurons တွေတစ်ခုနဲ့တစ်ခု အချိတ်အဆက်ဖြစ်တယ်။ဒါကို dendritic connectionsဖြစ်တယ်လို့ခေါ်တယ်။ဒီလိုသင်ယူမှုတစ်ခုပြုလုပ်တိုင်းကိုယ့်ဦးနှောက်က အပြောင်းအလဲဖြစ်တယ်။ ကြွက်သားတွေ သန်မာဖို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရသလိုဦးနှောက်ကောင်းဖို့သင်ယူမှုပြုလုပ်နေဖို့လိုတယ်။အလေးမနေကျမဟုတ်ရင်မဖို့ တော်တော်လေးပင်ပန်းသလိုလေ့လာနေကျမဟုတ်ရင်လဲအစပိုင်းမှာ နားလည်ဖို့ခေါင်းတော်တော်လေး ပူရတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့အကောင်းဆုံး version ဖြစ်ဖို့နေ့စဉ် သင်ယူလေ့လာနေဖို့လိုတာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ရဲ့အကောင်းဆုံး version ဖြစ်ဖို့ နေ့စဉ် သင်ယူလေ့လာနေဖို့လိုတာပဲ။ Read More »

အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ ကိုယ်ဘယ်သူလဲ၊ ဘာယုံကြည်လဲ၊ ကိုယ့် Opinion အထင်အမြင်တွေကို သတ္တိရှိရှိ ဖော်ပြရပ်တည်ရဲရမယ်။
မဟုတ်ရင် ဘားမှမထူးတဲ့
Me Too ပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။

Apple အနေနဲ့ Privacy အတွက်ရပ်တည်တယ်။FBI က backdoor လုပ်ခိုင်းလဲ မလုပ်ဘူး။Google က democratizing informationအတွက်ရပ်တည်တယ်။တရုတ် China firewall ကြောင့်အမြတ်များလှတဲ့ တရုတ်ကိုကျောခိုင်းခဲ့တယ်။ Xiaomi က လူတိုင်းတီထွင်ဆန်းသစ်မှုအနှစ်သာရကိုရဖို့Innovation for Everyone ဆိုပြီးစျေးသက်သာအရည်အသွေးကောင်းပစ္စည်းတွေထုတ်တယ်။Alibaba က 相信小的伟大 ဆိုပြီးSmall is beautiful ဆိုပြီးSME တွေအတွက် ရပ်တည်တယ်။ စာရွက် စာတီဖီကိတ်ပဲရှိပြီးစကေးမရှိတာကို မုန်းတယ်။အမြင်လှပြီး တကယ်မတတ်တာကိုလူ့ပေါက်ပန်းလို့ နာမည်ပေးထားတာမမှားဘူးလို့ထင်တယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ တကယ့် serious ဖြစ်တဲ့Passionate ဖြစ်တဲ့PwP (People with Passion) ကိုပဲservice ပေးဖို့ YEC Learning Center ကိုစတင်ခဲ့တယ်။နာမည်ကြီးဖို့မလိုဘူး။နေရာတိုင်းမှာရှိဖို့မလိုဘူး။ကိုယ်လိုချင်တဲ့အပြောင်းအလဲကိုဖော်ဆောင်နိုင်ဖို့ပဲလိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ ကိုယ်ဘယ်သူလဲ၊ ဘာယုံကြည်လဲ၊ ကိုယ့် Opinion အထင်အမြင်တွေကို သတ္တိရှိရှိ ဖော်ပြရပ်တည်ရဲရမယ်။
မဟုတ်ရင် ဘားမှမထူးတဲ့
Me Too ပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။
Read More »