motivation

မနေ့ကနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပါ။
မရောက်သေးတဲ့
မနက်ဖြန်နဲ့ မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့။

မရောက်သေးတဲ့ မနက်ဖြန်အိမ်မက်တွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်ရင်ဒီနေ့က လိုအပ်ချက်တွေဖြစ်နေအုံးမယ်။ မကျေနပ်ချက်တွေနဲ့ နေမည့်အစားမနေ့ကနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြီးပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ မနေ့ကထက်ပိုကောင်းလာတဲ့တိုးတက်မှုခံစားချက်က တွန်းအားပိုဖြစ်စေတယ်။ ဒါကြောင့်မနေ့ကထက် ဒီနေ့ပိုကောင်းနိုင်တယ်။သူများနဲ့လဲ မနှိုင်းယှဉ်နဲ့။ Phyo Paing @ Derek

မနေ့ကနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပါ။
မရောက်သေးတဲ့
မနက်ဖြန်နဲ့ မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့။
Read More »

ဘဝဆိုတာ ဒုက္ခသစ္စာနဲ့ ကင်းလို့်မရတဲ့
အတွက် ပြဿနာတိုင်းအောက်မှာ
မြုပ်ခံမလား၊
ပြဿနာတွေကို အားယူ
လှေကားထစ်လုပ် ပြန်တက်မလား။

အိမ်မှာ သုံးမရတဲ့ ၇၅ ကျပ်တန်တွေတွေ့တော့အဖွားကို ငယ်ငယ်ကမေးခဲ့ဖူးတယ်။မျက်ရည်ဝဲဝဲနဲ့ ဖြေရှာတယ်။ ဒုက္ခဆိုတာ ဒီနေ့ခေတ်မှကြုံတာမဟုတ်ဘူး။ဦးနေဝင်းလုပ်လို့ နောက်နေ့မနက်ပြည်သူပိုင် သိမ်းခံရလို့ရူးမတတ်ဖြစ်ပြီး ရပ်သွားတဲ့သူတွေရှိသလိုသင်ခန်းစာယူ အသစ်ပြန်စနေရာတစ်ခု အခြေချသူတွေရှိတယ်။ ဘဝဆိုတာ ဒုက္ခသစ္စာနဲ့ ကင်းလို့်မရတဲ့အတွက် ပြဿနာတိုင်းအောက်မှာမြုပ်ခံမလား၊ပြဿနာတွေကို အားယူလှေကားထစ်လုပ် ပြန်တက်မလား။ 2022 ရဲ့ goal က limitless stoic တစ်ယောက် ဖြစ်လာဖို့ဖြစ်တဲ့အတွက်ဒုတ်ပြီးဓားပြီးဖြစ်သလိုစိတ်ညစ်စရာ BS တွေ proof ဖြစ်ဖို့နေ့စဉ် ကိုယ့်ကိုကိုယ်Mentally, Physically လေ့ကျင့်နေတယ်။ 2030 လောက်အတွက်ပဲ စဉ်းစားထားလိုက်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝဆိုတာ ဒုက္ခသစ္စာနဲ့ ကင်းလို့်မရတဲ့
အတွက် ပြဿနာတိုင်းအောက်မှာ
မြုပ်ခံမလား၊
ပြဿနာတွေကို အားယူ
လှေကားထစ်လုပ် ပြန်တက်မလား။
Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆုလဒ်လို့စဉ်းစားပါ။

ကိုယ်က ဆုလဒ်ပဲ။你就是奖品 ကိုယ်က ဆုတံဆိပ်လို့မှတ်ယူဖို့လိုတယ်။ဒီအတွေးအခေါ်ကို တခြားသူတွေပါဟိုးအရင်ကတည်းက ပြောပြဖြစ်တယ်။ စီးပွါးရေးမှာ ကိုယ်ကနေနောက်ကလိုက်ရောင်းနေတာထက်ကိုယ့်ဆီလာအောင် ခံယူချက်အရေးကြီးတယ်။ဒါကတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကိုယ့်လုပ်ငန်းကိုကိုယ် ကိုယ့်ဖောက်သည်တွေအတွက်ဆုတံဆိပ်ပေးတယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ထားဖို့လိုတယ်။ အချစ်ရေး relationship မှာလဲတူတူပဲ။သူနဲ့တွေ့လို ကိုယ်ကံကောင်းတာမဟုတ်ဘူး။ကိုယ်နဲ့တွေ့လို့ သူကံကောင်းတာ။ HR မှာလဲ အလားတူပဲ။သူရှိလို့ ကိုယ့်လုပ်ငန်းရပ်တည်တာမဟုတ်ဘူး။ကိုယ့်လုပ်ငန်းလည်ပတ်လို့ Top Talent ရှိတာ။ ဒီအတွေးအခေါ်က radical ဆန်ပေမယ့်ဘဝအမြင်ကို လှုပ်ခတ်ပြောင်းလဲပေးနိုင်စွမ်းရှိတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမှိုက်လို့စဉ်းစားတာ၊အသုံးမကျဘူးလို့ စဉ်းစားတာ၊လိုအပ်နေသေးတယ်လို့စဉ်းစားပြီးစိတ်ညစ်တတ်တာ ဖျောက်ပါ။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆုလဒ်လို့စဉ်းစားပါ။ Your are the reward. ဆုတံဆိပ်နဲ့ထိုက်တန်တဲ့သူကဆုရမှာပဲ။မထိုက်တန်တဲ့သူက သာမာန်ပဲရမှာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဆုလဒ်လို့စဉ်းစားပါ။ Read More »

ဘ၀မှာ ပေါက်ပန်းမဖြစ်ဖို့ အပျင်းကြီးနေလို့မရဘူး။

သူ့အလိုလို ပေါက်တာ အများစုက မြက်ပင်နဲ့ ပေါက်ပန်းပဲ။ တကယ်ကောင်းတာ လိုချင်ရင် သေချာစိုက်ပျိုးပေါင်းသင်ရတာ သဘာ၀ဘဲ။ ဘ၀မှာ ပေါက်ပန်းမဖြစ်ဖို့ အပျင်းကြီးနေလို့ မရဘူး။

ဘ၀မှာ ပေါက်ပန်းမဖြစ်ဖို့ အပျင်းကြီးနေလို့မရဘူး။ Read More »

Money = Energy

ပိုက်ဆံက motivation ပဲ။အိပ်ကပ်ထဲငွေမပါပဲသွားတာနဲ့ငွေအပြည့်ပါတာနဲ့ခံစားချက်မတူဘူး။ဒါကြောင့် အိပ်ဖောင်းရင်စိတ်ပြောင်းတယ်တဲ့။ ရှေးတရုတ်အယူအဆမှာ ငွေကိုရန်သူလို့ မသတ်မှတ်ဘူး။ငွေဆိုတာ energy စွမ်းအင်တစ်ခုလို့မှတ်ယူကြတယ်။ငွေရှိတဲ့နေရာ ငွေပိုလာတယ်။ ဒါကြောင့် bank account ထဲဟောင်းလောင်းထားတာထက်ငွေဆောင်ထားတာ ငွေပိုလာတဲ့အယူအဆဖြစ်တယ်။ ငွေကိုချစ်တာ ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ချစ်ရက်နဲ့ မချစ်ဘူးလို့ညာတာ ပြဿနာ။ ငွေဆိုတာ စွမ်းအင်တစ်ခုပါ။အဲ့စွမ်းအင် မပြတ်လပ်ဖို့အရံအနေနဲ့ အဆောင်ထားပါ။စဉ်းစားမှု၊ တွေးခေါ်မှု၊ လုပ်ဆောင်မှုပေါ်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ Phyo Paing @ Derek

Money = Energy Read More »

စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။

ကိုယ်ထက်ချမ်းသာတဲ့သူ၊ကိုယ့်ထက် intel ပိုမြင့်တဲ့သူ၊ကိုယ့်ထက်ပို လူချစ်လူခင်ပေါများတဲ့သူ၊အမြဲရှိနေမှာပါပဲ။တစ်တောင်ထက် တစ်တောင်ပိုမြင့်တယ်။ ဘဝဆိုတာ game တစ်ခုဆိုရင်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဘဝပေးအခြေအနေတစ်ခုရှိမယ်။ဒီပေးထားချက်ပေါ်မူတည်ပြီး အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာကိုယ့်တာဝန်ပဲလေ။ ကျွန်တော် ကတော့ သူများတွေနဲ့ မနှိုင်းယှဥ်ဘူး။ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘယ်လောက်ဝေးဝေးပြေးနိုင်မလဲဘယ်လောက်မြင့်မြင့် ပျံသန်းနိုင်မလဲ​ဒါကို အဓိက စဉ်းစားတယ်။ ဘယ်တော့မှ နောင်တ အကြီးအကျယ်ရပြီးစိတ်ညစ်မနေဘူး။သင်ခန်းစာယူပြီး လုပ်စရာရှိတာ ဆက်လုပ်တယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်တော့မှ အပစ်မတင်ဘူး။သူ့အရွယ်နဲ့ သူ့ဥာဏ် သူ့ အခြေအနေမှာအကောင်းဆုံးထင်တဲ့အရာလုပ်ခဲ့တာပဲလေ။ကျွန်တော့်ကတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဖြစ်တည်မှုအတွက်ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်နေဖြစ်နေ ဂုဏ်ယူတယ်။​ ပေးခဲ့တဲ့ သင်ခန်းစာတိုင်းကိုအကောင်းဆုံးကျော်ဖြတ်ခဲ့တယ်။မနူးမနပ်ကလေးဘဝမှာတပါးသူအပေါ် မျှော်လင့်ချက်တွေအပြည့်ထားပြီးမနက်ဖြန်ဆိုတာ ရှေ့မဆက်ချင်လောက်အောင်ဖြစ်ဖူးတယ်။ဒါပေမယ့် သင်ခန်းစာယူပြီး ရှေ့ဆက်ခဲ့ဖူးတယ်။​ ကျွန်တော့်ဘဝခံယူချက်ကတော့ lean startup ပဲBuild ရယ်၊ Measure ရယ်၊ Learn ရယ်ပဲ။စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ Read More »

Time Management ထက် အရေးကြီးတဲ့အရာ

Time Management ထက်Energy Management လုပ်ရမယ်။​တခါတလေ အချိန်ရှိပြီးအလုပ်လုပ်ဖို့ အားမရှိတာဖြစ်တတ်တယ်။Energy ထွက်ဖို့ Emotion ကအရေးကြီးတယ်။ဒေါသ၊ ကြောက်စိတ်၊ ပူဆွေးဝမ်းနည်း၊အားငယ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျ ဒီခံစားချက်တွေကအလုပ်လုပ်ဖို့ Energy မထွက်စေဘူး။ပျော်ရွင်စိတ်၊ ရင်ခုန်စိတ်၊ ဂုဏ်ယူစိတ်၊ကျေးဇူးတင်စိတ်၊ စူးစိုက်မှုအပြည့်တဲ့စိတ်၊အချစ်၊ မေတ္တာတရား အစရှိတဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေက Energy ကိုထွက်စေတယ်။ From Time Management toEmotional Management Phyo Paing @ Derek

Time Management ထက် အရေးကြီးတဲ့အရာ Read More »