Dr. Phyo Paing

စိတ်ညစ်စရာဆိုတာလူဖြစ်နေသမျှရှိနေမှာပဲ။ဒါက လောကသဘာဝပဲ။​ လူတွေက အပြင်မှာထက်စိတ်ကူးထဲမှာ ပိုနာကျင်တတ်ကြတယ်တဲ့။ လူလာဖြစ်တော့လဲ မစဉ်းစားဘဲနဲ့လဲမနေနိုင်ပြန်ဘူး။​ဒီတော့ စဉ်းစားနည်းကောင်းအောင်လုပ်ဖို့လိုလာတယ်။ လူတိုင်းက အမှားလုပ်တတ်တယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခွင့်လွတ်။လူတိုင်းက ကိုယ့်ကိုအထင်ကြီးမှာမဟုတ်ဘူး။စိတ်ထားတတ်အောင်လုပ်။အာရုံတွေထွေပြားဝေဝါးနေရင်ဘဝက ပိုခက်ခဲလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာ“တစ်ခု” ကိုပဲ အားပြုပြီးစဉ်းစား။​အာရုံပြုနေ့စဉ်လုပ်ဆောင်။​ ကိုယ်ထိန်းချုပ်နိုင်တာတွေကိုအာရုံစိိုက်။​ထိန်းချုပ်လို့မရတာကို လျစ်လျူရှုလိုက်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ် လွတ်လပ်ချင်တယ်လို့ ပြောတယ်။ဒါပေမယ့် ဘာကိုမှ လွတ်မချနိုင်ဘူး။ ဒါ လွတ်လပ်ချင်တာ မဟုတ်ဘူး။ဒါ အကုန်လုံး ရချင်နေတာ။ လုပ်ငန်းရှင် ဖြစ်ချင်တယ်။ဒါပေမယ့် လစာကို မစွန့်ရဲဘူး။ ကိုယ်ပိုင် အချိန် ရချင်တယ်။ဒါပေမယ့် control ကို မလွှတ်ရဲဘူး။ ပြောင်းလဲချင်တယ်။ဒါပေမယ့် အရင်အတိုင်းက အဆင်ပြေနေတာကို မချနိုင်ဘူး။ လက်ထဲမှာ တစ်ခုခု ကိုင်ထားရင်လက်က ဘယ်တော့မှ အခြားတစ်ခု ကိုင်လို့ မရဘူး။ လက်ဟောင်းက ကျွမ်းနေပြီ။ အဆင်ပြေနေပြီ။ဒါပေမယ့် ကိုယ် လိုချင်တဲ့ အရာအသစ်ကအဲ့ဒီလက်ကို အသုံးပြုဖို့ စောင့်နေတယ်။ ချမှ ကိုင်လို့ ရမယ်။ သစ်ပင်က ရွက်ဟောင်းတွေ ကြွေမှရွက်အသစ် ထွက်တယ်။ ကြွေတာ ဆုံးရှုံးတာ မဟုတ်ဘူး။ကြွေတာ နေရာဖွင့်ပေးတာ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာကို ဆုပ်ကိုင်ထားလဲ ပြန်ကြည့်ပါ။ ဒါ

လူတွေ ဘာပြောလဲ — အရေးမပါဘူး။လူတွေ ဘာထင်လဲ — အရေးမပါဘူး။Like ဘယ်နှစ်ခု ရလဲ — အရေးမပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ် ဒါတွေကို အရာပေးနေတယ်။ ကိုယ့်အချိန်ကို ပေးနေတယ်။ကိုယ့်စွမ်းအင်ကို ပေးနေတယ်။ကိုယ့်စိတ်ကို ပေးနေတယ်။ အရေးမပါတဲ့ အရာကို အရာပေးတိုင်းအရေးပါတဲ့ အရာက လျော့သွားတယ်။ ကိုယ့်ကို မကြိုက်တဲ့ လူကို ပြန်ကြိုက်အောင် လုပ်နေတယ်။ဒါ အရေးပါလား? ကိုယ်နဲ့ မဆိုင်တဲ့ drama ထဲ ဝင်နေတယ်။ဒါ အရေးပါလား? ကိုယ့် ego ကို ကာကွယ်ဖို့ ရက်ပေါင်းများစွာ စိတ်ညစ်နေတယ်။ဒါ အရေးပါလား? ကိုယ့်မှာ ၂၄ နာရီ ရှိတယ်။ဒါ ပြောင်းလို့ မရဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီ ၂၄ နာရီကို ဘာကို ပေးလဲဒါ