အာရုံမနောက်ချင်ရင် ၁။ သူများနဲ့မနှိုင်းယှဥ်နဲ့၂။ တစ်ကြိမ်မှာ ရည်မှန်းချက် တစ်ခုပဲထား၃။ ဒီရည်မှန်းချက်ကိုပဲ အာရုံစိုက်၄။ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်ကို ရောက်စေမည့်အလုပ်နေ့တိုင်းလုပ်၅။ ဒီအလုပ်ကို ပိုကောင်း၊ ပိုမြန်၊ ပိုထိရောက်အောင်လုပ်နိုင်ဖို့လေ့လာ၆။ အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်၇။ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်၈။ ကိုယ့်ဘဝအတွက် အရေးကြီးတဲ့သူတွေနဲ့ပုံမှန်ဆက်သွယ်၉။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမြဲပြန်လည်သုံးသပ် Phyo Paing @ Derek
အာရုံမနောက်ချင်ရင် Read More »
နားမလည်ရင် မှားမယ်။ ယောကျာ်းတွေအကြောင်းနားမလည်ရင်ယောကျာ်းတွေကြောင့် ဒုက္ခရောက်မယ်။မိန်းမတွေအကြောင်းနားမလည်ရင်မိန်းမတွေကြောင့် ဒုက္ခရောက်မယ်။လူတွေအကြောင်းနားမလည်ရင်လူတွေကြောင့် ဒုက္ခရောက်မယ်။ဝန်ထမ်းတွေအကြောင်းနားမလည်ရင်ဝန်ထမ်းတွေကြောင့်ဒုက္ခရောက်မယ်။ဘော့အကြောင်းနားမလည်ရင်ဘော့ကြောင့် ဒုက္ခရောက်မယ်။ စီးပွားရေးလုပ်နေပြီးစီးပွားရေးအကြောင်းနားမလည်စီးပွားရေးကြောင့် ဒုက္ခရောက်မယ်။ငွေကြေးအကြောင်းနားမလည်ငွေကြေးကြောင့် ဒုက္ခရောက်မယ်။ နားလည်မှုဆိုတာကိုယ့်အထင်အမြင်နဲ့တကယ့်အဖြစ်အပျက်နဲ့အနီးစပ်ဆုံးတူနေတာ။ နားမလည်တဲ့အခါကိုယ့်အထင်အမြင်နဲ့တကယ်ဖြစ်နေတာနဲ့ကြားမှာကွာဟနေတတ်တာမျိုးဖြစ်နိုင်တယ်။ နားမလည်တဲ့အခါပေးပြီး ပြန်ရချင်တာကိုပြန်မရတာမျိုး။ နားမလည်တဲ့အခါကိုယ့်အထင်အမြင်နဲ့လောကရဲ့အဖြစ်အပျက်ကကိုက်ညီမှုမရှိနေတာမျိုး။ ဗုဒ္ဓက သံသရာ ဝဋ်ဆင်း ရဲကိုသေချာနားလည်ဖို့သစ္စာလေးပါးနဲ့ မဂ္ဂင်ရှစ်ပါးကိုဟောကြားခဲ့ပေမယ့်သိတော့ သိတယ်ဒါကို နားလည်ဖို့အတွက်ကျင့်ကြံဖို့ ဝိပဿနာinsight meditation/ Vipassanaတကယ်ကျင့်မှ နားလည်နိုင်တာမျိုး။တချို့အရာတွေက စာတွေ့သိပြီးငါတွေ့နဲ့ကြုံမှ တကယ်နားလည်နိုင်တာမျိုး။ လောကမှာ လောကဓံရှစ်ပါးကိုသေချာနားလည်လာရင်ဘဝကို ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်ပြီးမနေတော့ဘူး။ဘဝမှာ သုခနဲ့ကြုံကြုံ၊ဒုက္ခနဲ့ကြုံကြုံစိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ထားတတ်တဲ့ဥပက္ခာတရားရှိလာမယ်။အရာရာဟာ ခဏပါဆိုတာနားလည်လာမယ်။ မနားလည်လို့ မမှားအောင်ဗုဒ္ဓက မှန်ကန်တဲ့အမြင်ရှိဖို့သမ္မာဒိဋ္ဌိ (၅) မျိုးကိုဟောကြားခဲ့တယ်။ ကမ္မဿကတာသမ္မာဒိဋ္ဌိ လူတိုင်းဟာ ကိုယ်ပြုလိုက်တဲ့ကောင်းမှု၊ မကောင်းမှုကံ တွေရဲ့ အကျိုးကိုကိုယ်တိုင် ခံစားရတာကိုသိမြင်တဲ့ ဉာဏ်ပါ။ဒါဟာ အခြေခံ အကျဆုံးအမြင်မှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဈာနသမ္မာဒိဋ္ဌိတရားထိုင်တာကြောင့် ရရှိတဲ့ဈာန် နဲ့ ယှဉ်တဲ့ ဉာဏ်ပါ။ဈာန်ဝင်စားနေချိန်မှာစိတ်ရဲ့ အခြေအနေတွေကိုတိုက်ရိုက်သိမြင်လာတဲ့ဉာဏ်အမြင် ဖြစ်ပါတယ်။လူတိုင်းဟာ
နားမလည်ရင် မှားမယ်။ Read More »
ဘဝရဲ့သုံးပုံစံတစ်ပုံကမိဘရဲ့နောက်ခံနဲ့ အထောက်အပံ့ကြောင့်။သုံးပုံတစ်ပုံကကံတရားရဲ့ပုံသွင်းမှုကြောင့်။သုံးပုံတစ်ပုံကကိုယ်ရဲ့ရွေးချယ်လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်။ ဘဝမှာ ဖြစ်နိုင်စွမ်းတွေကိုကြည့်တဲ့အခါဒီအတွေးအခေါ်တစ်ခုနဲ့ တခါတလေကြည့်ကြည့်မိတယ်။ ပထမနှစ်ခုရွေးချယ်လို့မရဘူး။တတိယတစ်ခုက ကိုယ်နဲ့တိုက်ရိုက်ဆိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek
ဘဝမှာ ဖြစ်နိုင်စွမ်းတွေကိုကြည့်တဲ့အခါ Read More »
တရားရတယ်ဆိုတာအမှန်တရားကို တဆင့်မြင့်နားလည်သွားတဲ့အခါ သုံးကြတယ်။ လူတွေနဲ့ပတ်သက်လို့ တရားရတယ်။လောကသဘာဝအရ တရားရတယ်။ တရားဆိုတာအမှန်တရား၊တရားမျှတမှု၊သဘောတရား၊တရားရေးရာ၊တရားဓမ္မဒီလိုမျိုးအသုံးပြုကြတယ်။ တရားရတယ်ဆိုတာကတော့နားလည်မှုတဆင့်မြင့်သွားတာပဲ။ သိတာနဲ့ နားလည်သဘောပေါက်နှလုံးသွင်းနိုင်တာတူမလိုနဲ့ မတူပါဘူး။ လောကဓံရှစ်ပါးနဲ့ဥပက္ခာတရားကိုလူတိုင်းနီးပါးသိကြတယ်။လူတိုင်းနီးပါးနှလုံးမသွင်းနိုင်ကြဘူး။ လူတွေက၁။ ငွေ၂။ စိတ်ခံစားချက်၃။ ဂုဏ်၄။ တရားဒီလေးခုနောက်လိုက်တတ်ကြတယ်။ နောက်ဆုံးမှာ တရားနဲ့ဆုံးတတ်ကြတယ်။ Phyo Paing @ Derek
တရားရတယ်ဆိုတာကတော့
နားလည်မှုတဆင့်မြင့်သွားတာပဲ။ Read More »
တချို့သူတွေအတွက်ပြန်မသွားချင်ဆုံးအရပ်ကတော့အတိတ်ပဲ။သတိရလားဆို ရတယ်။ဘယ်တော့မှတော့ ပြန်မသွားချင်ဘူး။နေ့ရက်တိုင်းကိုလဲ အကောင်းဆုံးအသုံးချခဲ့တယ်။အနာဂတ်က ပိုကောင်းမယ်လို့အမြဲယုံကြည်ထားတယ်။မသေခင်ထိပေါ့။အဲ့နောက်မှာဘာရှိလဲကိုယ်လဲမမြင်နိုင်ဘူး။ဒီနေ့ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek
ဒီနေ့ကို အကောင်းဆုံး
အသုံးချဖို့လိုတယ်။ Read More »
တန်ရဲ့လား။ အသက်ကြီးလာလို့လားမသိဘူးနောက်ပိုင်း တစ်ခုခုဆိုတန်ရဲ့လားစဥ်းစားမိတယ်။ တစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်တော့မယ်။ငါအာရုံစိုက်ရမှာနဲ့ တန်ရဲ့လား။ စိတ်ကသိကအောင့်ဖြစ်တော့မယ်။ငါဒီလိုခံစားရမှာနဲ့ တန်ရဲ့လား။ တစ်ခုခုကို ခေါင်းစားရတော့မယ်။ငါ ခေါင်းစားဖို့တန်ရဲ့လား။ အလုပ်အသစ်အခွင့်အလမ်းတွေလာပြောတယ်။ငါပေးရမည့် ငွေ၊ အချိန်၊ အာရုံနဲ့ပြန်ရမှာနဲ့ တန်ရဲ့လား။ ဒီတန်ရဲ့လားနဲ့ တွက်ချက်တတ်လာတော့ဘဝက ပိုပြီး အေးဆေးလာတယ်။ အရေးမပါတာကို အရာမပေးဖြစ်တော့ဘူး။ Phyo Paing @ Derek
အရေးမပါတာကို အရာမပေးဖြစ်တော့ဘူး။ Read More »
ကိုယ်မစဥ်းစားပဲမနေနိုင်အရာကိုအလုပ်အဖြစ်ပြောင်း။ကိုယ်ကမ္ဘာကို အခါ ၂၀ ပတ်ပြီးရင်တောင်ဆက်လုပ်နေမည့်အလုပ်တွေကိုလုပ်။ကိုယ်ငွေဘယ်လောက်ရှိရှိဆက်လုပ်နေမည့်အလုပ်တွေကိုလုပ်။ ဘဝဆိုတာ တိုတိုလေးပဲ။အသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်ဖို့ကိုယ့်အသက်မွေးမှုအလုပ်ကိုသေချာရွေးချယ်ဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုရွေးချယ်နိုင်ဖို့အခြေခံအုတ်မြစ်ခိုင်မာအောင်အချိန်တစ်ခုပေး တည်ဆောက်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek
အသက်ရှင်ပြီး အသက်ဝင်ဖို့
ကိုယ့်အသက်မွေးမှုအလုပ်ကို
သေချာရွေးချယ်ဖို့လိုတယ်။ Read More »
ဒီလိုကြုံဖူးလား။ငါအခုပဲ ဒါစဥ်းစားနေတာဒီစာက Facebook ကနေကိုယ့်ရှေ့ရောက်လာတာမျိုး။ မတွေ့တာ ကြာတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကိုစဥ်းစားနေတုန်း၊သူ့ဆီက မက်ဆေ့ဝင်လာတာမျိုး။တခါတလေ အိပ်မက်မက်တဲ့အတိုင်းအပြင်မှာဖြစ်နေသလိုမျိုး။ ထူးခြားတဲ့တိုက်ဆိုင်မှုပေါ့။စိတ်ပညာရှင်ကြီး Carl Jung ကာယွန်းကဒါကို Synchronicity စန်ခရိုနီစတီလို့ခေါ်တယ်။ လူတွေရဲ့ စိတ်အတွင်းကမ္ဘာနဲ့ရုပ်ဝတ္ထုအပြင်ကမ္ဘာက ချိပ်ဆက်နေတယ်။လူတွေရဲ့သဘောတရားကပက်တန် pattern တွေကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်တဲ့သတ္တဝါဖြစ်တဲ့အတွက်တခြားကိုယ့်ပက်တန်ထဲမဝင်တဲ့အရာတွေကိုကျော်သွားတတ်တယ်။ လူတွေအကုန်လုံးရဲ့အခြေခံအားလုံးကိုချိပ်ဆက်ပေးနေတဲ့Unus Mundus – The One ဆိုတာရှိတယ်လို့Carl Jung က ဆိုတယ်။ဥပမာ အပေါ်ယံမှာတွေ့နေရတဲ့သမုဒ္ဒရာရေလိုင်းတစ်ခုချင်းစီအောက်မှာသမုဒ္ဒရာရေကြီးရှိတယ်။အကုန်လုံးက တစ်ခုတည်းကလာတယ်။ချိပ်ဆက်နေတယ်။ တိုက်ဆိုင်မှု coincidence မှာကဘာတစ်ကိုယ်ရည်ခံစားချက်မှမရှိဘူး။ဖြစ်တော့မယ်ဆိုတာ အလိုလိုသိနေတာဒါက Intuition ဖြစ်ပြီးငါတွေးလိုက်မိသလိုအဓိပ္ပာယ်ရှိရှိဖြစ်လာတာမျိုးဒါကို Synchronicity လို့ခေါ်တယ်။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အဓိပ္ပာယ်အရမ်းရှိတဲ့အချိန်တွေကြုံဖူးလိမ့်မယ်။ ဥပမာကျွန်တော့်ဘဝမှာဆိုလူတစ်ယောက်နဲ့တွေ့ပြီး၂၀၁၅ August တုန်းကတစ်ခါ၂၀၂၁ နှစ်ကုန်မှာတစ်ခါအချိန်တွေကိုခဏလောက်ရပ်တန့်ချင်စိတ်ဖြစ်တယ်။ဒီလိုဖြစ်တိုင်း ဘဝက ပြန်လည်စတင်restart လုပ်ပြီး ပိုကောင်းဖို့ဖြစ်လာမည့် အချိန်မျိုး။အဲ့လိုပဲ ကားမောင်းနေရင်းနဲ့မီးပွိုင့်စောင့်နေတုန်းမှာငါလမ်းသစ်ပြန်စရတော့မယ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်နဲ့ထူးထူးခြားခြား ဒါလေးလုပ်ဖို့လိုတယ်ဆိုတဲ့အတွေးရောက်ရောက်လာတယ်။အဲ့ဒါတွေထလုပ်တိုင်းဘဝက နောက်တစ်ဆင့်ရောက်ရောက်သွားတယ်။ ဘဝရဲ့အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့တိုက်ဆိုင်မှုတွေကိုသိဖို့ကိုယ့်ရဲ့အသိ
ကိုယ်ဘာတကယ်လိုချင်လဲရှင်းရှင်းသိတာ ပညာရှိ။ကိုယ်လိုချင်တာရအောင်ဖန်တီးနိုင်တာလူတော်။ကိုယ့်ကြောင့်သူတပါးကို မနစ်နာစေပဲအကျိုးပြုတာ လူကောင်း။ကိုယ်ချင်တာကို သူတပါးကိုဒုက္ခပေးပြီးရအောင်ယူတာ လူယုတ်မာ။ Phyo Paing @ Derek
ပညာရှိ ၊ လူတော် ၊ လူကောင်း ၊ လူယုတ်မာ Read More »
စိတ်ကသိကအောင့်ဖြစ်စရာဒဏ်ရာတွေအတွက်ဖြေဆေးတစ်ခုကကျေးဇူးတင်စိတ်နဲ့လွတ်ချတတ်တဲ့စိတ်ပဲ။ Phyo Paing @ Derek
စိတ်ကသိကအောင့်ဖြစ်စရာ
ဒဏ်ရာတွေအတွက်
ဖြေဆေးတစ်ခု Read More »
