Life

နေ့တိုင်းက ကိုယ့်အတွက် တိုက်ပွဲပဲ။

Leave a Comment / Life /

ပျင်းပေမယ့် လုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတဲ့အရာဖြစ်ဖြစ် မြောက်မြောက်လုပ်ဖို့ တိုက်ပွဲပဲ။ ကိုယ့်ရင်ထဲမှာ ရှိတဲ့အတိုင်း ဖော်ပြ ရေးချဖို့ စဉ်းစားတိုင်းလူတွေ ငါ့ကို ဘယ်လိုထင်သွားမလဲဆိုတဲ့အတွေးအခေါ်ကို အနိုင်ယူပြီးရေးချဖို့ တိုက်ပွဲပဲ။ ကိုယ်မကျွမ်းကျင်တဲ့အရာကို ကျွမ်းကျင်အောင် လုပ်နိုင်ဖို့အတွက်တိုက်ပွဲပဲ။ ဒီနေ့ တစ်ရက်တာကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်မလားဆိုတဲ့ တိုက်ပွဲပဲ။ နေ့စဉ် တိုက်ပွဲလေးတွေမှာ အနိုင်ယူနိုင်မှ တကယ့် စစ်ပွဲကြီးမှာ အနိုင်ယူနိုင်မှာ။ နေ့စဉ် တိုက်ပွဲတွေက အရေးကြီးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

နေ့တိုင်းက ကိုယ့်အတွက် တိုက်ပွဲပဲ။ Read More »

တခါတလေ လွတ်နေတာ
မကောင်းဘူးလို့
ဘယ်သူမှ မပြောနိုင်ဘူးလေ။

Leave a Comment / Human Nature, Life, My philosophy /

တခါတလေ ကိုယ်နေတဲ့မြို့ကိုယ်ပေါင်းတဲ့ အပေါင်းအသင်ကြားကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်ကိုယ့် အလုပ်နယ်ပယ်မှာတခြားသူတွေနဲ့ အတူပဲကိုယ်က တစ်ယောက်တည်းလွတ်နေတတ်တယ်။ လူတွေက စိတ်ဝင်စားတာကိုယ်က စိတ်ဝင်မစားတာမျိုး။သူများတွေ inspire ဖြစ်တာကိုယ်ကမဖြစ်။သူတို့ဖြစ်ချင်တာက တမျိုးကိုယ်ဖြစ်ချင်တာက တမျိုး။ သူများတွေ ပျော်နေတုန်းကိုယ်က အနာဂတ်အတွက်စဉ်းစားကြိုတင်တိုင်ပတ်နေတာမျိုးလဲဖြစ်ရင် ဖြစ်မယ်။ သူများတွေ တိုင်ပတ်နေချိန်အဲ့လို တိုင်ပတ်မှုအပေါင်းသရဖူဆောင်းပြီးကိုယ်တိုင်ပတ်တဲ့ အဆင့်ကနောက်တစ်ဆင့်ရောက်နေတာမျိုးလဲဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်။ အဲ့လိုမျိုး ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့နည်းနည်းလွတ်နေတာမျိုးဖြစ်နေတတ်တယ်။ ဒါက ရူးတာ မဟုတ်ဘူး။အများလျှောက်တဲ့လမ်းနဲ့မတူတာ။အတွေးအခေါ်မတူတာ။အိမ််မက်တွေ မတူတာ။အနာဂတ်အမြင်မတူတာ။ တခါတလေ လွတ်နေတာမကောင်းဘူးလို့ ဘယ်သူမှ မပြောနိုင်ဘူးလေ။ Phyo Paing @ Derek

တခါတလေ လွတ်နေတာ
မကောင်းဘူးလို့
ဘယ်သူမှ မပြောနိုင်ဘူးလေ။ Read More »

ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာပဲလိုလို
ကိုယ့်ကိုကိုယ် လုပ်ယူမှရတတ်တယ်။

Leave a Comment / Life /

အလကားရတာ ဘယ်တုန်းကမှမရှိသလို ရလဲမရချင်ဘူး။ ကောင်းတဲ့အချက်က တန်ဖိုးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုရဖို့လေးငါးဆယ်နှစ်လောက်ကတော့ဒူပေဒါပေခံလာနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် မထင်မှတ်ထားတဲ့ပြဿနာတက်လာတိုင်း WTF ဆိုပြီး ရှေ့ဆက်ဖြစ်ခဲ့ကြတာပေါ့။ ဒီနေ့ ဒုက္ခလို့ထင်နေတဲ့အရာတွေကမနက်ဖြန်အတွက် သုခမဖြစ်လာဘူးလို့ မပြောနိုင်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာပဲလိုလို
ကိုယ့်ကိုကိုယ် လုပ်ယူမှရတတ်တယ်။ Read More »

Realistic > Idealistic

Leave a Comment / Life, Motivation /

အိမ်က စားစရာမရှိတာကိုကိုယ်ဝါသနာပါတာပဲလုပ်မယ်။Follow your passion ဆိုရင်ဒါက လက်တွေ့မကျတာပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်တောင် မပြင်နိုင်ပဲသူများကို ပြင်ဖို့ကြိုးစားတာဟာလက်တွေ့ မကျတာပဲ။ ဆရာကြီး လုပ်ရတာက လွယ်တယ်။ဟိုဟာလေးလုပ်လိုက်။ဒီဟာလေးလုပ်လိုက်။ပြောတော့တာ စာရွက်ပေါ်ဟုတ်နေတာ။တကယ်လုပ်ဖို့တာ ခက်တာ။ အခြေခံပြည့်စုံလို့ အခြေခိုင်တဲ့အခါစိတ်ကူးယဉ်ဆန်တာ သဘာဝကျတယ်။ ပန်းချီမဆွဲတတ်သေးပဲပန်းချီကားရေးဆွဲတဲ့ trend ကိုပြောင်းမယ်ဆိုတာကတော့ ပန်းထိမ်မတတ်ခင် ရွှေခိုးသင်သလိုပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်လဲ သတိအမြဲပေးတယ်။စာအုပ်တွေထဲက လက်တွေ့ကျင့်သုံးလို့ရတာပဲယူ။ လက်တွေ့ > စိတ်ကူးယဉ်ဆန်Realistic > Idealistic Phyo Paing @ Derek

Realistic > Idealistic Read More »

ဒီနေ့ ဒုက္ခလို့ထင်နေတဲ့အရာတွေက
မနက်ဖြန်အတွက် သုခ
မဖြစ်လာဘူးလို့ မပြောနိုင်ဘူး။

Leave a Comment / Life, My philosophy /

ကိုယ့်ဘဝမှာ ဘာပဲလိုလိုကိုယ့်ကိုကိုယ် လုပ်ယူမှရတတ်တယ်။အလကားရတာ ဘယ်တုန်းကမှမရှိသလို ရလဲမရချင်ဘူး။ ကောင်းတဲ့အချက်က တန်ဖိုးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုရဖို့လေးငါးဆယ်နှစ်လောက်ကတော့ဒူပေဒါပေခံလာနိုင်တယ်။ ဒါကြောင့် မထင်မှတ်ထားတဲ့ပြဿနာတက်လာတိုင်း WTF ဆိုပြီး ရှေ့ဆက်ဖြစ်ခဲ့ကြတာပေါ့။ ဒီနေ့ ဒုက္ခလို့ထင်နေတဲ့အရာတွေကမနက်ဖြန်အတွက် သုခမဖြစ်လာဘူးလို့ မပြောနိုင်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

ဒီနေ့ ဒုက္ခလို့ထင်နေတဲ့အရာတွေက
မနက်ဖြန်အတွက် သုခ
မဖြစ်လာဘူးလို့ မပြောနိုင်ဘူး။ Read More »

စားလို့မကုန် မှားလို့ကုန်

Leave a Comment / Life /

ပိုက်ဆံအမြဲဝင်စေတဲ့ အလုပ်က ကိုယ့်ဆီ မျက်စိလည်လမ်းမှားပြီးရောက်လာလေ့သိပ်မရှိဘူး။ သေချာ စီမံကိန်းချလုပ်ရတာမျိုး။ လူတွေ စားလို့မကုန်မှားလို့ကုန်တတ်ကြတယ်။ တစ်ခုခုဆို ဂရုစိုက်ဖို့လိုတယ်။ မတော် လောဘဆိုတဲ့အတိုင်းလူတွေက လောဘတက်လာရင်ကိုယ်ယုံကြည်ချင်တာကို ဇွတ်ယုံကြည်လိုက်ကြတာမျိုး။ Phyo Paing @ Derek

စားလို့မကုန် မှားလို့ကုန် Read More »

Stretch goals

Leave a Comment / Life /

သတ်မှတ်ရည်မှန်းချက်ရောက်ရင်အဲ့မှာ ရပ်မနေနဲ့။ကိုယ့်ရည်ရွယ်ချက်က တစ်မိုင်ပြေးဖို့ဆိုပါတော့ target ရောက်တဲ့အခါနောက်တစ်ပြလောက် ထပ်သွားအုံးမယ်။ဒီလို ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်တဲ့အခါမရပ်လိုက်ပဲ ထပ်သွားဖို့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အသစ်ချတာကိုStretch goal လို့ခေါ်တယ်။ Personal, Professional, Business တိုးတက်ရေးမှာ average မဖြစ်ချင်ရင်stretch goal တွေလိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

Stretch goals Read More »

Pain = Strength

Leave a Comment / Life, My philosophy /

British Council library မှာထိုင်စလုံးက Strait Times သတင်းစာကိုကိုင်နားမလည်တဲ့စကားလုံးတွေများခေါင်းတွေမူး စိတ်ညစ်မှုတွေတွေ့တိုင်းဒါက ကိုယ့်ရဲ့ strength-building game ပဲနားလည်ခဲ့တယ်။ အိပ်ယာကမထပဲ ဒီနေ့တစ်ရက်ခဏလောက်Alarm ပိတ်ပြီး ပြန်အိပ်မယ်ကြံတိုင်းဒီတိုက်ပွဲမှာ ကိုယ်ကျဆုံးတော့မယ်အသိနဲ့မျက်စိကို ပြူးပြဲထပြီး အလုပ်ထလုပ်ခြင်းကstrength-building ပဲ။ ပြေးနေရင်း ခြေထောက်ညောင်းလာတယ်။မောလာတယ် ရပ်တော့မယ်ဆိုတိုင်းဒါက ဘဝရဲ့ နေ့စဉ်တိုက်ပွဲငါကျဆုံးလို့ မရဘူး။ဒါက strength-building ပဲ။ ကတိပေးခဲ့တဲ့ video သင်ခန်းစာတွေရိုက်ဖို့ အရမ်းပျင်းပြီးငါကတိပေးမိတာ မှားပြီစဉ်းစားမိတဲ့အချိန်တိုင်းဒါက ငါ့အတွက် strength-building ပဲ။ ပြဿနာဆိုတာ relative ပဲ။ဆယ်တန်းကျောင်းသားအတွက်သူငယ်တန်းပုစ္ဆာက ပြဿနာမဟုတ်ဘူး။ Good Life ကို တည်ဆောက်ဖို့Easy Life ကို တိုက်ဖျက်ဖို့ကိုယ်က ကိုယ့်ပြဿနာထက်အမြဲကြီးသွားဖို့ နေ့စဉ် strength-building လုပ်နေရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

Pain = Strength Read More »

လူတွေကို ပျက်စီးစေတဲ့ အချိန်က ညနေကစတယ်လို့ ယူဆတယ်။

Leave a Comment / Life, My philosophy /

တစ်ရက်တာလုံးအလုပ်ပြီးတဲ့အခါညနေပိုင်းကို relax လုပ်မယ်သူငယ်ချင်းနဲ့တွေ့မယ်ဒါမှ မဟုတ် သောက်မယ်စားမယ် လုပ်ဖြစ်တတ်ကြတယ်။ နှစ်ပေါင်းများလာတဲ့အခါ အဲ့ဒီအချိန်ရောက်လို့ သောက်စား၊ ပျော်ပါးဖို့ မလုပ်ရတဲ့အခါတစ်ခုခု လိုနေသလို ဖြစ်တတ်တယ်။အဲ့ဒီ conditioning တွေကို overwrite လုပ်ဖို့ တော်တော်လုပ်ယူရတတ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေကို ပျက်စီးစေတဲ့ အချိန်က ညနေကစတယ်လို့ ယူဆတယ်။ Read More »