Lifestyle

တိုးတိုးလေးပြောပြမယ်။

Leave a Comment / Lifestyle, Motivation, Performance /

ပေါင် ၅၀ ကျသွားပြီးကိုယ့်ရဲ့ fighting weightပြန်ရောက်သွားချိန်မှာ ရှိတဲ့ပေါ့ပါးသွက်လက်စေတဲ့ feeling. လူပေါင်း ရာထောင်ချီရှေ့မှာကိုယ့်အတွေးအခေါ်ကိုချပြတဲ့အခါလိုက်ရေးမှတ်ပြီး အလင်းတွေပွင့်အသုံးချပြီး ဘဝပြောင်းလဲသွားတော့ပို့လာတဲ့ message တွေရတဲ့အခါခံစားရတဲ့ feeling. တစ်လ view ပေါင်း ၂ သန်းကျော်နဲ့ကိုယ့်အတွေးအခေါ် ဘဝအယူအဆလေ့လာထားတာကို ပြန်မျှဝေပြီးကျေးဇူးတင်စကားတွေလာတဲ့အခါခံစားရတဲ့ feeling. Clients တွေအနေနဲ့ အပြောင်းအလဲဖြစ်လွန်းလို့ ဝမ်းသာအားရအမြဲပြောတဲ့စကားသံတွေကြားရတဲ့အခါခံစားရတဲ့ feeling. ကိုယ့် digital products တွေအသုံးပြုသူUser တွေ ကျွန်တော်တို့ဖန်တီးထားတဲ့Tools တွေအသုံးပြုပြီးဘယ်လိုအောင်မြင်သွားတာကြားရတိုင်းခံစားရတဲ့ feeling. ဒီ feeling တွေဟာ အလုပ်ကိုပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ဖို့ motivation တွေပဲ။ ဒါကြောင့် တိုးတိုးလေးပြောပြမယ်။“Feeling is the secret” 🤫 Phyo Paing @ Derek

တိုးတိုးလေးပြောပြမယ်။ Read More »

တစ်ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် လေးငါးနာရီလောက်တော့
အချိန်ပေးဖို့လိုတယ်။

Leave a Comment / Change, Lifestyle, Productivity /

4-9 AM က တစ်ရက်တာအလုပ်တွေ မလုပ်ခင်ကိုယ့်ကိုကိုယ် training ဆင်းတဲ့အချိန်ပဲ။ စာဖတ်၊ တရားထိုင်၊ ဘာသာစကားလေ့ကျင့်၊သက်ဆိုင်ရာပညာရပ်လေ့လာ၊လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်၊ကိုယ့်လုပ်ရပ်တွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်၊အနာဂတ်အတွက်အချိန်ပေးစဉ်းစားတဲ့အချိန်ပဲ။ တစ်ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်လေးငါးနာရီလောက်တော့အချိန်ပေးဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုအချိန်ပေးနိုင်ဖို့ အလုပ်ကိုသေချာစနစ်ချ design လုပ်ဖို့လိုတယ်။ဒါကို lifestyle design လို့ခေါ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တစ်ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် လေးငါးနာရီလောက်တော့
အချိန်ပေးဖို့လိုတယ်။ Read More »

Lifestyle Design

Leave a Comment / Lifestyle /

လိုချင်တဲ့ ဘဝကိုတည်ဆောက်ဖို့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို စဉ်းစားရတယ်။ Lifestyle Design လုပ်ဖို့ အဓိက အချက် သုံးချက်ကို စဉ်းစားရတယ်။ ဒါတွေကတော့ ၁. နေထိုင်ချင်တဲ့ ဘဝပုံစံကဘယ်လိုဖြစ်မလဲ?၂. မသေခင် မဖြစ်မနေ အကောင်ထည်ဖော်ချင်တဲ့အရာတွေကဘာလဲ?၃. ဘယ်နေရာမှာနေနေ ဝင်ငွေရှိအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? =========================၁. နေထိုင်ချင်တဲ့ ဘဝပုံစံစဉ်းစားတဲ့အခါ ========================= ၁. ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိတန်ဖိုးထားမှု ၂. အနာဂတ်မှာဖြစ်လာနိုင်တဲ့ တန်ဖိုးထားမှု၃. ကိုယ်နေထိုင်ချင်တဲ့ ဘဝပုံစံကို ရရှိပြီးထားသူများ ဒီသုံးချက်ကို စဉ်းစားတယ်။ တန်ဖိုးထားမှုကို နှစ်ခုဘာကြောင့်ထားလဲဆိုရင် သူက ပြောင်းလဲတတ်တဲ့သဘောရှိတယ်။ လူငယ်ဘဝမှာသာ လွတ်လပ်မှုနဲ့ တိုးတက်မှုကိုတန်ဖိုးထားပေမယ့် အသက်၆၀ လောက်ရောက်ရင် သားသမီးတွေနဲ့ နွေးထွေးမှုက လိုလာနိုင်တယ်။ ဒီတော့ ကိုယ့်ရဲ့ compass ကိုသိဖို့အရေးကြီးသလို ကိုယ့်အရင် ဘိုးဘေးတွေအကြောင်းလဲလေ့လာကြည့်တယ်။ သူတို့ဘာအလုပ်တွေလုပ်တယ်။ ဘဝကိုဘယ်လိုဖြတ်သန်းတယ်ဆိုတာ။ ကိုယ်နေထိုင်ချင်တဲ့

Lifestyle Design Read More »

ပတ်ဝန်းကျင်က သတ်မှတ်ထားတဲ့
အောင်မြင်မှုတွေကြား လမ်းမဆုံးစေပါနဲ့။

Leave a Comment / Lifestyle /

✍️အောင်မြင်မှုဆိုတာ (ကိုယ့်ဝန်းကျင်က) လူအများစုလုပ်နိုင်တယ်ထင်တာထက် ပိုလုပ်နိုင်တာ အောင်မြင်မှုဖြစ်တယ်။ ✍️အဖေတို့ခေတ်က (နယ်မြို့မှာ) ဆယ်တန်းအောင်ရင် အောင်မြင်မှုပဲ။ ✍️ကျွန်တော်တို့ခေတ် (အဆောင်မှာ) ဂုဏ်ထူး ငါးခု၊ ခြောက်ခုလောက်ထွက်မှ အောင်မြင်မှုဖြစ်လာတယ်။ 👥(ပတ်ဝန်းကျင်) ပေါ်မူတည်ပြီး အောင်မြင်မှုရဲ့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကွာသွားတယ်။ ✍️ဝန်ထမ်းဘဝက sales target ထိတာရာထူးတိုးခံရတာဟာ အောင်မြင်မှုပါ။ ✍️သင်တန်းသားတွေ အများကြီးရှိတာTrainer တစ်ယောက်ရဲ့အောင်မြင်မှုလို့သတ်မှတ်ကောင်းသတ်မှတ်လိမ့်မယ်။✍️စျေးကောင်းပေးတဲ့ ကျောက်တစ်လုံးအရောင်းဝယ်ဖြစ်လိုက်တာ ကျောက်သူဌေးရဲ့အောင်မြင်မှုဖြစ်လိမ့်မယ်။ ✍️မယ်ဆုပေးပွဲမှာ ဆုရတာ အလှမယ်ရဲ့အောင်မြင်မှုဖြစ်လိမ့်မယ်။ ✍️ပညာရှင်တစ်ယောက်အတွက် သူ့စာတမ်းကိုထိပ်တန်းပညာရပ် journal မှာဖော်ပြခံရတာဖြစ်မယ်။✍️အသက်အရွယ်ရလာတော့ သားသမီးတွေရဲ့ဆွတ်ခူးနိုင်မှုဟာ သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုဖြစ်လာပြန်ရော။ 🧠ပတ်ဝန်းကျင်သတ်မှတ်တဲ့ အောင်မြင်မှုတွေထဲမှာ သင့်ဘဝမနစ်မြုပ်စေပါနဲ့။ 👀ကိုယ်ဘာကိုဖြစ်ချင်တာလည်း သေချာစဉ်းစားပါ။ (ပတ်ဝန်းကျင်) က သတ်မှတ်တဲ့ အောင်မြင်မှုတွေဟာသင်သွားချင်တဲ့ Next Level ရောက်ဖို့ အတားဆီးတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ပတ်ဝန်းကျင်က သတ်မှတ်ထားတဲ့
အောင်မြင်မှုတွေကြား လမ်းမဆုံးစေပါနဲ့။
 Read More »

Lifestyle Design

Leave a Comment / Lifestyle /

တစ်သက်မှာတစ်ခါ လူလာဖြစ်တာ စား၀တ်နေရေးအတွက်ဘဲ ရုန်းကန်နေရမယ်ဆို မဟုတ်သေးဘူး။ လွတ်လပ်မှုတွေအပြည့်ရှိတဲ့ ဘ၀နေထိုင်မှုပုံစံ ဒီဇိုင်းလုပ်ဖို့ လိုတယ်နော်။ Phyo Paing @ Derek

Lifestyle Design Read More »