Motivation

“စ” ၇လုံး

ကြိုးစားရုံနဲ့ မတိုးတက်ဘူး။ တိုးတက်ဖို့ “စ” ၇ လုံးလိုတယ်။ ၁။ စူးစမ်း ၂။ စမ်းသပ်၃။ စိစစ်၄။ စီမံ၅။ စတင်၆။ စံထား၇။ စနစ်ချ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့သတင်းအချက်အလက်၊ ပညာရပ်တွေစူးစမ်းလေ့လာ။ လေ့လာထားတဲ့ အချက်အလက်တွေကိုယ်နဲ့ ကိုက်မကိုက် စမ်းသပ်အသုံးချ။ ရလဒ်တွေကို ပြန်လည်စိစစ်။ရလဒ်ကောင်းတွေကို ရွေးချယ်။ ဒီပေါ်မူတည်ပြီး အနာဂတ်အတွက်စီမံ ပလန်ချ။ စတင်လုပ်ဆောင်။ လုပ်ရပ်တွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီးဘယ်အချိန်မှာ၊ ဘာအလုပ်ကိုဘယ်လိုစံနှုန်းနဲ့လုပ်ရမယ် စံထား။ ထပ်ခါထပ်ခါ လုပ်ဆောင်ရမည့်အလုပ်တွေကိုအချိန်ကုန်၊ လူပန်းသက်သာအောင် စနစ်ချ။ Phyo Paing @ Derek

“စ” ၇လုံး Read More »

စမှတ် မတူလို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။

လူတိုင်းမှာ ဘဝ စမှတ်ချင်းမတူကြဘူး။တချို့တွေက အားသာမှုတွေနဲ့မွေးကြတယ်။ တချို့က ချမ်းသာတဲ့မိသားစုကပေါက်ဖွားတယ်။တချို့က ပညာတတ်မိသားစုက။တချို့က ငယ်ငယ်က ကျောင်းကောင်းကောင်းတတ်ရတယ်။တချို့ကလဲ ဘဝပေးကံ မကောင်းခဲ့ဘူး။ ဘဝပေးကံဆိုတာ ပေးထားချက်ပဲ။ ပေးထားချက် ပုစ္ဆာပေါ်မူတည်ပြီးသွားချင်တဲ့ပန်းတိုက်ရောက်အောင်သွားနိုင်တာက ပညာပဲ။ တချို့က လုပ်ငန်းစကတည်းက အိမ်က သိန်းသောင်းဂဏန်းထုတ်ပေးတာလဲရှိမယ်။တချို့က ချေးငှါးပြီးစရတာလဲရှိမယ်။အတွေ့အကြုံတွေမတူကြဘူး။ ဒါကလဲ ပြောသလောက်အရေးမကြီးဘူး။ လူအများစုက သူကတော့ ဝတ်ကောင်းစားလှနဲ့ ဓာတ်ပုံလှလှရိုက်ကားကောင်းကောင်းနဲ့ အိမ်ကောင်းကောင်းမှာနေတယ်။သူပျော်နေမှာပဲလို့ ဘေးလူအမြင်နဲ့မြင်တယ်။ ကိုယ့်ဘေးမှာ supermodel ငါးယောက်လောက်ဝိုင်းနေပြီး beach မှာ လေပြည်လေးခံနေပေမယ့်ဗိုက်အောင့် ဝမ်းလျှောနေတဲ့အခါ သာယာမှုဆိုတဲ့ experience ခံစားဖို့မလွယ်ကူဘူး။ ဘဝဆိုတာ အဲ့လိုပဲ။ Supermodel ငါးယောက်နဲ့ သာယာနေတာပဲအပြင်လူတွေက မြင်ကောင်းမြင်မယ်။ဗိုက်အောင့်ဝမ်းလျှောနေတာ မြင်ချင်မှ မြင်လိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် စမှတ်တွေမတူတဲ့အတွက်နှိုင်းယှဉ်ပြီး ဘဝကို အပြစ်မပုံချလိုက်မိဖို့လိုတယ်။စမှတ်ကို ကိုယ်သတ်မှတ်လို့မရပေမယ့်ဆုံးမှတ်ကိုတော့ ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့ရနိုင်တယ်။ Earn &

စမှတ် မတူလို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ Read More »

ဆာလောင်မှုတွေလိုတယ်။

စိန်ခေါ်မှုတွေမရှိတဲ့နေရာမှာအေးဆေးနေနေတာက အချိန်ဖြုန်းတာလို့တော့ ခံယူတာပဲ။ အလုပ်ဆိုတာ ဂိမ်းတစ်ခုလိုပဲ။ စိန်ခေါ်မှုမရှိရင် ပျင်းစရာကောင်းတယ်။ ပျင်းစရာကောင်းရင် မတိုးတက်ဘူး။ အချိန်ဖြုန်းတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေတာနဲ့တူတူပဲလို့ ခံယူထားတယ်။ We need challenges. Staying calm and unchallenged is just a waste of time. Work is like a game; without challenges, it’s boring. Boredom leads to no progress. Wasting time is akin to killing oneself, that’s what I believe. Phyo Paing @ Derek

ဆာလောင်မှုတွေလိုတယ်။ Read More »

တိုးတက်မှု ဆယ်ဆ

တိုးတက်မှု ဆယ်ဆဆိုတာ ဒီအတိုင်းမဖြစ်ဘူး။ဖြစ်နေတဲ့ စျေးကွက်အပြောင်းအလဲမှာစျေးကွက်ပြဿနာနဲ့လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပြီးမှ ဖြစ်တာ။ဒါကြောင့် စျေးကွက်မှာဖြစ်နေတဲ့ပြဿနာရှာနိုင်တာကလဲပညာပဲ။ To achieve tenfold progress, one must respond to dramatic market changes. Therefore, in the market, the ability to identify and tackle issues is also a form of wisdom. Phyo Paing @ Derek

တိုးတက်မှု ဆယ်ဆ Read More »

ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်မှာ
ထိပ်ဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်။

ဒီလိုလုပ်ဖို့ တစ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်နဲ့မရဘူး။ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုလောက်အချိန်ပေးရတယ်လို့မြင်တယ်။ဇွဲရှိဖို့လိုတယ်။ လေ့လာသင်ယူနေဖို့လိုတယ်။အလုပ်ကို ကြိုးကြိုးစားစား တန်ဖိုးထားတဲ့စိတ်နဲ့ လုပ်တတ်ဖို့လိုတယ်။ လိုအပ်ရင် ကိုယ့်အတွေး၊ အကြံ၊ အလုပ်ကိုပြင်ရဲတဲ့ သတ္တိလိုတယ်။ အမြဲဖန်တီးဆန်းသစ်နေဖို့လိုတယ်။ အဲ့လိုမြင်တာပဲ။ To excel in your job, aim for the top. Achieving such a level of success can’t be done in a year or two; it requires a decade or more of dedication. Persistence is key. Continuous learning and self-improvement are essential. Work

ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်မှာ
ထိပ်ဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်။
Read More »

ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုပုံစံတွေက
တွန်းအားပေးလဲသိရမယ်။

ဆုပေးတာကို ကြိုက်လို့၊ဒဏ်ပေးတာကို ကြောက်လို့နိုးကြားပြီးလုပ်တဲ့ မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။စာကျက်လို့ရရင် မုန့်ကျွေးမယ်။ အရောင်းတားဂတ်ထိရင် ဘောနပ်ရမယ်။ နောက် ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်ကိုကြိုက်တဲ့အတွက်ချစ်တဲ့အတွက်၊ မျက်နိုးတဲ့အတွက်၊စိတ်ဝင်စားတဲ့အတွက်၊ ရူးသွပ်တဲ့အတွက်၊စိတ်ကျေနပ်မှုရစေတဲ့အတွက်နိုးကြားတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်တဲ့ မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုနဲ့ ဆက်စပ်ရတဲ့အတွက်ဂုဏ်ယူမှု၊ တက်ကြွမှုဖြစ်တဲ့မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ချလိုက်ဖြစ်အောင်လုပ်လိုက် ဒီခံစားချက်ကို ကြိုက်တဲ့အတွက်ဖြစ်တဲ့မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ အာဏာပါဝါရချင်တာ၊ကိုယ့်ကို နှိမ်ခဲ့သူတွေကို ပညာပြန်ပြချင်တဲ့အတွက်ငါဘာကွဆိုတာ ပြချင်တဲ့အတွက်အလုပ်တွေကြိုးစား၊ ပိုက်ဆံတွေရှာဒီလိုမော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ ကြောက်စိတ်ကြောင့်၊ အကျပ်ကိုင်ခံရလို့ မလုပ်ချင်ပဲလုပ်ရတဲ့ မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ မော်တီဗေးရှင်းဆိုတာ ရည်မှန်းချက်တစ်ခုရောက်ဖို့စတင်လုပ်ဆောင်ဖို့ဖြစ်ဖြစ် လုပ်ရပ်တစ်ခုကို ရေရှည်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ဖြစ်ဖြစ်လိုအပ်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုပုံစံတွေကတွန်းအားပေးလဲသိရမယ်။ “There are motivations that arise from liking to be rewarded and fearing to be punished. For instance, promising a treat if

ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုပုံစံတွေက
တွန်းအားပေးလဲသိရမယ်။
Read More »

ဘဝမှာ ဟန်ဆောင်ရတာပင်ပန်းတယ်။

တခြားသူရဲ့အထင်အမြင်မှာကောင်းဖို့ကိုယ့်ဘဝနေထိုင်မှုကိုပြင်ပေးစရာမလိုပါဘူး။ ဘဝမှာ ဟန်ဆောင်ရတာပင်ပန်းတယ်။အပြင်မှ အမြင်လှဖို့ပေးဆပ်ခဲ့ရတဲ့ ဘဝတွေနည်းမှ မနည်းတာ။ ဘဝဆိုတာ ကိုရီးယားကားလိုပဲ။ကိုယ်ကသာ မင်းသား၊ မင်းသမီးကိုအားကျနေတာ။သူက သူ့ကိုယ်သူ သတ်သေချင်နေတာမျိုးလဲဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ ဟန်ဆောင်ရတာပင်ပန်းတယ်။ Read More »

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကတိပေးကြည့်။

၁။ ကြံခိုင်လွန်းတဲ့အတွက် ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ဘယ်သူမှ အနှောင့်အယှက်ပြုလို့မရဘူး။ ၂။ ကိုယ်နဲ့တွေ့တဲ့သူတိုင်းကို ကျန်းမာခြင်း၊ ပျော်ရွင်ခြင်းနဲ့ ချမ်းသာကြွယ်ဝခြင်းအကြောင်းတွေ ပြောမယ်လို့။ ၃။ အကောင်းဆုံးတွေကိုပဲ တွေး၊ ကြံ၊ လုပ်ပြီးမျှော်လင့်ဖို့။ ၄။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အကောင်းဆုံးပဲကြိုးစားနေပြီးတခြားသူတွေကို မဝေဖန်ဖို့။ ၅။ အတိတ်ကလုပ်ခဲ့တဲ့ ဒဏ်ရာတွေကိုမေ့ပြစ်ပြီးအနာဂတ်ကို အကောင်းဆုံးတည်ဆောက်မယ်လို့။ ၆။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အမြဲပြုံးထားမယ်လို့။ ၇။ နေသာတဲ့ဖက်ကိုပဲ ကြည့်ပြီး၊အရာရာ အကောင်းဆုံးလုပ်မယ်လို့။ The Secret Prayer: The three steps formula forattracting miracles က။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကတိပေးကြည့်။ Read More »

မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့
အများယူဆတဲ့အရာတွေ
ဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်ဖို့

ဖြစ်နိုင်တာတွေကို ဖြစ်အောင်လုပ်ဖို့ ဇွဲလုံ့လ အဓိကလိုတယ်။ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့အများယူဆတဲ့အရာတွေဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်ဖို့သတင်းအချက်အလက်နဲ့ဥာဏ်ပညာ အဓိကလိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့
အများယူဆတဲ့အရာတွေ
ဖြစ်အောင်လုပ်နိုင်ဖို့
Read More »

အပြစ်တင်တတ်တဲ့စိတ်ကို ဖျောက်ပါ

ကိုယ်လိုချင်တာရအောင်မယူနိုင်တာကိုယ်နဲ့ပဲဆိုင်တယ်။ကိုယ်အသုံးမကျတာ ကိုယ်နဲ့ပဲ ဆိုင်တယ်။ ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ်တာဝန်အပြည့်ယူပါ။ဟိုလူ့အပြစ်တင်၊ ဒီလူ့အပြစ်တင်အပြစ်တင်တတ်တဲ့စိတ်ကို ဖျောက်ပါ။ လူအများစုက ဆဲရင်းဆဲရင်းဆင်းရဲ ဆင်းရဲသွားတတ်ကြတယ်တဲ့။ စိတ်ဆင်းရဲ၊ ကိုယ်ဆင်းရဲ။ Phyo Paing @ Derek

အပြစ်တင်တတ်တဲ့စိတ်ကို ဖျောက်ပါ Read More »