Recommendation

စေတနာက ခံစားလို့ရတယ်လို့
ထင်တာပဲ။

ကိုယ်က စောက်ဆရာကြီးလဲမဟုတ်Vulnerable ဖြစ်တဲ့ လူတစ်ယောက်ပဲ။ကိုယ်ထင်တဲ့အရာတိုင်းကလဲ အမှန်ဖြစ်ချင်မှ ဖြစ်မှာ။ကိုယ်ထင်တာ ကိုယ်ထင်တာပဲ။ဒီ journey မှာ အရိုးသားဆုံးမျှဝေပေးတာ အကောင်းဆုံးValue creation လို့ထင်တာပဲ။ကိုယ့်ကို ပိုက်ဆံပေးမှဆိုတာထက်စေတနာက ခံစားလို့ရတယ်လို့ထင်တာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

စေတနာက ခံစားလို့ရတယ်လို့
ထင်တာပဲ။
Read More »

ကျွန်တော်စဉ်းစားတာကတော့ ရှင်းတယ်။

ကိုယ့် skill ကိုယ်ဖြည့်ထားမယ်။ဒီ skill က ဘယ်နိုင်ငံရောက်ရောက်မတိမ်ကောတဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုဖြစ်ရမယ်။ကိုယ့်နယ်ပယ်မှာ မဖတ်ဖူးတဲ့စာအုပ်မရှိလောက်အောင်ဖတ်မယ်။တရုတ်နဲ့ အင်္ဂလိပ်လိုတတ်ရင် English-speaking ဖြစ်ဖြစ်၊Chinese-speaking country ဖြစ်ဖြစ်သွားလို့ရတယ်။အင်္ဂလိပ်လိုပြောတာ 1.5 Billion နဲ့တရုတ်မန်ဒရင်းလိုက 1.1 Billion ရှိတယ်။ ကိုယ်မွေးတဲ့ နိုင်ငံကတော့ ကိုယ့် playground ပဲ။ဒါပေမယ့် ဒီ playground အဆင်မပြေရင်ဆိုတဲ့ backup plan ကတော့ အမြဲစဉ်းစားထားတယ်။Second citizenship လဲ ဘယ်လိုဖြစ်ဖြစ်တစ်နေ့ဝယ်ရမှာပဲ။ ဒီမှာ သေရင်ဘယ်လိုသေရလဲဆိုတာဆေးရုံမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာလဲမြင်ခဲ့ပြီးပြီ။ ဒါကြောင့် အလုပ်ကို လုပ်လို့ရတုန်းပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ပါ အားတီတို့။ အလုပ်မလုပ်နဲ့ဆိုတဲ့ ဂျင်းစကားတွေနားသွားမယောင်လိုက်နဲ့။ကိုယ်က မွဲတဲ့နိုင်ငံမှာနေနေတာလဲနှလုံးသွင်းပြီး skill ကို နေ့တိုင်းဖြည့်နေရမှာ။အဿပြာတစ်ခုတည်းအတွက်အလုပ်မလုပ်လိုက်နဲ့။စမှုန်တုန်းသွားလိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကျွန်တော်စဉ်းစားတာကတော့ ရှင်းတယ်။ Read More »

အလုပ်တစ်ခု အောင်အောင်မြင်မြင်လုပ်နိုင်ဖို့က
Singleness of purpose လိုတယ်။

တစ်ခုတည်းကို အာရုံစူးစိုက်မဖြစ်ဖြစ်အောင်လုပ်မယ်ဆိုတဲ့သံဓိဠာန်လိုတယ်။ဟိုလိုလို ဒီလိုလို လျှောက်ဝေ့နေလို့မရဘူး။တခြားသေးသေးတောတော ကိစ္စနဲ့ခေါင်းစားခံ ဖြေရှင်းနေဖို့ အချိန်မရှိဘူး။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်တစ်ခု အောင်အောင်မြင်မြင်လုပ်နိုင်ဖို့က
Singleness of purpose လိုတယ်။
Read More »

ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version တည်ဆောက်ဖို့

ဘဝကို နောက်ပြန်ကြည့်ရင်နောင်တရလို့ ပြန်ပြင်ချင်စရာတစ်ခုမှ မရှိဘူး။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လုပ်ချင်တဲ့အရာ၊ ရချင်တဲ့အရာသွားချင်တဲ့နေရာ၊ ရှိချင်တဲ့ကျွမ်းကျင်မှုအတွက်ဘယ်တော့မှ ထိိုင်စောင့်မနေဘူး။ တခြားသူပေးမှရမည့် အဖြစ်မျိုးဘယ်တော့မှ အရောက်မခံခဲ့ဘူး။ဘဝမှာ God Mode နဲ့နေဖို့အိမ်မက်တွေချရေးထားတဲ့ Dream list လိုတယ်။စမ်းသပ်မှုတွေလုပ်ခဲ့တဲ့ Experiment list နဲ့ သင်ခန်းစာ rules တွေကို ချရေးထားတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version တည်ဆောက်ဖို့Rule No.1 က ဘူကောင်တွေ ရှောင်တာပဲ။Rule No. 2 ကကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂုဏ်ယူရတဲ့အလုပ်တွေလုပ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး version တည်ဆောက်ဖို့ Read More »

အပေါ်ယံ

Fitness အရင်တုံးက အပေါ်ယံကြည့်ပြီးဒီကောင်တွေ တော်တော်အားတယ်ကွာအလေးတုန်းကြီးတွေကို အချိန်ကုန်ခံပြီးမနေရတယ်လို့။ six packs တို့ဘာတို့ ဘာလုပ်မလဲ။ အချိန်ကုန်လို့ဆိုတဲ့ အတွေးရှိခဲ့ဖူးတယ်။ တကယ်လေ့လာလေလေ သိလာလေလေကfitness ဆိုတာ လှဖို့ aesthetics နဲ့ physique အတွက်ပဲ လုပ်တာမဟုတ်ဘူး။ ရွေ့လျားနိုင်မှု၊ ပျော့ပြောင်းမှု၊ ခွန်အား၊ဗလ၊ ကြံံ့ခိုင်မှု၊ သွက်လက်မှု ဒါတွေပါတယ်။ တစ်နေ့ YouTube ကြည့်နေရင်းChris Heria ရဲ့ video တစ်ခုတွေ့တယ်။လွန်ခဲ့တဲ့ ကိုးလလောက်က။ဒါနဲ့ fitness ကို စိတ်ဝင်စားပြီးလေ့လာကြည့်တယ်။ Cross-fit တို့ functional fitness တို့၊ HIT တို့၊ traditional resistance training တို့၊Calisthenics တို့ မျိုးစုံတွေ့တယ်။ ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားဖို့ ကောင်းလာတယ်။ ဒါနဲ့ Diet

အပေါ်ယံ Read More »

1980 တုန်းက Bill Gates က company တစ်ခုရဲ့ software ကို $7500 နဲ့ဝယ်ပြီး IBM ကို $200,000 နဲ့ပြန်ရောင်းတယ်။

Software supporting အတွက် $500,000 ထပ်ယူတယ်။ MS-DOS ဖြစ်လာတယ်။ အဲ့မှာ ၅ နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ Bill Gates ရဲ့ company က IBM နဲ့ စာချုပ်တစ်ခုချုပ်ခဲ့တယ်။ IBM ကို software license ကြေးမယူဘူး။ သူ့အနေနဲ့ ဒီ software ကိုတစ်ဦးတည်းဖြန့်ဖြူးခွင့် ချုပ်ဆိုခဲ့တယ်။ ဒီဆုံးဖြတ်ချက်က Microsoft ရဲ့ ကံကြမ္မာကို ပြောင်းပေးခဲ့တယ်။ Bill Gates က ဒီ game မှာ ကစားနေတာ ကြာပြီဖြစ်တဲ့အတွက် IBM ကြီးလာရင် တခြား PC market ပေါ်လာမယ်ဆိုတာ ကြိုတင်ခန့်မှန်း anticipate လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်။ Microsoft က Apple ကို ပြန်လည်ရှင်သန်ဖို့

1980 တုန်းက Bill Gates က company တစ်ခုရဲ့ software ကို $7500 နဲ့ဝယ်ပြီး IBM ကို $200,000 နဲ့ပြန်ရောင်းတယ်။ Read More »

ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုဝေဖန်
အပြစ်ပြောတဲ့သူတွေကို ဝေးဝေးရှောင်ပါ။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်တော့မှ မပြစ်မတင်နဲ့။ကိုယ့်ကို အမြဲအပြစ်တင်တတ်တဲ့သူတွေနဲ့လဲဘယ်တော့မှ အပေါင်းအသင်မလုပ်နဲ့။သမီးရည်းစားမလုပ်နဲ့။ ဒီအတွေးအခေါ်က radical နည်းနည်းဆန်တယ်။လူတွေဘဝဘာကြောင့်အပြောင်းအလဲဖြစ်လဲ?ကိုယ့်ကို နားလည်ပေးတဲ့သူတွေကြောင့်ပဲ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့ဖြစ်တည်မှုကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂုဏ်ယူပြီးကိုယ်ဘာပဲလုပ်လုပ် ခွင့်လွတ်နားလည်အားပေးတဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုရှိတဲ့အခါကိုယ်ပိုတိုးတက်တယ်။ပိုအောင်မြင်တယ်။ တချို့သားသမီးတွေမအောင်မြင်တာမိဘတွေက toxic ဖြစ်လို့။ ကိုယ့်သားသမီး ဘာလိုဖြစ်ဖြစ်ချစ်နေမယ်ဆိုတဲ့ စိတ်မထားပဲသားသမီးကို ခိုင်းစားစရာ၊ကိုယ့်ဂုဏ်အတွက် ကြွားစရာစဉ်းစားပြီး သူတို့ပေတံနဲ့တိုင်းသူတို့ဖြစ်စေချင်တဲ့အတိုင်းဖြစ်အောင်လုပ်မဖြစ်တဲ့အခါ စိတ်ဆိုး၊ analyze လုပ်ဝေဖန်တဲ့အတွက် တချို့ကလေးတွေခမျာဒုက္ခခဏခဏ ရောက်တတ်ကြတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုဝေဖန် အပြစ်ပြောတဲ့သူတွေကို ဝေးဝေးရှောင်ပါ။ Phyo Paing @ Derek

ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုဝေဖန်
အပြစ်ပြောတဲ့သူတွေကို ဝေးဝေးရှောင်ပါ။
Read More »

တကယ်တိုးတက်မှုအတွက်က
ကိုယ်တိုင် reflect လုပ်မှရတာ။

ငါလုပ်နေတာ မှားများမှားနေပြီလားလို့ဘယ်တော့မှ doubt ဖြစ်မနေနဲ့။ တခါတလေ ကိုယ့်ကိုဝေဖန်တဲ့သူကအနားမှာရှိပြီး ကိုယ်လုပ်တာဘယ်ဟာမကောင်းဘူး၊ ဘယ်ဟာပိုကောင်းအောင်လုပ်လို့ရတယ်ဆိုတဲ့ feedback ဆိုတာ စာအုပ်ထဲမှာပဲ နားထောင်လို့ကောင်းတာ။တကယ်တိုးတက်မှုအတွက်က ကိုယ်တိုင် reflect လုပ်မှရတာ။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်စဉ်းစားတဲ့philosophy က ရှင်းတယ်။သင်တန်းသင်ကတည်းက ဘယ်ဟာပိုကောင်းအောင်လုပ်လို့ရသလဲဘယ်တော့မှ မမေးဘူး။ သူတို့ပြောလဲ ကိုယ်လုပ်ချင်မှလုပ်မှာကိုး။ဘာအကြိုက်ဆုံးလဲပဲမေးတယ်။ဒီက အင်အားတွေပိုရတယ်။ ကိုယ့်ကိုအားသာချက်ပိုသိတယ်။ဒါကိုဖိလုပ် ပိုအောင်မြင်နိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တကယ်တိုးတက်မှုအတွက်က
ကိုယ်တိုင် reflect လုပ်မှရတာ။
Read More »

ဒူပေ ဒါပေခံ။
အပြုံးမပျက်ရှေ့ဆက်။

နိုင်ရင်သိမ်း။မနိုင်ရင်ငြိ။မသေချာရင် စောင့်။ ကိုယ်တကယ်ဖြစ်ချင်တာမပြောနဲ့။စိတ်ရှည်ရှည်ထား။အမှတ်သည်းခြေရှိ။လွယ်လွယ်မမေ့နဲ့။ဒူပေ ဒါပေခံ။အပြုံးမပျက်ရှေ့ဆက်။ ကိုယ့်အလှည့်မရောက်သေးလို့ဒေါသနဲ့ စိတ်မရှည်တာမပြနဲ့။မဟာတံတိုင်းက တစ်ရက်နဲ့ပြီးတာမှ မဟုတ်တာ။ ဒါက တရုတ်အများစုရဲ့philosophy ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ဒူပေ ဒါပေခံ။
အပြုံးမပျက်ရှေ့ဆက်။
Read More »

ဘာလုပ်လုပ် Formula ကို တွေ့အောင်ရှာရမယ်။

ဆယ်တန်းမှာ ဂုဏ်ထူးမထွက်တာမတော်လို့မဟုတ်ဘူး။ Formula မတွေ့သေးလို့။ ဘာ့ကြောင့် Top Ten ဝင်နေကျနေရာဂုဏ်ထူးထွက်များတဲ့နေရာတွေကပုံမှန်ဂုဏ်ထူးတွေထွက်နေရတာလဲဆိုရင်Formula ရှိလို့ပဲ။ ဆယ်တန်းတုန်းက သင်္ချာ ရှစ်ခန်း circle ထိကြည့်တယ်။ ကျန်တဲ့အခန်း ဥပမာ အခန်း ၁၂Differentiation လိုအခန်း ၁ မှတ်တန်ပဲကြည့်တယ်။တခြားဘာသာတွေလဲ အလားတူပဲ။ ဘဝမှာ အောင်မြင်တဲ့သူတွေကသဲလွန်စတွေချန်ခဲ့တယ်။ Success leaves clues ပါ။ ဒါ့ကြောင့် ဘာလုပ်လုပ် Formula ကိုတွေ့အောင်ရှာရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘာလုပ်လုပ် Formula ကို တွေ့အောင်ရှာရမယ်။ Read More »