my philosophy

ယောကျာ်းတွေကြုံတွေ့နေရတဲ့
ဒီနေ့ခေတ် စိန်ခေါ်မှုကကြီးတယ်။

Leave a Comment / Life, My philosophy, People /

ဒါကြောင့်လဲ Andrew Tate ရဲ့ကြီးထွားမှုက အရမ်းမြန်ခဲ့တာ။ အဓိက အကြောင်းအရင်းကဒီနေ့ခေတ် အမျိုးသမီးတွေက ပညာတတ်လာတာ၊ တော်လာတာကြောင့်Relationship dynamics မှာ လွမ်းမိုးရခက်လာတာလဲ ပါတယ်။နောက်တစ်ခုက ပညာတတ်လာတာနဲ့အမျှမျှော်မှန်းချက်တွေက များလာတယ်။ ဒီ စံနှုန်းတွေကို ဖြည့်ဆည်းဖို့အတွက်အမျိုးသားအများစုဟာ စိတ်ဖိစီးမှု ဒဏ်ကို ခံကြရတယ်။ အမျိုးသမီးအများစုက ကိုယ့်သမီးရည်စား၊ လင်မယားကိုနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါလဲတခြားအမျိုးသမီးတွေရဲ့ spouse တွေရဲ့top 10% နဲ့ ပဲ သွားနှိုင်းယှဉ်တဲ့အခါအခြေခံ bottom line 90% က စိတ်ဖိစီးမှု များနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ယောကျာ်းတွေကြုံတွေ့နေရတဲ့
ဒီနေ့ခေတ် စိန်ခေါ်မှုကကြီးတယ်။ Read More »

Focused modeနဲ့ Diffused mode

Leave a Comment / Thinking /

ထိုင်နေရင်း ဘုရားသခင်က message ပို့သလိုIdea တွေ ဒိုင်းဒိုင်းဒိုင်း ဝင်လာတာနဲ့Note တွေရေးလိုက်တာ သတိမထားမိလိုက်ဘူးနှစ်နာရီနီးပါးကြာသွားတယ်။ စိတ်ပညာမှာ focused mode နဲ့Diffused mode ဆိုတာရှိတယ်တဲ့။အကြောင်းအရာတစ်ခုကိုထိုင်ပြီး သေချာအကြိတ်အနယ်စဉ်းစားတာက Focused mode.ရေချိုးနေရင်း idea ပေါ်လာတာ။အာခိမိလိတို့လိုဆိုတာ Diffused mode. Phyo Paing @ Derek

Focused modeနဲ့ Diffused mode Read More »

တစ်နေရာထဲမှာပဲ တစ်သက်လုံးနေရအောင် ကိုယ်က သစ်ပင်မှ မဟုတ်တာ။

Leave a Comment / Life, My philosophy /

ဆယ်နှစ်လောက်ကြိုးစားတာ မအောင်မြင်ပဲ တစ်ချိန်ကျမှထအောင်မြင်တာမျိုးဖြစ်တတ်တာပဲ။ ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် case study တွေကြည့်ရင်Bill Gates ဆိုလဲ Lakeside မှာ high school တက်ကတည်းက computer တွေသုံးလာတာ Microsoft ဖြစ်လာဖို့ မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာမှန်ကန်တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချတာတောင်အချိန် အများကြီးပေးခဲ့ရတာ။ Warren Buffet ဆိုလဲ ဆယ်ကျော်သက်ကတည်းကရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတွေလုပ်လာခဲ့တာသူ့ဆရာ Benjamin Graham ဆီမှာပညာသင်ခဲ့တာတောင် သူ့ကြွယ်ဝမှုအများစုက အသက် ၆၅ နောက်မှာဖြစ်တယ်။ Xiaomi ရဲ့ CEO Lei Jun ဆိုလဲKingsoft မှာ ၁၆ နှစ်လောက် အလုပ်လုပ်ခဲ့တာ။ Angel Investing တွေ အများကြီးလုပ်ပြီးမှာ Xiaomi ဆိုတာ ဖြစ်လာခဲ့တာ။ Jack Ma ဆိုလဲ China Yellow Page တို့ဘာလို့

တစ်နေရာထဲမှာပဲ တစ်သက်လုံးနေရအောင် ကိုယ်က သစ်ပင်မှ မဟုတ်တာ။ Read More »

အလုပ်လုပ်နေရင် ပြဿနာတွေ့မှာပဲ။

Leave a Comment / Life, My philosophy /

ကိုယ်ဘေးမှာ တစ်လလောက်နေနေတဲ့သူကကိုယ်နေ့စဉ် ဖြေရှင်းနေရတဲ့ပြဿနာတွေတွေ့တော့ အံ့ဩသွားတယ်။ဘဝက အဲ့လောက် ပြဿနာတွေများလားပေါ့။အလုပ်လုပ်နေရင် ပြဿနာတွေ့မှာပဲ။ဒါကို ခံစားအရှုံးပေးပြီး ဒုက္ခအနေနဲ့မပြောင်းလိုက်ဖို့ပဲ။ဖြေရှင်းလိုက်တဲ့ ပြဿနာတွေကကိုယ့်ကို next level ရောက်စေတာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်လုပ်နေရင် ပြဿနာတွေ့မှာပဲ။ Read More »

မသေခင် လုပ်ချင်တာတွေ
လုပ်နိုင်သမျှ လုပ်ခဲ့နိုင်ဖို့က
ကိုယ့် တာဝန်ပဲ

Leave a Comment / Life, My philosophy /

လူဖြစ်နေသမျှ ပြဿနာကရှိနေမှာပဲ။ ကျွန်တော်တို့ တာဝန်ကပြဿနာမရှိတဲ့ ဘဝကို နေထိုင်ဖို့မဟုတ်ဘူး။ ပြဿနာတွေထက် သန်မာတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့လို့မြင်တယ်။ ပြဿနာဆိုတာ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကဖြစ်တယ်။ စိတ်မထားတတ်ရင် ပြဿနာက ဒုက္ခဖြစ်သွားမယ်။ခန္ဓာကလဲ သေချာမထိန်းသိမ်းနိုင်ရင်ဒုက္ခဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ အဲ့ဒီ စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကို သေချာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် အချိန်ပေးထိန်းသိမ်းဖို့လိုတယ်။ သမုဒ္ဒရာ ဝမ်းတစ်ထွာအတွက်အလုပ်စီးပွား ရှာတာအပြင် စိတ်အတွက်စာဖတ်၊ တရားထိုင်၊ခန္ဓာအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်၊အစားအသောက်ဆင်ခြင်။ ဘဝမှာ တစ်နေ့သေမှာပဲ။ မသေခင် လုပ်ချင်တာတွေလုပ်နိုင်သမျှ လုပ်ခဲ့နိုင်ဖို့က ကိုယ့် တာဝန်ပဲ ဘဝဆိုတာ အိမ်ထောင်ကျသားမွေး၊ အို၊ နာ၊ သေထက်အများကြီးပိုတယ်လို့ယူဆထားတယ်။ Phyo Paing @ Derek

မသေခင် လုပ်ချင်တာတွေ
လုပ်နိုင်သမျှ လုပ်ခဲ့နိုင်ဖို့က
ကိုယ့် တာဝန်ပဲ Read More »

အရာရာ သုညဖြစ်သွားရင်တောင်
တန်တယ်

Leave a Comment / My philosophy /

ကိုယ့်ကိုကိုယ်နားလည်အောင်လုပ်ရတာအခက်ဆုံးပဲ။ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်သတိပြုမိတာကိုself-awareness လို့ခေါ်တယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နားမလည်ရင်ကိုယ့်ကို ဘယ်အရာက ပျော်စေလဲ။ဘယ်အရာက စိတ်ညစ်စေလဲ။ကိုယ်ဘယ်လို စဥ်းစားတတ်လဲ။ဘာကို ယုံကြည်သလဲ။ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်လိုခံစားချက်ဖြစ်တတ်ပြီးဘယ်လို ပြုမူတတ်သလဲ မသိနိုင်ဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ အားသာချက်၊အားနည်းချက် မသိရင်ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်တည်ဆောက်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ လူတိုင်းက မတူညီတဲ့ မျက်မှန်တွေနဲ့ကမ္ဘာကြီးကို ကြည့်ကြတယ်။​အရောင်အသွေးကလဲ မတူကြဘူး။မတူညီတဲ့ ပေတံတွေနဲ့တိုင်းတာကြတယ်။​စိတ်တိုင်းကျမှုတွေကလဲ​ မတူကြဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ပြောထားတယ်။ငါက စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပဲ။မွေးကတည်းက ဘာမှ မရှိဘူး။ဘဝမှာ ရှိလာတဲ့အရာတိုင်းကအမြတ်ပဲ။ကိုယ့်အသက်အရွယ်နဲ့ကိုယ်လုပ်ချင်တာတွေလဲ လုပ်ခဲ့ပြီးပြီ။ဆက်လုပ်ချင်တာ စမ်းသပ်ချင်တာစမ်းသပ်နေမယ်။အရာရာ သုညဖြစ်သွားရင်တောင်တန်တယ်။ လူတိုင်းကို မကူညီနိုင်ပေမယ့်ကိုယ်ကူညီတဲ့သူတွေ၊ကိုယ် service ပေးတဲ့သူတွေတကယ်အပြောင်းအလဲဖြစ်ရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

အရာရာ သုညဖြစ်သွားရင်တောင်
တန်တယ် Read More »

သောက်တလွဲတွေ မျှော်လင့်ထားပါ

Leave a Comment / Feeling, Lifestyle, My philosophy /

ဘဝမှာ မေးခွန်းတွေ အများကြီးမေးဖူးတယ်။Life-after-death ဆိုတာ တကယ်ရှိသလား။ အရင်ဘဝကို မှတ်မိတယ်ဆိုတာ စိတ်ပညာအရ Extrasensory Perception (ESP) နဲ့များဆိုင်မလား။ Telepathy ဆိုတာ တကယ်ရှိသလား။ Chakras တွေပွင့် third eye ပွင့်ရင်Intuition မြင့်ရင် အလိုလိုသိစိတ်မြင့်သလား။ ငယ်ငယ်ကဆိုလဲ တစ်ခုခုဆို အမေဆူမှာဆိုးလို့ လိမ်မိတာရှိတတ်တယ်။ငါးတွေမြှားတုန်းက သူများအသက်သတ်မိတာရှိတယ်။ အရက်ဘီယာလဲ သောက်ဖူးတယ်။(အခုတော့ ဝိုင်ပြောင်းသောက်တယ် lol)Pirated software တွေလဲ အသုံးပြုဖြစ်တော့ငါလဲ ငါးပါးသီလ မလုံဖူးတော့ သေရင် ငရဲကျနိုင်တာပဲ။ အဲ့လိုအတွေးတွေနဲ့ ခေါင်းထဲ clarity မရှိခဲ့တဲ့အချိန်တွေမှ မနည်းဘူး။ လူတွေက DNA ကို အပြောင်းအလဲလုပ်လို့ရတယ်။ဒါကို Epigenetics လို့ခေါ်တယ်ဆိုတော့စမ်းသပ်ဖူးတယ်။အတွေးနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်း၊အနောက်အပြုအမူပြောင်းရင် ကိုယ့် gene ကိုပြောင်းလို့ရတယ်ဆိုတာ အမှန်ပဲ။ မိရိုးဖလာ

သောက်တလွဲတွေ မျှော်လင့်ထားပါ Read More »

ယောကျာ်းတွေ အိုလာရင် နူးညံ့လာတယ်။

Leave a Comment / My philosophy /

ငယ်တုန်းကသာ ဆိုးမိုက်ခဲ့မယ်။အသက်ကြီးတော့ နူးညံ့သိမ်မွေ့သွားတာTestosterone level နဲ့လဲဆိုင်တယ်။40% သော ယောကျာ်းတွေကအသက် ၄၅ ကျော်ရင် Testosterone level နည်းလာတတ်တယ်။ အဲ့ဒါနည်းရင် ပြောချင်တာမပြောရဲသတ္တိတွေလျော့လာ၊ sex drive နည်းလာတာ၊ဒါတွေ ဖြစ်တယ်။များလွန်းရင်လဲ aggressive ဖြစ်ရန်တွေဖြစ်တတ်တယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်က အသက် ၇၀ ကျော်ထိဂေါ်နေချင်ရင် တချို့ hormone တွေကိုထိန်းထားရသလို၊ muscle mass လဲတည်ဆောက်ထားဖို့လိုတယ်။ ယောကျာ်းစစ်စစ်တွေက ယောကျာ်းလို မစဉ်းစားလို့တချို့ပြဿနာတွေက မလိုအပ်ပဲဖြစ်တာ။တည့်ရှင်းရင် ပြေလည်ဖို့ လွယ်တယ်။အိညောင်အိညောင် လုပ်တာတွေကTestosterone နည်းတဲ့အတွက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ယောကျာ်းတွေ အိုလာရင် နူးညံ့လာတယ်။ Read More »

ကိုယ့်အတွေးSystemကို Updateလုပ်ပါ။

Leave a Comment / My philosophy, Thinking /

သူများတွေတော့ မသိဘူးကျွန်တော်ငယ်ငယ်ကတော့ငါလုပ်လိုက်တာမှားသွားမလားမှားသွားပြီထင်တယ်ဆိုပြီးခဏခဏ ထင်ပြီး မပျော်တာမျိုးဖြစ်တတ်ဘူး။ နောက်ပိုင်း Haruki Murakami ရဲ့ Norwegian Wood ထဲက “Don’t feel sorry for yourself.Only assholes do that.” ဒီစာကြောင်းတွေ့ပြီးကတည်းက ကိုယ့်အတွေး system ကို update လုပ်လိုက်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်အတွေးSystemကို Updateလုပ်ပါ။ Read More »

တကယ်လို့ ကိုယ့်တစ်သက်လုံးမှာ

Leave a Comment / My philosophy /

မောင်းဖို့ရာ ကားတစ်စီးရမယ်။ တစ်သက်လုံး ဒီတစ်စီးကလွဲပြီးပြောင်းလို့မရဘူးဆို သင်ဒီကားကိုဘယ်လို treat လုပ်မလဲ? ဂရုတစိုက်နဲ့ ထားမလား?ဖြစ်သလိုထားမလား? ဂရုတစိုက်ပဲထားကြမှာပေါ့ yes?Hello! (Sadhguru style) ခန္ဓာကိုယ်ကလဲ အတူတူပဲ။တစ်သက်လုံးဒီတစ်ခုပဲရတာ။ အားနေရင် စိတ်ညစ်နေတာ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပြစ်တင်တာခန္ဓာကိုယ်ကားကြီးကို ပိုပျက်စီးစေနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တကယ်လို့ ကိုယ့်တစ်သက်လုံးမှာ Read More »