Advice

ငယ်ငယ်က comfort zone ထဲကထွက်ဖို့ပဲစဉ်းစားတယ်။စဉ်းစားရင်သာကောင်းတာ။တကယ့်လက်တွေ့ ကိုယ့်အတွက်အလုပ်သိပ်မဖြစ်ဘူး။ အန္တရာယ်နဲ့ ကျဆုံးနိုင်ခြေပိုများတယ်။ ကိုယ်က နည်းနည်းလုပ်များများရချင်တဲ့သူဆိုတော့အန္တရာယ်နည်းပြီး ရလဒ်များနိုင်တာကိုစဉ်းစားတယ်။ ဒီတော့ Comfort zone ထဲကအတင်းကာရောခုန်ထွက်မည့်အစားComfort zone ကိုအရင်ချဲ့တယ်။ ရေမကူးတက်ပဲ ရေနက်ထဲခုန်ချပြီးComfort zone ထဲကထွက်ရင်သေသွားနိုင်တယ်။ခြေထောက်ပြီး နည်းနည်းချင်းရေနက်တဲ့နေရာလေးသွားလိုက်ပြန်ကူးလာလိုက်ရေကူးသင် comfort zone ချဲ့တာကပိုထိရောက်တယ်။ ဒါကြောင့် comfort zone ထဲကထွက်ချင်ရင်Comfort zone ကို အရင်ချဲ့ပါ။ Comfort Zone ကို ချဲ့ထွင်ခြင်း ၅ နည်းကိုပြောပြပေးပါမယ်။ ၁။ သေးငယ်တဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကနေ စတင်ပါ ကြီးမားတဲ့ပြောင်းလဲမှုတွေ ချက်ချင်းလုပ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သေးငယ်ပေမယ့် အသစ်ဖြစ်တဲ့ အရာတွေကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။ ဥပမာ –– နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ချိန်ကို ၅ မိနစ် တိုးပါ– မိတ်ဆွေအသစ်တစ်ယောက်နဲ့

ဒုက္ခကြုံတိုင်း၊ လမ်းသစ်ရှာတိုင်းလုပ်ဆောင်လို့ရတာ “လေ့လာအဖြေရှာ”တာပဲ။ လူသစ်တွေနဲ့တွေ့၊စာအုပ်တွေဖတ်၊ သတင်းအချက်အလက်ရှာဖွေ၊သင်တန်းတွေတက်၊ ခရီးတွေသွား၊ ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တွေသင်၊ ပညာရပ်အသစ်တွေ လေ့လာ၊ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်ကြည့်။ ဒီလိုလုပ်နိုင်ဖို့ ဘဝမှာ ငွေကြေးစီမံတဲ့အဆင့် ငါးဆင့်လိုတယ်။ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်လောက်အချိန်ပေးပြီးဒီအဆင့် ငါးဆင့်ကို တည်ဆောက်ကြည့်။ ၁။ နောက်နှစ် သုံးလေးငါးဆယ်အတွက်ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားမှု။ Retirement fund၂။ ပြဿနာတစ်ခုခုဖြစ် အရင်လိုသုံးဖို့ငွေEmergency fund ၃။ လစဥ်ဝင်ငွေရှာပေးနေတဲ့ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု Fund for monthly Cash flow ၄။ အဆောင်ထားဖို့ငွေEnergy fund ၅။ လစဥ်အသုံးငွေ Monthly income/ expense budget ကျန်မာရေး၊အလုပ်နဲ့ စီးပွား၊ ငွေကြေးပိုင်ဆိုင်မှု၊ အချစ်နဲ့ မိသားစု၊ စိတ်အေးချမ်းမှုဒါတွေအဆင့်လိုက်လာတယ်။ ဘဝမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်မကယ်တင်ရင်လာကယ်တင်မည့်သူ မရှိသလောက်ရှားတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အနာဂတ်မရှိတဲ့ သူတွေနဲ့ မပေါင်းနဲ့။အနာဂတ်မရှိတဲ့ အလုပ်မလုပ်နဲ့။အနာဂတ်မရှိတဲ့နေရာ မနေနဲ့။ဖြစ်နိုင်ခဲ့မယ်ဆိုရင်ပေါ့။ Phyo Paing @ Derek

တစ်နှစ်၊ နှစ်နှစ် သူတို့နိုင်လိမ့်မယ်။ဆယ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်ဆယ် ကိုယ်နိုင်လိမ့်မယ်။သူတို့ဇွဲအဲ့လောက် မရှိဘူး၊စည်းကမ်းအဲ့လောက်မရှိဘူး၊စိတ်အဲ့လောက်မနိုင်ဘူး၊ရည်မှန်းချက်အဲ့လောက်မကြီးဘူး၊အဲ့လောက်မဝေးကြီးမတွေးနိုင်ဘူးဆိုတာ ကိုယ်သိတယ်လေ။ ဘဝမှာ အဲ့စိတ်ပဲထားတယ်။ ပြိုင်စရာမလိုဘူး။ကိုယ့်အနာဂတ် ဆယ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်ဆယ်အနာဂတ်အမြင်ကိုသာ အကောင်အထည်ဖော်နေ။မသေသေးရင် ကိုယ်နိုင်မှာပဲ။မပြိုင်ဘဲနိုင်အောင်လုပ်လို့ရတယ်။ Phyo Paing @ Derek