လူတိုင်းက ကျွမ်းကျင်ရာ လိမ္မာရာအသက်မွေးကြတယ်။အလုပ်အပေါ်ထားတဲ့ ခံယူချက်တွေကခံစားချက်တွေကို လွမ်းမိုးတယ်။အကောင်းဆုံး ဖောက်သည်တွေရချင်ရင်အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်နေဖို့လိုတယ်။ဓာတ်တူရာစုဖြစ်တဲ့အတွက်တူရာ တူရာပဲစုတယ်။ Phyo Paing @ Derek
လူတိုင်းက ကျွမ်းကျင်ရာ လိမ္မာရာ Read More »
ပေးထားချက်နဲ့ အတိတ်ကို ပြန်လည်ဆန်းစစ်မှု ၁။ လက်ရှိအခြေအနေရဲ့ပေးထားချက်တွေချရေး၂။ ကိုယ့်မှာရှိတဲ့ အရင်းအမြစ်တွေ၊လုပ်ခဲ့တဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ၊ လုပ်နိုင်စွမ်းတွေ ချရေးကြည့်၃။ အတိတ်က အောင်မြင်တယ်လို့ ယူဆတဲ့မိုင်တိုင် milestone တွေ ချရေးကြည့်၄။ ကိုယ့်ကိုအောင်မြင်အောင်လုပ်ပေးခဲ့တဲ့အောင်မြင်ရေးဖော်မြူလာ winning formula တွေချရေးကြည့်၅။ ဒီပေါ်မူတည်ပြီး ရွေးချယ်လို့ရတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေ အကုန်စဥ်းစားပြီးချရေးကြည့်။ သွားမည့်အနာဂတ်နဲ့ အတိတ်ကို ချိပ်ဆက််မှု ၆။ ကိုယ်သွားချင်တဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ချရေးကြည့်။ဒါကို အဆင့်သုံးဆင့်ခွဲလိုက်။ ရေတို၊ ရေလတ်၊ ရေရှည် အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်တွေချရေးကြည့်။၇။ ရောက်နေတဲ့နေရာက အနာဂတ်ပန်းတိုင်တွေရောက်အောင်လာလို့ရတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေအကုန်စဥ်းစားကြည့်။ ၈။ ကိုယ့်ရဲ့ အောင်မြင်ရေး ဖော်မြူလာ winning formulaနောက် ပေးထားချက်၊ အခြေအနေတွေနဲ့ရည်မှန်းချက် ရောက်အောင်သွားလို့ရတဲ့အလွယ်ဆုံး၊ အမြန်ဆုံး၊ အထိရောက်ဆုံး လမ်းကြောင်း တွေကိုချရေး။၉။ တစ်ခုချင်းစီကို try ကြည့်။ အလုပ်ဖြစ်ရင်
အနာဂတ် plan ချတဲ့ ၁၀ ဆင့် Read More »
နောင်တ မရတဲ့ ဘဝ။ လူအများစု နောင်တရတာကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ စစ်မှန်တဲ့ကိုယ်မဖြစ်ပဲပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်စေချင်တဲ့ သူဖြစ်ခဲ့တာ။အစွမ်းအစတွေ အကောင်းဆုံးမသုံးမချခဲ့တာ။အချစ်ရေး၊ မိသားစု၊ ပညာရေး မှာအချိန်ပေးသင့်သလောက် မပေးခဲ့တာ။ ဒါတွေကို သင်ခန်းစာမယူတဲ့အခါဆယ်နှစ်ကြာတဲ့အခါအိမ်ထောင်ရေး၊ စီးပွားရေးပါတနာ၊တိုးတက်ရေးတွေမှာ နောင်တထပ်ရတတ်တယ်တဲ့။ ဒါကြောင့် တစ်ခုခု မလုပ်ရင်ဖြစ်လာမည့်အဆိုးကို စဥ်းစားပြီး negative emotionစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်တာကကောင်းမွန်တဲ့ အပြုအမူဖြစ်စေတယ်တဲ့။ ဆေးလိပ်တွေ အလွန်အကျွံသောက်တာအနာဂတ်မှာ အဆုပ်ရောဂါဖြစ်မှာကြောက်ရင်အပြုအမူကောင်းဖြစ်သွားမယ်။ အလားတူပဲ ပညာမတတ်တဲ့အခါမျက်နှာငယ်မယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ဖြစ်တဲ့အခါပညာကို သေချာ လေ့လာဖြစ်မယ်။ နောင်တမရတဲ့ ဘဝဖြစ်လာဖို့regret minimization framework ဆိုတဲ့mental model စဥ်းစားပုံတစ်ခုရှိတယ်။ သူကတော့ Amazon ရဲ့ FounderJeff Bezos လဲ အမြဲသုံးတဲ့ စနစ်တစ်ခုဖြစ်တယ်။ အသက် ၈၀၊ ၉၀ ကိုစဥ်းစားကြည့်လိုက်။ကိုယ့်ဘဝကို ပြန်ကြည့်တဲ့အခါဘယ်အရာတွေကို နောင်တရနေမလဲစဥ်းစားကြည့်။အရာတစ်ခုကို ဆုံးဖြတ်ချက်ချရခက်နေရင်လဲအလားတူပဲ။ဒီဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို လုပ်လိုက်လိ့ နောင်တရမလား။မလုပ်လိုက််လို့
စွန့်လွတ်ခြင်းက တိုးတက်ခြင်းပဲ။ဘဝမှာ အကျင့်ဆိုးတွေမစွန့်လွတ်ရင် မတိုးတက်နိုင်ဘူး။လူမိုက်တွေကို ကိုယ့်ဘဝထဲကမစွန့်လွတ်နိုင်ရင်မတိုးတက်နိုင်ဘူး။ဗုဒ္ဓတောင် သဘာဝရဲ့ဖြစ်တည်မှုအမှန်တရားကိုရှာဖွေဖို့ရာဟုလာ၊ မိသားစုနဲ့ နန်းတော်ကိုစွန့်ပြီးအချိန်တွေပေးပြီး ကျင့်ကြံခဲ့တာပဲမဟုတ်လား။ Letting go is progression.In life, if you don’t let go of bad habits, you can’t progress.If you can’t let go of toxic people from your life, you won’t progress.Even Buddha had to seek the ultimate truth of nature’s existence by renouncing his royal life, family, and
စွန့်လွတ်ခြင်းက တိုးတက်ခြင်း Read More »
တခြားသူတွေ ကိုယ့်ကိုမြင်တဲ့အမြင်ထက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မြင်တဲ့အမြင်အရေးကြီးတယ်။ ဒီခန္ဓာကိုယ်ကြီးနဲ့ တစ်သက်လုံးနေရမည့်သူကကိုယ်ပဲ။ ဒါကြောင့်တခြားသူတွေအထင်အမြင်ထက်ကိုယ့်ကိုယ်ကို မြင်တဲ့အထင်အမြင်အရေးကြီးတယ်။ လူတွေရဲ့ ချစ်ခြင်း၊ မုန်းခြင်းဟာအချိန်နဲ့ အမျှပြောင်းနေတယ်။ နောက်ပြီး ကိုယ့်အကြောင်း ၂၄ နာရီစဥ်းစားနေနိုင်တာလဲ မဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ခန္ဓာနဲ့ ၂၄ နာရီအတူရှိနေတာကိုယ်တိုင်ပဲ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအထင်မသေးမိအောင် ကြိုးစားပါ။ မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်မယ်လို့ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပေးထားတဲ့ ကတိတည်ပါ။ Phyo Paing @ Derek
ဒီခန္ဓာကိုယ်ကြီးနဲ့ တစ်သက်လုံးနေရမည့်သူက
ကိုယ်ပဲ။ Read More »
ဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကတဒင်္ဂသာယာမှုတွေထက်အများကြီးပိုအရေးကြီးတယ်။ ခဏလောက် မကောင်းမှုဖက်ပျော်ချင်၊ပျက်ချင်စိတ်တွေ၊မလိုအပ်ပဲအနားယူချင်၊ ရပ်လိုက်ချင်၊အဖျက်စိတ်ခံစားမှုတွေကိုတွန်းလှန်နိုင်ဖို့ခိုင်မာတဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်နဲ့သမိုင်းပေးတာဝန် မစ်ရှင်တွေလိုတယ်။ အသက် ၆၀ နဲ့ ၁၀၀ ကြားလူလာဖြစ်တာဒီအတိုင်းသေသွားလို့တော့လူဖြစ်ရကျိုးနပ်မှာ မဟုတ်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ငြိမ်းချမ်းရေးယူဖို့မေ့ထားလို့မရဘူး။ လူတွေမှာ ဇောတွေရှိတယ်။ဇောဆိုတဲ့ ခက်ဆစ်အဓိပ္ပာယ်ကအရှိန်အဟုန်ဖြင့်ဖြစ်သောစိတ်တဲ့။ တချို့က လောဘဇော။တချို့က ဒေါသဇော။တချို့က မာန်မာနဇော။တချို့က မောဟဇော။ ဇောတွေနဲ့ လောလောပြီးကနေတဲ့လောကမှာ မေ့ထားလို့မရတဲ့အရာကကိုယ့်ကိုယ်ကို ငြိမ်းချမ်းရေးယူဖို့ပဲ။ တချို့ဇောတွေက အရှိန်တင်ဖို့လိုတယ်။တချို့ဇောတွေက ဘရိတ်အုပ်ဖိုလိုတယ်။ အရေးကြီးတာ ဇောတွေရဲ့ထိန်းချုပ်မှုမှာ သတိ၊ အသိလိုတတ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ငြိမ်းချမ်းရေးယူဖို့
မေ့ထားလို့မရဘူး။ Read More »
လူ့ဘောင်ကို ငါးပိုင်းပိုင်းကြည့်ရင် ၁။ တခြားသူတွေ တခြားသူတွေကိုဘယ်လိုပြောနေလဲဆိုတာပဲစဉ်းစားတွေးတောအချိန်အများစုကုန်နေတဲ့သူ ၂။ တခြားသူတွေအကြောင်းပြောရင်းအာရုံစိုက်မှုရှာ သို့ ငွေရှာနေတဲ့သူတွေ ၃။ ကိုယ့်ဘဝဖြစ်ချင်တာကို ရှာဖွေပြီးမတွေ့သေးတဲ့သူ ၄။ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေမှာအာရုံကို အာဏာကုန်စိုက်ဖြစ်အောင်လုပ်နေတဲ့သူ ၅။ ဘဝရဲ့အောင်မြင်မှုအတွေ့အကြုံတွေကိုအနာဂတ်လူငယ်တွေအတွက် ပြန်မျှဝေပေးတဲ့သူ Phyo Paing @ Derek
လူ့ဘောင်ကို ငါးပိုင်းပိုင်းကြည့်ရင် Read More »
အောင်မြင်ဖို့အတွက်အရေးအကြီးဆုံးက “အချိန်” မဟုတ်ဘူး။“အကြိမ်ရေ”။ အင်္ဂလိပ်စာတတ်ဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ပေးရမလဲ။သူငယ်တန်းကတည်းက သင်လာတာ။၁၂ နှစ်မကတော့ဘူး။အရေးကြီးတာ ဘယ်နှစ်ကြိမ်ဖတ်သလဲ။ဘယ်နှစ်ကြိမ်ရေးသလဲ။ဘယ်နှစ်ကြိမ်ပြောသလဲ။ စီးပွားရေးလုပ်တဲ့အခါလဲ အလားတူပဲ။အလုပ်မဖြစ်တဲ့ အကြိမ်ရေတွေကသင်ခန်းစာယူတဲ့အခါလိုချင်တာရဖို့ ပိုပိုနီးစပ်သွားတယ်။ ဒါကို ဒီနေ့ခေတ် စွန့်ဦးတီထွင်တွေ၊မားကတ်တင်းသမားတွေ၊နည်းပညာသမားတွေကiterative process လို့ခေါ်တယ်။ တစ်ခါလုပ်တယ်။သင်ခန်းစာယူတယ်။ပိုကောင်းအောင်ပြန်လုပ်တယ်။Eric Ries ရဲ့ The Lean Startup Methodology အရဆိုBuild – Measure – Learn ပေါ့။တည်ဆောက် – တိုင်းတာ – သင်ယူဒါကို ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်။ Phyo Paing @ Derek
အရေးအကြီးဆုံးက “အချိန်” မဟုတ်ဘူး Read More »
သင်ယူခြင်းဆိုတာကိုယ်ထင်သလို မခက်ပါဘူး။နည်းမှန်ရင် အချိန်မကြာပါဘူး။ ဆရာကောင်းနဲ့ မတွေ့တာ၊နည်းကောင်းနဲ့မတွေ့တာ၊တကယ်စိတ်ပါသေးတာကြောင့်ပါ။ ဘဝမှာ ဆရာကောင်းအများကြီးနဲ့ဆုံခဲ့တာကံကောင်းခြင်းတမျိုးပဲ။ Phyo Paing @ Derek
