အကောင်းဆုံးဗားရှင်း
ကိုယ့်ရဲ့ အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကကိုယ်အားကျနေတဲ့သူရဲ့အခုဗားရှင်းထက် အများကြီးပိုကောင်းနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek
အကောင်းဆုံးဗားရှင်း Read More »
motivation
မော်တီဗေးရှင်းကို မရှာနဲ့၊ရလဒ်ရတဲ့နည်းကို ရှာ
မော်တီဗေးရှင်းကို မရှာနဲ့၊ရလဒ်ရတဲ့နည်းကို ရှာ။ပိုက်ဆံရှိတဲ့ လူတွေကပိုက်ဆံ ပိုရှာရတာကို ကြိုက်တယ်။စာတော်တဲ့ ကလေးကစာလုပ်ရတာကို ကြိုက်တယ်။တိုးတက်နေတဲ့ သူကတိုးတက်တဲ့ အရသာကို ကြိုက်တယ်။ လူတွေက လုပ်ငန်းစဉ် process တွေမှာပျော်တာ မဟုတ်တတ်ကြဘူး။“ရလဒ်ရတဲ့” လုပ်ငန်းစဥ် တွေမှာပျော်တာ။ စာလေ့လာပြီး စာမေးပွဲမအောင်ရင်စာလေ့လာရတာကိုလဲ မကြိုက်တတ်ကြဘူး။ ရလဒ်ရတဲ့နည်းတွေ တွေ့ရင်တိုးတက်တာပဲ။ ကိုယ်မတော်တာ မဟုတ်ဘူး။ရလဒ်ရတဲ့ နည်းမတွေ့သေးတာ။ Phyo Paing @ Derek
မော်တီဗေးရှင်းကို မရှာနဲ့၊ရလဒ်ရတဲ့နည်းကို ရှာ Read More »
ဘဝခရီးလမ်းမှာ ပြင်ဖို့အခက်ဆုံးလူက ကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတတ်တယ်။
သေချာရှာရင် လူတိုင်းမှာ မွေးရာပါ ပါရမီသုံးခုလောက်ပါတတ်တယ်။ အဲ့ဒီစူပါ ပါဝါကိုသုံးနိုင်ရင်ကိုယ်နေထိုင်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာလူရိုသေရှင်ရိုသေ နေရာတစ်ခုရမယ်။ ကိုယ်ဘေးနားက ကျွမ်းကျင်သူတွေမှာလဲဒီလို စူပါပါဝါတွေရှိတယ်။ဒါတွေကို ပေါင်းစပ်နိုင်ရင်ကြီးကျယ်ခမ်းနာတဲ့ အရာတွေဖန်တီးနိုင်တယ်။ ဒီ စူပါပါဝါတွေ ပေါင်းစပ်ဖို့မတူညီတဲ့ အမြင်တွေနဲ့ ကြည့်ပေးနိုင်ဖို့လိုတယ်။စာနာနားလည်ပေးတတ်ဖို့လိုတယ်။ တဖက်လူရဲ့ အားသာချက်ကို မြင်တတ်ဖို့လိုတယ်။ကိုယ့်ဖက်က အရင် ပေးတတ်ဖို့လိုတယ်။ တဖက်လူ အားနည်းချက်ကိုဖော့ပြီး တွေးပေးတတ်ဖို့လိုတယ်။ ဘဝခရီးလမ်းမှာ ပြင်ဖို့အခက်ဆုံးလူကကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတတ်တယ်။ If you can change your mind, you can change your life တဲ့။စိတ်ပညာရှင် William James ကဆိုခဲ့တယ်။ Phyo Paing @ Derek
ဘဝခရီးလမ်းမှာ ပြင်ဖို့အခက်ဆုံးလူက ကိုယ်တိုင် ဖြစ်နေတတ်တယ်။ Read More »
စမှတ် မတူလို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။
လူတိုင်းမှာ ဘဝ စမှတ်ချင်းမတူကြဘူး။တချို့တွေက အားသာမှုတွေနဲ့မွေးကြတယ်။ တချို့က ချမ်းသာတဲ့မိသားစုကပေါက်ဖွားတယ်။တချို့က ပညာတတ်မိသားစုက။တချို့က ငယ်ငယ်က ကျောင်းကောင်းကောင်းတတ်ရတယ်။တချို့ကလဲ ဘဝပေးကံ မကောင်းခဲ့ဘူး။ ဘဝပေးကံဆိုတာ ပေးထားချက်ပဲ။ ပေးထားချက် ပုစ္ဆာပေါ်မူတည်ပြီးသွားချင်တဲ့ပန်းတိုက်ရောက်အောင်သွားနိုင်တာက ပညာပဲ။ တချို့က လုပ်ငန်းစကတည်းက အိမ်က သိန်းသောင်းဂဏန်းထုတ်ပေးတာလဲရှိမယ်။တချို့က ချေးငှါးပြီးစရတာလဲရှိမယ်။အတွေ့အကြုံတွေမတူကြဘူး။ ဒါကလဲ ပြောသလောက်အရေးမကြီးဘူး။ လူအများစုက သူကတော့ ဝတ်ကောင်းစားလှနဲ့ ဓာတ်ပုံလှလှရိုက်ကားကောင်းကောင်းနဲ့ အိမ်ကောင်းကောင်းမှာနေတယ်။သူပျော်နေမှာပဲလို့ ဘေးလူအမြင်နဲ့မြင်တယ်။ ကိုယ့်ဘေးမှာ supermodel ငါးယောက်လောက်ဝိုင်းနေပြီး beach မှာ လေပြည်လေးခံနေပေမယ့်ဗိုက်အောင့် ဝမ်းလျှောနေတဲ့အခါ သာယာမှုဆိုတဲ့ experience ခံစားဖို့မလွယ်ကူဘူး။ ဘဝဆိုတာ အဲ့လိုပဲ။ Supermodel ငါးယောက်နဲ့ သာယာနေတာပဲအပြင်လူတွေက မြင်ကောင်းမြင်မယ်။ဗိုက်အောင့်ဝမ်းလျှောနေတာ မြင်ချင်မှ မြင်လိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် စမှတ်တွေမတူတဲ့အတွက်နှိုင်းယှဉ်ပြီး ဘဝကို အပြစ်မပုံချလိုက်မိဖို့လိုတယ်။စမှတ်ကို ကိုယ်သတ်မှတ်လို့မရပေမယ့်ဆုံးမှတ်ကိုတော့ ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့ရနိုင်တယ်။ Earn &
စမှတ် မတူလို့ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။ Read More »
တိုးတက်မှု ဆယ်ဆ
တိုးတက်မှု ဆယ်ဆဆိုတာ ဒီအတိုင်းမဖြစ်ဘူး။ဖြစ်နေတဲ့ စျေးကွက်အပြောင်းအလဲမှာစျေးကွက်ပြဿနာနဲ့လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပြီးမှ ဖြစ်တာ။ဒါကြောင့် စျေးကွက်မှာဖြစ်နေတဲ့ပြဿနာရှာနိုင်တာကလဲပညာပဲ။ To achieve tenfold progress, one must respond to dramatic market changes. Therefore, in the market, the ability to identify and tackle issues is also a form of wisdom. Phyo Paing @ Derek
စွန့်လွတ်ခြင်းက တိုးတက်ခြင်း
စွန့်လွတ်ခြင်းက တိုးတက်ခြင်းပဲ။ဘဝမှာ အကျင့်ဆိုးတွေမစွန့်လွတ်ရင် မတိုးတက်နိုင်ဘူး။လူမိုက်တွေကို ကိုယ့်ဘဝထဲကမစွန့်လွတ်နိုင်ရင်မတိုးတက်နိုင်ဘူး။ဗုဒ္ဓတောင် သဘာဝရဲ့ဖြစ်တည်မှုအမှန်တရားကိုရှာဖွေဖို့ရာဟုလာ၊ မိသားစုနဲ့ နန်းတော်ကိုစွန့်ပြီးအချိန်တွေပေးပြီး ကျင့်ကြံခဲ့တာပဲမဟုတ်လား။ Letting go is progression.In life, if you don’t let go of bad habits, you can’t progress.If you can’t let go of toxic people from your life, you won’t progress.Even Buddha had to seek the ultimate truth of nature’s existence by renouncing his royal life, family, and
စွန့်လွတ်ခြင်းက တိုးတက်ခြင်း Read More »
ချိုမြိန်မှုတိုင်းရဲ့ နောက်မှာ
ချိုမြိန်မှုတိုင်းရဲ့ နောက်မှာခါးသီးမှုတချို့ ရှိတတ်သလို၊ခါးသီးတဲ့အရာတိုင်းရဲ့နောက်မှာလဲချိုမြိန်မှုတချို့ရှိပြန်တယ်။ဒါကြောင့် အခြေအနေတိုင်း၊အဖြစ်အပျက်တိုင်းကိုလွတ်ပျော်လိုက်တာ၊လွတ်ခံစားလိုက်တာကိုဂရုပြုဖို့လိုလာတယ်။ Behind every sweetness, there’s a bit of bitterness, just as behind every bitterness, there’s some sweetness. Indeed, it’s important to approach life’s ups and downs with a balanced perspective, not getting overly emotional to avoid being hurt. Acknowledge both the sweet and bitter aspects of experiences while maintaining a level of
ချိုမြိန်မှုတိုင်းရဲ့ နောက်မှာ Read More »
ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်မှာ
ထိပ်ဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်။
ဒီလိုလုပ်ဖို့ တစ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်နဲ့မရဘူး။ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုလောက်အချိန်ပေးရတယ်လို့မြင်တယ်။ဇွဲရှိဖို့လိုတယ်။ လေ့လာသင်ယူနေဖို့လိုတယ်။အလုပ်ကို ကြိုးကြိုးစားစား တန်ဖိုးထားတဲ့စိတ်နဲ့ လုပ်တတ်ဖို့လိုတယ်။ လိုအပ်ရင် ကိုယ့်အတွေး၊ အကြံ၊ အလုပ်ကိုပြင်ရဲတဲ့ သတ္တိလိုတယ်။ အမြဲဖန်တီးဆန်းသစ်နေဖို့လိုတယ်။ အဲ့လိုမြင်တာပဲ။ To excel in your job, aim for the top. Achieving such a level of success can’t be done in a year or two; it requires a decade or more of dedication. Persistence is key. Continuous learning and self-improvement are essential. Work
ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်မှာ
ထိပ်ဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်။ Read More »
ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုပုံစံတွေက
တွန်းအားပေးလဲသိရမယ်။
ဆုပေးတာကို ကြိုက်လို့၊ဒဏ်ပေးတာကို ကြောက်လို့နိုးကြားပြီးလုပ်တဲ့ မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။စာကျက်လို့ရရင် မုန့်ကျွေးမယ်။ အရောင်းတားဂတ်ထိရင် ဘောနပ်ရမယ်။ နောက် ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်ကိုကြိုက်တဲ့အတွက်ချစ်တဲ့အတွက်၊ မျက်နိုးတဲ့အတွက်၊စိတ်ဝင်စားတဲ့အတွက်၊ ရူးသွပ်တဲ့အတွက်၊စိတ်ကျေနပ်မှုရစေတဲ့အတွက်နိုးကြားတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်တဲ့ မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုနဲ့ ဆက်စပ်ရတဲ့အတွက်ဂုဏ်ယူမှု၊ တက်ကြွမှုဖြစ်တဲ့မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ချလိုက်ဖြစ်အောင်လုပ်လိုက် ဒီခံစားချက်ကို ကြိုက်တဲ့အတွက်ဖြစ်တဲ့မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ အာဏာပါဝါရချင်တာ၊ကိုယ့်ကို နှိမ်ခဲ့သူတွေကို ပညာပြန်ပြချင်တဲ့အတွက်ငါဘာကွဆိုတာ ပြချင်တဲ့အတွက်အလုပ်တွေကြိုးစား၊ ပိုက်ဆံတွေရှာဒီလိုမော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ ကြောက်စိတ်ကြောင့်၊ အကျပ်ကိုင်ခံရလို့ မလုပ်ချင်ပဲလုပ်ရတဲ့ မော်တီဗေးရှင်းရှိတယ်။ မော်တီဗေးရှင်းဆိုတာ ရည်မှန်းချက်တစ်ခုရောက်ဖို့စတင်လုပ်ဆောင်ဖို့ဖြစ်ဖြစ် လုပ်ရပ်တစ်ခုကို ရေရှည်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ဖြစ်ဖြစ်လိုအပ်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုပုံစံတွေကတွန်းအားပေးလဲသိရမယ်။ “There are motivations that arise from liking to be rewarded and fearing to be punished. For instance, promising a treat if
ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုပုံစံတွေက
တွန်းအားပေးလဲသိရမယ်။ Read More »
ပြောင်းသင့်တဲ့အချိန်
အပင်တွေရဲ့ ကြီးထွားမှုကိုကန့်သတ်ထားတာသူ့ပတ်ဝန်းကျင်လဲဖြစ်နိုင်တယ်။ပြောင်းသင့်တဲ့အချိန်ပြောင်းသင့်တဲ့နေရာကိုပြောင်းရဲဖို့က ကိုယ့်တာဝန်ပဲ။ Phyo Paing @ Derek
ပြောင်းသင့်တဲ့အချိန် Read More »