motivation

စိတ်ဒဏ်ရာတွေ မကုစားနိုင်တဲ့ လူကလဲ ဒရာမာကနေ ဒရာမာတွေဖြစ်နေမှာပဲ။Trauma က Drama ဖြစ်တာကိုကုစားဖို့ ပထမဆုံးအချက်ကအဲ့ဒီ ဒဏ်ရာရှိတာသိဖို့။ ဒုတိယအချက်က ကိုယ့်ဒဏ်ရာအတွက် သားကောင်နေရာ ခံရသူနေရာကနေတာဝန်ယူတဲ့သူနေရာပြောင်းဖို့။ Victim to Victor ခံရသူက အောင်နိုင်သူဖြစ်ဖို့ကိုယ့်ဘဝကိုယ် တာဝန်ယူဖို့လိုလာတယ်။ တခါတလေ ဘာကြောင့်မကောင်းတာတွေ လုပ်တဲ့သူတွေကမကောင်းတာ မဖြစ်သလဲ။ကိုယ်လဲ မကောင်းတာလုပ်လိုက်တော့မယ်လိုက်မလုပ်ရင်တော့ တခါတလေလောကကို အရွဲ့တိုက်စဥ်းစားမိတာမျိုး ဖြစ်တတ်တယ်။ ဒါကြောင့် ဗုဒ္ဓက ကံ ကံ၏အကျိုး လို့ဆိုခဲ့တယ်။ အစ္စလာမ်ဘာသာမှာဆိုလဲဘုရားသခင်က ကိုယ့်ကို စမ်းသပ်တယ်။ Judgement day မှာ အကုန်ရှင်းမယ်လို့အသိမိတ်ဆွေတွေပြောတာအရသိရတယ်။ လူတိုင်းက ငယ်ဘဝက ဒဏ်ရာတွေ ရှိတယ်။နည်းတာနဲ့ များတာပဲကွာမယ်။ ဒါကို သိဖို့နဲ့ တာဝန်ယူဖို့ကလွယ်မလိုလိုနဲ့ ခက်တယ်။ ခက်တာကိုကျော်ပြီးရင်ဘဝက လွယ်ကူလာနိုင်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်ဖြစ်ပြီး ဝုန်းဒိုင်းကြီးသွားဖို့၁ လ နဲ့လဲဖြစ်တယ်။အဲ့ ၁ လ အတွက် လျှို့ဝှက်ချက်တွေမြေပြင်အနေအထားကိုလေ့လာရတာ၁၀ နှစ်လဲ ဖြစ်နိုင်တယ်။အရေးကြီးတာ လက်မလျော့ဖို့ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကံတက်တဲ့ချိန် မာန်တက်တတ်ပြီး၊ကံကျတဲ့အချိန် မာန်ချတတ်တယ်။ ကံဆိုတာ အလုပ်တဲ့။ကံကောင်းတယ်ဆိုတာ အလုပ်လုပ်လို့ကောင်းတာ။ ကံကောင်းပြီးအလုပ်မလုပ်ရင်လဲကောင်းသင့်သလောက်ကောင်းမှာ မဟုတ်ဘူး။ ကံမကောင်းလို့ အလုပ်မကောင်းတဲ့ဆောင်းညဆိုရင်တော့နေပြန်ထွက် ကံကောင်းချိန်အရှိန်နဲ့လုပ်ဖို့ ပြင်ဆင်နေရမှာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

အတိတ်ကို ပြန်ကြည့် နောက်တရပြီး၊အနာဂတ်ကိုကြည့် စိတ်ပူနေတာ ကောင်းတဲ့အချက်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အတိတ်ကို ပြန်ကြည့်စိတ်ကျေနပ်မှုရပြီး၊အနာဂတ်ကိုကြည့် ရင်ခုန်မှုရဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ ပတ်ဝန်းကျင်၊ တွေ့နေတဲ့သူတွေ၊ကိုယ်တွေးနေတဲ့အတွေး၊ အကြံ၊ အလုပ်တွေကို ချိန်ငြိဖို့လိုနိုင်တယ်။ ဖြစ်ချင်တာ ဖြစ်အောင်လုပ်ရင်ကြည်နူးမှုရမယ်။ဖြစ်လာမှာကို စဥ်းစားနေ့တိုင်းလုပ်ရင်ရင်ခုန်တက်ကြွမှုရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

လမ်းပျောက်တာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူး။လူတိုင်းဘဝမှာ အကြိမ်ကြိမ်လမ်းပျောက်တတ်ပါတယ်။ ရည်မှန်းချက်ကြီးလာတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မသေချာမရေရာမှုနဲ့ ကြုံတွေ့တာဖြစ်ဖြစ်၊လုပ်နေတဲ့အလုပ်ကို ငြီးငွေ့သွားတာဖြစ်ဖြစ်၊ ရှင်းမရတဲ့ ပြဿနာကြီးလာတဲ့အတွက်ပြဿနာအဖြေရှာက ခက်ခဲနေတာဖြစ်ဖြစ်လမ်းပျောက်တတ်ပါတယ်။ လမ်းပျောက်တာ ကောင်းတဲ့အချက်ပါ။ လမ်းပျောက်တာ မသိတာ မကောင်းတဲ့အချက်ပါတယ်။ လမ်းပျောက်တာသိရင်အဖြေရှာလို့ရပါတယ်။လမ်းပျော်တာ မသိရင်အဖြေရှာလို့မရပါ။ ဒါကြောင့် လမ်းပျောက်လို့ စိတ်ညစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်မကျလိုက်ပါနဲ့။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်ရှည်ပါ။ အနာဂတ်ကို ယုံကြည်ပါ။ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ်တာဝန်ယူပါ။တစ်နေရာအဆင်မပြေရင် တစ်နေရာပြောင်းပါ။ ဆင်ခြေမပေးနဲ့။အပြစ်မတင်နဲ့။ အဖြေရှာ။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သနားပြီးအသနားခံ မဖြစ်စေနဲ့။ လူ။ တွေးနိုင်တယ်။ ကြံနိုင်တယ်။ လုပ်နိုင်တယ်။ယုံကြည်ပါ။ဘဝမှာ ဆိုးတာရှိ၊ ကောင်းတာရှိ။ဒုက္ခကို ဖီးလ်ခံပြီး စိတ်ညစ်မနေနဲ့။ကျန်းမာသေးတယ်။အသက်ရှူနိုင်သေးတယ်။လှုပ်ရှားနိုင်သေးတယ်ဆိုဦးနှောက်သုံး အဖြေရှာကြည့်ပါ။ မနက်ဖြန် လည်စင်းအသက်ခံရမည့်ကားပေါ်က အော်နေတဲ့ ဝက်ကလေးထက်ကိုယ့်ဘဝက ပိုကောင်းနိုင်ပါသေးတယ်။ Phyo Paing @ Derek