Life

မိတ်ဆွေအတွက် ဘဝကို
မောင်းနှင်နေတဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးဆို
ဘာများဖြစ်မလဲ?

ခုနှစ်တန်းတုန်းက စက်ဘီးမှာဒိုင်နမိုတပ်ပြီး မီးသီးတွေကို စက်ဘီးနဲ့အတူလည်သွားဖို့ နည်းလမ်းရှာတာ အိမ်ထဲမှာတင်တစ်ပတ် မအိပ်နိုင်မစားနိုင်ပဲ။ခဏအပြင်ထွက်သာဆိုလို့လျှပ်စစ်ပစ္စည်းဆိုင်ပဲ ရှိတယ်။ အင်တာနက်မရှိတော့ ဟိုစမ်းဒီစမ်းနဲ့စျာန်ဝင်ပြီး အချိန်ကို မေ့နေတဲ့flow state ပေါ့။ ရည်ရွယ်ချက်က သီတင်းကျွတ်မှာကိုယ့်သူငယ်ချင်းတွေ သူတို့ crush နာမည်ကိုစက်ဘီးမှာ ဒိုင်နမိုတပ်ပြီးမီးတွေလင်းပြီး စီးလို့ရအောင်။အဲ့တုန်းက ဒိုင်နမိုနဲ့ မီးသီးဆင်ရင်၁၀၀၀ ယူပြီး တော်တော်များတဲ့ ငွေအမောင့်လို့ ပြောလို့ရမယ်။ အောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့ ရောင်းလဲပြီးရော မှတ်မှတ်ရရ အဲ့ သီတင်းကျွတ်သုံးရက်လုံး မိုးလဲအကြီးအကျယ်ရွာရော။ ဘဝရဲ့ Significant Emotional Event (SEE) မှာရင်အခုန်ဆုံးအချိန်က အဲ့အချိန်ပဲ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုရင် “စမ်းသပ်မှု” လုပ်နေရလို့။ ဒီစကားလုံးကို “Dream Source” လို့ခေါ်တယ်။ သင်နေကျ သင်တန်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ အခါ ၃၀ ကျော် repeat […]

မိတ်ဆွေအတွက် ဘဝကို
မောင်းနှင်နေတဲ့ စကားလုံးတစ်လုံးဆို
ဘာများဖြစ်မလဲ?
Read More »

တကယ်လို့ ကိုယ်သာတစ်နှစ်ပဲ

အသက်ရှင်ရတော့မယ်ဆို ကျန်တဲ့တစ်နှစ်ကို ဘယ်လိုဖြတ်သန်းမလဲ? ဒီနေ့ Self-discovery journal စာအုပ်ဖတ်ရင်းသဘောကျတဲ့ မေးခွန်းလေးတစ်ခု။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အခုအချိန်ထိဘဝက ပေးသွားတဲ့ သင်ခန်းစာသုံးခုကဘာလဲ။ ဒါလေးလဲ မိုက်တယ်။ ကိုယ်နဲ့ နေ့စဥ်ပေါင်းနေတဲ့သူငါးယောက်က ဘယ်သူတွေလဲ၊ ကိုယ့်ဘဝကို မြင့်တင်ပေးသလား၊ ဆွဲချတွေလား။ ဒါကတော့ သိပြီးထားဖြစ်မယ်။ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ideal partner က ဘယ်လိုမျိုးလဲ။ သူနဲ့ နီးစပ်၊ အဆင်ပြေဖို့ ဘယ်အရာတွေက အတားအဆီးဖြစ်နေစေလဲ။ ဒါကတော့ အားတီ၊ အားမေတို့အတွက်။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အခုအချိန်ထိ ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့ ဆွတ်ခူးမှုကဘာတွေလဲ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ကျေးဇူးအတင်ဆုံးအရာတစ်ခုကဘာများဖြစ်မလဲ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အရေးအကြီးဆုံးသူကဘယ်သူဖြစ်မလဲ။ လွန်ခဲ့တဲ့ သုံးနှစ်က ကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြံတစ်ခုပေးရမယ်ဆို ဘာအကြံပေးမလဲ။ ဒါနဲ့ ကိုယ်ဘယ်သူလဲ။ ကိုယ့်အတွက် အကောင်းဆုံး ideal အလုပ်အကိုင်က ဘာအလုပ်အကိုင်များဖြစ်မလဲ။ တစ်သက်လုံး

တကယ်လို့ ကိုယ်သာတစ်နှစ်ပဲ Read More »

လူတွေက အချစ်နဲ့တွေ့ရင်
ပြန်လည်ရှင်သန်လာတယ်

လူတွေက အချစ်နဲ့တွေ့ရင် ပြန်လည်ရှင်သန်လာတယ်။အထူးသဖြင့် အစပိုင်းမှာပေါ့။ လူတော်တော်များများကို ဘူစေတဲ့အရာကလဲ ဒီအချက်ပဲ။ အချစ်ရေး၊ အိမ်ထောင်ရေးပဲ။ လူနှစ်ယောက်က အနေနီးရင်ချစ်တယ်။ (Near distance)ပုံစံတူရင်ချစ်သွားတတ်တယ်။ (Similarity)ရင်းနှီးမှုများရင် ချစ်တယ်။ (Familiarity) ဒါကို Big 3 လို့ခေါ်တယ်။ ဒါနဲ့ ခပ်ဆင်ဆင် CIA Agent တွေက သူလျှိုလုပ်တဲ့အခါတဖက်လူနဲ့နီးစပ်အောင်လုပ်တဲ့ formula ရှိတယ်။ကျွန်တော်ကတော့ PDFI လို့အတိုကောက်မှတ်ထားတယ်။ Friendship =Proximity + Frequency +Duration + Intensity နောက် စိတ်ဝင်စားမှုကို တက်စေတဲ့ချက်လေးချက်ရှိတယ်။ 1. အလုပ်အကိုင်သို့ စွမ်းဆောင်ရည် Competency2. ရုပ်ရည် Look (Physical attraction)3. သူနဲ့တွဲတဲ့အတွက် ရှုံးနိုင်ခြေ Gain or Lost4. နောက်ဆုံးတစ်ခုက Lust

လူတွေက အချစ်နဲ့တွေ့ရင်
ပြန်လည်ရှင်သန်လာတယ်
Read More »

အထီးမကျန်ဖူးရင်
မေတ္တာရဲ့နွေးထွေးမှုအရသာစစ်စစ်ကို
သိနိုင်ဖို့မလွယ်ဘူး

ဆင်းရဲမှုအရသာကို မသိပဲချမ်းသာမှုအရသာအပြည့်ကို ခံစားနိုင်ဖို့ မလွယ်ဘူး။ လှောင်အိမ်ထဲ မရောက်ဖူးရင်လွတ်လပ်မှုအရသာစစ်စစ်ကိုခံစားနိုင်ဖို့လဲ မလွယ်ဘူး။အထီးမကျန်ဖူးရင် မေတ္တာရဲ့နွေးထွေးမှုအရသာစစ်စစ်ကိုသိနိုင်ဖို့မလွယ်ဘူး။ဆေးရုံမှာ အောက်စီဂျင်အတွက်အသက်မငင်ဖူးရင်ရှူနေတဲ့လေရဲ့ တန်ဖိုးကို သေချာသိဖို့ မလွယ်ဘူး။ ကျွန်တော်တို့ ရှူနေတဲ့လေ အသက်ရှင်ဖြစ်တည်မှုတွေဟာ တန်ဖိုးရှိတယ်ဆိုတာ မေ့နေတတ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

အထီးမကျန်ဖူးရင်
မေတ္တာရဲ့နွေးထွေးမှုအရသာစစ်စစ်ကို
သိနိုင်ဖို့မလွယ်ဘူး
Read More »

ကိုယ်က ကိုယ့်ဘဝရဲ့ trainer ပဲ

မွေးကတည်းက လမ်းလျှောက်သင်ရတယ်။နောက် စကားပြောသင်ရတယ်။စာရေးသင်ရတယ်။လူတွေနဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံတတ်ဖို့သင်ရတယ်။သင်္ချာ၊ ဓာတု၊ ရူပ၊ သမိုင်းသင်ရပြန်တယ်။အလုပ်ခွင်ဝင်ဖို့ အတတ်ပညာသင်ရပြန်တယ်။ ကျောင်းမှာ မသင်ခဲ့တဲ့ပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ ပညာရပ်တွေကိုဘဝ တက္ကသိုလ်က သင်ပေးပြန်တယ်။ ကျောင်းတက်တုန်းက တစ်တန်းပြီးတစ်တန်းတက်ဖို့ ကျောင်းသင်ခန်းစာတွေပြီးမြောက်အောင်မြင်ဖို့ ဆရာမတွေက train ပေးတယ်။ ဘဝတက္ကသိုလ်ထဲမှာကျတော့ train ပေးမည့်သူမရှိတဲ့အခါနောက်တစ်ဆင့်တက်ဖို့ train လုပ်ဖို့မေ့နေပြီး ရောက်နေတဲ့အတန်းမှာပျော်နေတတ်ကြတယ်။ ဘဝတက္ကသိုလ်မှာတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်သာ ကိုးကွယ်ရာပဲ။ကိုယ့်ဘဝရဲ့ တစ်ရက်သာအတွက်training curriculum ကိုယ်တိုင်ဆွဲရတယ်။ ကျန်းမာရေး၊ ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်ရေး၊အသိပညာတိုးတက်ရေး၊ ဝင်ငွေတိုးတက်ရေး၊အရာရာ ကိုယ်နဲ့ပဲဆိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်က ကိုယ့်ဘဝရဲ့ trainer ပဲ Read More »

ဘဝဆိုတာ system of living
လို့ယူဆတာပဲ

ဘဝက တိုတယ်။ဒါကြောင့်နေ့စဥ်၊အပတ်စဥ်၊ လစဥ်နဲ့ နှစ်စဥ်ကိုသုံးပိုင်းပိုင်းလိုက်တယ်။ နေ့စဥ် မနက်ပိုင်းကိုကိုယ့်ကိုကိုယ် train လုပ်တဲ့အချိန်နောက် အလုပ်လုပ်တဲ့အချိန်ညနေပိုင်း နားတဲ့ဘဝကို enjoy လုပ်တဲ့အချိန်။ တစ်ပတ်ကိုလဲ လေးရက်ကိုfixed schedule ထားတယ်။ကျန်သုံးရက်က လုပ်ရင်လုပ်မယ်။နားရင်နားမယ်။ တစ်လကို တစ်ခါအနည်းဆုံးပြည်တွင်းခရီးသွားမယ်။ တစ်နှစ်ကို တစ်ခါနိုင်ငံခြားခရီးသွားမယ်။​ ဘဝဆိုတာ system of livingလို့ယူဆတာပဲ။ အလုပ်လုပ်တဲ့အချိန်ပိုးစိုးပက်စက်လုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်။ပြန်လည် recharge လုပ်တဲ့စနစ်လဲလိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝဆိုတာ system of living
လို့ယူဆတာပဲ
Read More »

“ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်ပြီး
မဖြစ်သေးတဲ့ အရာရှိသလား?”

ဒီမေးခွန်းမေးကြည့်။ လူအများစုက ပြုံးပြီးတချို့က သက်ပျင်းချပြီးသူ့အိမ်မက်တွေ အကြောင်းပြောလိမ့်မယ်။ မြန်မာပြည်ရဲ့ ပျမ်းမျှ သက်တမ်းက67.36 နှစ်ရှိတယ်။ 24586 ရက်။ တကယ်လို့ ကိုယ်ကအသက်သုံးဆယ်ဆို 10950 ရက်သုံးပြီးသွားပြီ။ ဘဝဆိုတာ တကယ့်ကို တိုတိုလေး။ ကိုယ့်အတွက် မလိုတဲ့အရာတွေကို ဖက်တွယ်ထားနေတာဟာ ကိုယ့်ကို next level ရောက်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ဘဝမှာ မရောက်ဖူးတဲ့နေရာတွေရှိရင်ရှိမယ်။ အကောင်အထည်ဖော်ချင်တဲ့အလုပ်တွေရှိရင်ရှိမယ်။ ငယ်ငယ်တုန်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကတိပေးခဲ့တဲ့ လုပ်မယ်ဆိုတဲ့အိမ်မက် dream list တွေရှိမယ်။ ဒါတွေ ဖြစ်လာဖို့က ဆုတောင်းနေရုံနဲ့ မရဘူး။ စဥ်းစားကြည့်ကြည့် ကိုယ်သွားချင်တဲ့နေရာတွေ မသွားဖူးပဲTV ထဲမှာပဲ မြင်ဖူးပြီးသေသွားမှာလား။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်ပြီးမဖြစ်သေးတဲ့အရာတွေကို ချရေးထားတဲ့ dream list လိုတယ်။ ဒါက ကိုယ့်ဘဝသွားရမည့် လမ်းပဲ။ Phyo

“ဘဝမှာ ဖြစ်ချင်ပြီး
မဖြစ်သေးတဲ့ အရာရှိသလား?”
Read More »

ဘဝမှာ ဘယ်လောက်ကြိုးစားကြိုးစား မအောင်မြင်တိုင်ပတ်ဘူပိတ်တဲ့
အချိန်တွေရှိတတ်တယ်။

တခါတလေကျရင်လဲ ဘားမှသိပ်မလုပ်ပဲထိုင်နေရင်းနဲ့ကို ကံက ကောင်းနေတာမျိုးအဲ့လို အခိုက်အတန့်တွေ လူတိုင်းကြုံဖူးလိမ့်မယ်။ ကိုယ်က ဖုန်းခေါ်ပြီးဆို ခေါ်လိုက်တဲ့သူတိုင်းက ဖုန်းမကိုင်တာမျိုးကြုံဖူးလိမ့်မယ်။တခါတလေလဲ ကိုယ့်ကို တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် ဖုန်းခေါ်နေတာမျိုး။ တခါတလေ ငွေဝင်ပြီဆို မထင်ထားတဲ့နေရာတွေက ဝင်တာမျိုး၊တခါတလေကျရင်လဲ ထွက်ပြီဟေ့ဆိုမထင်ထားတဲ့အပေါက်က ထွက်တာမျိုး။ အရေးကြီးတာကတော့ ကံကောင်းတဲ့အချိန်ပဲထိုင်စောင့်နေလို့မရဘူး။ ကံဆိုးတဲ့အချိန်မှာ ဒူပေဒါပေခံဖို့လိုတယ်။ ငယ်ငယ်ကဆို numerology နဲ့ အခါတော်ပေးအချိန်တွေလုပ်ပြီးသတ်မှတ်တဲ့အချိန်မှာ သတ်မှတ်တဲ့အရောင်ဝတ်တာပြီး ကံကောင်းအောင်လုပ်တာတို့။လောင်းကစားလုပ်တာ၊ Russian roulette ဆော့တာမျိုးစုံစမ်းသပ်ခဲ့ဖူးတယ်။မင်းသိင်္ခခြံလဲ မော်ဘီထိ bus ကားစီးသွားခဲ့ဖူးတယ်။ ဘုရားရဲ့တောင်ပိုင်းသွားပြီးဘယ်ပန်းကပ်၊ ဘာဖယောင်းတိုင်ထွန်းတာလုပ်ခဲ့ဖူးတယ်။တစ်လအတွင်း ထောင်ကျမယ်ဆိုပြီးယတြာချေ ခိုင်းတယ်။ပြောတဲ့ ၃၄ လမ်းက ပုဏ္ဏားကို မကျခဲ့ရင်ခင်ဗျာ ဘာပြန်လျော်မလဲဆိုမှသူအတွက်မှားတာတွေ ဘာတွေဖြစ်ခဲ့ဖူးတယ်။ နောက်ပိုင်း အဲ့ဒါတွေ မလုပ်တော့ဘူး။တချို့အရာတွေက probability ကြောင့်လားလူတွေရဲ့ superstitious ဖြစ်တဲ့ Daniel Kahneman ပြောတဲ့

ဘဝမှာ ဘယ်လောက်ကြိုးစားကြိုးစား မအောင်မြင်တိုင်ပတ်ဘူပိတ်တဲ့
အချိန်တွေရှိတတ်တယ်။
Read More »

ကိုယ်ဖြစ်ချင်တယ်လို့ ထင်တာနဲ့
တကယ်ဖြစ်ချင်တာနဲ့ကြား
ကွာဟမှုတွေ ရှိနိုင်တယ်။

တောင်ပေါ်မြို့လေးမှာ ဘဝကိုအေးဆေးဖြတ်သန်းဖို့ စဉ်းစားဖူးတယ်။တကယ်သွားနေတော့တစ်ပတ်တောင် မနေနိုင်တာတွေ့ရတယ်။ဘဝမှာ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တယ်လို့ ထင်တာနဲ့တကယ်ဖြစ်ချင်တာနဲ့ကြားကွာဟမှုတွေ ရှိနိုင်တယ်။ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကtrial period တစ်ခုပေးပြီး စမ်းတာပဲ။တစ်ဘဝစာအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုခဏတာပဲရှိတဲ့ data ပေါ်မှာမူတည်ပြီးချလိုက်ရင်ရေရှည်မှာ ဝေဒနာပေါ်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်ဖြစ်ချင်တယ်လို့ ထင်တာနဲ့
တကယ်ဖြစ်ချင်တာနဲ့ကြား
ကွာဟမှုတွေ ရှိနိုင်တယ်။
Read More »

တဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုတွေက
လူတွေကို လမ်းပျောက်စေနိုင်တယ်

တခါတလေ ကိုယ့်ဘဝမှာဘာလုပ်လို့လုပ်ရမှန်းမသိတဲ့အချိန်တွေ ရှိတတ်တယ်။ ဘယ်လမ်းကို ရွေးချယ်ရမယ်ရေရေရာရာ မဖြစ်တဲ့အချိန်။ အဲ့အချိိန်မျိုးမှာ ကိုယ့်ဘဝမှာမသေခင်လုပ်ချင်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ dream list တွေချရေးကြည့်ကြည့်။ ဘယ်နှစ်ခုပြီးပြီလဲ၊ဘယ်နှစ်ခုကျန်နေသေးလဲ။ လမ်းကြောင်းကို အဲ့ပေါ်မူတည်ပြီးစဥ်းစားကြည့်ကြည့်။ တဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုတွေက လူတွေကို လမ်းပျောက်စေနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုတွေက
လူတွေကို လမ်းပျောက်စေနိုင်တယ်
Read More »