future

ေနာက်တစ်ခုကျ ကျရှုံးမယ်ဆို
မြန်မြန်ကျရှုံး၊ မြန်မြန်ပြန်ထ

ဘယ်အတွေးအခေါ်မှ ကိုယ့်ကိုလာကန့်သတ်လို့မရဘူး။လာကန့်သတ်တဲ့ ယုံကြည်ဆိုအကုန်စွန့်လွတ်လိုက်တယ်။ genghis khan လက်ထက်မတူညီတဲ့ မွန်ဂိုလူမျိုးစုတွေကိုထိန်းချုပ်ချင်တော့ Sherman သုံးတယ်။ လူထုကို လွမ်းမိုးချင်ရင်ဝါဒဖြန့်တာသုံးတယ်။ ကိုယ့်အတွေးအခေါ် ယုံကြည်မှုကိုယ့်ကိုကိုယ် ဒီဇိိုင်းလုပ်တယ်။တချို့စဉ်းမျဉ်းက အသစ်ရေးသင့်ကိုယ့်အတွက် ကိုယ်ရေးရမှာပဲ။ လိုချင်တာ မရရင် အရှုံးလို့တချို့တွေက ထင်တတ်ကြတယ်။လိုချင်တာမရရင်ပိုကောင်းတာရလိမ့်မယ်။ နောက်တစ်ခုကျ ကျရှုံးမယ်ဆိုမြန်မြန်ကျရှုံး၊ မြန်မြန်ပြန်ထ။Fail fast, Fast Forward ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ေနာက်တစ်ခုကျ ကျရှုံးမယ်ဆို
မြန်မြန်ကျရှုံး၊ မြန်မြန်ပြန်ထ
Read More »

ကျွန်တော့် ဘဝအတွက် ၃၂ ချက်
Covid-19 အတွင်းက ရေးခဲ့တာ

၁။ ကျေးဇူးတင်စိတ်နဲ့နေထိုင်ပါ။၂။ တစ်ရက်တာကို ဘယ်လိုဖြတ်သန်းမလဲ ကြို Plan ပါ။၃။ လူတော်တွေနဲ့ ဝန်းရံထားပါ။၄။ ကိုယ်မသိသေးတဲ့ မေးခွန်းတွေမေးပါ။ ၅။ ကိုယ့်ကိုရင်ခုန်စေတဲ့အလုပ်တွေကိုလုပ်ပါ။ ၆။ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲပါ။ တစ်နှစ်စာ Plan ရှိပါ။ ၇။ ပြဿနာထက် အဖြေကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ၈။ သိထားတာကို အမြန်ဆုံးပြန်အသုံးချပါ။ ၉။ အချိန်မဆွဲပါနဲ့။၁၀။ မနက်ဖြန်ကို စောင့်မနေပါနဲ့။ ဒီနေ့ကိုအကောင်းဆုံးအသုံးချပါ။ Covid-19 အပြီးကို မမျှော်ပါနဲ့။ Covid-19 အတွင်းရှင်သန်နိုင်အောင် ပြင်ဆင်ပါ။ ၁၁။ အနာဂတ်မှာဖြစ်နိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကိုကြိုတင်ဖြေရှင်းပါ။ ၁၂။ လူတွေကို ပြင်ပေးကြည့်ပါ။ ပြင်မရ၊ ပြောမရရင်၊ လျစ်လျူရှုလိုက်ပါ။ ၁၃။ နေ့တိုင်းတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ ၁၄။ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာထက် ဘယ်လိုဆိုရင်အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ အကောင်ထည်ဖော်နိုင်မလဲစဉ်းစားကြည့်ပါ။ ၁၅။ တစ်ခုခုကို ပြီးပြည့်စုံမှ မစတင်ပါနဲ့။၁၆။ တစ်ရက်တာဖြတ်သန်းမှုပုံစံရှိထားပါ။

ကျွန်တော့် ဘဝအတွက် ၃၂ ချက်
Covid-19 အတွင်းက ရေးခဲ့တာ
Read More »

လူတွေကို false hope မပေးနဲ့

လူတွေကို false hope မပေးနဲ့။ ဟစ်တလာ လက်ထက်က ဂျူးတွေကို ဘယ်လိုငြင်းဆဲခဲ့လဲသိလား။Concentration camp ထဲမှာထည့်ပြီးလာမည့် X’mas ဆိုရင်တော့လွတ်ပေးတော့မယ်။ New Year ဆို လွတ်ပေးတော့မယ်။ မဟုတ်တဲ့ false hope တွေပေးတယ်။ လူတွေက မျှော်လင့်ချက်နဲ့ အသက်ရှင်ရင်းမျှော်လင့်ချက်တွေ မဖြစ်လာတဲ့အခါစိတ်ဓာတ်တွေကျကြတယ်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားတွေ ပိုကျလာတယ်။ စောစောသေကုန်တယ်။ ဒါကြောင့် အနာဂတ်မှာ မျှော်လင့်ချက်တွေထားတာထက် ကိုယ့်ရဲ့တွန်းအားပေးနေတဲ့ why ကိုပဲစဉ်းစားကြည့်လိုက်တယ်။ ငါဘာလို့ နေ့တိုင်း အလုပ်တွေလုပ်နေသလဲ။ လုပ်ရပ်ကို ကိုယ် control လုပ်လို့ရတယ်။ရလဒ်ကို control လုပ်မရဘူး။ကိုယ် ထိန်းချုပ်မရတာကို ဘာကြောင့်တောင့်တ တွေပူနေမလဲ။ မျှော်မှန်းပြီး ဖြစ်မလာတဲ့အခါနောက်ဆုံး နာကျင်သူက အားတီ၊ အားမေပဲ မဟုတ်လား။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေကို false hope မပေးနဲ့ Read More »

တကယ်လို့ ကိုယ်သာတစ်နှစ်ပဲ

အသက်ရှင်ရတော့မယ်ဆို ကျန်တဲ့တစ်နှစ်ကို ဘယ်လိုဖြတ်သန်းမလဲ? ဒီနေ့ Self-discovery journal စာအုပ်ဖတ်ရင်းသဘောကျတဲ့ မေးခွန်းလေးတစ်ခု။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အခုအချိန်ထိဘဝက ပေးသွားတဲ့ သင်ခန်းစာသုံးခုကဘာလဲ။ ဒါလေးလဲ မိုက်တယ်။ ကိုယ်နဲ့ နေ့စဥ်ပေါင်းနေတဲ့သူငါးယောက်က ဘယ်သူတွေလဲ၊ ကိုယ့်ဘဝကို မြင့်တင်ပေးသလား၊ ဆွဲချတွေလား။ ဒါကတော့ သိပြီးထားဖြစ်မယ်။ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ideal partner က ဘယ်လိုမျိုးလဲ။ သူနဲ့ နီးစပ်၊ အဆင်ပြေဖို့ ဘယ်အရာတွေက အတားအဆီးဖြစ်နေစေလဲ။ ဒါကတော့ အားတီ၊ အားမေတို့အတွက်။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အခုအချိန်ထိ ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့ ဆွတ်ခူးမှုကဘာတွေလဲ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ကျေးဇူးအတင်ဆုံးအရာတစ်ခုကဘာများဖြစ်မလဲ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ အရေးအကြီးဆုံးသူကဘယ်သူဖြစ်မလဲ။ လွန်ခဲ့တဲ့ သုံးနှစ်က ကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြံတစ်ခုပေးရမယ်ဆို ဘာအကြံပေးမလဲ။ ဒါနဲ့ ကိုယ်ဘယ်သူလဲ။ ကိုယ့်အတွက် အကောင်းဆုံး ideal အလုပ်အကိုင်က ဘာအလုပ်အကိုင်များဖြစ်မလဲ။ တစ်သက်လုံး

တကယ်လို့ ကိုယ်သာတစ်နှစ်ပဲ Read More »

Design Your Day

ကိုယ်ကအိမ်ကြီးတစ်အိမ်ဆို တစ်ရက်တာက အုတ်ခဲတွေပဲ။ ကိုယ်တည်ဆောက်ချင်တဲ့ အိမ်ပုံစံပေါ်မူတည်ပြီးအချိန်တွေကို အသုံးပြုရမှာပဲ။ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ဗိသုကာပညာရှင်ကကိုယ်ပဲ။ တစ်ရက်၊ တစ်လ၊ တစ်နှစ်အတွင်းသိသိသာသာ ရှိချင်မှရှိလိမ့်မယ်။ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်၊ ဆယ့်ငါးနှစ်ဆို ဘဝမှာရောက်နေတဲ့ အမြင့်တွေတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်တူချင်မှ တူကြတော့မယ်။ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ ဗိသုကာပညာရှင်ကိုယ့်မှာ အနာဂတ်အမြင်လိုတယ်။အနာဂတ်အမြင်က အတိတ်ရဲ့မှတ်ဥာဏ်ထက် ပို ရှင်းနေဖို့လိုတယ်။ လောကမှာ ကိုယ်ထိန်းချုပ်လို့ရတဲ့သူကကိုယ့်ကိုကိုယ် ပဲ။တစ််ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးရှိတဲ့အချိန်တွေကို ဘယ်လိုသုံးမလဲသေချာ ဒီဇိုင်းလုပ်ဖို့လိုတယ်။ နူးညံ့တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ကိုယ်တွယ်ထိန်းကျောင်းနိုင်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

Design Your Day Read More »

လုပ်နေတဲ့အလုပ်တွေ မှားနေရင်တောင်
စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။

ပျက်နေတဲ့နာရီတောင်တစ်ရက်မှာ အချိန်နှစ်ခါမှန်သေးတယ်။လုပ်နေတဲ့အလုပ်တွေ မှားနေရင်တောင်စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တော့နေ့စဥ်လေ့လာသွားရင်တစ်ရက်မှန်လာမှာပါ။ ဘယ်အလုပ် လုပ်လုပ်ပထမဆုံးအောင်မြင်မှုကအရေးအကြီးဆုံးပဲ။ဒီ formula သိသွားရင်ကျန်တာက replicate လုပ်လို့ရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လုပ်နေတဲ့အလုပ်တွေ မှားနေရင်တောင်
စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့။
Read More »

လူတွေကို ထိန်းချုပ်ထားတာ
အတွေးအခေါ်ပဲ။

ဒါက ခဏခဏကြားပြီးပိတ်မိနေတဲ့အချက်ပဲ။မင်းရဲ့ဆယ်နှစ်စာ plan ကိုခြောက်လနဲ့ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတဲ့Peter Thiel ရဲ့ မေးခွန်းဟာလူတွေကို လန့်ဖြန့်သွားစေတယ်။ လူတွေကို ကူညီနိုင်တာ လူတွေပဲ။ဒါကြောင့် လူကြောနပ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေကို ထိန်းချုပ်ထားတာ
အတွေးအခေါ်ပဲ။
Read More »

နောက်ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်နေရင်
ကိုယ်ဘယ်နားမှာရောက်နေချင်လဲ။

နောက်ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်နေရင်ကိုယ်ဘယ်နားမှာရောက်နေချင်လဲ။ဒီရောက်နေချင်တဲ့ နေရာအတွက်ဒီနေ့ကို သေချာ ဒီဇိုင်းလုပ်ရမှာပဲ။ ကံကောင်းတယ်ဆိုတာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုနဲ့ အခွင့်အလမ်းနဲ့ကြုံကြိုက်တာကို ခေါ်တယ်ဆိုတာကြားဖူးကြာတာပဲ။ ၂၀၂၂ ထက် ၂၀၃၀၊ ၂၀၄၀ မှာဖြစ်လာမည့် ကိုယ်ကပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ ဒီနေ့ရောက်နေတဲ့ နေရာကကိုယ်လွန်ခဲ့တဲ့ ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်ကအားထုတ်ခဲ့လို့ပဲ။အရေးကြီးတာ အဆင်ပြေတယ်ဆိုပြီးဘဝကို Free ရိုက်ပြီးကုန်းမဆင်းမိဖို့ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

နောက်ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်နေရင်
ကိုယ်ဘယ်နားမှာရောက်နေချင်လဲ။
Read More »

လူတစ်ယောက်ထဲမှာ အကောင်းဆုံးအရာတွေ
အကုန်လုံးရှိနေဖို့ မလွယ်ဘူး

ဒါကြောင့် ဘယ်အပိုင်းက ကိုယ့်အတွက်အရေးကြီးလဲ သတ်မှတ်ရတယ်။ လက်ရှိလိုအပ်ချက်၊ အနာဂတ်လိုအပ်ချက်။ Phyo Paing @ Derek

လူတစ်ယောက်ထဲမှာ အကောင်းဆုံးအရာတွေ
အကုန်လုံးရှိနေဖို့ မလွယ်ဘူး
Read More »