personal development

အလုပ်တွေ အများကြီးလုပ်တာကောင်းတယ်။

အလုပ်တစ်ခုတည်းမှာတော့ဖင်မြဲဖို့လိုတယ်။ အလုပ်တစ်ခုလုပ်တဲ့ အခါမကျွမ်းကျင်သေးတဲ့အဆင့်၊ကြည့်ကောင်းတဲ့အဆင့်၊ ကျွမ်းကျင်အဆင့်၊ဆရာ့ဆရာ အဆင့် အမျိုးမျိုးရှိတယ်။ တစ်ဆင့်ချင်းတက်ဖို့အတွက်Mastery level ရောက်ဖို့ နေ့တိုင်း လက်သွေး practice လုပ်နေဖို့လိုတယ်။ မားကတ်တင်းအပိုင်ဆိုပါတော့content ကို စာ၊ video ဒါမှ မဟုတ် graphic ပုံဘယ်လိုမျိုးပဲ ဖန်တီးတီးနေ့စဥ် တိုးတက်အောင် နည်းလမ်းရှာ၊လေ့ကျင့်၊ ပြင် နေဖို့လိိုတယ်လို့ထင်တယ်။ နောက် ကြော်ငြာလုပ်တဲ့အလုပ်တစ်ခုနဲ့တောင်သေချာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရင်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကောင်းကောင်းလုပ်လို့ရတယ်။ ဆရာကောင်းရှာ Mentor ရှိပြီဆိုရင်တစ်ဖက်ကမ်းခပ်ကျွမ်းကျင်မှု Mastery ရောက်အောင်နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်။ ကိုယ့် mentor ထက် စကေးကြမ်းအောင်လုပ်။ လမ်းပျောက်နေတာ ကိုယ်လိုချင်တဲ့လမ်းကိုမတွေ့သေးတာဖြစ်နိုင်သလို၊ လမ်းတစ်ခုကို ထဲထဲဝင်ဝင် အာရုံမစိုက်သေးတာလဲ ဖြစ်နိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်တွေ အများကြီးလုပ်တာကောင်းတယ်။ Read More »

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘောင်မခတ်မိဖို့လိုတယ်။

ဘယ်အရာမဆို လေ့လာလို့ရတယ်။ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်လို့ရတယ်။ Self-taught လုပ်လို့ရတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘောင်မခပ်လိုက်မိဖို့အရေးကြီးတယ်။ ဒီဘွဲ့နဲ့ရတယ်။ ဒါပဲ လုပ်ရမယ်။ တစ်သက်လုံးဒါပဲ လုပ်ခဲ့တော့ဒါပဲလုပ်ရမယ်။ကိုယ်က ဒါအထူးပြုတော့ဒီတစ်ခုပဲလုပ်ရမယ်။ ကျွန်တော်တို့ ကျောင်းတတ်တုန်းကdigital marketing ဆိုတာလဲ မကြားဖူးဘူး။ နောက် ဘာ coach ညာ coach ဆိုတာလဲမရှိကြသေးဘူး။ Facebook စသုံးတုန်းက group ဆိုတာလဲ မရှိဘူး။Page ဆိုတာလဲ မရှိသေးဘူး။ နောက် cover photo ဆိုတာလဲ တင်လို့မရသေးဘူး။လက်မ တစ်ခုပဲရှိတယ်။ အသည်းတွေ၊ ဘာညာသာရကာမရှိသေးဘူး။ နောက် ဆယ်နှစ်မှာဖြစ်လာမည့်အလုပ်တွေကဒီနေ့မှာ ရှိနေတဲ့ အလုပ်တွေဖြစ်ချင်မှ ဖြစ်မှာ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘောင်မခတ်မိဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘောင်မခတ်မိဖို့လိုတယ်။ Read More »

တိုးတက်မှု ရပ်တန့်တဲ့ တစ်နေ့
ကျဆုံးမှု စတင်တာပဲ။

ကိုယ်ဘာလိုချင်လဲဆိုတာ ပြတ်ပြတ်သားသား သိဖို့လိုတယ်။ အနာဂတ်အမြင်က အတိတ်ရဲ့ မှတ်ဥာဏ်ထက် ပိုရှင်းနေဖို့လိုတယ်။ နောက်ဆယ်နှစ်နေလို့ မသေကြသေးရင်အနာဂတ်အမြင်ရှိပြီး ကိုယ့်အနာဂတ်အတွက် နေ့တိုင်းကြိုးစားလေ့လာနေတဲ့သူနဲ့ဘဝကို ဖြစ်သလို ဖြတ်သန်းတဲ့သူ ကွာသွားမှာပဲ။ ကျွန်တော်တို့ ဒီနေ့အတွက်ပဲ အလုပ်လုပ်နေကြတာမှ မဟုတ်တာ။ ကိုယ်ဘယ်လောက် စွမ်းဆောင်နိုင်လဲဆိုတာသိဖို့အနာဂတ်ဖြစ်နိုင်ခြေ တံခါးပေါက်တွေကိုဖွင့်ဖို့လေ့လာကြိုးစား သင်ယူတိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်နေကြတာ မဟုတ်လား။ ဘဝမှာ တိုးတက်မှုမရှိရင်အပင်တောင် မရှင်သန်ဘူး။ တိုးတက်မှု ရပ်တန့်တဲ့ တစ်နေ့ကျဆုံးမှု စတင်တာပဲ။ Phyo Paing @ Derek

တိုးတက်မှု ရပ်တန့်တဲ့ တစ်နေ့
ကျဆုံးမှု စတင်တာပဲ။
Read More »

ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ့်တာဝန်ပဲ။

ဘဝ ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ ကျွမ်းကျင်မှုက လုပ်ချင်တာ၊ ဖြစ်ချင်တာထက် နည်းလို့။ ဒါကြောင့် နေ့တိုင်း ကိုယ့်ရဲ့ တစ်ကိုယ်ရည်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်ဖို့အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု၊ စွမ်းအင်စီမံခန့်ခွဲမှု၊ စိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အစားအသောက်၊ အိပ်ချိန်၊တစ်ကိုယ်ရည်ငွေရေးကြေးရေး စီမံခန့်ခွဲမှု၊ဘာသာရေးနဲ့ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု၊အပေါင်းအသင်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့အပိုင်းစီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့Personal Development ကောင်းအောင်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ကိုယ့်ကို ထမင်းကျွေးတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်Professional development ကျွမ်းကျင်ဖို့လိုတယ်။ ကိုယ့်ကို ချမ်းသာစေမည့်လူတွေစီမံခန့်ခွဲတာ၊ စီးပွားရေး စနစ်ချတတ်တာ၊ စီးပွားရေးမှာ လူမှန်၊ နေရာမှန် နေရာချတတ်တာ၊ ဦးဆောင်နိုင်တဲ့စွမ်းရည်၊ စျေးကွက်ရှာအတတ်ပညာ၊ လုပ်ငန်းငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှု၊ စွန့်ဦးတီထွင်မှု အစရှိတဲ့စီးပွားရေးစွမ်းရည်တိုးတက်မှု Business Development အတွက်နေ့တိုင်းဖြည့်နေဖို့လိုတယ်။ ဒါကတော့ လူတွေ မမှတ်မိလောက်အောင်တိုးတက်ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ Toe Tet Philosophy ရဲ့ တိုးတက်မှု သုံးဆင့်ဖြစ်တယ်။ Personal, Professional နဲ့ Business

ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ့်တာဝန်ပဲ။ Read More »

self-taught ဆိုတဲ့ စကားလုံးက
အရေးကြီးသထက် အရေးကြီးလာပြီ။

DIY (Do-it-yourself) ကိုယ်ထူကိုယ်ထဆိုတာ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုမဟုတ်ဘူး။စိတ်နေစိတ်ထားတစ်ခုပဲ။ DIY စိတ်နေစိတ်ထားရှိတဲ့သူတွေအလုပ်ခန့်တဲ့အခါ အလုပ်ပြီးတာပိုမြန်တယ်။ ကွန်ပြူတာတစ်လုံးပေးလိုက်တယ်။ Video editing ကို အင်တာနက်ကကြည့်ပြီးလေ့လာဖို့ပြောလိုက်တယ်။ ၂ ပတ်ကြာတော့ ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးထားတဲ့ကြော်ငြာတစ်ခုထွက်လာပြီ။ ဒီနေ့ခေတ် သတင်းအချက်အလက်အကုန်နီးပါးအင်တာနက်မှာရှိတဲ့ခေတ်မှာself-taught ဆိုတဲ့ စကားလုံးကအရေးကြီးသထက် အရေးကြီးလာပြီ။ DIY (Do-it-yourself) is not just a skill; it’s a mindset. People with a DIY mindset complete tasks faster when hired because they are proactive and willing to learn on their own. For instance, if given

self-taught ဆိုတဲ့ စကားလုံးက
အရေးကြီးသထက် အရေးကြီးလာပြီ။
Read More »

လမ်းမှားပြီး ဇွတ်ပြေးနေရင်
ပြေးလေ ဝေးလေ ဖြစ်နေမှာပဲ။

ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကြိုးစားမှုတွေမလုပ်ခင်မှာ ရွေးချယ်မှု မှန်ကုန်ဖို့လိုတယ်။ လမ်းမှားပြီး ဇွတ်ပြေးနေရင်ပြေးလေ ဝေးလေ ဖြစ်နေမှာပဲ။ မှန်ကန်တဲ့ရွေးချယ်မှုလုပ်နိုင်ဖို့ သတင်းအချက်အလက် များများလိုတယ်။ စမ်းသပ်မှု များများလုပ်ရတယ်။ အလုပ်အကိုင်ဆိုလဲ များများမြည်းစမ်းရတယ်။ဒီကမှ ကိုယ်နဲ့ ကိုက်ညီ၊အံဝင်ဂွင်ကျဖြစ်တဲ့ အလုပ်၊business model နောက်ဘဝနေထိုင်မှု၊ကျန်တာအကုန်ရွေးချယ်လုပ်ဆောင်တာကောင်းတယ်။ Before making intense efforts, it’s necessary to make the right choice. If you run in the wrong direction, no matter how far you run, you’ll still be off course. To make the right choice, you need

လမ်းမှားပြီး ဇွတ်ပြေးနေရင်
ပြေးလေ ဝေးလေ ဖြစ်နေမှာပဲ။
Read More »

တစ်သားတည်းဖြစ်နေခြင်းသည်
တိုးတက်ခြင်းပဲ

ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်၊နေ့စဥ်ကုန်သွားတဲ့အချိန်၊ကိုယ်နေတဲ့ နေရာ၊ကိုယ်နဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံတဲ့သူတွေ၊ ကိုယ့်ရဲ့လုပ်ငန်းအားလုံးတစ်သားတည်းဖြစ်နေဖို့လိုတယ်။ ဒီ တစ်သားတည်းဖြစ်နေခြင်းသည်တိုးတက်ခြင်းပဲ။ Work, time spent daily, the places inhabited, the people interacted with, and one’s business – all must align. This alignment is not just an arrangement, it is an evolution. Phyo Paing @ Derek

တစ်သားတည်းဖြစ်နေခြင်းသည်
တိုးတက်ခြင်းပဲ
Read More »

ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့ စကားလုံးတွေ
သုံးတတ်ဖို့လိုတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်ဖို့ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့ စကားလုံးတွေသုံးတတ်ဖို့လိုတယ်။ သူများတော့မသိဘူး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကတော့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တစ်ခုချပြီးရင်“ဒါကိုရအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ”ဒီလိုစဥ်းစားတဲ့အစား၊ဒါတော့ “ဒီရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုရောက်အောင်လုပ်ဖို့အဖြေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ?”အဲ့လိုမေးကြည့်တဲ့အခါဦးနှောက်အလုပ်လုပ်ပုံမတူတော့ဘူး။ အဓိပ္ပာယ်က အတူတူပုံစံဖြစ်ပေမယ့်စကားလုံးမတူတဲ့အခါကိုယ့်အပေါ်သက်ရောက်မှုပုံစံက မတူဘူး။ To utilize oneself to the fullest, it’s important to use words that are suitable and resonate with oneself. Others may not know, but for oneself, when setting a goal, instead of thinking, “How can I achieve this?” it’s better to ask, “What are the solutions

ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီတဲ့ စကားလုံးတွေ
သုံးတတ်ဖို့လိုတယ်။
Read More »

ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့အလုပ်တွေကို
နေ့စဥ်အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်းပါ။

ကိုယ့်ဂုဏ်ယူရတဲ့ ထူးခြားဖြစ်စဥ်တွေကိုနေ့စဥ်အမူအကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်း။ ဥပမာ ဒီတစ်ပတ်မှာ ငါးရက်လောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖြစ်လို့ဂုဏ်ယူတယ်ဆိုရင်ဒါကို ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်း။ ဒီတစ်ပတ် ကိုယ့်အတွက်အကျိုးရှိစေတဲ့စာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်ဖြစ်လို့ ဂုဏ်ယူတယ်ဆို ဒါကို ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်း။ ဒီတစ်ပတ်ကို ကျန်းကျန်းမာမာစားဖြစ်တဲ့အတွက်ဂုဏ်ယူတယ်ဆိုရင် ဒါကို ပုံမှန်အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်း။ ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့အလုပ်တွေကိုနေ့စဥ်အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်းပါ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်ဂုဏ်ယူတဲ့အလုပ်တွေကို
နေ့စဥ်အလေ့အကျင့်ဖြစ်အောင်ပြောင်းပါ။
Read More »

ဒါတွေက အသိရှိလာတဲ့အခါ
ပိုသတိ ပြုမိလာမယ်။

ခန္ဓာရှိသ၍ ဒဏ်ရှာရှိမှာပဲ ဒုက္ခနဲ့ သုခ ကြားက လွတ်မြောက်မှုကိုခန္ဓာရှိနေသမျှ ရဖို့မလွယ်ဘူး။ဒုက္ခရှိတဲ့အခါ လွတ်မြောက်ချင်တယ်။သုခရှိတဲ့အခါ စွဲလမ်းမှုဖြစ်တယ်။ပျောက်ကွယ်သွားမှာကြောက်တယ်။ ဒါတွေက အသိရှိလာတဲ့အခါပိုသတိ ပြုမိလာမယ်။ ဒါဆို အရှိကိုအရှိအတိုင်းလက်ခံနိုင်လာမယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဒါတွေက အသိရှိလာတဲ့အခါ
ပိုသတိ ပြုမိလာမယ်။
Read More »