personal development

အလုပ်ကြိုးစားခြင်းသည်အဖြေမဟုတ်။​

အလုပ်လုပ်ဖို့ လူတိုင်းမှာအကန့်အသတ်ရှိတယ်။ကာယအား၊ ဥာဏအား၊အချိန် အကန့်အသတ်ရှိတယ်။ မှန်ကန်တဲ့အမြင်နဲ့မှန်ကန်တဲ့အချိန်၊မှန်ကန်တဲ့အလုပ်ကိုမှန်ကန်တဲ့နည်းနဲ့ထိထိရောက်ရောက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည်အဖြေ။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်ကြိုးစားခြင်းသည်အဖြေမဟုတ်။​ Read More »

လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကို
အဆုံးအဖြတ်ပေးတဲ့အရာ သုံးခုရှိတယ်။

၁။ လူ၂။ နေရာ၃။ အိုင်ဒီယာ ၉ တန်းတုန်းက ဟန်မြင့်မောင်အဆောင်ရောက်တယ်။ဆရာဂျွန်ဆိုတဲ့ ဆရာနဲ့တွေ့တယ်။ သင်ယူခြင်းနဲ့ အင်္ဂလိပ်စာကို စချစ်ခဲ့တယ်။ ဘဝကို အပြောင်းအလဲကြီးဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ဆေးကျောင်းရောက်သွားတယ်။ လူတော်တွေနဲ့တွေ့တယ်။ပြဿနာအဖြေရှာတဲ့အခါ သက်သေသာဓကနဲ့ဆုံးဖြတ်ရမယ့်အိုင်ဒီယာရခဲ့တယ်။ ၂၀၀၇ မှာ Active Media ခွေဆိုင်မှာTony Robbins ရဲ့ Personal Power II နဲ့How to Think like Leonardo Da Vin Ci Audiobook ဝယ်လာတယ်။ ဟာ လောကကြီးကို အဲ့လိုစဥ်းစားတာမိုက်လှချည်လား စနားလည်လာတယ်။ ကျောင်းပြီး Apex Business School ရောက်တယ်။ဆရာကျော်ဇောလင်းနဲ့တွေ့တယ်။ စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုကို သေချာနားလည်ခဲ့သလို ၂၀၁၃ မှာ ပြန်လည်သင်ကြားခွင့်ရခဲ့တယ်။ ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်းဆေးကုမ္ပဏီရောက်တယ်။အရမ်းတော်တဲ့ trainer တွေ၊ coach တွေ၊

လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝကို
အဆုံးအဖြတ်ပေးတဲ့အရာ သုံးခုရှိတယ်။
Read More »

တိုးတက်ရင် စိတ်ချမ်းသာရတယ်။

နေ့စဥ် တိုးတက်မှုရှိနေရင်ဘဝက ရင်ခုန်စရာပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတိုးတက်ရင် စိတ်ချမ်းသာရတယ်။ဆုပ်ယုတ်နေရင် စိတ်ဆင်းရဲရတယ်။မတိုးတက်နေရင် ဆုပ်ယုတ်နေတာပဲ။ရပ်နေတယ်ဆိုတာတော့ မရှိဘူး။ Phyo Paing @ Derek

တိုးတက်ရင် စိတ်ချမ်းသာရတယ်။ Read More »

လူတိုင်းသူ့အားသာချက်နဲ့သူ၊
သူ့ပေးထားချက်နဲ့သူ။

မပြည့်စုံတဲ့လောကမှာပြည့်စုံတဲ့ပုံစံဟန်ဆောင်တာကမောပန်းစေတယ်။အရှိအရှိအတိုင်းပေါ့။လူတိုင်းသူ့အားသာချက်နဲ့သူ၊သူ့ပေးထားချက်နဲ့သူ။ကိုယ့်တာဝန်က ဒီဘဝရဲ့ပေးထားချက်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုဖို့ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

လူတိုင်းသူ့အားသာချက်နဲ့သူ၊
သူ့ပေးထားချက်နဲ့သူ။
Read More »

တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့
အခက်ဆုံးသူကတော့
“ကိုယ့်အထင်အမြင်ကိုကိုယ်
အမြဲမှန်တယ်ထင်တဲ့သူပဲ။”

တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့အခက်ဆုံးသူကတော့“ကိုယ့်အထင်အမြင်ကိုကိုယ်အမြဲမှန်တယ်ထင်တဲ့သူပဲ။” Self-awareness အားနည်းရင်ကိုယ့်ကိုကိုယ် သေချာပြန်မသုံးသပ်နိုင်ဘူး။ကိုယ့်အထင်အမြင်ကိုပြန်မဆန်းစစ်နိုင်ဘူး။ ကိုယ့်အထင်အမြင်ကိုအမှန်လို့ထင်တဲ့အခါတကယ်ဖြစ်နေတဲ့လောကreality နဲ့ အမှန်ဆုံးဖြစ်အောင်မချိန်ငြိနိုင်ဘူး။ လူတိုင်းမှာ ကိုယ့်အထင်အမြင်ရှိတယ်။လောကမှာ တကယ့်လက်တွေ့မြေပြင်အခြေအနေရှိတယ်။ အထင်အမြင်နဲ့ မြေပြင်မတူတဲ့အခါကိုယ်ထင်ထားသလိုဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်အထင်အမြင်ကမြေပြင်နဲ့ အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်ဖို့လိုအပ်ရင် ကိုယ့်အထင်အမြင်ကိုချိန်ငြိ update လုပ်ဖို့လိုနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့
အခက်ဆုံးသူကတော့
“ကိုယ့်အထင်အမြင်ကိုကိုယ်
အမြဲမှန်တယ်ထင်တဲ့သူပဲ။”
Read More »

အာရုံမနောက်ချင်ရင်

အာရုံမနောက်ချင်ရင် ၁။ သူများနဲ့မနှိုင်းယှဥ်နဲ့၂။ တစ်ကြိမ်မှာ ရည်မှန်းချက် တစ်ခုပဲထား၃။​ ဒီရည်မှန်းချက်ကိုပဲ အာရုံစိုက်၄။ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်ကို ရောက်စေမည့်အလုပ်နေ့တိုင်းလုပ်၅။ ဒီအလုပ်ကို ပိုကောင်း၊ ပိုမြန်၊ ပိုထိရောက်အောင်လုပ်နိုင်ဖို့လေ့လာ၆။ အစားအသောက်ကို ဂရုစိုက်၇။ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်၈။ ကိုယ့်ဘဝအတွက် အရေးကြီးတဲ့သူတွေနဲ့ပုံမှန်ဆက်သွယ်၉။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အမြဲပြန်လည်သုံးသပ် Phyo Paing @ Derek

အာရုံမနောက်ချင်ရင် Read More »

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်
ဘယ်လောက်ကြီးကြီး
အထောက်အပံ့မရှိရင်
လိုရာခရီးမရောက်ဘူး။

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်ဘယ်လောက်ကြီးကြီးအထောက်အပံ့မရှိရင်လိုရာခရီးမရောက်ဘူး။ ၂၄ ပစ္စည်းထဲကအဓိပတိပစ္စယောဆိုတဲ့အတိုင်းဆန္ဒ (လုပ်ချင်စိတ်)၊စိတ် (စိတ်ဓာတ်)၊ဝီရိယ (အားထုတ်မှု)၊ဝိမံသာ (စူးစမ်းဆင်ခြင်တတ်တဲ့ပညာ) ကနေအခြားတရားတွေကို အစိုးရပြီးဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ ရည်မှန်းချက် ဆန္ဒတွေဖြစ်ပေါ်ဖို့စိတ်ဓာတ်ပြင်းပြပြီလား၊အားထုတ်မှုရှိပြီလား၊အရေးပါတာကို အရာပေးနိုင်ဖို့ပညာရှိပြီလား။ ဒီအထောက်အပံ့မရှိရင်အိမ်မက်တစ်ခုအနေနဲ့ပဲဆက်ရှိသွားနိုင်တယ်။ နေ့တိုင်း စိတ်ဓာတ်ကိုလေ့ကျင့်နေလား၊နေ့တိုင်း အားထုတ်မှုဝိရိယရှိသလား၊နေ့တိုင်း ပညာတိုးပွားနေသလား။ဒီအထောက်အပံ့တွေ အရေးကြီးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်
ဘယ်လောက်ကြီးကြီး
အထောက်အပံ့မရှိရင်
လိုရာခရီးမရောက်ဘူး။
Read More »

ဘဝရဲ့အိမ်မက်မှတ်တမ်း dream list

ဘဝရဲ့အိမ်မက်မှတ်တမ်း dream list တွေထဲကတစ်နှစ်ကို တစ်ခု အာရုံစိုက်ခပ်ကြမ်းကြမ်း အကောင်အထည်ဖော်ပြီးပြီးမြောက်သွားတာလောက်အရသာရှိတာ မရှိဘူး။တချို့ ရည်မှန်းချက်တွေအတွက်ကသုံး၊ လေး၊ ငါးနှစ်ကြာတတ်တယ်။ ဘဝမှာ သွားချင်တဲ့နေရာတော်တော်များများရောက်ဖူးပြီ။ဟိုးငယ်ငယ်က တွေ့ကြုံချင်တဲ့အတွေ့အကြုံတော်တော်များများလဲတွေ့ကြုံပြီးပြီ။ ထပ်ပြီးစမ်းသပ်ချင်တဲ့အရာလုပ်ဆောင်ချင်တဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေအတွက်အာရုံကို အာဏာကုန်စိုက်ပြီးဖြစ်အောင်လုပ်ရတဲ့ခံစားချက်ကတော်တော်လေး ကောင်းတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝရဲ့အိမ်မက်မှတ်တမ်း dream list Read More »

ကိုယ်တိုင်က အသုံးဝင်နေဖို့
တိုးတက်နေဖို့လိုတယ်။

တခြားသူတွေကို တိုးတက်အောင်ကူညီပေးရင်းကိုယ်ကလဲ တိုးတက်နေဖို့လိုတယ်။ကိုယ်တိုင်က အသုံးဝင်နေဖို့တိုးတက်နေဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်တိုင်က အသုံးဝင်နေဖို့
တိုးတက်နေဖို့လိုတယ်။
Read More »

လူတစ်ယောက်ဘဝအပြောင်းအလဲ
ဖြစ်စေတဲ့အရာသုံးခု

လူတစ်ယောက်ဘဝအပြောင်းအလဲဖြစ်စေတဲ့အရာသုံးခု၁။ လူ၂။ အိုင်ဒီယာ၃။ နေရာ Phyo Paing @ Derek

လူတစ်ယောက်ဘဝအပြောင်းအလဲ
ဖြစ်စေတဲ့အရာသုံးခု
Read More »