personal development

ကိုယ့်တန်ဖိုးထားမှု ကိုယ်သိပြီး
ဒါဖြည့်ဆည်းအောင် ဒီဇိုင်းလုပ်ဖို့လိုတယ်။

ကိုယ့်ရဲ့ တန်ဖိုးထားမှုတွေကိုမဖြည့်ဆည်းနိုင်ရင် စိတ်ထွက်ပေါက်တွေရှာရင်းစိတ်ခံစားမှုတွေ ဖြစ်တယ်။ဒီမှာဆုံးဖြတ်ချက်မှားတွေ ချမိတတ်တယ်။ ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးထားမှုဆိုတာ ကိုယ့်အတွက် အရေးအကြီးဆုံးအရာတွေပဲ။ တချို့အတွက်က လှုံခြုံမှု၊တချို့အတွက်က လွတ်လပ်မှု၊တချို့အတွက်က တိုးတက်မှု၊တချို့အတွက်က ချစ်မြတ်နှိုးခံရမှု။လူတစ်ယောက်တည်းမှာ သုံးလေးငါးခုလောက်ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကိုယ့်တန်ဖိုးထားမှု ကိုယ်သိပြီးဒါဖြည့်ဆည်းအောင် ဒီဇိုင်းလုပ်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်တန်ဖိုးထားမှု ကိုယ်သိပြီး
ဒါဖြည့်ဆည်းအောင် ဒီဇိုင်းလုပ်ဖို့လိုတယ်။
Read More »

ပညာရွှေအိုး လူမခိုး။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံဖို့လိုတယ်။

ပညာသင်တယ်ဆိုတာ အမြင်ရှိဖို့။ မြင်ပြီးရင် နားလည်ဖို့။နားလည်ပြီးရင် အသုံးပြုတတ်ဖို့။ အသုံးပြုတတ်ပြီးရင် အသစ်ဖန်တီးဖို့။ ဘွဲ့တွေအိမ်မှာ ချိပ်ထားဖို့ထက်အများကြီးပိုတယ်။ Leonardo Da Vinci ဆို ရေးတတ်၊ ဖတ်တတ်တာအပြင်ကျောင်းတက်ခွင့်မရခဲ့ရှာဘူး။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာ့ကျော် polymath ဖြစ်တယ်။ Edison လဲ စာဖတ်နှေးလို့ကျောင်းကနေထုတ်ပြီး အမေက သင်ပေးခဲ့တယ်။ Einstein က The only thing that interferes with my learning is my education တဲ့။ ပညာဆိုတာ ကျောင်းမှာတစ်ခုတည်းသင်ရတာမဟုတ်ဘူး။ ဒီနေ့ခေတ်လို့ MOOC (Massive Open Online Course)တွေဖြစ်တဲ့ cousera တို့online learning platform တွေအများကြီးပေါ်လာပြီး သင်ယူမှုကို ကန့်သတ်ထားတာကိုယ်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သွားပြီ။ AI တစ်ခေတ်ရောက်လာတော့ပိုတောင်ကြမ်းလာပြီ။

ပညာရွှေအိုး လူမခိုး။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံဖို့လိုတယ်။
Read More »

အကောင်းဆုံးကိုယ်ဖြစ်မှ

မိုးလင်းတော့ ပြီးခဲ့တဲ့တစ်ရက်တာကို ပြန်လည်သုံးသပ်၊စာအုပ်ဖတ်၊ မှတ်စုထုတ်၊ စာရေး။အလုပ်နဲ့ပတ်သတ်တာလေ့လာ၊ဗီဒီယိုတစ်ပုဒ်ရိုက်။ကိုယ့်လုပ်ငန်းတွေအတွက် လုပ်စရာရှိတာဝန်ထမ်းတွေကို ညွှန်ကြား။အကြံပေးတဲ့ အလုပ်လုပ်။ညနေရောက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်။ညရောက်တော့စာသင်စရာရှိတာသင်။သင်စရာမရှိရင်နား။ ကိုယ့်ရဲ့အကောင်းဆုံးဗားရှင်းနေ့စဉ်တည်ဆောက်နေတယ်။ အကောင်းဆုံးကိုယ်ဖြစ်မှတခြားသူတွေကို ပြန်လည်ကူညီနိုင်မှာ။ Phyo Paing @ Derek

အကောင်းဆုံးကိုယ်ဖြစ်မှ Read More »

သံဓိ ဌာန်ချပြီးရင်
မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။

တစ်ယောက်တည်း ဘဝမှာ လုပ်မယ်လို့ တကယ်သံဓိ ဌာန်ချပြီးရင်မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။ လုပ်ပြီးမဖြစ်တဲ့အရာတချို့ကတစ်ဖက်လူရဲ့ အားထုတ်မှုပါတဲ့ကိစ္စတွေ။ ဒါကြောင့် တဖက်လူပေါ်မှာမှီခိုပြီးမှအကောင်အထည်ဖော်နိုင်မယ့်ကိစ္စကတိပေးတဲ့အခါ တော်တော်စဥ်းစားရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

သံဓိ ဌာန်ချပြီးရင်
မဖြစ်ဖြစ်အောင် လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်တယ်။
Read More »

တစ်ရက််တာ ROI နဲ့ ကြည့်တာလား

လူတစ်ယောက်ရဲ့အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မှုကိုစိတ်ရှည်မှုနဲ့ တိုင်းတာတယ်။ တစ်ရက််တာ ROI နဲ့ ကြည့်တာလား။တစ်လတာ Return On Investment နဲ့ကြည့်တာလား။တစ်နှစ်တာ ROI နဲ့ ကြည့်သလား။ဆယ်နှစ်တာ ROI နဲ့ ကြည့်သလား။ ရောမကို တစ်ရက်နဲ့တည်ဆောက်ထားတာမဟုတ်သလိုမဟာတံတိုင်းကလဲ တစ်ရက်နဲ့တည်ဆောက်ထားတာမဟုတ်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek

တစ်ရက််တာ ROI နဲ့ ကြည့်တာလား Read More »

ဆယ်နှစ် အဆ ၁၀၀။

တစ်နှစ်အတွင်း ၁၀ ဆတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ အင်မတန်ခက်နိုင်တယ်။ ဆယ်နှစ်အတွင်း အဆ ၁၀၀ ကျတော့ဖြစ်နိုင်ခြေများတယ်။ ဒါကြောင့် ဆယ်နှစ်ရဲ့စွမ်းပကားကို လျော့မတွက်လိုက်နဲ့။ ဒီနေ့ထိပ်ဆုံးရောက်နေတဲ့ကုမ္ပဏီတွေကို ကြည့်လိုက်။အရင်ဆယ်နှစ်က ဘယ်အခြေအနေလဲ။ ဆယ်နှစ် အဆ ၁၀၀။ Phyo Paing @ Derek

ဆယ်နှစ် အဆ ၁၀၀။ Read More »

လူတွေအမြဲချစ်တဲ့ ဆရာဒဲရစ်ရဲ့
ဒီနေ့တွေးမိတဲ့ အတွေးတချို့

လူတွေအမြဲချစ်တဲ့ ဆရာဒဲရစ်ရဲ့ဒီနေ့တွေးမိတဲ့ အတွေးတချို့ 😆 ၁။ အရေးကြီးတာ အရင်လုပ်။ ၂။ နည်းလမ်းသိမှ စည်းကမ်းရှိမှာ။ ၃။ ဆွတ်ခူးချင်တဲ့ ရလဒ်ကောင်းထီးနန်းအတွက် စည်းကမ်းလိုတယ်။ ၄။ အတွေးတိမ်ရင် စျေးနှိမ်တာအမြဲခံရလိမ့်မယ်။ ၅။ အချိန်ဖြုန်းတာ တချိန်လောကရဲ့ကြိမ်လုံးစာ မိလိမ့်မယ်။ ၆။ ရှေးထုံးလည်း ပယ်သင့်တာပယ်။ဈေးသုံးလည်း လွယ်သင့်တာလွယ်။ ၇။ အတွေးအခေါ်ဘေးချော်ရင်အရေးပေါ်ပြင်။ ၈။ အချင်းများတာ မစဥ်းစားတတ်လို့။ ၉။ ဒင်္ဂါးက သူတပါးနင်းပြားအောက်လုပ်နေသမျှပွားများလာဖို့ မလွယ်ဘူး။ ၁၀။ လောကကို အရှင်းသားမြင်ဖို့ဦးနှောက်မှာ ရင်းထားမှရမယ်။ ၁၁။ အလုပ်တွေရှုပ်နေတာလား၊အရှုပ်တွေ လုပ်နေတာလား ပြန်ပေးရမယ်။busyness or business လို့လဲ ခေါ်တယ်။ ၁၂။ အရေးမပါတာတွေကို အရာမပေးနဲ့။ Phyo Paing @ Derek drphyopaing

လူတွေအမြဲချစ်တဲ့ ဆရာဒဲရစ်ရဲ့
ဒီနေ့တွေးမိတဲ့ အတွေးတချို့
Read More »

တစ်ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်ကိုကိုယ်
တိုင်းတာတဲ့ metrics က

တစ်ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်ကိုကိုယ်တိုင်းတာတဲ့ metrics က ၁။ ဒီနေ့ အသစ်လေ့လာပြီးပြီလား?၂။ ဒီနေ့ ကျန်းမာရေးတိုးတက်အောင်လုပ်လား?၃။ ဒီနေ့ဝင်ငွေရအောင်လုပ်လား?၄။ အနာဂတ်ဝင်ငွေရဖို့ လုပ်လိုက်လား?၅။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပိုနားလည်လာလား?၆။ ဒီနေ့အချိန်ကို အကောင်းဆုံးအသုံးချခဲ့လား?၇။ ဒီနေ့ အိမ်ပြန်ပြီးပြီလား (စိတ်နဲ့ကိုယ်ကပ်)? Phyo Paing @ Derek

တစ်ရက်တစ်ရက် ကိုယ့်ကိုကိုယ်
တိုင်းတာတဲ့ metrics က
Read More »