goal

ပါးစပ်စည်းကမ်းမရှိတော့
ဝလာတယ်။

အပျင်းကြီးတော့ မကြံ့ခိုင်ဘူး။ ကိုယ်နဲ့မဆိုင်တဲ့အကြောင်းတွေကိုလျစ်လျူရှုနိုင်တဲ့ စည်းကမ်းမရှိတဲ့အခါတိုးတက်မှု မရှိဘူး။ ထိန်းချုပ်လို့ရတဲ့ ပြဿနာအများစုကစည်းကမ်းမရှိလို့ ဖြစ်တာ။ ကိုယ့်ကိုထမင်းကျွေးတဲ့အလုပ်ကိုနေ့စဥ်တိုးတက်နေအောင်လေ့လာဖို့စည်းကမ်းမထားရင် ကျန်ခဲ့မယ်။ လုပ်မယ်လို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပေးထားတဲ့ကတိ မတည်တော့ ဘဝရဲ့ ၂၀၂၂ က ၂၀၂၁ လိုပဲ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ်နေ့စဥ်သတိပေးမိတယ်။ စည်းကမ်းရှိပါ ကိုဒဲရစ်လို့။ Phyo Paing @ Derek

ပါးစပ်စည်းကမ်းမရှိတော့
ဝလာတယ်။
Read More »

တဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုတွေက
လူတွေကို လမ်းပျောက်စေနိုင်တယ်

တခါတလေ ကိုယ့်ဘဝမှာဘာလုပ်လို့လုပ်ရမှန်းမသိတဲ့အချိန်တွေ ရှိတတ်တယ်။ ဘယ်လမ်းကို ရွေးချယ်ရမယ်ရေရေရာရာ မဖြစ်တဲ့အချိန်။ အဲ့အချိိန်မျိုးမှာ ကိုယ့်ဘဝမှာမသေခင်လုပ်ချင်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ dream list တွေချရေးကြည့်ကြည့်။ ဘယ်နှစ်ခုပြီးပြီလဲ၊ဘယ်နှစ်ခုကျန်နေသေးလဲ။ လမ်းကြောင်းကို အဲ့ပေါ်မူတည်ပြီးစဥ်းစားကြည့်ကြည့်။ တဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုတွေက လူတွေကို လမ်းပျောက်စေနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

တဒင်္ဂစိတ်ခံစားမှုတွေက
လူတွေကို လမ်းပျောက်စေနိုင်တယ်
Read More »

လူတစ်ယောက်က သတ်မှတ်ထားတဲ့
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် တိတိကျကျ

မရှိရင် သောက်တလွဲအရေးမပါတာတွေနဲ့ အချိန်ကုန်အတွေးတွေ များနေတတ်တယ်။ တစ်ရက်တာအတွက်၊ တစ်ပတ်စာအတွက်၊ တစ်လစာအတွက်၊ တစ်နှစ်စာအတွက် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေလိုတယ်။ ပန်းတိုင်မရှိရင် ရေထဲမှာလှေက ဟိုဝေ့ဒီဝေ့နဲ့လိုရင်းရောက်မှာကို မဟုတ်ဘူးအားတီ၊ အားမေတို့ရေ။ Phyo Paing @ Derek

လူတစ်ယောက်က သတ်မှတ်ထားတဲ့
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် တိတိကျကျ
Read More »

လူတိုင်းမှာ ငယ်ဘဝ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့
ပုံသွင်းမှုရဲ့ သားကောင်တွေပဲ။

ဒါကို သတိမပြုမိသ၍ သားကောင်ပဲ ဖြစ်နေမှာ။ဒီပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ပုံသွင်းမှုProgram က ခေါင်းထဲမှာPattern အဖြစ် run နေတယ်။ လုပ်နေကျ၊ တွေးနေကျ၊ ခံစားနေကျ၊စဉ်းစားနေကျ၊ ပေါင်းနေကျနဲ့လည်ပတ်နေကျတယ်။ဒီ Pattern ကို ကိုယ်လိုချင်တဲ့ရည်မှန်းချက် ပန်းတိုင်ရောက်အောင်တည့်မှတ် ပေးနိုင်ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူတိုင်းမှာ ငယ်ဘဝ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့
ပုံသွင်းမှုရဲ့ သားကောင်တွေပဲ။
Read More »

ဘဝဆို game တစ်ခုပဲ။

ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တစ်ခုချမဖြစ်မနေ ဖြစ်အောင်ကစ်မယ်ဆိုပြီးမဟာဗျူဟာချစားလဲဒီစိတ်၊ သွားလဲဒီစိတ်နဲ့မဖြစ်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီးအကောင်အထည်ပေါ်သွားတဲ့ခံစားချက်က ဘာနဲ့မှ မလဲနိုင်ဘူး။ဘဝဆို game တစ်ခုပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝဆို game တစ်ခုပဲ။ Read More »

How you do anything is
How you do everything ဆိုတာ

လူတစ်ယောက် အရည်အချင်းရှိမရှိကိုများများစားစားသိပ်ကြည့်စရာမလိုဘူး။ဒီလူက ကိုယ်လိုချင်တာကိုဘယ်လို ရအောင်အကောင်အထည်ဖော်သွားလဲကိုပဲ ကြည့်လိုက်။ အထာကျကျ အကောင်အထည်ဖော်သွားတာလား။အိညောင် အိညောင်နဲ့ လား။ဘေးထိုင်ဘုပြောပြီး မဖြစ်နိုင်ဘူးငြီးနေတာလား။ How you do anything isHow you do everything ဆိုတာဒါမျိုးကို ခေါ်တာ။ Phyo Paing @ Derek

How you do anything is
How you do everything ဆိုတာ
Read More »

နေ့စဉ် lifestyle ထဲ integrate လုပ်မှရတယ်။

Gym ရောက်တော့ စဉ်းစားမိတာ။တစ်ခုခု ပေါက်ပေါက်ရောက်ရောက်လုပ်ဖို့အတွက်ဆိုတာ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ တစ်ခါလုပ်လိုက်တဲ့ အပြုအမူထက်နေ့စဉ် လုပ်ဖြစ်တဲ့Lifestyle ထဲကို ထည့်မှရတယ်။English စာ၊ တရုတ်စာ၊စာဖတ်တာ၊ စာရေးတာ၊အတတ်ပညာ လေ့လာတာနေ့စဉ် lifestyle ထဲ integrate လုပ်မှရတယ်။ Phyo Paing @ Derek

နေ့စဉ် lifestyle ထဲ integrate လုပ်မှရတယ်။ Read More »

ရက် ၃၀၀

ကိုယ့်ကိုကိုယ် challenge လုပ်လာတာရက်ပေါင်း ၃၀၀ ရှိပြီ။ ၁ နှစ်၊ ၂ နှစ်လောက်တော့ ခေါင်းထဲထည့်မထားဘူး။လာမည့် ငါးနှစ်၊ ဆယ်နှစ်သည်းခံရအုံးမှာ နားလည်တယ်။ဒူပေဒါပေခံအောင်လည်း လေ့ကျင့်ထားတယ်။ 2040, 2050 ကိုယ်မသေသေးရင်ကိုယ်ဖန်တီးနေတဲ့ စမ်းသပ်မှုတွေရဲ့ဆုံမှတ်တစ်ခုဖြစ်လာမယ်။  စိတ်မပါတဲ့ ပညာရပ်တောင်ခြောက်နှစ်လောက်သည်းခံလေ့လာလာခဲ့တာ။ သန်းခေါင်ထက် ညဉ့်မနက်တော့ပါဘူး။ Phyo Paing @ Derek

ရက် ၃၀၀ Read More »

Stretch goals

သတ်မှတ်ရည်မှန်းချက်ရောက်ရင်အဲ့မှာ ရပ်မနေနဲ့။ကိုယ့်ရည်ရွယ်ချက်က တစ်မိုင်ပြေးဖို့ဆိုပါတော့ target ရောက်တဲ့အခါနောက်တစ်ပြလောက် ထပ်သွားအုံးမယ်။ဒီလို ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရောက်တဲ့အခါမရပ်လိုက်ပဲ ထပ်သွားဖို့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အသစ်ချတာကိုStretch goal လို့ခေါ်တယ်။ Personal, Professional, Business တိုးတက်ရေးမှာ average မဖြစ်ချင်ရင်stretch goal တွေလိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

Stretch goals Read More »

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ပြောမိတယ်
ရေတိုမကြည့်နဲ့။ စိတ်ရှည်ရှည် သွေးအေးအေးနဲ့ တစ်လှမ်းချင်းသွား။

ဒါလေးလုပ်ကြည့်ကြည့် Google မှာMarketing MyanmarMarketing In MyanmarDigital Marketing In MyanmarMarketing Myanmar Tik TokMarketing Trainer in MyanmarMarketing Plan in Myanmarဒါတွေရိုက်ရှာတဲ့အခါဘယ်သူ့ video ကိုတွေ့လဲ ပြောကြည့်ကြည့်။ ဒီလို ဖြစ်ဖို့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုလိုတယ်။မဟာဗျူဟာလိုတယ်။အဲ့လို လုပ်ဖို့ စိတ်ရှည်ဖို့လိုတယ်။ ဘဝဆိုတာတစ်နှစ်၊ နှစ်နှစ် ကစားရတဲ့ပြိုင်ပွဲဆယ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်ဆယ်၊ သုံးလေးငါးဆယ်ကစားတဲ့ပွဲပဲ။ အောင်မြင်မှုဆိုတာ အိမ်ငှါးသလိုပဲ။အိမ်ငှါးခမပေးနိုင်ရင်ကန်ချခံရမယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ပြောမိတယ်ရေတိုမကြည့်နဲ့။စိတ်ရှည်ရှည် သွေးအေးအေးနဲ့တစ်လှမ်းချင်းသွား။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်ပြောမိတယ်
ရေတိုမကြည့်နဲ့။ စိတ်ရှည်ရှည် သွေးအေးအေးနဲ့ တစ်လှမ်းချင်းသွား။
Read More »