လူဖြစ်မရှုံးချင်ရင် ၁။ အချိန်မဖြုန်းနဲ့ သုံး၂။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေ့လာ၃။ လူတွေကို လေ့လာ၄။ စျေးကွက်ကိုလေ့လာ၅။ လောကကိုလေ့လာ၆။ ကိုယ်ယုံကြည်တဲ့အရာ မှန်မမှန်စမ်းကြည့်၇။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ရလဒ်မရရင် ယုံကြည်မှုတွေကိုပြောင်း၈။ လုပ်ရပ်တွေကို ပြောင်း၉။ ကောင်းမွန်တဲ့ရလဒ်ရရင် ဆက်လုပ်၁၀။ သေမည့်အချိန် နောင်တရမည့်အရာတွေမလုပ်နဲ့၁၁။ ကိုယ့်ရဲ့ပါရမီကိုယ်နေ့စဉ်ဖြည့်၁၂။ ကိုယ့်ဘဝ ကိုယ်နဲ့ပဲဆိုင်တယ်ဆိုတဲ့စိတ်ထား။ Phyo Paing @ Derek
စိတ်မကောင်းစရာတစ်ခုကလူသားက AI ဆန်လာပြီးAI က လူသားဆန်လာတယ်လို့ဆိုကြတယ်။ ပုံထုတ်တာ၊စာတင်တာ၊ဗီဒီယိုထုတ်တာ၊စလိုက်၊ စာအုပ်ထုတ်တာအေအိုင်တွေဖြစ်လာတယ်။ အမှန်တော့ အဲ့လိုကြီးမဟုတ်ပါဘူး။လူတွေမှာ ဦးနှောက်သုံးမျိုးရှိတယ်။ ဒါတွေကို နားလည်ပြီးလူသားဆန်အောင်လုပ်လို့ရတယ်။အေအိုင်နဲ့လူသားကိုယ့်အကန့်နဲ့ကိုယ်ထားလို့ရတယ်။ ဒါကို Marketing 7.0 ခေတ်မှာထားရမည့်အချက် သုံးချက်ဖြစ်ပြီးလေ့လာလိုတဲ့ လုပ်ငန်းရှင်တွေနဲ့မားကတ်တင်းသမားတွေကိုဗီဒီယိုလေးလုပ်ထားပေးပါတယ်။ Comment link မှာ ကြည့်ကြည့်ပါ။ Phyo Paing @ Derek
လူသားက AI ဆန်လာပြီးAI က လူသားဆန်လာတယ်လို့ဆိုကြတယ်။ Read More »
ကြိုးစားတိုင်းမအောင်မြင်ဘူး။ကြိုးစားတာကအမြဲမပြတ် လမ်းလျှောက်တာနဲ့တူတယ်။ ဥာဏ်ကောင်းတိုင်းလဲ မအောင်မြင်ဘူး။ဥာဏ်ကောင်းရင်လမ်းမြင်မယ်။မလျှောက်ရင် မရောက်ဘူး။ ကံကောင်းတိုင်းလဲ မအောင်မြင်ဘူး။ကိုယ်ရှိတဲ့နေရာနဲ့ အခွင့်အရေးတခါတွေ့လို့အဆင်ပြေသွားကောင်း ကောင်းမယ်။အမြဲတော့ ကံကောင်းနေမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဥာဏ်ကောင်းရင် သွားရမည့်လမ်းမြင်မယ်။ကံကောင်းရင် သွားတဲ့လမ်းမှာအခွင့်အလမ်းတွေ တွက်ချက်ထားတာထက်ပိုများမယ်။ဝိရိယကောင်းရင် အခွင့်အလမ်းနဲ့ပြင်ဆင်ကြိုးစားမှုနဲ့တွေ့မယ်။ အောင်မြင်တယ်ဆိုတာကိုယ်လိုချင်တာရတာ။မလိုချင်တာ မရတာ။ လူတွေဘာတွေလိုချင်လဲငွေ၊ အချစ်၊ တိုးတက်ရေး၊ ဂုဏ်၊ တရား။ Phyo Paing @ Derek
လူတွေဘာတွေလိုချင်လဲငွေ၊ အချစ်၊ တိုးတက်ရေး၊ ဂုဏ်၊ တရား။ Read More »
ကိုယ့်ကို နားလည်တဲ့သူ ရှာနေတာ ရပ်ပါ ချစ်သူ ဆီ ရှာတယ်သူငယ်ချင်း ဆီ ရှာတယ်Social media ပေါ် ရှာတယ် “ဘယ်သူမှ ငါ့ကို နားမလည်ဘူး” ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကော ကိုယ် ဘာလို့ စိတ်ဆိုးနေတာလဲ — သိလားကိုယ် ဘာ ကြောက်နေတာလဲ — သိလားကိုယ့် ခံစားချက်ရဲ့ အောက်မှာ ဘာ ရှိလဲ — သိလား ဒေါသ ဆိုတာ ပထမထပ်အောက်မှာ ကြောက်တာ ရှိတယ်ဒါမှမဟုတ် နာကျင်တာ ရှိတယ်ဒါမှမဟုတ် ချစ်ခံချင်တာ ရှိနိုင်တယ် ဒါကို မရှာဘူး“သူများကြောင့်” ဆိုပြီး ပစ်ချတယ် တူညီတဲ့ ပြဿနာ ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေတယ်ချစ်သူ ပြောင်းလည်း ပြဿနာ မပြောင်းဘူးသူငယ်ချင်း ပြောင်းလည်း ခံစားချက် မပြောင်းဘူး
ကိုယ့်ကိုကိုယ် နားလည်မှ
ကိုယ့်ကိုကိုယ် စိတ်ဆင်းရဲမှုကနည်းအောင်လုပ်နိုင်မယ်။ Read More »
─── ကိုယ့် identity ကို ဖက်တွယ်ထားတယ်။ကိုယ့် reputation ကို ကိုင်ထားတယ်။Relationship တွေ၊ outcome တွေ၊“ကိုယ်မှန်တယ်” ဆိုတဲ့ ခံစားချက်၊“ကိုယ့်ကို ချစ်ပါ” ဆိုတဲ့ လိုအပ်ချက်။ ဖက်တွယ်မှု ပြင်းလေ —နာကျင်မှု နက်လေ။ ─── ဖြစ်ရပ်က ဖြစ်ပြီးသားပဲ။ဒါပေမဲ့ စိတ်က “ဒီလိုမဖြစ်သင့်ဘူး” လို့ တိုက်နေတယ်။ နာကျင်မှုက သဘာဝပဲ။ခုခံမှုက — အဲဒါကို ရှည်စေတယ်။ ─── “ကိုယ်ရဲ့ အောင်မြင်မှုက ကိုယ်ပဲ။”“ကိုယ့် image က ကိုယ်ပဲ။”“ကိုယ့် relationship က ကိုယ်ပဲ။” အဲဒါတွေ ယိမ်းသွားတဲ့အခါ —ကိုယ်တိုင် ပျက်သွားသလို ခံစားရတယ်။ ─── လူတွေက control လိုချင်တယ်။မသေချာမှုက anxiety ဖြစ်စေတယ်။ ကိုယ့် narrative
လူတွေကို နာကျင်စေတဲ့အရာတွေ မတူဘူး။ဒါပေမဲ့ structure က တူတယ်။ Read More »
Flow ဆိုတာ ဘာလဲ။ရေက အပေါ်ကနေ အောက်ကိုစီးသလိုဘဝမှာလဲ သဘာဝကျကျ စီးဆင်းနေတဲ့ အရှိန်အဟုန်တစ်ခုရှိတယ်။ဒါကို Flow လို့ခေါ်တယ်။Flow ကို နှစ်မျိုးခွဲလို့ရတယ်။Life Flow နဲ့ Task Flow။ Life Flowတရုတ်ပညာရှင် Lao Tzu က“Nature does not hurry, yet everything is accomplished” လို့ဆိုခဲ့တယ်။သဘာဝက အလျင်မလို။ဒါပေမယ့် အရာရာ ပြည့်စုံအောင် ဖြစ်မြောက်တယ်။Life Flow ဆိုတာကိုယ့်ဘဝရဲ့ သဘာဝလမ်းကြောင်းကို နားလည်ပြီးအဲ့ဒီလမ်းကြောင်းအတိုင်း စီးဆင်းနေတာ။ရေစီးကြောင်းကို ဆန်ပြီးကူးရင် ပင်ပန်းတယ်။ရေစီးကြောင်းအတိုင်း ကူးရင် အားစိုက်စရာနည်းတယ်။ဘဝမှာလဲ အတူတူပဲ။ကိုယ်နဲ့ မကိုက်တဲ့လမ်းကို အတင်းလျှောက်ရင်နေ့တိုင်း တိုက်ပွဲဆင်နေရသလိုပဲ။ကိုယ်နဲ့ ကိုက်တဲ့လမ်းကို လျှောက်ရင်ခက်ခဲတဲ့အရာတွေတောင် သာယာတယ်။ Task Flowစိတ်ပညာရှင် Mihaly Csikszentmihalyi ကFlow State
အသုံးဝင်အောင်လုပ်။ လူတွေက တန်ဖိုးထားခံချင်တယ်။အသုံးဝင်အောင်တော့လုပ်ဖို့မေ့တတ်တယ်။ ကိုယ်ကစျေးကွက်အတွက်အသုံးဝင်ရင်စျေးကွက်က တန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ မိသားစုအတွက် အသုံးဝင်ရင်မိသားစုက တန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ လူတွေအတွက် အသုံးဝင်ရင်လူတွေက တန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ခံစားချက်တွေနဲ့လူတွေက ဘာဖြစ်တယ်၊ညာဖြစ်တယ်မျက်နှာကြီးရာ ဟင်းဖတ်ပါတယ်။လောကကြီးက တရားရစရာကောင်းတယ်။အများကြီးစဥ်းစားမနေနဲ့။ ကိုယ်ကအသုံးဝင်ရင်နေရာပေးခံရမှာပဲ။ အသုံးမဝင်တော့ရင်နေရာမပေးခံရတော့ဘူး။ ဒါက လောကသဘာဝပဲ။ Phyo Paing @ Derek
လူတွေအတွက် အသုံးဝင်ရင်
လူတွေက တန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။ Read More »
ကျွန်တော့်ဘဝတစ်ခုလုံးကဆရာတစ်ယောက်နဲ့တွေ့လိုက်ပြီးလုံးဝပြောင်းလဲခဲ့တယ်။ ကိုးတန်းအရွယ် ဆိုးသွမ်းတဲ့အချိန်ပေါ့။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်တုန်းက ကိုယ့်ကိုမမြင်ဖူးတဲ့ကမ္ဘာတွေကို သင်ပြပြီးအလင်းဖွင့်ပေးခဲ့သလို တခြားသူတွေကို ကိုယ်သိထားတာနဲ့ပြန်လည်မျှဝေပေးဖို့ ဘဝရဲ့ သမိုင်းပေးတာဝန်တစ်ခုထားခဲ့တယ်။ နေ့တိုင်းလဲ ဒီအလုပ်ကို လုပ်နေတယ်။ Phyo Paing @ Derek
လူအများစုရဲ့ ပြဿနာအရင်းခံကစိတ်မရှည်တာပဲ။ တစ်ခုခုဆို မြန်မြန်လိုချင်တယ်။စိတ်ခံစားမှု ရှေ့တန်းတင်တယ်။ခဏတာ ကျဆုံးတာမခံနိုင်ဘူး။အထင်အမြင်လွဲတာကိုချက်ချင်းဖြေရှင်းချင်တယ်။ ဘိုးဘေးတွေ ဆုံးမတာကတော့အလုပ်ကြီးတစ်ခုကို ဖြစ်ဖြစ်မြောက်မြောက်လုပ်ဖို့Strategic Patience 战略耐心မဟာဗျူဟာကျကျ စိတ်ရှည်မှုလိုတယ်။ ရေရှည်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုအတွက်စည်းကမ်းရှိရှိ၊ စိတ်ရှည်ရှည်အားသာချက်တွေကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပြီးလုပ်ရင်းစောင့်တာ။ လူတချို့က ကိုယ့်ကိုကံပိုကောင်းလိမ့်မယ်။တချို့က ဥာဏ်ပိုကောင်းလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဆယ်နှစ်၊ နှစ်နှစ်ဆယ်ကစားရတဲ့ပြိုင်ပွဲမှာဒီလူတွေ ဒီလောက်ဇွဲရှိမှာမဟုတ်ဘူး။ Phyo Paing @ Derek
လူတွေကို လိုအပ်တာထက်ပိုဂရုစိုက်နေလို့ကိုယ်ရှေ့မရောက်တာ။ ကိုယ်ကသာ ကိုယ့်ကိုဘယ်လိုထင်မနေလဲစဥ်းစားနေတာသူတို့ ၂၄ နာရီမှာကိုယ့်ကို ၁ နာရီမပြောနဲ့၁ မိနစ်တောင် စဥ်းစားမိချင်မှ စဥ်းစားမိမှာ။ Main Character လုပ်မနေနဲ့။လူတိုင်းတစ်နေ့ အကုန်သေမှာပဲ။သေသွားရင် တစ်ရက်လောက်စိတ်မကောင်းဖြစ်ပြီးကမ္ဘာကြီးက လည်ပတ်နေမှာပဲ။ ကိုယ်ရှိရှိမရှိရှိ သိပ်အရေးပါတာမဟုတ်ဘူး။ကိုယ်လုပ်စရာရှိတာ ကိုယ်လုပ်။ Phyo Paing @ Derek
