Dr. Phyo Paing

https://yec.company

စိတ်ရေးရာကြံ့ခိုင်ဖို့ရာက

စိတ်ရေးရာကြံ့ခိုင်ဖို့ရာကသာမန်လူတွေထက် ပိုလိုတယ်။ဒူပေဒဏ်ပေခံဖို့လိုတယ်။ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်ဖြစ်အကြည်ဓာတ်မပျောက်စေပါနဲ့။ Akyanpayကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

စိတ်ရေးရာကြံ့ခိုင်ဖို့ရာက Read More »

လူတိုင်း ကိုယ့်လိုဖြစ်ဖို့
မျှော်လင့်ပြီး မဖြစ်လာတဲ့အခါ
စိတ်မညစ်ပါနဲ့။

ကိုယ့်ဝန်ထမ်းက ကိုယ့်လိုအကုန်လုပ်တတ်နေမှတော့ဘာလို့ကိုယ့်ဆီလုပ်နေတော့မလဲ။ သေချာစဉ်းစားပါ အမျိုးတို့။ လူတိုင်း ကိုယ့်လိုဖြစ်ဖို့မျှော်လင့်ပြီး မဖြစ်လာတဲ့အခါစိတ်မညစ်ပါနဲ့။ ကိုယ်နှစ်ပေါင်းများစွာလုပ်ခဲ့တဲ့ကျွမ်းကျင်မှုကို ဝန်ထမ်းတွေဆီကအချိန်တိုအတွင်း မျှော်လင့်ပြီးမျှော်လင့်တဲ့အတိုင်းလက်လွဲလို့မရတဲ့အခါ ငါ့အလုပ်က လက်လွှဲလို့မရပါဘူးလေဆိုတဲ့အတွေးမျိုးဝင်တတ်တာ သတိပြုပါ အမျိုးတို့။ Akyanpayကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။#Akyanpay

လူတိုင်း ကိုယ့်လိုဖြစ်ဖို့
မျှော်လင့်ပြီး မဖြစ်လာတဲ့အခါ
စိတ်မညစ်ပါနဲ့။
Read More »

Put your work down တဲ့။

ကိုယ်တိုင် လုပ်လိုက်ရမှ ကျေနပ်နေသမျှသေချာတယ် သင့်လုပ်ငန်း ကြီးဖို့ မလွယ်ဘူး။ Put your work down တဲ့။ အကုန်လုံး အကုန်လုပ်လိုက်ရမှ အိုးကျေနပ်သလို ဖြစ်သွားတတ်တာမျိုး၊micro-managing အသေးစိတ် ဝင်ပါတာမျိုးမလုပ်မိအောင် စိတ်ထားတတ်ဖို့လိုတယ်။ Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

Put your work down တဲ့။ Read More »

တိုးတက်ကြီးပွါးနေအုံးမယ်လို့
ထင်သလား?

အခုလက်ရှိအတိုင်းသာ ဆက်လုပ်နေမယ်ဆို နောက် သုံးနှစ်ကြာရင် ကိုယ့်လုပ်ငန်းက တိုးတက်ကြီးပွါးနေအုံးမယ်လို့ထင်သလား? Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

တိုးတက်ကြီးပွါးနေအုံးမယ်လို့
ထင်သလား?
Read More »

Coach လို့ အမည်ခံပြီး

စာရွက်ကြီးကြည့် မေးခွန်းတွေမေးနေတုန်းလား? Coach လို့ အမည်ခံပြီးCoaching နဲ့ပတ်သက်လို့ စာအုပ် ၁၀ အုပ်ပြည့်အောင်မဖတ်ဖူးတဲ့ သူလား? Coach လို့အမည်ခံပြီးကိုယ်တိုင် framework တည်ဆောက်ထားတာမရှိတဲ့သူလား? Coach လို့ ခပ်တည်ခပ်နာမည်တတ်ပြီးPeak performance အကြောင်း၊Business အကြောင်းManagement အကြောင်း အိမ်စာမလုပ်စာရွက်တွေနောက်ပဲလိုက်ပြီးကြွားတတ်တဲ့သူလား? Coach လို့ အမည်တပ်လေကြီးလေကျယ်တွေပြောပြီးကိုယ်တိုင်ကရော လုပ်ဖြစ်သလား? Phyo Paing @ Derek

Coach လို့ အမည်ခံပြီး Read More »

စိတ်ပါပါ မပါပါ လုပ်စရာရှိတာလုပ်။

စိတ်ခံစားမှုရဲ့ သားကောင်မလုပ်နဲ့။ စိတ်ပါပါ မပါပါ လုပ်ဖို့အတွက်self-discipline လိုတယ်။ စိတ်ပါမှ လုပ်မယ်ဆို ဆယ်တန်းတောင် အောင်မှာမဟုတ်ဘူး။ တကယ့်လွတ်လပ်မှုရချင်ရင်စိတ်ပါပါ မပါပါ လုပ်စရာရှိတာလုပ်။ Phyo Paing @ Derek

စိတ်ပါပါ မပါပါ လုပ်စရာရှိတာလုပ်။ Read More »

Idea ခိုးမှာ ကြောက်စရာကိုမလိုတာ။

Business Plan ဆုရပြီးအောင်မြင်သွားတဲ့လုပ်ငန်းပြကြည့် ဘယ်နှစ်ခုလောက်ရှိလဲ။ဘဝမှာ အဲ့လို အလုပ်မလုပ်ဘူး။Plan ဆိုတာ ဖွတ်ထားရတာမျိုးမဟုတ်ဘူး။Everyone has a plan until they get punched in the face.Mike Tyson က ပြောခဲ့တာ။ စီးပွါးရေးစလုပ်တဲ့ startup တွေမှာPitch Desk လောက်နဲ့ Business Model လောက်ဆိုရပြီ။လုပ်ငန်းတစ်ခုလုံးကို plan လုပ်ဖို့ကအဲ့အဆင့်မှာ မလွယ်သေးဘူး။ဒါကြောင့်လဲ Basecamp founder တွေကPlanning is guessing တဲ့။ Idea ခိုးမှာ ကြောက်စရာကိုမလိုတာ။Idea ထက် Implementation က အရေးပိုကြီးတယ်။Execution is everything ပါ။ ကျွန်တော်ကတော့ idea တွေဖွတ်ထားမည့်အစားအရင်ပြလိုက်တယ်။ စိတ်ဝင်စားနိုင်ခြေရှိရင် feasibility test လုပ်တယ်။Business

Idea ခိုးမှာ ကြောက်စရာကိုမလိုတာ။ Read More »

လူယုံလဲလိုတယ်။

ကိုယ့်လုပ်ငန်းမှာ ဦးနှောက်တော့အရမ်းမပြေးဘူး။ ခိုင်းတာတွေတော့ လုပ်တယ်။ကိုယ့်အနေနဲ့ စိတ်တိုင်းကျလှတာလဲမဟုတ်ဘူး။ဒါပေမယ့် ယုံကြည်ရတယ်။သစ္စာရှိတယ်။ကိုယ့်စကားကို တသွေမသိမ်းနားထောင်တယ်။ဒီလိုလူမျိုးကို လူယုံလို့ခေါ်တယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုမှာ လူတော်တွေကြီးပဲရှိနေလို့မရဘူး။လူယုံလဲလိုတယ်။အထူးသဖြင့် ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံမှာပေါ့။ Akyanpayကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

လူယုံလဲလိုတယ်။ Read More »

အတတ်ပညာ၊ ဥစ္စာ၊ နယ်ပယ်တစ်ခုမှာ
နေရာတစ်ခုရောက်ဖို့ လျို့ဝှက်ချက်က

အလေ့အကျင့် habit ပဲ။ အပြုအမူ behavior ကို စည်းကမ်း disciplineထည့်လိုက်ရင် habit အမူအကျင့်ရတယ်။ Behavior + Discipline = Habit Self-help တွေက အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ဖို့ ၂၁ ရက်လို့ဆိုကြပေမယ့်၊ Modern science က ၆၆ ရက်လိုတယ်လို့ဆိုတယ်။ Behavior ကိုပြောင်းဖို့ အတွေးအခေါ် Thoughtကိုပြောင်းဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အတတ်ပညာ၊ ဥစ္စာ၊ နယ်ပယ်တစ်ခုမှာ
နေရာတစ်ခုရောက်ဖို့ လျို့ဝှက်ချက်က
Read More »