သိပ္ပံပညာသာမရှိရင် သက်သေပြလို့မရတဲ့
အယူအဆတွေနဲ့ မျက်ကန်းတစ္ဆေဖြစ်နေအုံးမယ်။
Neurotransmitters တွေအရေးကြီးတယ်။အထူးသဖြင့် ဖျားပြီးနလန်ပြန်ထူတဲ့အချိန်။ပျော်ရွင်မှု၊ တက်ကြွမှုတွေပျောက်နေသလိုဖြစ်တတ်တာ neurotransmitter တွေကြောင့်။ ဥပမာ Serotonin ရဖို့အတွက် ငှက်ပျော်သီးစားလိုက်လို့ရတယ်။Dopamine အတွက်ကတော့ သတ်မှတ်ပြီးတဲ့ အလုပ်ပြီးရင်လဲ ဒိုပါမင်းထွက်တယ်။ Facebook status တင်လိုက်လဲထွက်တယ်။နောက် endorphins က လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးထွက်တယ်။ သိပ္ပံပညာသာမရှိရင် သက်သေပြလို့မရတဲ့အယူအဆတွေနဲ့ မျက်ကန်းတစ္ဆေဖြစ်နေအုံးမယ်။ Phyo Paing @ Derek
သိပ္ပံပညာသာမရှိရင် သက်သေပြလို့မရတဲ့
အယူအဆတွေနဲ့ မျက်ကန်းတစ္ဆေဖြစ်နေအုံးမယ်။ Read More »