Dr. Phyo Paing

https://yec.company

ဘဝကို တိုင်းတာတဲ့ metrics ကိုးခု

Leave a Comment / Life, Progress, Result /

ဘဝကို တိုင်းတာက ၁။ ဘာတွေ ဖန်တီးဖူးလဲ? ၂။ ကိုယ့်ဖန်တီးမှုက လူဘယ်လောက်ကို အကျိုးပြုလဲ? ၃။ ကိုယ့်အစွမ်းအစ စစ်စစ် နဲ့ ကိုယ်ဘယ်လောက် ပိုက်ဆံရှာဖူးလဲ? ၄။ ကိုယ်သေသွားခဲ့ရင် ကိုယ့်ရဲ့ industry မှာ အပြောင်းအလဲဖြစ်မလား? ၅။ ကိုယ်မွေးခဲ့ ကြီးပြင်းခဲ့တဲ့နေရာမှာပညာရေး၊ အလုပ်အကိုင်၊ ငွေရေးကြေးရေးသာမာန်ထက် ကျော်သလား? ၆။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ရောက်ချင်တဲ့နေရာတွေသွားဖူးပြီလား။ ၇။ လိုချင်တဲ့ experience တွေ ရပြီးပြီလား။ ၈။ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ စိတ်၊ ခန္ဓာဖြစ်ပြီလား။ ၉။ နိစ္စဓူဝ အသက်ရှင်ရတာ လတ်ဆတ်သလား။ ဒီ ကိုးခုက ဘဝကို တိုင်းတာတဲ့ metrics ပဲ။ Phyo Paing @ Derek

ဘဝကို တိုင်းတာတဲ့ metrics ကိုးခု Read More »

လူတိုင်းမှာ second brain တော့
ရှိဖို့လိုတယ်

Leave a Comment / Akyanpay, Brain, Business /

ဒီနေ့ဖတ်ဖြစ်တဲ့ Building a second brain ဆိုတဲ့စာအုပ် ရေလည်မိုက်တယ်။ စာရေးဆရာက Tiago Forte ဖြစ်ပြီး လူတိုင်းမှာ ကိုယ့် idea တွေ၊စာအုပ်တွေ၊ internet ကရတဲ့သတင်းအချက်တွေကို မှတ်ထားတဲ့နေရာ၊ ပြန်ရှာတဲ့စနစ်ရှိဖို့လိုတာကို CORE framework နဲ့ ဖော်ပြသွားတယ်။ သတင်းတွေကို ဘယ်လို capture လုပ်မလဲ။ ဥပမာ lucid, apple note, mindmeister နဲ့one note ဒီလေးခုကို သုံးတယ်။စာရေးရင် Scrivener ကိုသုံးတယ်။ တချို့ project တွေအတွက် notion ကိုသုံးတယ်။နောက် စာအုပ်ဖတ်တဲ့ app မှာဆို kindle, books နဲ့ တရုတ် 微信读书 ကိုသုံးတယ်။ အရင်ကဆို instapaper တို့၊

လူတိုင်းမှာ second brain တော့
ရှိဖို့လိုတယ် Read More »

mental preparation

Leave a Comment / Mental Model /

Social Media မှာ နာမည်ဖျက်ခံရတဲ့အခါစီးပွားရေး မလည်ပတ်တော့တဲ့အခါaccident ဖြစ်ပြီး ဒုက္ခိတဖြစ်တဲ့အခါကိုယ်အချစ်ဆုံးသူသေဆုံးသွားတဲ့အခါဘဝမှာ lowest point ရောက်တဲ့scenario တွေ အကုန် စဥ်းစားပြီးစိတ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်ထားခြင်းကိုmental preparation လို့ခေါ်တယ်။ ဒီလို negative visualization လုပ်ထားတာကလောကဓံကို ကြံ့ကြံ့ပိုခံနိုင်စေတယ်။ ဘဝကို ခရီးဆက်နှင်ရအုံးမှာ။​ထိန်းချုပ်ရ အခက်ဆုံးက“ကိုယ့်စိတ်” ပဲ။ဒါကို နိုင်ရင် ကျန်တာက အေးဆေး။ Phyo Paing @ Derek

mental preparation Read More »

နေ့စဥ်ရဲ့ စွမ်းပကား

Leave a Comment / ToeTet /

ဥုံဖွ ဆိုပြီး ဘဝကြီးကိုကိုယ်လိုချင်သလို ပြောင်းလိုက်ဖို့ဆိုတာဇာတ်ကားထဲမှာပဲ ရှိမယ်။ ကိုယ််လိုချင်တဲ့ဘဝ ဖန်တီးဖို့ကနေ့စဥ်ရဲ့ စွမ်းပကားကိုအသုံးချဖို့ လိုတယ်။​ စည်းကမ်းလိုတယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပေးထားးတဲ့ကတိတည်ဖို့လိုတယ်။ တစ်ရက်တစ်ရက် ခေါင်းထဲကိုဘာတွေထည့်သလဲ၊ဘာတွေလုပ်သလဲ၊ဘယ်လိုလူတွေနဲ့ တွေ့သလဲ၊ဘယ်လို အလုပ်တွေ လုပ်သလဲ။​ ဒါတွေကို ဘဝကို ပုံဖော်ပေးတဲ့အရာတွေပဲ။ မွေးလာတဲ့ ဘဝပေးထားချက်ကိုလက်မခံလို့ မရပေမည့်ဘယ်လိုပုံစံဘဝဖြတ်သန်းမလဲဆိုတာကတော့ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်လို့ရတယ်။ လူတွေ မမှတ်မိလောက်အောင်တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့ကနေ့စဥ်ရဲ့ စွမ်းပကားကိုအကောင်းဆုံး အသုံးချဖို့လိုတယ်။​ Phyo Paing @ Derek

နေ့စဥ်ရဲ့ စွမ်းပကား Read More »

ဒါကို Looping ပတ်တယ်လို့ခေါ်တယ်။

Leave a Comment / My philosophy /

ကြုံဖူးလားတော့ မသိဘူး။တစ်ယောက်ကို လွမ်းတဲ့အခါဒီအတွေးနဲ့ အလုပ်မလုပ်နိုင်တာမျိုး။တခါတလေ ကြည်နူးမှုတွေနဲ့တစ်ရက်တာလုံး ဖြတ်သန်းရတာလတ်ဆတ်နေတာမျိုး။ တခါတလေတစ်ခုခုကို ဒေါသထွက်တဲ့အခါ၊စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်တဲ့အခါအဲ့ဒီပုံစံမျိုးပဲ တစ်ရက်တာလုံး၊ရက်ရှည်လများ လွမ်းမိုးနေတာမျိုးဖြစ်တတ်ကြတယ်။​ ဒါကို Looping ပတ်တယ်လို့ခေါ်တယ်။ကောင်းတဲ့အတွေးအခေါ်looping ပတ်ရင် ဘဝကဖြတ်သန်းရတာ လတ်ဆတ်အထာကျပေမယ့်မကောင်းတဲ့ looping ပတ်ရင်တော့တိုင်ပတ်ပြီးသာမှတ်။ မကောင်းတဲ့ခံစားချက်၊ အတွေးအခေါ်looping မပတ်အောင်control လုပ်တဲ့ စနစ်လေးကိုယ့်စိတ်မှာ ထည့်ထားတတ်ဖို့လိုတယ်။ဒါကို အာရုံလွဲခြင်းလို့ခေါ်တယ်။ စိတ်ညစ်စရာတွေကို အကြာကြီးတွေးပြီး တိုင်မပတ်လိုက်ပါနဲ့။Looping ပတ်ပြီး ဘဝတစ်ခုလုံးပါတိုင်ပတ်သွားမယ်။​ဂျွင်းထဲဝင်ပြီး ပြန်မထွက်နိုင်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဒါကို Looping ပတ်တယ်လို့ခေါ်တယ်။ Read More »

မွေးကတည်းက လူတိုင်းမှာ
ပေးထားချက်တွေရှိတယ်။

Leave a Comment / Mindset /

ရည်ရွယ်ချက်ကြီးကြီးမားမားမရှိရင်ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြဿနာတွေကကြီးနေလိမ့်မယ်။ မွေးကတည်းက လူတိုင်းမှာပေးထားချက်တွေရှိတယ်။ အခြေခံပေးထားချက်တွေပေါ်မူတည်ပြီးဘဝကို တည်ဆောက်ရတာပဲ။​ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ကို ပြန်ကြည့်လိုက်ငွေကြေးပိုင်ဆိုင်မှု၊လုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်မှု၊အတွေးအခေါ်ရင့်ကျက်မှု၊ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှု၊ဘဝပျော်ရွင်မှု မတိုးတက်လာရင်ကိုယ်သွားတဲ့လမ်းကြောင်းကိုတစ်ချက်ပြန်ဆန်းစစ်ကြည့်ဖို့လိုကောင်းလိုမယ်။ Phyo Paing @ Derek

မွေးကတည်းက လူတိုင်းမှာ
ပေးထားချက်တွေရှိတယ်။ Read More »

လူတိုင်းလဲ မဖြူစင်ကြသလို
လူတိုင်းလဲ မယုတ်မာကြဘူး။

Leave a Comment / My philosophy /

လူတိုင်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ်လူကောင်းနဲ့ လူဆိုးကြားမှာ၁ ကနေ ၁၀ ထိအမှတ်ပေးရမယ်ဆိုရင်၆ တို့၊ ၇ လောက်ကောင်းတယ်လို့အများစု ထင်တတ်ကြတယ်။ ၁၀ လောက်ကြီးလဲ​မဖြူစင်ဘူး။၁ လောက်ကြီးလဲ​ မယုတ်မာဘူး။၅ လောက်လဲ မဟုတ်သလို၆၊ ၇၊ ၈ လောက် အမှတ်ပေးတတ်ကြတယ်။ လူတိုင်းကအဲ့လိုပဲ။လူတိုင်းလဲ မဖြူစင်ကြသလိုလူတိုင်းလဲ မယုတ်မာကြဘူး။ လူတွေက လူတွေပဲဖြစ်တဲ့အတွက်လူ့လောကမှာ ဖြတ်သန်းတဲ့အခါလူကြောနပ်ဖို့တော့ လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူတိုင်းလဲ မဖြူစင်ကြသလို
လူတိုင်းလဲ မယုတ်မာကြဘူး။ Read More »

Technician နဲ့ စီးပွားရေးသမားကွာခြားပုံ

Leave a Comment / Akyanpay /

Technician နဲ့ စီးပွားရေးသမားကွာခြားပုံ Technician က သူ့ကိုချီးကျူးတာကို ပီတိဖြစ်သည်။ အရာရာသူ့ကို မှီခိုနေရတာကို ပျော်သည်။ သူ မရှိမဖြစ်ဆိုတာကို မပြောပေမယ့် မသိစိတ်မှာ သဘောကျသည်။ Business သမားကတော့ အရာရာကို အစားထိုးနိုင်အောင်လုပ်ဆောင်သည်။ သူ မပါပဲ လည်ပတ်နိုင်အောင်ကြိုးစားသည်။ နှမ်းတစ်စေ့နဲ့ ဆီမဖြစ်ဘူးစဉ်းစားသည်။ System is the solution လို့စဉ်းစားသည်။ Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #akyanpay

Technician နဲ့ စီးပွားရေးသမားကွာခြားပုံ Read More »

version 2.0

Leave a Comment / Akyanpay /

Akyanpay.com ကို version 2.0 update လုပ်ထားပေးတယ်။Business Plan တွေ၊ Marketing Plan တွေ မဟာဗျူဟာကျကျ စဥ်းစားသုံးသပ်နိုင်ဖို့Coach, Consultant နဲ့ Entrepreneur တွေအတွက်သီးသန့်ထုတ်ထားတဲ့ product ဖြစ်တယ်။ ကျွန်တော်တို့အတွက် နှစ်ပေါင်းများစွာအချိန်တွေ၊ ငွေတွေ အကုန်ခံပြီးမှဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ product တစ်ခုဖြစ်တယ်။ Akyanpay ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့ လုပ်ငန်းတွေ တည်ဆောက်ပါ။ #Akyanpay

version 2.0 Read More »

CENTS

Leave a Comment / Akyanpay /

CENTS ဒီနေ့ခေတ်လုပ်ငန်းလုပ်တဲ့အခါ M. J. DeMarco ရဲ့ concept တစ်ခုပါ။ ကျွန်တော်စဥ်းစားတဲ့ပုံစံနဲ့လဲ တော်တော်လေးတူတာကိုတွေ့ရတယ်။ ၁။ Control ပါ။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းကို ကိုယ် ၁၀၀% control လုပ်လို့မရရင် သူများစေရာလုပ်နေရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ ကိုယ့်ရဲ့ Business က Youtube ကြော်ငြာရနေ ဝင်ငွေရနေတာမျိုး၊ Facebook ကိုအရမ်းမှီခိုနေရတာမျိုး။ Affiliate အလုပ်မျိုးတွေပါ။ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ငန်းစခဲ့ကြတာ control အလုပ်မခံချင်လို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းသည် တခြားသူတွေ control လုပ်ခံတဲ့လုပ်ငန်းမဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ 2. Entry ပါ။ လူတကာ အလွယ်တကူဝင်လုပ်လို့ရတဲ့ လုပ်ငန်းတစ်ခုဆိုရင် ဒီလမ်းမှာ overcrowded ဖြစ်နေပြီး traffic ကြားထဲကနေ အရှေ့ရောက်ဖို့ခက်လိမ့်မယ်။ Entry သိပ်မလွယ်တဲ့လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်ရမယ်။ 3. Need

CENTS Read More »