Dr. Phyo Paing

https://yec.company

မရှောင်နိုင်ရင်တောင် သတိနဲ့
ကန့်သတ်။

အကုသိုလ်များတဲ့သူတွေကိုရှောင်။အကုသိုလ်များတဲ့အလုပ်ကိုရှောင်။အကုသိုလ်များတဲ့နေရာကိုရှောင်။ မရှောင်နိုင်ရင်တောင် သတိနဲ့ကန့်သတ်။ အကုသိုလ်ဆိုတာလောဘ (ကိုယ်နဲ့မထိုက်တန်တာကို ရယူလိုတာ။)ဒေါသ (စိတ်ဆိုး၊ အမြတ်ထွက်လွယ်တာ)မောဟ (မသိမမြင် ငါ ငါ ငါ၊ ငါ့သား၊ သမီး၊မကောင်းတာကို မမြင် အမှောင်ဖုံးတာ)။ Phyo Paing @ Derek

မရှောင်နိုင်ရင်တောင် သတိနဲ့
ကန့်သတ်။
Read More »

ဒါန၊ သီလ၊ ဘာဝနာ ဒီသုံးခုလိုတယ်။

တချို့သူတွေရဲ့ဘဝမှာကအကုသိုလ်ကံတွေအရမ်းများနေတတ်တယ်။အပြစ်တင်စိတ်၊အပြစ်မြင်စိတ်တွေအရမ်းများတတ်တယ်။လောကကြီးကို စိတ်တိုင်းမကျ။ စိတ်ပူပန်မှုတွေနဲ့။ စိုးရိမ်သောက ဗျာပါဒတွေနဲ့။ လုပ်တိုင်းလဲမဖြစ်။တခြားသူတွေလွယ်လွယ်ရတာကိုအရမ်းအားထုတ်ရတယ်။ထုတ်သော်လဲမရတာမျိုးဖြစ်တတ်တယ်။ ကိုယ်ရှာသော်လဲကိုယ့်အတွက်မဖြစ်လိုက်တာမျိုးဖြစ်တတ်တယ်။ သူတို့နားနေတဲ့သူတွေက အနားကပ်ရင်ကို ပူလောင်တဲ့ဓာတ်ကိုခံစားရတတ်ကြတယ်။စကားပြောလိုက်ရင်ကိုစိတ်ရှုပ်ထွေး၊ စိတ်ညစ်၊ စိတ်ကသိကအောင့်ဖြစ်သွားတတ်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကြောင့်ဆိုတာမြင်နိုင်တဲ့ ဥာဏ်ကလဲ အကုသိုလ်ဖုံးနေတတ်တယ်။ မျက်နှာကြည့်လိုက်ရင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအပြည့်။ဘဝကို စိတ်တိုင်းမကျမှုအပြည့်။ စိတ်မှာလဲ မကောင်းတဲ့စေတသိတ်တွေအမြဲခြယ်လှယ်ပြီး ညစ်ညူးနေတတ်တယ်။ ဘုရားစာထိုင်ရွက်တိုင်းလဲဒီအကုသိုလ်ကံက ပျောက်မသွားတတ်ဘူး။ ဒါကို ကျော်လွှားဖို့ကအကုသိုလ်ကံကိုလျော့ဖို့လိုတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ ဒါန၊ သီလ၊ ဘာဝနာ ဒီသုံးခုလိုတယ်။ ကိုယ့်မှာရှိတာလေးကို တကယ်လိုနေသူတွေကို စွန့်ကြဲပေးကမ်းတာမျိုး။ ပညာရှိရင်ပညာ၊ ဥစ္စာရှိရင် ဥစ္စာ။ တခြားသူတွေကို မပြစ်တင်တာ၊အပြစ်မြင်တာကိုလျော့ပြီးမေတ္တာဘာဝနာပွားများဖို့လိုတယ်။ကိုယ့်ကိုကိုယ် နက်နက်နဲနဲထိုးထွင်းသိမြင်ဖို့ဝိပဿနာဘာဝနာကျင့်ဖို့လိုတယ်။ ကိုယ်နဲ့တွေ့တဲ့သူတွေကို မနောကံ စိတ်ဖြင့်အပြစ်တင်ခြင်းဝဇီကံ နှုတ်ဖြင့်အပြင်တစ်ခြင်းကာယကံ ကိုယ်ထိလက်ရောက်စိတ်ညစ်အောင်လုပ်ခြင်းဒါတွေကို လျော့ဖို့၊ ရှောင်ရှားဖို့လိုတတ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဒါန၊ သီလ၊ ဘာဝနာ ဒီသုံးခုလိုတယ်။ Read More »

အပြောင်းအလဲတွေက
အရင်ခေတ်တွေထက်
အရမ်းမြန်လိမ့်မယ်။

မူလတန်းနဲ့ အလယ်တန်းမှာအေအိုင်ပညာရေးစသင်ဖို့တရုတ်မှာ စနေကြပြီ။ အေပရယ်ကစပြီးဂျပန်အစိုးရအလုပ်တွေမှာ တစ်ပတ်လေးရက်အလုပ်လုပ်ချိန်အဖြစ်စသတ်မှတ်ဖို့လုပ်နေပြီ။ အပြောင်းအလဲတွေက အရင်ခေတ်တွေထက်အရမ်းမြန်လိမ့်မယ်။ ခေတ်ရှေ့ပြေးရင်ပြေးခေတ်နဲ့လိုက်ရင်လိုက်ဒရွတ်တိုက်လိုက်ရင်လိုက်။နောက်ကျမကျန်ခဲ့ဖို့လိုတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အပြောင်းအလဲတွေက
အရင်ခေတ်တွေထက်
အရမ်းမြန်လိမ့်မယ်။
Read More »

ဒီပုံစံက တချို့လူတွေအတွက်တော့
အလုပ်တော်တော်ဖြစ်တတ်တယ်။

မနက်စောစောမှမထရင်အလုပ်များများကမပြီးဘူး။ အဓိက သင်ယူလေ့လာစရာများများ လုပ်လို့မလွယ်ဘူး။ ကိစ္စများမြောင်လူတို့ဘောင်ပဲ။ မနက်စောစောထတာနဲ့မထတာ နှစ်ရှည်လများစမ်းကြည့်တယ်။သတ်မှတ်အချိန်စောစောအိပ်ရာဝင်မနက်စောစောထဦးနှောက်ကြည်လင်တုန်းလေ့လာ။ ဒီပုံစံက တချို့လူတွေအတွက်တော့ အလုပ်တော်တော်ဖြစ်တတ်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဒီပုံစံက တချို့လူတွေအတွက်တော့
အလုပ်တော်တော်ဖြစ်တတ်တယ်။
Read More »

ကိုယ့်ကို ၂၀၂၅ နှစ်ကုန်တဲ့နေ့
ကျေးဇူးတင်နေမည့်
လုပ်ရပ်တွေက ဘာတွေများလဲ။

အသက် ၂၀ လောက်ကငါအသက် ၃၀ ကျရင်ပြန်ကြည့်ပြီး ကျေးဇူးတင်စရာဆိုဘာလုပ်ရပ်တွေဖြစ်နိုင်မလဲ။စွန့်စားတာ၊ အချိန်ကိုအကောင်းဆုံးအသုံးချတာတာဖြစ်မယ်ဆိုပြီးလုပ်ခဲ့တယ်။ အသက် ၃၀ တုန်းကလဲငါအသက်လေးဆယ်ဆိုကျေးဇူးတင်မည့်အရာကိုစဉ်းစားကြည့်တယ်။တစ်သက်လုံးဆက်သွားလို့အဆင်မပြေနိုင်တာတွေကိုရှင်းတယ်။ကျန်းမာရေးလုပ်တယ်။ ကိုယ့်ကို ၂၀၂၅ နှစ်ကုန်တဲ့နေ့ကျေးဇူးတင်နေမည့်လုပ်ရပ်တွေက ဘာတွေများလဲ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ့်ကို ၂၀၂၅ နှစ်ကုန်တဲ့နေ့
ကျေးဇူးတင်နေမည့်
လုပ်ရပ်တွေက ဘာတွေများလဲ။
Read More »

အကြည်ဓာတ်အပြည့်နဲ့နေဆိုတာဒီငါးခုရှောင်ဖို့ဆိုတာပါ။

အထာကျကျ စျာန်ဝင်ပြီးအလုပ်တွေလုပ်နေတာကိုအတားအဆီးတွေကတော့ နီဝရဏငါးပါး –ကာမစ္ဆန္ဒ (ကာမဂုဏ်လိုချင်ခြင်း)၊ဗျာပါဒ (စိတ်ဆိုးခြင်း)၊ထိန-မိဒ္ဓ (ထိုင်းမှိုင်းငိုက်မျဉ်းခြင်း)၊ဥဒ္ဓစ္စ-ကုက္ကုစ္စ (စိတ်ပျံ့လွင့်ခြင်း)၊ဝိစိကိစ္ဆာ (ယုံမှားခြင်း)ဒီငါးချက်က Flow State (စျာန်)ရဲ့ရန်သူတွေပဲ။ ဒါကြောင့် စျာန်ဝင်ပြီး အလုပ်လုပ်တာကိုအကြည်ဓာတ်လို့ အကြမ်းနားလည်အောင်နာမည်ပေးထားပြီးအကြည်ဓာတ်အပြည့်နဲ့နေဆိုတာဒီငါးခုရှောင်ဖို့ဆိုတာပါ။ Phyo Paing @ Derek

အကြည်ဓာတ်အပြည့်နဲ့နေဆိုတာဒီငါးခုရှောင်ဖို့ဆိုတာပါ။ Read More »

အနာဂတ်ဖန်တီးဖို့အစ

အတိတ်ကို သတိရနေတာထက်အနာဂတ်ကို ရင်ခုန်နေတာမျိုးဖြစ်တတ်တဲ့လူတချို့ရှိလိမ့်မယ်။ အနာဂတ်အမြင်တွေကအတိတ်မှတ်ဥာဏ်တွေထက်ပိုရှင်းလင်းနေခြင်းကပိုကောင်းတဲ့အနာဂတ်ဖန်တီးဖို့အစဖြစ်နိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

အနာဂတ်ဖန်တီးဖို့အစ Read More »

Business Coach မလုပ်ခင်Business အရင်လုပ်ပါ။

Business Coach မလုပ်ခင်Business အရင်လုပ်ပါ။Fitness Coach မလုပ်ခင်Fitness အရင်လုပ်ရသလိုပဲ။Marketing Coach မလုပ်ခင်Marketing အရင်လုပ်။Productivity Coach မလုပ်ခင်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်အောင်Productivity အရင်လုပ်။ Business Coach ကိုဘယ်ကစလုပ်ရမလဲကြားလို့။ကျွန်တော့်အမြင်တော့Business အရင်လုပ်။ Phyo Paing @ Derek

Business Coach မလုပ်ခင်Business အရင်လုပ်ပါ။ Read More »

အမြင်မမှန်ရင် အမြန်မမြင်ဘူး။

လူတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့အမြင်မမှန်ရင်လူတွေကြောင့် စိတ်ညစ်ရလိမ့်မယ်။ ယောကျာ်းတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့အမြင်မမှန်ရင်ယောကျာ်းတွေကြောင့် စိတ်ညစ်ရမယ်။ မိန်းမတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့အမြင်မမှန်ရင်မိန်းမတွေကြောင့် စိတ်ညစ်ရလိမ့်မယ်။ စီးပွားရေးအမြင်အမှန်ရင်စီးပွားရေးကြောင့် စိတ်ညစ်ရမယ်။ ဝန်ထမ်းရေးရာအမြင်မမှန်ရင်ဝန်ထမ်းကြောင့် ထပ်ခါထပ်ခါစိတ်ညစ်ရမယ်။ ငွေကြေးအမြင်မမှန်ရင်ငွေကြေးကြောင့်အမြဲစိတ်ညစ်ရမယ်။​ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နားမလည်လို့အမြင်မမှန်ရင်ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်စဥ်းစားလောကကြီးကို အားမရအမြဲစိတ်ညစ်ရလိမ့်မယ်။ အမြင်မမှန်ရင် အမြန်မမြင်ဘူး။ မှန်ကန်တဲ့အမြင် သမ္မာဒိဋ္ဌိ ကသိပ်ကို အရေးကြီးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

အမြင်မမှန်ရင် အမြန်မမြင်ဘူး။ Read More »

နည်းနည်းလုပ်များများရတာကို leverage လို့ခေါ်တယ်။

လုပ်ရပ်မတူရင်ရလဒ် မတူဘူး။ များများလုပ်နည်းနည်းရတဲ့အလုပ်ရှိတယ်။ နည်းနည်းလုပ်များများရတဲ့အလုပ်ရှိတယ်။ နည်းနည်းလုပ်များများရတာကို leverage လို့ခေါ်တယ်။ နည်းနည်းလုပ်များများရတာနည်းနည်းပဲလုပ်ချင်လို့မဟုတ်ဘူး။ လိုသလောက်ပဲလုပ်ရအောင်။ ဥပမာ ၈၀/၂၀ သီအိုရီကြားဖူးလိမ့်မယ်။ ပုံမှန် အလုပ်တစ်ခုတည်းကို၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းအားထည့်ပြီး၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းရမည့်အစားကျွန်တော်စဥ်းစားတဲ့ပုံတစ်ခုရှိတယ်။ တစ်ခုကို ၂၀ ရာခိုင်နှုန်းအားထည့်မယ်။၈၀ လောက်ရမယ်ဆိုပါတော့။၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းမှာ၂၀ ကို ၅ ခုမှာ အားထည့်မယ်။​ဒါဆို ၈၀% စီရလို့အလုပ် ၅ ခု ဆို ၄၀၀% ရမယ်။၁၀၀% မဟုတ်တော့ဘူး။​ ဒီ hypothesis အယူအဆကိုစမ်းသပ်ကြည့်တဲ့အနေနဲ့ကိုယ့်ရဲ့မဟာဗျူဟာတွေအကုန်လုံးကို ပြောင်းလဲကြည့်တယ်။​ ၂၀% ကို အခုလို စာရေးတာ၊ဗီဒီယိုအတိုတင်တာ၊Youtube တင်တာ၊စာအုပ်ထုတ်တာလုပ်တယ်။ ၂၀% ကို ဒီဂျစ်တယ်ထုတ်ကုန်၊ပလက်ဖောင်းလုပ်တယ်။ ၂၀% ကို Master Your Flow,Sapwar Marketing,Akyanpay Mini-MBA လုပ်တယ်။ ၂၀% ကို

နည်းနည်းလုပ်များများရတာကို leverage လို့ခေါ်တယ်။ Read More »