Dr. Phyo Paing

https://yec.company

တချို့ ကိစ္စတွေက
လောရင် ရှုပ်ကုန်တယ်။

၁။ မလောနဲ့။ တချို့ ကိုယ်နဲ့အမြင်မတူလို့ရတယ်။ခံယူချက်မတူတဲ့သူတွေနဲ့ ကုမ္ပဏီတစ်ခုတည်းအလုပ်လုပ်တဲ့အခါလွယ်နေတာ ရှုပ်သွားတတ်တယ်။ဒါကြောင့် လုပ်ငန်းအလုပ်ခန့်မယ်ဆို ခံယူချက်တူတဲ့သူရှာ။ ၂။ အလွယ်တကူ မရောနဲ့။ စေတနာ ဝေဒနာဖြစ်တတ်တယ်။ပေးပဲပေးနေရင် တခါတလေ ငပေါကြီးဖြစ် တန်ဖိုးမထားတာခံရတတ်တယ်။ ကိုယ်က အခါ ၁၀ ခါ ကူညီပြီးသူများ ၁ ခါ ကူညီတာကို တခြားကို ကျေးဇူးတင်မဆုံးဖြစ်တာကြုံဖူးလိမ့်မယ်။ ၃။ မပေါနဲ့။ မလောနဲ့။ မရောနဲ့။ မပေါနဲ့။ Phyo Paing @ Derek

တချို့ ကိစ္စတွေက
လောရင် ရှုပ်ကုန်တယ်။
Read More »

လိုချင်ပြီး မရရင်
ပူလောင်မှုဖြစ်တယ်။

ရထားပြီး မလိုချင်ရင်လဲလေးလံမှုဖြစ်တယ်။ ရထားပြီး ရှုံးဆုံးမှာကြောက်ရင်ပူပန်မှုဖြစ်တယ်။ မဖြစ်သေးတဲ့အနာဂတ်ကိုတွေးပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကို အပြစ်မပေးနဲ့။ ပြီးသွားတဲ့ အတိတ်ကိုပြင်ဆင်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အပြစ်မတင်နဲ့။ ဘဝမှာ ရလိုက်တာ သင်ခန်းစာတွေပဲ။ သင်ခန်းစာတွေက အနာဂတ် အမြင်ခမ်းတာ၊ အမြင်ကန်းတာကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။ အကောင်းဆုံးတည်ဆောက်ထားတဲ့ဘဝရဲ့ “အိမ်”က ကိုယ်ပဲ။ လုပ်သမျှ၊ ကြံသမျှ၊ တွေးသမျှကဒီအိမ်ကြီး ပိုကောင်းအောင်တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ပဲ။ ကျက်သရေရှိရှိ အသက်ကြီးသွားဖို့အရေးကြီးတယ်။ Phyo Paing @ Derek

လိုချင်ပြီး မရရင်
ပူလောင်မှုဖြစ်တယ်။
Read More »

လူတိုင်းလုပ်တာ လိုက်လုပ်စရာ မလိုဘူး။

ဒီနေ့ခေတ်ကအလုပ်ချည်းပဲ ဇွတ်လုပ်နေလို့မရဘူး။အခြေနေလေးကြည့်။နည်းလမ်းသစ်လေးရှာလိုက်။လုပ်လိုက်။ဒီနေ့ခေတ် လမ်းတွေကကွေ့ကောက်တယ်။တချို့အရာတွေကလူတိုင်းလုပ်တာ လိုက်လုပ်စရာ မလိုဘူး။ Phyo Paing @ Derek

လူတိုင်းလုပ်တာ လိုက်လုပ်စရာ မလိုဘူး။ Read More »

လူတွေကို ပင်ပန်းစေတဲ့အရာက
“အတွေး”။

လူတိုင်းက တစ်ရက်တစ်ရက်အတွေးပေါင်းများစွာတွေးနေတယ်။အတွေးပေါင်း တစ်သောင်းခြောက်ထောင်ကြားဖူးလိမ့်မယ်။ ဒီအတွေးတွေက “အား” မဖြစ်စေရင်၊ဘဝကို အရသာ “ခါး” စေနိုင်တယ်။ တခါတလေ အလုပ်လုပ်လို့ ပင်ပန်းတာထက်အတွေးကြောင့် ပင်ပန်းတာ ပိုများတယ်။ အတွေးကြောင့် စိတ်ထောင်း၊စိတ်ထောင်းတော့ ကိုယ်ကြေဖြစ်တတ်တယ်။ အတွေးကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ဖို့ အတွေးကို supervise ကြီးကြပ်နိုင်ဖို့လိုတယ်။အတွေးကို သင်ကြားထိန်းကြောင်း train လုပ်ပေးဖို့လိုတယ်။အတွေးကို နေ့စဥ်ကောင်းအောင် လေ့ကျင့် practice လုပ်ဖို့လိုတယ်။ အတွေးအခေါ် ဘေးချော်ရင်အရေးပေါ်ပြင်ဖို့လိုနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

လူတွေကို ပင်ပန်းစေတဲ့အရာက
“အတွေး”။
Read More »

ရွေးချယ်မှု က ကြိုးစားမှု မတိုင်ခင်အရင်လာတယ်။

ရည်မှန်းချက်ရွေးချယ်မှု ကြိုးစားအားထုတ်မှုပြန်လည်ချိန်ဆပြင်ဆင်မှု။ ဒီလေးခုမှာ ကိုယ်ယုံကြည်ထားတာတစ်ခုက“ပျော်ရာမှာထက် တော်ရာမှာနေ”။ ကိုယ်ရည်မှန်းချက်ကို အမြန်ဆုံး၊အကောင်းဆုံး၊ အလွယ်ကူဆုံးအကောင်အထည်ဖော်ပေးနိုင်တဲ့နေရာမှာ နေဖို့လိုတယ်လို့ထင်တယ်။ ဘဝမှာ အချိန်တွေကုန်တာအရမ်းမြန်တယ်။ ဒီလိုပဲ အသက်တွေက ကြီးသွားတယ်။ ကိုယ့်အချိန်ကိုယ်ဖြုန်းနေတာကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သေကြောင်းကြံတာနဲ့အတူတူပဲလို့ ယူဆထားတယ်။ ဘဝရဲ့ ပေးထားချက်ပေါ်မူတည်ပြီးပြဿနာတွေရဲ့ မေးထားချက်ကိုဖြေရှင်းသွားနိုင်ဖို့လိုနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

ရွေးချယ်မှု က ကြိုးစားမှု မတိုင်ခင်အရင်လာတယ်။ Read More »

ပျော်ချင်ရင်အပြင်ကို မကြည့်နဲ့။
အတွင်းကို ကြည့်။

လောကမှာကိုယ့်ထက် ဒီနေ့မှာရှေ့ပိုရောက်နေတဲ့သူတွေနယ်ပယ်တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခုမှာ တွေ့ရနိုင်တယ်။ အပြင်ကို ကြည့်ပြီးပဲနှိုင်းယှဥ်ပြီး စိတ်မညစ်လိုက်နဲ့။ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ စိတ်အတွင်းပိုင်းကိုကြည့်။ကိုယ့်ဘဝက ဘာဖြစ်ချင်သလဲ။အပြင်လောက ပယောဂမပါပဲအပြင်က noise ဆူညံသံမပါပဲနှလုံးသားထဲကအသံ voice ကို ပြန်နားထောင်ကြည့်။ အဖြေရလိမ့်မယ်။ဒီအသံအတိုင်းသွားရင် ပျော်လိမ့်မယ်။ Phyo Paing @ Derek

ပျော်ချင်ရင်အပြင်ကို မကြည့်နဲ့။
အတွင်းကို ကြည့်။
Read More »

စာဖတ်တာက စာဖတ်တာမဟုတ်ဘူး။

ရှင်းပြ ပါရစေ။ တချို့က စာဖတ်ရင် တစ်အုပ်ထဲကိုပဲအထပ်ထပ် အခါခါ ဖတ်။ဒီလို အယူအဆရှိတယ်။တချို့က စာအုပ်ကိုမဖတ်နဲ့။လူတချို့ကိုပဲ လေ့လာ။တချို့က စိတ်ဝင်စားတာကိုပဲဖတ်။တချို့က ဖတ်လေ ကောင်းလေ။ ဘယ်လိုပဲ လုပ်လုပ်ပါ။ အားလုံးကကောင်းတယ်။ လူတိုင်းက ကိုယ်လုပ်နိုင်တာကိုယ်နဲ့ ကိုက်တာကိုအကြံပေးကြတယ်။ စာဖတ်တာက စာဖတ်တာတင်မဟုတ်ဘူး။ စိတ်ညစ်နေရင် စာဖတ်လို့မရဘူး။အာရုံတွေ ထွေပြားနေရင်လဲစာဖတ်လို့ မလွယ်ပြန်ဘူး။ စိတ်ညစ်နေရင်လဲ စိတ်မပါရင်စာဖတ်လို့ အဆင်မပြေပြန်ဘူး။ စာဖတ်တယ်ဆိုတာ ၁။ သိချင်တဲ့ အကြောင်းအရာကိုလေ့လာတာ၂။ အဖြေရှာတာ၃။ စိတ်ကို လေ့ကျင့်တာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အားကစားလုပ်ရသလို၊စိတ်အတွက် အားကစားလဲလုပ်ရတယ်။ ဘာဖတ်ရမှန်းမသိရင် အရောင်းရဆုံး best-seller တွေဖတ်။ ကိုယ့်နယ်ပယ်မှာ အောင်မြင်တဲ့သူတွေပြောတဲ့စာအုပ်တွေ ဖတ်။သူတို့ပြောတာ ဖတ်လို့လဲ ကိုယ်က အလင်းပွင့်ချင်မှ ပွင့်မှာ။ကိုယ့်ရှိနေတဲ့ နေရာ၊ရောက်နေတဲ့ လယ်ဗယ်အလိုက်ပဲ မြင်နိုင်မှာ။ အလယ်တန်းကလေးကို PhD အဆင့်

စာဖတ်တာက စာဖတ်တာမဟုတ်ဘူး။ Read More »

Money မရှိ
Meaning ရှာဖို့ခက်တယ်။

ပထမဆုံး ပိုက်ဆံရှာ။ ပြီးမှ အဓိပ္ပာယ်ရှာ။ လိုအပ်တဲ့ ဘဝနေထိုင်ဖို့ပိုက်ဆံအရင်ရှာ။ ပြီးမှ ဘဝအဓိပ္ပာယ်ရှာ။ ပထမ money ဒုတိယ meaning.Money မရှိMeaning ရှာဖို့ခက်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

Money မရှိ
Meaning ရှာဖို့ခက်တယ်။
Read More »

အလုပ်ကို လေးပိုင်းခွဲကြည့်တယ်။

၁။ လမ်းရှာတဲ့အချိန်။ Research လုပ်တဲ့အချိန်။ ဘာတွေထပ်လုပ်လို့ရမလဲအိုင်ဒီယာအသစ်တွေရှာတဲ့အချိန်။ ၂။ သင်ယူပြင်ဆင်တဲ့အချိန်။ အနာဂတ်အတွက်လိုအပ်တဲ့ပြင်ဆင်မှု၊ သင်ယူမှုတွေကို ကြိုတင်လုပ်ထားတဲ့အချိန်။Learning လုပ်တဲ့အချိန်။ ၃။ တတိယက ရေလည်ဝုန်းတဲ့အချိန်။ပြင်ဆင်မှုနဲ့ အခွင့်အရေးတွေ့တဲ့အချိန်All-in အားတိုက်အင်တိုက်လုပ်တဲ့အချိန်။ ဒီအချိန်မှာ နားပြီးအပျော်ခရီးသွားလိုက်အုံးမယ်မစဉ်းစားလိုက်နဲ့။ အားကုန်ထည့်။ ၄။ နားတဲ့အချိန်။ အလုပ်တွေ ခဏလောက်ပါးသွားတဲ့အခါပုံမှန်လေးလုပ်လိုက် ခဏလောက်နားလိုက်recharge လုပ်တဲ့အချိန်။ အခုချိန်က လမ်းရှာတဲ့အချိန်research လုပ်ပြီး ဘာတွေ ဆက်လုပ်ရမလဲရှာဖွေရတဲ့အချိန်လို့ထင်ပါတယ်။ ကျန်တဲ့သုံးခုက တွဲလို့ရတယ်။ All-in အချိန်မှာ All-in အသားကုန်အားထည့်ဖို့လိုတယ်။ အဲ့အချိန်အတွက် “လုပ်ရင်းပြင်ဆင်” နေဖို့လိုနိုင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

အလုပ်ကို လေးပိုင်းခွဲကြည့်တယ်။ Read More »

ဒီအရာတွေကြောင့်
ဘဝရဲ့ ကောင်းချီးတွေရောက်လာတယ်။

ကြောက်စိတ်ဝင်လာရင်ဦးနှောက်အသိဥာဏ်တွေလျော့သွားတယ်။ အနာဂတ်ကို ကြောက်စိတ်။ သူများနဲ့ယှဥ်ပြီး အားငယ်စိတ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အထင်သေးမိပြီးအနာဂတ်ကို စိုးရိမ်စိတ်။ လူတွေမှာရှိတဲ့ စူပါပါဝါက“အချိန်”၊ “အင်နာဂျီ”၊ “အတွေးအခေါ်”၊“အကြံအစည်”၊ “အလုပ်အကိုင်”။ ဒီအရာတွေကြောင့် ဘဝရဲ့ ကောင်းချီးတွေရောက်လာတယ်။ ဒါတွေကို သေချာအသုံးမချနိုင်တဲ့အခါတိုင်ပတ်မှုအပေါင်း သရဖူဆောင်းတယ်။ Phyo Paing @ Derek

ဒီအရာတွေကြောင့်
ဘဝရဲ့ ကောင်းချီးတွေရောက်လာတယ်။
Read More »