ဒုက္ခတွေကြား ပျော်နိုင်ဖို့ပဲ
ကြိုးစားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်စိတ်ပညာ ပရော်ဖက်ဆာဒယ်နီရယ်ဂါးဗတ်က သုတေသနတွေ့ရှိချက်တွေအရလူတွေပျော်ဖို့ ၃ ချက်လိုတယ်တဲ့။ ၁။ ကိုယ်လုပ်တဲ့အလုပ်ကိုချစ်တာ။Enjoyment က ပျော်စေတယ်။ ၂။ ဖြစ်ချင်တာ၊ ရချင်တာရရင်စိတ်ကျေနပ်ပြီး Satisfied ဖြစ်ပျော်စေတယ်တဲ့။ တတိယတစ်ခုက စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ ၃။ အဓိပ္ပာယ်ရှိခြင်း meaning ကလဲ ပျော်စေတယ်တဲ့။ ကိုယ့်ရဲ့ဒုက္ခ၊ အဖြစ်အပျက်တိုင်းရဲ့နောက်ကွယ်မှာ အဓိပ္ပာယ်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုရင်လဲပျော်စေတယ်တဲ့။ ဒုက္ခတွေထဲမှာ ပျော်ဖို့အဖြစ်အပျက်တိုင်းက အဓိပ္ပာယ်ရှာလိုက်တယ်။ Phyo Paing @ Derek
ဒုက္ခတွေကြား ပျော်နိုင်ဖို့ပဲ
ကြိုးစားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ Read More »
