Dr. Phyo Paing – Page 330

မဟာဗျူဟာ မရှိပဲ လုပ်ချင်တာ
လျှောက်လုပ်နေရင် ကျဆုံးမှုမတိုင်ခင်
ဆူညံသံပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။

Leave a Comment / Personality / Dr. Phyo Paing

နှစ်ပေါင်း ၅၀၀၀ Chinese Civilization ကမှားပြီးတဲ့အမှားတွေ ထပ်မမှားဖို့ ရှေးတရုတ်ဘိုးဘွားတွေကနေ သင်ယူစရာတွေအများကြီးရှိတယ်။ ဆွန်ဇူးက စာတစ်ကြောင်းပဲပြောတယ်။ 谋无术则成事难，术无谋则必败。 English လို လှလှလေး ဘာသာပြန်လိုက်တော့Strategy without tactics isthe slowest route to victory. Tactics without strategy is the noise before defeat. မဟာဗျူဟာ မရှိပဲ လုပ်ချင်တာလျှောက်လုပ်နေရင် ကျဆုံးမှုမတိုင်ခင်ဆူညံသံပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။ Puzzle ဆက်သလိုပဲ three kingdoms ထဲကZhuge Liang (諸葛亮) – Master Strategist လိုစိတ်ရှည်ရှည် ခေါင်းအေးအေးနဲ့တစ်ကွက်ချင်း အချိပ်ဆက်မိမိသွားဖို့လိုတယ်။ စိတ်ရှည်တာနဲ့ နှေးတာ မတူဘူးဆိုတာတော့သိစေချင်တယ်။ Phyo Paing @ Derek

မဟာဗျူဟာ မရှိပဲ လုပ်ချင်တာ
လျှောက်လုပ်နေရင် ကျဆုံးမှုမတိုင်ခင်
ဆူညံသံပဲ ဖြစ်လိမ့်မယ်။ Read More »

Optimize လုပ်ဖို့စနစ်လိုတယ်။

A 6 လုံးက ဒီလိုသွားကြတယ်။

Leave a Comment / Akyanpay / Dr. Phyo Paing

လုပ်ငန်းစရင် A လေးလုံးနဲ့စလိုက်ကြတယ်။ Activation ရင်ခုန်မှုအပြည့်နဲ့ Activate လုပ်လိုက်ကြတယ်။ Actualization ဒုတိယကျတော့ ဆင်ဖမ်းမယ်၊ ကျားဖမ်းမယ်အကြံကဒိုင်လူကြီးဖြစ်တဲ့ စျေးကွက်နဲ့တွေ့တဲ့အခါ အော်အေးအင်း ဆိုပြီး Actualization ဖြစ်လာကြတယ်။ ငါအရင်ကထင်ထားတာနဲ့ တကယ်နဲ့ မတူပါလားသိလာတယ်။ Allocation နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ Allocation ပဲ။ဒီအဆင့်မှာ လူမှန်၊ နေရာမှန်၊ လိုအပ်တဲ့ အရင်းမြစ်မှန်ကိုချမှတ်နိုင်လာတယ်။ Automation ဒါပြီးတော့ ဘာကြောင့် Automation အဆင့်လုပ်လို့မရလဲဆိုလုပ်ငန်းမစခင်မှာ လုပ်ရမည့် A 2 လုံးလိုနေလို့။ ပထမဖြစ်တဲ့ Aspiration မှားနေလို့ဖြစ်နိုင်တယ်။ Peter Thiel ပြောသလို ဒုတိယ Facebook က Facebook ဖြစ်မှာ မဟုတ်ဘူး။ မြန်မာပြည်မှာ အောင်မြင်တဲ့ trainer ကြည့်ပြီးသူ့လိုဖြစ်ချင်ရင် ကျန်ခဲ့ပြီ။ သူ့ထက် ခုန်ပျံကျော်လွှားသွားဖို့

A 6 လုံးက ဒီလိုသွားကြတယ်။ Read More »

ကိုယ့်ကို ပိုက်ဆံရှာပေးတဲ့အရာတွေမှာ
ငွေသုံးဖို့ မနှမြောပါနဲ့။

Phyo Paing @ Derek

Leave a Comment / ToeTet / Dr. Phyo Paing

ကိုယ့်ကို ပိုက်ဆံရှာပေးတဲ့အရာတွေမှာ
ငွေသုံးဖို့ မနှမြောပါနဲ့။

Phyo Paing @ Derek Read More »

ဒီတော့ S ၃ လုံးနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုရတယ်။

Leave a Comment / Akyanpay / Dr. Phyo Paing

ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်တဲ့လုပ်ငန်းတည်ဆောက်တဲ့ စနစ်တချို့ရှိတယ်။ အများစု လုပ်ဖြစ်တာကတော့content business တွေဖြစ်ပါတယ်။ တချို့ business တွေကိုယ်ဝင်ပါစရာမလိုတော့ဘူး။ ဒီနှစ်ကုန်မှာ အပြီးလွဲမည့် ၈ နှစ်ပြည့်တော့မယ့်ဆိုင်ဆို ဒီအတိုင်းလွဲထားတာ ၆ နှစ်ရှိပြီ။ ဒီကြားထဲ စပြီးရောင်းခဲ့တာတွေလဲမနည်းဘူး။ ကိုယ်ကလဲ tech product ထုတ်ချင်တယ်။ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူတွေလဲ မလိုချင်ဘူး။ ကိုယ့်ငွေနဲ့ကိုယ် profitable businesses ကိုဒီတော့ S ၃ လုံးနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုရတယ်။ လုပ်ငန်းတိုင်းက ကိုယ်မပါပဲ လည်ပတ်လို့ရတာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ်မပါပဲလည်ပတ်တဲ့လုပ်ငန်းအတွက် ပထမဆုံး design လုပ်ရတယ်။ default နဲ့သွားလို့မရဘူး။ ပထမ S ကတော့ specialization ပဲ။ အစုံသုပ်လျှောက်လုပ်လို့မရဘူး။ ဥပမာ Akyanpay ဆိုပါတော့ လုပ်ငန်းရှင်တွေကို အဓိက target ထားတယ်။ဖြေရှင်းမည့် problem

ဒီတော့ S ၃ လုံးနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုရတယ်။ Read More »

ကိုယ်က ကိုယ့်လုပ်ငန်းတွေထက်
အမြဲကြီးနေရမယ်။

Leave a Comment / My philosophy / Dr. Phyo Paing

ဒါကတော့ ကျွန်တော့် philosophy ပဲ။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းက ကိုယ့်ကလေးပဲ။ကိုယ့်လုပ်ငန်းကကိုယ်ထက်ပိုကြီးသွားတယ်ဆိုတာကိုယ်တိုးတက်သင့်သလောက် တိုးတက်မှုရှိမနေလို့ပဲ။ လုပ်ငန်းလုပ်တယ်ဆိုတာကိုယ့် skill ကိုအမြဲတိုးတက်နေဖို့။ ကျွန်တော့် focus အကုန်လုံးကိုကိုယ့်ကိုကိုယ် grow လုပ်ဖို့ပဲ။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ လုပ်ငန်းကိုပဲလုပ်တယ်။ကိုယ်က growing ဖြစ်မှ၊ giving ပြန်ပေးလို့ရမှာ။ Phyo Paing @ Derek

ကိုယ်က ကိုယ့်လုပ်ငန်းတွေထက်
အမြဲကြီးနေရမယ်။ Read More »

ဘ၀မှာ လိုချင်တာ၊ ဖြစ်ချင်တာတွေ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ထိထိရောက်ရောက်ဖြစ်လာဖို့ “စနစ်” လိုတယ်။

အရေးကြီးတဲ့ C လေးလုံး

Leave a Comment / Personality / Dr. Phyo Paing

လူတွေ လုပ်မယ်လို့ဆုံးဖြတ်ပြီးမရတာC လေးလုံးမှာ တစ်လုံးလိုအပ်နေလို့လို့ထင်တယ်။ ပထမကတော့ Commitment ပါ။ လုပ်မယ်ဆို မဖြစ်ဖြစ်အောင်လုပ်မယ်ဆိုတဲ့ဘုရင့်နောင် ဖောင်ဖျက်တဲ့စိတ်လိုတယ်။You have to burn the bridges ပါ။ ဒုတိယကတော့ Consistency ပါ။ ရေပေါ်ဆီမဖြစ်ဖို့လိုတယ်။ တစ်ခုခုလုပ်မယ်ဆို ပုံမှန်လုပ်သွားဖို့လိုတယ်။ကျောက်တုန်းကြီးတွေခွဲသလိုပဲ တစ်ခါတည်းနဲ့မရဘူး။ဖြေးဖြေးချင်း စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ခွဲရတယ်။ တတိယ C ကတော့ Continuous improvement ပါ။နေ့တိုင်းပြန်မေးကြည့်ပါ။ ကိုယ်ဒီနေ့လုပ်နေတာကို ဘယ်လိုပုံစံပိုလွယ်၊ ပိုကောင်း၊ ပိုမြန်၊ ပိုထိရောက်အောင်လုပ်မလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းမေးပြီးလုပ်နေကျပုံစံတွေကို upgrade လုပ်ဖို့လိုတယ်။ နောက်ဆုံး C ကတော့ Communication ပါ။ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲသိရမယ်။ကိုယ့်စကားကိုယ် နားထောင်အောင် ဘယ်လိုပုံစံ ဆက်သွယ်ရမလဲသိရမယ်။ Phyo Paing @ Derek

အရေးကြီးတဲ့ C လေးလုံး Read More »

ဘ၀ဆိုတာ

နေ့လည်အကြာကြီး အိပ်လိုက်ရင် အိပ်ချင်မူးတူးဖြစ်နေပြီး Productivity အပေါ် သက်ရောက်မှာရှိတယ်။

Leave a Comment / Personality / Dr. Phyo Paing

ဦးနှောက်အဓိက အသုံးပြုအလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါဦးနှောက်ပင်ပန်းနွယ်နယ်မှု အဆင့်တစ်ခုကိုအမြဲ ဖြတ်သန်းရတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ဦးနှောက်လှိုင်းကTheta brain wave အခြေအနေမှာရှိတယ်။ ဒါကို recharge လုပ်တဲ့နည်းက ၁၅ မိနစ်အိပ်တာပဲ။အဲ့ဒီအချိန်မှာ သတိထားရတာ မိနစ် ၃၀ ထက်မကျော်ဖို့ပဲ။ မဟုတ်ရင် တိုင်ပတ်ပြီ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ တခါတလေ နေ့လည်မှာ အရမ်းအိမ်ပျော်သွားပြီး အလုပ်အတွက် မထချင်တာမျိုးကြုံဖူးလိမ့်မယ်။ ဒါဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ sleep cycle ထဲရောက်သွားလို့။အိပ်ဆက်ပြီဆိုရင် Sleep Cycle တစ်ပတ်ပြည့်ဖို့မိနစ်ကိုးဆယ်ကြာတယ်။ အဆင့်ငါးဆင့်ကို ဖြတ်သန်းရတယ်။အဲ့ဒီ sleep cycle ထဲရောက်သွားရင် မိနစ်ကိုးဆယ်ပြည့်တဲ့အထိ လူကနှုံးနေတတ်တယ်။ဒါကြောင့် နေ့လည်ခဏအိပ်တာ ၁၅-၂၀ မိနစ်ကတော့အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ခဏနဲ့ အိပ်မပျော်ရင်နောက်တစ်နည်းကတော့ ဦးနှောက်လှိုင်း Gamma wave ကိုပြောင်းဖို့ တရားထိုင်တာပဲ။ ပုံမှန် ဝိပ္ပဿနာနည်းထက် Headspace နဲ့ Balance

နေ့လည်အကြာကြီး အိပ်လိုက်ရင် အိပ်ချင်မူးတူးဖြစ်နေပြီး Productivity အပေါ် သက်ရောက်မှာရှိတယ်။ Read More »